Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-07-2009, 18:22   #1
 
Аватар для Lion
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!

Друзья голодающие,
принимайте меня в свои ряды. Хочу поголодать. Сколько - не знаю. Сколько выдержу, столько и буду стараться. Цель - избавиться от насморка. Он у меня толи от аллергии на пыль, толи просто хронический насморк. Не пойму. Но каждое утро чихаю по 15 минут, сплёвываю сопли, днём всё проходит, словно насморка нет. А к вечеру опять шмыгаю носом и вытираю сопли. Что это - сам не пойму. Но меня это замаяло конкретно. Мне 33 года. Рост 170 см. Вес 75,4 кг. Ожирением не страдаю. Лишний вес только наверное чуть-чуть на боках. С голоданием надеюсь, он исчезнет Сегодня начался первый день голода. Буду пить только воду. Тут буду вести свой дневник голода. Настрой боевой. Домашние считают меня дурачком.
Lion вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Lion спасибо за это полезное сообщение:
alagor (26-07-2009), asv (26-07-2009), Fruct (27-07-2009), Graina (27-07-2009), tata (31-07-2009), Алексаша (27-07-2009), Мадам Фрекенбок (28-07-2009), Саламандра (26-07-2009)
Старый 26-07-2009, 18:49   #2
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,634 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,037 раз(а) в 4,066 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!

Цитата:
Сообщение от Lion Посмотреть сообщение
Домашние считают меня дурачком
ну, многих из нас по-началу такими считали...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
Старый 26-07-2009, 19:05   #3
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,264 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!

...днем насморк не беспокоит,... может только в стенах дома аллерген имеется?
А вообще, голод - это прекрасно решение для избавления от аллергии в том числе.
Сама до астмы, практически, дожилась и с каждым разом было все страшнее и разнообразнее.А начиналось с чихания на пыль, как я сама предполагала, а закончилось балончиками, только вот облегчения особого не было, спать могла только сидя.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-07-2009, 20:26   #4
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,737 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,317 раз(а) в 5,737 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
многих из нас по-началу такими считали...
а некоторых и до сих пор...
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение:
Саламандра (26-07-2009)
Старый 26-07-2009, 20:40   #5
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,264 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!

Мои муж и ребенок спокойно реагируют, только спрашивают регулярно, ты сегодня на водичке?
А вот со стороны - пальцем у виска покручивают, кто знает, но мне их мнение ...сами понимаете
Заинтересуются - расскажу, нет- пусть дальше страдают, икают, пукают и инсульты наживают
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
alagor (26-07-2009)
Старый 27-07-2009, 03:35   #6
 
Аватар для Lion
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!

Утро первого дня. Встал на весы - 74,9 кг. Вопрос: а куда делись 0,5 кг, которые были вчера вечером? Получается, что ночью они из меня испарились Хотя я с утра перед тем, как встать на весы, умывался и конечно же сморкался. Может быть как раз сопли в количестве 500 граммов и вышли из меня? Интересно, а как-нибудь можно определить, какой вес для моего возраста и роста является самым лучшим?
Самочувствие моё прекрасное. Кушать не хочется. Как обычно - насморк. Причём насморк с прозрачными соплями. Откуда их так много по утрам? И как они формируются? Сопли - это умершие клетки или что это?
Lion вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-07-2009, 08:41   #7
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,737 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,317 раз(а) в 5,737 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!

Цитата:
Сообщение от Lion Посмотреть сообщение
Интересно, а как-нибудь можно определить, какой вес для моего возраста и роста является самым лучшим?
поищите в инете про Индекс Массы Тела (ИМТ). Это все грубые оценки оценки конечно, но сильно хороших и быть не может, потому что зависит от конституции человека, накачанности и т.п.
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
alagor (27-07-2009), Саламандра (27-07-2009)
Старый 27-07-2009, 10:00   #8
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,245 Поблагодарил: 4,267
Поблагодарили 18,533 раз(а) в 3,598 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Lion, Вы на правильном пути. Меня тоже одолевал, правда, не насморк, а аллергический кашель. И, хотя голодая я не ставил себе задачу избавиться от него, тем не менее, за несколько периодических голоданий он у меня сошел на нет. Имейте ввиду, возможно, одно 7-дневное голодание не решит Вашей проблемы, хотя, даже оно понизит уровень гистамина и насморк отступит на какое-то время. Потом, скорей всего, он вернется, но не отчаивайтесь, голодайте снова. И, я ручаюсь, со временем рецидивы будут все реже и менее выражены, а потом Вы даже не заметите, как насморк перестанет Вас беспокоить, просто забудете про него и все. Не исключено также, что Вам придется поменять пищевое поведение. Это, поверьте, не грозное предзнаменование, это опыт, когда практически все регулярно голодающие пересматривают свой рацион, появляется внутреняя потребность к здоровому питанию. Lion, желаю Вам терпения и упорства. Многие новички, начав голодать, сдаются через пару дней под давлением обстоятельств, родственников и т. д. Но все это несостоятельные оправдания своего безволия и лени из-за недостаточной мотивации. Не обращайте внимание на внешние противодействия и внутренние неудобства. Вы добьете свою болячку. Я, например, очень склонен поддерживать тех, кто голодает ради избавления от какого-то недуга.

Цитата:
Сообщение от Lion Посмотреть сообщение
Вопрос: а куда делись 0,5 кг, которые были вчера вечером? Получается, что ночью они из меня испарились
Совершенно верно, через кожу, но особенно много влаги уходит с дыханием.
Цитата:
При этом у взрослого человека в среднем выводится из организма почками от 0,8—1,5 л воды, еще 0,6 л выходит с дыханием, испаряется через кожу.
__________________
Мне 61, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 60!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка

Последний раз редактировалось alagor; 14-08-2009 в 17:16.. Причина: объединение сообщений...
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
alagor (27-07-2009), ROM (27-07-2009), Саламандра (27-07-2009)
Старый 27-07-2009, 10:15   #9
 
Аватар для Galina8
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Kiev
Сообщений: 99 Поблагодарил: 1,467
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!

Цитата:
Сообщение от Lion Посмотреть сообщение
Интересно, а как-нибудь можно определить, какой вес для моего возраста и роста является самым лучшим?
мне нравиться предложенная Митрофанычем уточненная формула расчета индекса Кетле
http://golodanie.su/forum/showthread...EA%E5%F2%EB%E5
правда, возраст там не учитывается
Galina8 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Galina8 спасибо за это полезное сообщение:
Graina (27-07-2009)
Старый 27-07-2009, 10:46   #10
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,245 Поблагодарил: 4,267
Поблагодарили 18,533 раз(а) в 3,598 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!

Цитата:
Сообщение от Igrunka Посмотреть сообщение
предложенная Митрофанычем уточненная формула
Ого, я пересчитал свои показатели. Всегда думал, что я довольно худ, а с учетом ИС (16,5) оказалось, что я уже перешагнул в категорию "ожирение". Перемерил ИС не столь сильно натягивая сантиметр, все равно больше 17 не получается. Тем не менее, даже в этом случае, верхняя граница нормы. Но помилуйте, какое ожирение, у меня окружность талии 71 см.
__________________
Мне 61, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 60!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
alagor (01-08-2009), Саламандра (27-07-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Надо с чего-то начинать. Голодание 36 часов. Вадимон Примеры успешно проведенных голоданий 12 18-05-2011 05:33
ооп! мне сегодня пора начинать) Verliasaque Архив 19 02-05-2010 12:26
Три года еженедельно голодаю. Начинать длительный голод? Aleksandr Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 04-01-2006 02:10


Текущее время: 15:57. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????