Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-04-2021, 10:52   #11
 
Аватар для Myakisch
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 33 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 142 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание первое в 2021

15 день.
Проснулась в 5 утра.
Самочувствие нормальное, померила давление 101/78, сахар 3,7.
Красные глаза, на глазном яблоке гематома - лопнул сосуд.
Еще мерзну, одеваюсь теплее, чем обычно в такую погоду.
Весь день болталась по городу, таскала коробки. Силы есть.
Пила мало воды, забыла дома бутылочки, вечером прямо в магазине раскупорила бутылку еще не купленную.
Слабости к вечеру не было, но ложилась спать и опять грелка, псина и кот в качестве грелок :)
Вес встал.
Давление 91/70.
Вес 75,1, жир 40,3, вода 42,3, белок 13,3, мышцы 42.
Myakisch вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Myakisch спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-04-2021)
Старый 29-04-2021, 12:04   #12
 
Аватар для Myakisch
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 33 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 142 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание первое в 2021

16 день.
Проснулась опять в 5 утра.
Но так как не надо было никуда утром поспала еще до 8.
рано га голодании просыпаешься конечно :)
Утром была небольшая слабость, кружилась немного голова.
К обеду стало нормально.
Глаз потихоньку проходит.
Какие-то однообразные дни на этом голодании. Явный и заметный криз
был только один, первый не заметила.
Мезлявость сохраняется.
Весна в этом году холодная, на улице, где работаю, машину далеко приходится оставлять за пару остановок и здесь сильный ветер и мокрый с набережной, потому прям совсем мерзну пока иду.
Вес встал.
Давление 105/78.
Вес 74,2 (0,9), жир 40,2, вода 42,3, белок 13,3, мышцы 41,9.
Myakisch вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Myakisch спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-04-2021), pavlo77 (29-04-2021), RainyDay (29-04-2021)
Старый 30-04-2021, 17:54   #13
 
Аватар для Myakisch
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 33 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 142 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание первое в 2021

17 день.
Самочувствие нормальное.
Появилась уже большая слабость.
К вечеру вроде расходилась.
Весь день пробегала по делам.
Мерзну.
Вечером дела клизму и была в бане.
После бани стало нехорошо, полежала - прошло.
Давление 100/75.
Вес 74,2, жир 40,1, вода 42,4, белок 13,4, мышцы 41,2.
Myakisch вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Myakisch спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-05-2021), RainyDay (03-05-2021)
Старый 03-05-2021, 17:44   #14
 
Аватар для Myakisch
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 33 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 142 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание первое в 2021

18 день.
Утром достаточно сильная слабость.
На работу поехала.
За день прошло, думаю к обеду поднлось давление.
По утрам ем щепотку морской соли.
Днем вода с каплей лимона, иначе не могу пить, просто не лезет.
вечером поехала на семинар до 21 часа.
Поле до дома еле доехала, семинар телесный, с шаманскими практиками и дыханием.
Давление 75/51.
Легла в кровать и сразу уснула.
Вес 73,6.
Myakisch вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-05-2021, 17:49   #15
 
Аватар для Myakisch
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 33 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 142 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание первое в 2021

19,20 день.
выходные.
Просыпалась рано, но потом опять укладывалась до 11 чаов спать.
Сильная слабость.
Погода отвратительная - все время холодно и идет переменно дождь.
Полдня валяюсь.
Соль принимаю утром.
Вечеров 19 дня было так плохо, что съела половину чайной ложки меда. Стало получше.
Не переставая тошнит.
Вода совсем не вкусная.
началась незапланированная менструация, побаливает низ живота.
Давление очень низкое. Около 65/45.
Вес 73,2.
Myakisch вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Myakisch спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (05-05-2021), каПЕЛка (03-05-2021)
Старый 03-05-2021, 17:53   #16
 
Аватар для Myakisch
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 33 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 142 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание первое в 2021

21 день.
Утром лучше.
Кружится немного голова.
Надо было на работу, но поняла, что за руль лучше не надо.
Давление 85/60.
Сходила с магазин, еле поднялась по лестнице.
Вечером планирую выход.
Всегда выхожу веером. Не знаю почему.
Вес 72,8.
Myakisch вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Myakisch спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (05-05-2021), каПЕЛка (03-05-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) Нафаня Архив 47 05-03-2015 11:26


Текущее время: 14:21. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????