Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 31-07-2019, 08:03   #3781
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия, С-Петербург
Сообщений: 2,731 Поблагодарил: 6,698
Поблагодарили 24,575 раз(а) в 2,828 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

snail, последняя цитата снова свалила меня под стол Спасибо! проблемы на работе отступили ))))
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
galla (31-07-2019), infinity (31-07-2019), snail (31-07-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (31-07-2019), Лара-М (31-07-2019), Мария11 (31-07-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Репа (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019), Яся (11-08-2019)
Старый 31-07-2019, 10:51   #3782
 
Аватар для Сергей Р
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 541 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,248 раз(а) в 416 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Тело отзывается таким шквалом негатива

А в чем вы видите механизм, биохимию процесса?
Сергей Р вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Сергей Р спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (31-07-2019), galla (31-07-2019), infinity (31-07-2019), snail (31-07-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (31-07-2019), Лара-М (31-07-2019), Мария11 (31-07-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019)
Старый 31-07-2019, 11:12   #3783
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия, С-Петербург
Сообщений: 2,731 Поблагодарил: 6,698
Поблагодарили 24,575 раз(а) в 2,828 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Сникерс, как и всякие кондитерские изделия, был придуман опытными пищевыми наркоманами. По сути, это низменная эксплуатация естественных природных инстинктов человека (сладкий зуб), эксплуатация с целью выдать максимальную награду от системы поощрений в мозгу. Такого сочетания сахара, жира и теобромина вы не найдете в природе. + жареный арахис, молочный белок, глютен. И жажда наживы капиталистов - сделать всю эту адовую смесь как можно более дешевой (например, используя глюкозно-фруктозный сироп (в природе тоже не встречающийся)). В кондитерке для удешевления вместо сливочного масла - маргарин.

Но обмануть всем этим можно только совсем юный мозг (не тело!!! тело чувствует что это дрянь); обман происходит ещё в детстве, благими родительскими намерениями дать конфетку/пироженку чтобы дитя было довольно... Ну а зрелый мозг сладкоежек просто не может прекратить давить на педаль, как в опыте с крысой и электродами, даже если ему будут рисовать те же ужастики, что на пачках сигарет... про рак, дрянные сосуды, диабет и т.д. Тело, само собой знает, что "за так хорошо" придется потом платить тройную цену. Оно пытается передать свой слабый крик хозяину, и если тот услышит (как я вчера), то вам и вся биохимия этого дела. Из каких именно медиаторов/трансмиттеров состоит этот крик - понятия не имею.

Из объективных неприятных ощущений - нереально приторная сладость и противный вкус жареного арахиса + теобромин, который по моему личному опыту намного токсичнее кофеина и отходняки от которого с утра очень похожи на похмелье от алкоголя.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
galla (31-07-2019), infinity (31-07-2019), ROM (31-07-2019), snail (31-07-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (31-07-2019), Лара-М (31-07-2019), ЛГТ (31-07-2019), Мария11 (31-07-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Репа (31-07-2019), Сергей Р (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019)
Старый 31-07-2019, 12:33   #3784
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия, С-Петербург
Сообщений: 2,731 Поблагодарил: 6,698
Поблагодарили 24,575 раз(а) в 2,828 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Интересное наблюдение за поведением орга при нагрузках... После вчерашнего прощания со сникерсом (было это в 20:30) не ел до 14:00 сегодня - не хотелось совсем. Как только стала подкатывать слабая первая волна голода, начал традиционную силовую программу, сегодня это подтягивания, отжимания на кольцах, приседания на одной ноге и растяжки. По моим ощущениям старт физухи в момент подкатывания первой волны голода (после окна неедения в 12-16 часов) - самое оптимальное время, и гормонально, и по результатам, и по ощущениям.

Так вот, отжавшись на кольцах я словил гипогликемию, легкую, но достаточно ощущаемую. Это случается у меня не часто, даже при тренировках на голодной крови. Но забавно было то, что при этом напрочь отсутствовал сигнал голода. Никакого грелина из кишок, никакого ощущения готовности слюновыделения... Вообще ничего, кроме четкой гипогликемии. Орг справился с ней через 15 минут сам, а голода как не было так и нет. Только через 40-50 мин поймал то настоящее ощущение голода, при котором если есть чего жевать, то хорошо бы пожевать, иначе вместо роста мышц продолжится их катаболизм.

Раньше гипогликемия всегда вызывала дикий жор. Ну и по учебникам так положено. Теперь жор вызывается, видимо, только реальной потребностью, а ни сиюминутным глюкозным гомеостазом.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
galla (31-07-2019), infinity (31-07-2019), ROM (31-07-2019), roman444uk (31-07-2019), snail (31-07-2019), Вадим64 (31-07-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (31-07-2019), Лара-М (31-07-2019), Мария11 (31-07-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Репа (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019)
Старый 31-07-2019, 12:54   #3785
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,778 Поблагодарил: 7,523
Поблагодарили 16,546 раз(а) в 2,395 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Ну и по учебникам так положено.
Все врут календари учебники.
Учебники описывают какой-то один усредненный тип физиологии человека, взращенного социумом в соответствии с принятыми стереотипами и вскормленного стандартными продуктами. Если ты хоть немного выбиваешься из общепринятой схемы, то перестаешь вписываться и в учебники.
Неправильные мы тут все.
Некондиция.
__________________
Как же обидно отказываться от красивой теории из-за тупых фактов...
snail вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (31-07-2019), galla (31-07-2019), infinity (31-07-2019), ROM (31-07-2019), roman444uk (31-07-2019), Вадим64 (31-07-2019), Илья (31-07-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (31-07-2019), Лара-М (31-07-2019), ЛГТ (31-07-2019), Мария11 (31-07-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Репа (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019)
Старый 31-07-2019, 13:30   #3786
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия, С-Петербург
Сообщений: 2,731 Поблагодарил: 6,698
Поблагодарили 24,575 раз(а) в 2,828 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Думаю, что во времена, когда писались учебники, у их корней - в лабораториях просто не было возможности вводить столько исходных данных для описания физиологии... а какие-то практические методички, особенно для врачей, были очень нужны. Поэтому и брали "среднее по больнице" за вход, грубо одномерную величину. В то время как в реальности - это многомерный куб о тысячи гранях.

Да и сейчас нет такой возможности ещё. Настоящая био-кибернетика еще только зарождается, а те разрозненные исследования на pubmed, где ученые подают на вход хотя бы 5-6 переменных из тысячи и смотрят на результат - что они могут покрыть?... мизерный процент возможных вариантов. Будучи немного знакомым с теорией имитационного моделирования, понимаешь насколько это вычислительно сложная задача. (один из игроков в карты тихо улыбнулся с этих слов Алекса, другой прыснул навзрыд)

Да что уж про модель биомашины... задачу о рюкзаке не можем нормально решить с нашими компутерами пока...
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
galla (31-07-2019), infinity (31-07-2019), ROM (31-07-2019), snail (31-07-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (31-07-2019), Лара-М (31-07-2019), Мария11 (31-07-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Репа (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019)
Старый 31-07-2019, 13:41   #3787
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,778 Поблагодарил: 7,523
Поблагодарили 16,546 раз(а) в 2,395 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
в лабораториях просто не было возможности вводить столько исходных данных для описания физиологии...
И по сей день нет... и вряд ли будет в обозримом (и необозримом) будущем.
Гораздо проще унифицировать самого человека, загнав его в заданные рамки.
__________________
Как же обидно отказываться от красивой теории из-за тупых фактов...
snail вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (31-07-2019), galla (31-07-2019), infinity (31-07-2019), ROM (31-07-2019), Вадим64 (31-07-2019), Илья (31-07-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (31-07-2019), Лара-М (31-07-2019), Мария11 (31-07-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Репа (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019)
Старый 31-07-2019, 16:44   #3788
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия, С-Петербург
Сообщений: 2,731 Поблагодарил: 6,698
Поблагодарили 24,575 раз(а) в 2,828 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Означает ли это беспросветную тоску и печаль? Будем ездить только по рельсам изученной физиологии?

Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
"ПАССАЖИРАМ" на болид формулы-1 садиться хоть и мечтается (а как же!!! Кубки, фотовспышки, шампанское фонтанить в сияющих фанатов!!!), а НИЗЯ!!!
НИЗЯ, потому, что "пассажир" не умеет САМ УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ И МАШИНОЙ.
"Пассажиру" тока по рельсам, по кругу карусели... Но никакой самостоятельности...
Будем пить пять разных таблеток в день, опираясь на кривую и ущербную статистику, полученную на мизерном пространстве вариантов, подкармливать фарм. гигантов и гробить в себе последний локатор сигналов тела, как делает доктор Мясников?

Большинство современных водителей своих био-машин, несомненно так и сделают или уже делают, мусоля в руках рецепты от врачей руководства от популярных механиков. Вместо того, чтобы снять наушники с громкой музыкой очистить каналы связи с машиной от мусора, слушать и наслаждаться настоящей гармонией...

Создатели нашей машины позаботились о том, чтобы она ЗНАЛА ВСЁ. Чтобы своевременно информировала водителя не только об уже случившемся (т.е. о неисправностях; ужас, но и это многие не слышат!), но самое главное, давала четкие сигналы куда свернуть ЗАРАНЕЕ. Что и когда нажимать, чтобы попасть в нужную точку, не свернув себе голову. А на что нажимать категорически нельзя, сколько бы механиков и инструкторов по вождению не советовало бы это сделать.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-08-2019), infinity (31-07-2019), snail (31-07-2019), Вадим64 (01-08-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (31-07-2019), ЛГТ (31-07-2019), Мария11 (31-07-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Репа (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019)
Старый 31-07-2019, 17:19   #3789
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,778 Поблагодарил: 7,523
Поблагодарили 16,546 раз(а) в 2,395 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Будем ездить только по рельсам изученной физиологии?
Предполагается, что да.
Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Создатели нашей машины позаботились о том, чтобы она ЗНАЛА ВСЁ.
А мы УЖЕ позаботились о том, чтобы НЕ СЛЫШАТЬ ее сигналов.
Гораздо удобнее жить по стандарту - правила, диктующие, когда, сколько и чего есть, на каком боку спать, о чем думать, чего бояться... стандартная еда, стандартные мысли, стандартные желания... искусственно выработанные рефлексы на все случаи жизни...

Как результат - стандартные, предсказуемые болезни для каждого возраста, приходящие строго в назначенный срок..
Стандартные способы их замаскировать, заглушив симптомы.
Удобная, предсказуемая жизнь.
Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
гробить в себе последний локатор сигналов тела, как делает доктор Мясников?
Ооо... не знала про Мясникова. Вот и подтверждение. Да, именно так.
Все уже есть.
Доведем давление до нормы (какая разница, из-за чего оно повысилось?), отрегулируем уровень холестерина... и температуру тела нужную установим, и боль заглушим... болячки упрячем поглубже... чем не жизнь?
__________________
Как же обидно отказываться от красивой теории из-за тупых фактов...
snail вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (31-07-2019), galla (01-08-2019), infinity (31-07-2019), roman444uk (31-07-2019), Вадим64 (01-08-2019), Илья (04-08-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (31-07-2019), ЛГТ (31-07-2019), Мария11 (31-07-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019)
Старый 31-07-2019, 19:36   #3790
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия, С-Петербург
Сообщений: 2,731 Поблагодарил: 6,698
Поблагодарили 24,575 раз(а) в 2,828 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
Как результат - стандартные, предсказуемые болезни для каждого возраста, приходящие строго в назначенный срок..
Стандартные способы их замаскировать, заглушив симптомы.
Удобная, предсказуемая жизнь.
Ну а чем не вариант. Многим он видится ничуть не хуже нашего тут рыпанья. "Кури сколько влезет, всё равно тебя собьет автобус" ©

Всё это напоминает работников по найму, которых подавляющее большинство в любой стране мира. И только небольшая часть решается попробовать выйти за рамки уютненького, и открыть, например, свое дело или путешествовать автостопом, или стать отшельником (выбери своё...). Не у всех получается, потому как социум и фортуна, черт возьми. Но с телом гарантий больше, а наслаждения от естественного здоровья на порядок выше, чем может подкинуть самая продвинутая пищевая наркомания и медицина.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-08-2019), infinity (31-07-2019), roman444uk (31-07-2019), snail (01-08-2019), Княженика (31-07-2019), Кремышев (01-08-2019), ЛГТ (31-07-2019), Мария11 (01-08-2019), МИЛУСЯ (31-07-2019), Чудоелочка (01-08-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:28. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????