Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-04-2021, 11:44   #1591
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,724 Поблагодарил: 16,258
Поблагодарили 37,091 раз(а) в 4,762 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив



Первенство форума в троеборье посвященное дню космонавтики
Участник Коэфф Подъёмов Очки Место
Лара М 3,4 116 300.9 1-я
Anatoly55 0 Баранка 0 0
Пумба 0 Баранка 0 0
Кремышев 1.22 130 121,39 2-й космонавт
Сергеев 1.48 62 64.38 3-й
Александр1974 0 Баранка 0 0
Княженика 0 Баранка 0 0
Мария-11 0 Баранка 0 0
TatSu 0 Баранка 0 0

Прошу учесть что подъемы в рывке я у всех разделил на 2 согласно международным и российским правилам. Получается сильно толкать выгоднее, чем сильно рвать.
От всей души поздравляю Лару с заслуженным первым местом и проявленным мужеством! Но надо бы было для Лары гири 6 кг или отработать не полный регламент, ведь даже работая по 1 минуте она бы победила за счет женского коэффициента. Ну или технику толчка надо улучшать, потому что в жиме гири 8 кг она уже меня обогнала, ну и я думал что в толчке для нее будет не трудная задача сегодня, но ошибся-было трудно, работала на одном мужестве.

Последний раз редактировалось Сергеев; 11-04-2021 в 16:18..
Сергеев на форуме   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (11-04-2021), Anatoly55 (11-04-2021), Александр1974 (11-04-2021), Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Кремышев (11-04-2021), Лара-М (11-04-2021), Пумба (11-04-2021), Тави (11-04-2021)
Старый 11-04-2021, 13:21   #1592
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 1,237 Поблагодарил: 20,181
Поблагодарили 11,928 раз(а) в 1,247 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

ШАБЛОН - !
Серёжа, а у меня коэффициент не великоват ?
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (11-04-2021), Александр1974 (12-04-2021), Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Кремышев (11-04-2021), Пумба (11-04-2021), Тави (11-04-2021)
Старый 11-04-2021, 14:12   #1593
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,724 Поблагодарил: 16,258
Поблагодарили 37,091 раз(а) в 4,762 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Таблица коэффициентов
Участник Коэфф по полу Коэфф по весу гири Коэфф. по возрасту Суммарный коэфф
Сергеев 1 8 кг = 1 24*0.02 + 1 = 1.48 1.48
Кремышев 1 8 кг = 1 11*0.02 + 1 = 1.22 1.22
Александр1974 1 8 кг = 1 7*0.02 + 1 = 1.14 1.14
Лара М 2.3 8 кг = 1 24*0.02 + 1 = 1.48 3,4

Более правильно конечно женский 1,95 и тогда Лара у тебя бы было 2,88. Но мы правила на этот год уже приняли.
Сергеев на форуме   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (11-04-2021), Anatoly55 (11-04-2021), Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Кремышев (11-04-2021), Лара-М (11-04-2021), Пумба (11-04-2021)
Старый 11-04-2021, 14:34   #1594
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,487 Поблагодарил: 11,714
Поблагодарили 11,199 раз(а) в 1,501 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Видео Кремышева: тынц.
Видео Лары: тынц.
Пумба на форуме   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (11-04-2021), Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Кремышев (11-04-2021), Лара-М (11-04-2021), Сергеев (11-04-2021)
Старый 11-04-2021, 15:53   #1595
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,724 Поблагодарил: 16,258
Поблагодарили 37,091 раз(а) в 4,762 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Все турнирную таблицу заполнил см. выше на месте Заготовки. Антону спасибо за ссылки.
Сергеев на форуме   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Кремышев (11-04-2021), Лара-М (11-04-2021), Пумба (11-04-2021)
Старый 11-04-2021, 17:30   #1596
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,487 Поблагодарил: 11,714
Поблагодарили 11,199 раз(а) в 1,501 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

А за что всем остальным баранки? Мы же вроде не подписывались на участие?
Надо было тогда уж и Дедюхину записать в таблицу!
Пумба на форуме   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (11-04-2021), Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Кремышев (11-04-2021), Лара-М (11-04-2021), Сергеев (12-04-2021)
Старый 11-04-2021, 17:46   #1597
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,575 Поблагодарил: 31,065
Поблагодарили 41,843 раз(а) в 4,481 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Видео Кремышева: тынц.
Видео Лары: тынц.
Пумба, Спасибо огромное от нас с Ларчиком!!!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (11-04-2021), Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Лара-М (11-04-2021), Пумба (11-04-2021), Сергеев (12-04-2021)
Старый 11-04-2021, 17:47   #1598
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,575 Поблагодарил: 31,065
Поблагодарили 41,843 раз(а) в 4,481 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
А за что всем остальным баранки? Мы же вроде не подписывались на участие?
Надо было тогда уж и Дедюхину записать в таблицу!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (11-04-2021), Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Лара-М (11-04-2021), Пумба (11-04-2021), Сергеев (12-04-2021)
Старый 11-04-2021, 17:57   #1599
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,575 Поблагодарил: 31,065
Поблагодарили 41,843 раз(а) в 4,481 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Я думаю что это первые и последние показательные выступления в честь Дня Космонавтики!!!
Ларчик бы выступила на 6-ках, только она у нас только одна в наличии.
А в жиме 8-ки одной рукой она существенно прибавила только последнее время. Раньше могла только 3-4 раза левой рукой пожать. А теперь больше 10 раз. И надо учесть, что короткий толчок она вообще первый раз попробовала.
Ну первый блин получился нормальный
Жаль, что участников было мало. Но все выступили достойно. Сергей хорошую технику продемонстрировал. И музыкальное сопровождение как всегда на высоте! А ещё в перерывах он в другую комнату выходил, не принимал ли он там допинг?
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (11-04-2021), Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Лара-М (11-04-2021), Пумба (11-04-2021), Сергеев (12-04-2021)
Старый 11-04-2021, 19:13   #1600
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 483 Поблагодарил: 1,607
Поблагодарили 3,517 раз(а) в 487 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Все турнирную таблицу заполнил
В корне не согласен с распределением мест. Каждый занял 1 место, так как все выполняли разные упражнения. Андрей занял 1 место в жиме(ЖДЦ, Ж, Р), Лара 1 место в швунге(ШДЦ, Ш,Р), а Сергеев в толчке(ДЦ, Т, Р). Все молодцы, всех в космос!!!
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (11-04-2021), Инфинити (11-04-2021), Княженика (12-04-2021), Кремышев (11-04-2021), Лара-М (11-04-2021), Пумба (11-04-2021), Сергеев (12-04-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Текущее время: 16:16. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????