Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-03-2020, 17:33   #4421
 
Аватар для Мария11
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 534 Поблагодарил: 25,911
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 563 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Вопрос: самоограничение человека в еде - это такой же естественный процесс, как в остальном животном мире, или исключительно привилегия нашей "разумности" и более высокой ступеньки развития?
Думаю... вряд ли мы нуждались в самоограничении, если бы питались также как и животный мир в природе - натуральной, неприготовленной, ненахимиченной пищей. Потому что от нее не возникает (наркотическая) зависимость...
Фотка забавная))), но "худых" шмелей не бывает)))
Мария11 вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (19-03-2020), Anatoly55 (20-03-2020), Jelenka (20-03-2020), olghina75 (19-03-2020), snail (19-03-2020), Yustas57 (20-03-2020), Владомир (22-03-2020), Инфинити (19-03-2020), Княженика (20-03-2020), Кремышев (19-03-2020), Лара-М (19-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), МИЛУСЯ (20-03-2020), Пумба (20-03-2020), Репа (20-03-2020), Сергеев (19-03-2020), Чудоелочка (19-03-2020)
Старый 19-03-2020, 22:49   #4422
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,778 Поблагодарил: 7,523
Поблагодарили 16,546 раз(а) в 2,395 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от Мария11 Посмотреть сообщение
- натуральной, неприготовленной, ненахимиченной пищей. Потому что от нее не возникает (наркотическая) зависимость...
Главный и любимый миф сыроедов и натуропатов, ставший уже очередной догмой.

Отчаянная попытка человека сохранить за собой право ЖРАТЬ с чистой совестью, лелея надежду на то, что ты от этого эволюционируешь, а не наоборот.

Ну, и еще... самое простое: если все время стараться поступать, как кто-то другой, не означает ли это, что ты подсознательно стремишься стать таким же, как этот самый "другой"?
Не по толщине задницы, конечно... а по самой сути.
Цитата:
Сообщение от Мария11 Посмотреть сообщение
если бы питались также как и животный мир в природе
Ну а я, разумеется, оставляю за собой право на ошибку.
Потому что жрать, как ни крути, нравится всем.
Как правило, и догмы для себя выбираем приятные, а не очевидные.
Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Самое интересное наблюдение - когда ешь мало, привыкаешь... есть мало. И тело использует еду с гораздо бОльшим КПД.
Это то, что очевидно. Но отнюдь не популярно.
__________________
Как же обидно отказываться от красивой теории из-за тупых фактов...

Последний раз редактировалось snail; 19-03-2020 в 23:31..
snail вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (20-03-2020), Anatoly55 (20-03-2020), Jelenka (20-03-2020), snark (21-03-2020), Yustas57 (20-03-2020), Владомир (22-03-2020), Инфинити (20-03-2020), Княженика (20-03-2020), Кремышев (20-03-2020), Лара-М (20-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), Мария11 (20-03-2020), МИЛУСЯ (20-03-2020), Пумба (20-03-2020), Репа (20-03-2020), Сергеев (20-03-2020), Чудоелочка (20-03-2020)
Старый 20-03-2020, 05:46   #4423
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 2,410 Поблагодарил: 5,646
Поблагодарили 6,866 раз(а) в 1,704 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение

Это то, что очевидно. Но отнюдь не популярно.
с надвигающимся кризисом "популярность" наберёт обороты и перерастёт в неизбежность.Во всём свои плюсы и минусы.

---------

Вопросы не по теме )) :
  • допустимо ли самолечение при дисбактериозе кишечника?
  • проходил ли кто-нибудь такой опыт?
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-03-2020), Yustas57 (20-03-2020), Владомир (22-03-2020), Инфинити (20-03-2020), Княженика (20-03-2020), Кремышев (20-03-2020), Лара-М (20-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), Мария11 (20-03-2020), МИЛУСЯ (20-03-2020), Пумба (20-03-2020), Сергеев (20-03-2020), Чудоелочка (20-03-2020)
Старый 20-03-2020, 05:55   #4424
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,778 Поблагодарил: 7,523
Поблагодарили 16,546 раз(а) в 2,395 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
с надвигающимся кризисом "популярность" наберёт обороты и перерастёт в неизбежность.Во всём свои плюсы и минусы.
Весьма сомневаюсь... судя по тому, что вижу вокруг, все с точностью до наоборот )
Два дня назад зашла в овощную лавчонку по соседству и сразу наткнулась на деловитый вопрос: "картошку брать будете?" В ответ на мой недоуменный взгляд продавец кивнул на стоящие рядом уже приготовленные мешки. Оказалось, что картошку уже покупают мешками.
Ради любопытства заглянула в соседний продовольственный, где внешне все было спокойно и спросила гречки... ну, раз уж пошла такая пьянка . Ее не оказалось.
Больше в магазины не ходила - догадываюсь, что там творится теперь.
Картинки в новостях и рассказы очевидцев подтверждают мои догадки.
__________________
Как же обидно отказываться от красивой теории из-за тупых фактов...
snail вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-03-2020), Yustas57 (20-03-2020), Виктор8 (20-03-2020), Виктор8 (20-03-2020), Владомир (22-03-2020), Инфинити (20-03-2020), Княженика (20-03-2020), Кремышев (20-03-2020), Лара-М (20-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), Мария11 (20-03-2020), МИЛУСЯ (20-03-2020), Пумба (20-03-2020), Репа (20-03-2020), Сергеев (20-03-2020), Чудоелочка (20-03-2020)
Старый 20-03-2020, 06:27   #4425
 
Аватар для Alex747
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Харьков
Сообщений: 252 Поблагодарил: 1,454
Поблагодарили 1,203 раз(а) в 264 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Рыпанье

На счёт жратвы. Все уже ш читали, как археологи откопали стоянку древнего человека в Австралии, жившего 65 тыс. годков назад. И тех потомков, которые сейчас трескают сало, шашлыки, чипсы, тортики и проч. фигню, интересовало, а шо ж хрумали ихние предки. И нашли они вот что, те австралопитеки (а может и астралопитеки, хрен их там разберёшь) жевали овощи, фрукты, орехи, листья эвкалипта, корешки и корнеплоды. И поскольку тогда ещё ленинской электрификации не было и блендеры не работали, то приходилось им, горемыкам,размельчать всю эту прелесть с помощью камней. И я, так понимаю, за эту кучу лет наш желудок практически не изменился. И как он может усваивать там всякие пельмени. А мы тут какую-то гречку варёную обсуждаем)))
__________________
Люблю повеселиться, особенно пожрать, двумя-тремя батонами в зубах поковырять!
Alex747 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Alex747 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-03-2020), Yustas57 (20-03-2020), Владомир (22-03-2020), Инфинити (20-03-2020), Княженика (20-03-2020), Кремышев (20-03-2020), Лара-М (20-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), Мария11 (20-03-2020), МИЛУСЯ (20-03-2020), Чудоелочка (20-03-2020)
Старый 20-03-2020, 08:48   #4426
 
Аватар для Мария11
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 534 Поблагодарил: 25,911
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 563 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
Ну, и еще... самое простое: если все время стараться поступать, как кто-то другой, не означает ли это, что ты подсознательно стремишься стать таким же, как этот самый "другой"?
Не по толщине задницы, конечно... а по самой сути.
Ну... я бы не против была поучиться мудрости у Природы...
А по толщине задницы - особенно..
Мария11 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-03-2020), Yustas57 (20-03-2020), Владомир (22-03-2020), Инфинити (20-03-2020), Княженика (20-03-2020), Кремышев (20-03-2020), Лара-М (20-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), МИЛУСЯ (20-03-2020), Пумба (20-03-2020), Чудоелочка (20-03-2020)
Старый 20-03-2020, 09:13   #4427
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,778 Поблагодарил: 7,523
Поблагодарили 16,546 раз(а) в 2,395 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от Мария11 Посмотреть сообщение
Ну... я бы не против была поучиться мудрости у Природы...
А по толщине задницы - особенно..
Природа человека и, скажем, природа шмеля, о толщине задницы которого шла речь выше, - далеко не одно и то же ))
Кроме толстой задницы, от шмеля придется взять кое-что еще, а чем-то - пожертвовать.
А если в жизни человека все большее значение будет иметь желудочно-кишечный тракт, что мы и наблюдаем вокруг - то, кто знает... а не "эволюционирует" ли он в итоге, например, в дождевого червя, который по-своему мудр и совершенен, и с блеском выполняет поставленную задачу - пропускать через себя огромные массы органики, улучшая тем самым почву.
Совершенен, имея лишь те органы, которые ему необходимы.
То. что чрезмерно используем - гипертрофируется, а что не используем - отмирает... шанс стать червяком довольно велик, как мне кажется.
__________________
Как же обидно отказываться от красивой теории из-за тупых фактов...
snail вне форума   Ответить с цитированием
19 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
Alex747 (22-03-2020), Alex747 (22-03-2020), alexZ8 (21-03-2020), Anatoly55 (20-03-2020), olghina75 (20-03-2020), Yustas57 (20-03-2020), Виктор8 (20-03-2020), Владомир (22-03-2020), Инфинити (20-03-2020), Княженика (20-03-2020), Кремышев (20-03-2020), Лара-М (20-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), Мария11 (20-03-2020), МИЛУСЯ (20-03-2020), Пумба (20-03-2020), Репа (20-03-2020), Сергеев (20-03-2020), Чудоелочка (20-03-2020)
Старый 22-03-2020, 15:27   #4428
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия, С-Петербург
Сообщений: 2,731 Поблагодарил: 6,698
Поблагодарили 24,574 раз(а) в 2,828 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Наконец вернулся к спорту. Сейчас в режиме аутофагии - одно пищевое окно 3 часа, всё как обычно для меня: кофе + 2 финика, фрукты, сырые корнеплоды/тыква или капуста + в конце окна авокадо.

Сегодня был первый день из 5-дневного цикла. Бег 7 км, 30 мин. На удивление пробежалось замечательно, после пищевой паузы 24 часа. К сожалению, вернуться к стойке на руках пока не могу, и даже к гимнастическому углу пока не могу, пытался, тело говорит - рано. Но по крайне мере мешок с овощами-фруктами сегодня левой рукой нёс, что уже радует.

По плану завтра все то же самое, пищевая пауза 21 час, спорт на голодной крови, пищевое окно 3 часа.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (22-03-2020), Владомир (22-03-2020), Инфинити (22-03-2020), Княженика (22-03-2020), Кремышев (22-03-2020), Лара-М (22-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), Мария11 (23-03-2020), Пумба (22-03-2020), Сергеев (22-03-2020), Чудоелочка (22-03-2020)
Старый 22-03-2020, 15:56   #4429
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия, С-Петербург
Сообщений: 2,731 Поблагодарил: 6,698
Поблагодарили 24,574 раз(а) в 2,828 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Недавно нашел "дорожную карту" тренировок с собственным весом, построенную на базе упомянутой выше книги Overcoming Gravity. Автору респект и низкий поклон - это титаническая работа. Почти на все упражнения есть ссылка на видео - пример выполнения на youtube.



Карта оформлена в виде гугло-таблицы:
https://docs.google.com/spreadsheets...gid=1833143925
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
nata22 (22-03-2020), snail (23-03-2020), Yustas57 (22-03-2020), Княженика (22-03-2020), Кремышев (22-03-2020), Лара-М (22-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), Мария11 (23-03-2020), Ранетка (23-03-2020), Сергеев (22-03-2020), Чудоелочка (22-03-2020)
Старый 22-03-2020, 16:14   #4430
 
Аватар для Владомир
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Беларусь
Сообщений: 612 Поблагодарил: 7,252
Поблагодарили 4,075 раз(а) в 627 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
Потому что жрать, как ни крути, нравится всем.
Нравится конечно жрать, это же "Пряник".
А что по вашему "Кнут"?
snail А если всё наоборот?
Тогда жрать это точно "Кнут"
Ну, тады гдеж энтот "Пряник" то скусный ховается ?
Владомир вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Владомир спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (22-03-2020), snail (23-03-2020), Yustas57 (22-03-2020), Княженика (23-03-2020), Кремышев (22-03-2020), Лара-М (22-03-2020), Людмила 031183 (28-03-2020), Сергеев (22-03-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:37. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????