Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-05-2020, 08:56   #661
 
Аватар для Anatoly55
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,868 раз(а) в 690 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Всех дорогих уважаемых форумчан поздравляю с 75-летием Победы!!! В честь праздника и для поднятия настроения записала своё видео...
Прекрасное предпраздничное выступление!
Здорово!
Поздравляю!
Мне очень понравилось.
Так держать!
С ДНЁМ ПОБЕДЫ!!!
Anatoly55 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Anatoly55 спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (09-05-2020), Княженика (08-05-2020), Кремышев (08-05-2020), Лара-М (08-05-2020), Мария11 (08-05-2020), Пумба (08-05-2020)
Старый 08-05-2020, 12:08   #662
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,345 Поблагодарил: 30,743
Поблагодарили 9,887 раз(а) в 1,349 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Пумба, Разные гири - разные результаты. И поэтому я никак не могу вас обогнать. Вы всё равно сильнее, потому что МУЖЧИНЫ. Вы наша поддержка и опора
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), TatSu (09-05-2020), Кремышев (08-05-2020), Лара-М (08-05-2020), Мария11 (08-05-2020), Пумба (08-05-2020)
Старый 08-05-2020, 15:31   #663
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,487 Поблагодарил: 11,755
Поблагодарили 11,199 раз(а) в 1,501 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

И тем не менее, на настоящий момент таблица такая:
Участник Коэфф Подъёмов Очки Место
Anatoly55 2.72 268 729 1 🥇
Княженика 2.38 285 678 2 🥈
Пумба 2.4 271 650 3 🥉
Сергеев 2.92 0 0 -
Кремышев 2.4 0 0 -
Лара М 2.38 0 0 -
Мария-11 2.32 0 0 -
TatSu 1.83 0 0 -

(Хоть полдня побуду на пьедестале )

Последний раз редактировалось Пумба; 08-05-2020 в 19:10.. Причина: Поправил коэффициенты
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), Княженика (08-05-2020), Кремышев (08-05-2020), Лара-М (08-05-2020), Мария11 (08-05-2020), Сергеев (08-05-2020)
Старый 08-05-2020, 17:29   #664
 
Аватар для Мария11
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 534 Поблагодарил: 26,041
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 563 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

С коэффициентами вообще не дружу... Не умею их высчитывать... Раньше они у нас с Ларой были разные, а теперь сравнялись.
Мария11 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), TatSu (09-05-2020), Княженика (08-05-2020), Кремышев (08-05-2020), Лара-М (08-05-2020), Пумба (08-05-2020), Сергеев (09-05-2020)
Старый 08-05-2020, 19:12   #665
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,487 Поблагодарил: 11,755
Поблагодарили 11,199 раз(а) в 1,501 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Мария, это я виноват!
Перепутал коэффициенты (твой и Княженики), сейчас исправил.
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), Кремышев (09-05-2020), Лара-М (11-05-2020), Мария11 (09-05-2020), Сергеев (09-05-2020)
Старый 08-05-2020, 22:33   #666
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,345 Поблагодарил: 30,743
Поблагодарили 9,887 раз(а) в 1,349 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Мария11, ещё успеешь записать, мы тебя ждём и поддержим! Пусть 75 в честь 75-летия Победы, лишь бы не баранка.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), galla (09-05-2020), TatSu (09-05-2020), Кремышев (09-05-2020), Лара-М (11-05-2020), Мария11 (09-05-2020), Пумба (09-05-2020), Сергеев (09-05-2020)
Старый 09-05-2020, 06:38   #667
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,345 Поблагодарил: 30,743
Поблагодарили 9,887 раз(а) в 1,349 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Час настал! Жду видео наших гиревиков. Неужели все отложили запись на праздник? Повторю запись, что я сегодня в своём дневнике написала
"Сегодня решила пройтись часок, узнать, с какой скоростью могу ходить. За час- 5,3 км (привет Ларе - 7 км точно не получится у меня, если только бегом) Каденс -считала несколько раз- около 130 шагов в мин. 180 для меня запредельно, но надо стремиться. Тестировала свой Xonor Band 5. Толком разобраться не могу. Вроде обновила, сопрягла, включила блютуз. У других и каденс, и пульс и прочие параметры показывает, а я и не знаю, где посмотреть и как с ним работать. Ролики смотрела- без толку, там только распаковка да осмотр. Кто носит подобный умный браслет? Поделиться опытом можете? А то некоторые и скрины выкладывают, там всё видно про свою тренировку, а я...как лох. Подтяните меня за уши!"
Всех с великим праздником Победы!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), TatSu (09-05-2020), Кремышев (09-05-2020), Лара-М (11-05-2020), Мария11 (09-05-2020), Пумба (09-05-2020), Сергеев (09-05-2020)
Старый 09-05-2020, 07:55   #668
 
Аватар для Anatoly55
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,868 раз(а) в 690 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
.... За час- 5,3 км (привет Ларе - 7 км точно не получится у меня, если только бегом) Каденс -считала несколько раз- около 130 шагов в мин. 180 для меня запредельно, но надо стремиться...
Каденс 130 - хороший показатель для быстрой ходьбы, я вычитал что и 120 уже не плохо для ходьбы. А каденс 180 - это для бега. В крайнем случае я так это понимаю.
Anatoly55 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Anatoly55 спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (09-05-2020), Княженика (09-05-2020), Кремышев (09-05-2020), Лара-М (11-05-2020), Мария11 (09-05-2020), Пумба (09-05-2020), Сергеев (09-05-2020)
Старый 09-05-2020, 08:24   #669
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,739 Поблагодарил: 16,300
Поблагодарили 37,195 раз(а) в 4,777 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Кто носит подобный умный браслет? Поделиться опытом можете?
Княженика, гиревики браслеты не носят. Гиря враз разобьёт. Хотя нет вспомнил американка симпатяшка чемпионка Kimberly Fox придумала нацепила браслет на ногу очень эротично, хотя это скорее был Garmin. Потому что она сейчас вообще поднимает иногда 2х32 кг гири и даже делает с ними ДЦ, хотя на официальных соревнованиях женщины выступают на 2х24 кг которых тоже достаточно чтобы разбить браслет на руке. Возможно он с ноги ей подавал какие то звуковые сигналы типа метроном, может чисто пульс ее интересовал, я не спрашивал.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), TatSu (09-05-2020), Княженика (09-05-2020), Кремышев (09-05-2020), Лара-М (11-05-2020), Мария11 (09-05-2020), Пумба (09-05-2020)
Старый 09-05-2020, 08:35   #670
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,592 Поблагодарил: 31,129
Поблагодарили 42,004 раз(а) в 4,498 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Княженика, мне тоже очень понравилось!!!

Настоящее Праздничное Выступление!!! Красиво, легко и с улыбкой!!!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-05-2020), TatSu (09-05-2020), Княженика (09-05-2020), Лара-М (11-05-2020), Мария11 (09-05-2020), Пумба (09-05-2020), Сергеев (09-05-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Текущее время: 22:46. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????