Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-02-2021, 19:40   #141
 
Аватар для ВЖиК
 
Регистрация: Oct 2017
Адрес: Волгоград
Сообщений: 206 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 928 раз(а) в 201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

Провел 2 дня на сухом.
Итого: 7СГ+2ВГ+3СГ+2ВГ+2СГ=16 дней комбинированного голодания.

Длительное сухое почему-то уже не заходит. К тому же завтра предстоит длительная вылазка в город. Поэтому завтра снова на водном.

За два дня практически ничего не изменилось, кроме того, что в последнюю ночь мой правый бок чувствовал себя не очень комфортно. Не болел, но как-то давил, обозначал себя, короче. Но все равно идем дальше. Большие сроки скорее всего не буду загадывать, но хотя бы в классику 21-28 надо уложиться...
__________________
Если тяжко организму, то поставь скорее клизму! Убедись, товарищ, лично - клизма действует отлично!
ВЖиК вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали ВЖиК спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (03-02-2021), galla (04-02-2021), Lizabel (08-04-2021), pavlo77 (08-04-2021), RainyDay (03-02-2021), Ropotan (21-04-2021), winema (02-02-2021), каПЕЛка (04-02-2021), Княженика (03-02-2021)
Старый 04-02-2021, 11:38   #142
 
Аватар для ВЖиК
 
Регистрация: Oct 2017
Адрес: Волгоград
Сообщений: 206 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 928 раз(а) в 201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

На сегодня: 7СГ+2ВГ+3СГ+2ВГ+2СГ+1СГ=17 дней комбинированного голодания.

Все эти дни чувствую себя неплохо. Иногда правда накрывает бессонница по полночи. Три последних дня тянет бок по ночам. По ощущениям потери веса (и по одежде :) - незначительные. Видимо дни водного голодания легко восстанавливают потери влаги за короткое время. А в целом получается как на водном - 100-200г в сутки. Так что голодать можно бесконечно :) даже на комбинированном. Но мы рекордов ставить не будем.
__________________
Если тяжко организму, то поставь скорее клизму! Убедись, товарищ, лично - клизма действует отлично!
ВЖиК вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали ВЖиК спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (04-02-2021), galla (04-02-2021), Lizabel (08-04-2021), RainyDay (04-02-2021), Ropotan (21-04-2021), winema (04-02-2021), каПЕЛка (04-02-2021), Княженика (04-02-2021), Мольфарка (05-02-2021)
Старый 08-02-2021, 07:02   #143
 
Аватар для ВЖиК
 
Регистрация: Oct 2017
Адрес: Волгоград
Сообщений: 206 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 928 раз(а) в 201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

Итого: 7СГ+2ВГ+3СГ+2ВГ+2СГ+1СГ+4СГ=21 день комбинированного голодания.

На классике решил закончить. 21 на этот год достаточно. Ничего не болит. Чувствую себя хорошо. Значит можно выходить. Вчера на ночь выпил реджувелак, сегодня разбавленные соки и дальше по обычной программе, только удлиненной. В планах, как обычно, поддерживать еженедельное 1-2 дня СГ. Более длительные голодания "по просьбе трудящихся организма".
__________________
Если тяжко организму, то поставь скорее клизму! Убедись, товарищ, лично - клизма действует отлично!
ВЖиК вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали ВЖиК спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (08-02-2021), Anatoly55 (11-04-2021), galla (08-02-2021), Lizabel (08-04-2021), pavlo77 (08-04-2021), RainyDay (08-02-2021), winema (08-02-2021), каПЕЛка (08-04-2021), Княженика (08-02-2021)
Старый 08-04-2021, 16:56   #144
 
Аватар для Lizabel
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: москва
Сообщений: 50 Поблагодарил: 1,967
Поблагодарили 338 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

Доброго дня Вам, ВЖИК. С интересом прочитала о вашем комбинированном голодании. Любопытный опыт))) Не устаю Вам удивляться, кое-что беру на вооружение. В восторге от реджувелака, отличная была наводка, я в него еще свеколку добавляю, класс! Спасибо!
__________________
Живи в кайф и в драйв
Lizabel вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Lizabel спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-04-2021), Ropotan (21-04-2021), ВЖиК (11-04-2021), каПЕЛка (08-04-2021), Княженика (08-04-2021)
Старый 11-04-2021, 19:10   #145
 
Аватар для ВЖиК
 
Регистрация: Oct 2017
Адрес: Волгоград
Сообщений: 206 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 928 раз(а) в 201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

И снова на голоде. Сегодня 22й день. Зашел 21 марта.

Не успел выйти с прошлой голодовки и перейти на обычное питание как снова заболел бок. Только теперь боль снизу распространяется уже на полживота. Значит весь прошлый год был только косметическим ремонтом. Это стало уже надоедать. И надо с этим уже заканчивать.

Поэтому вышел на длительную голодовку на максимальный срок. Сколько он продлится не знаю, сколько смогу. Но имею целью 40 дней как минимум. 22 дня позади. Писать буду редко. На грядущей неделе ожидается второй криз. Как пройдет опишу.

Прошедшие дни прошли как обычно. Вход пракшаланой, 5 сухих дней, остальные на воде. По Николаеву добавляю помимо воды в рацион настой шиповника. Боль на голоде легкая, но ежедневно. Продолжаю наблюдать.
__________________
Если тяжко организму, то поставь скорее клизму! Убедись, товарищ, лично - клизма действует отлично!
ВЖиК вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали ВЖиК спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (12-04-2021), Anatoly55 (11-04-2021), galla (12-04-2021), Nadezda-leto (12-04-2021), pavlo77 (25-04-2021), RainyDay (19-04-2021), Ropotan (21-04-2021), каПЕЛка (12-04-2021), Княженика (12-04-2021), Мольфарка (18-04-2021)
Старый 12-04-2021, 17:30   #146
 
Аватар для ВЖиК
 
Регистрация: Oct 2017
Адрес: Волгоград
Сообщений: 206 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 928 раз(а) в 201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

23й день голодания.

Целый день дергает бок. При движении, сидя, в любой позе. Сильно кровит десна нижней челюсти. Сплевываю черную кровь, приходится иногда и глотать. Не похоже на криз, но неприятно. Воротит, иногда легкая тошнота. Слабости нет. Утром, каждый день прохожу на работу 8,5км, вечером 2 до трамвая. Видимо просто обострение. Это радует. Реально. Может организм наконец взялся за лечение того что мне нужно?
__________________
Если тяжко организму, то поставь скорее клизму! Убедись, товарищ, лично - клизма действует отлично!
ВЖиК вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали ВЖиК спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (13-04-2021), galla (12-04-2021), pavlo77 (25-04-2021), RainyDay (19-04-2021), Ropotan (21-04-2021), Княженика (13-04-2021), Мольфарка (18-04-2021)
Старый 13-04-2021, 02:10   #147
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,252 Поблагодарил: 29,095
Поблагодарили 9,296 раз(а) в 1,260 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

ВЖиК, Ну ты кремень! Ещё и на работу пешком по 8 км! А какой сейчас вес на 24 дне голодания?
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-04-2021), pavlo77 (25-04-2021), RainyDay (19-04-2021), Мольфарка (18-04-2021)
Старый 13-04-2021, 09:04   #148
 
Аватар для ВЖиК
 
Регистрация: Oct 2017
Адрес: Волгоград
Сообщений: 206 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 928 раз(а) в 201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

Последние пару лет практически не контролирую вес на голоде. Не хочу дополнительно чем-то психологически давить на сам процесс. При заходе было в районе 80. Стараюсь не превышать эту планку на обычном питании. Меня интересует только внутренний контроль, наблюдение за собой и телом. Но в "подростковые" джинсы уже пересел. Процесс идет, чувствую медленное падение веса. Думаю, не более 100-150г в сутки. Еще раз, - вес это не цель! Это побочный эффект. Многие говорят, что надо следить за весом. Это может быть опасно. Опасно резкое падение веса. А оно не наблюдается. Значит все идет нормально...
__________________
Если тяжко организму, то поставь скорее клизму! Убедись, товарищ, лично - клизма действует отлично!
ВЖиК вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали ВЖиК спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (14-04-2021), galla (13-04-2021), pavlo77 (25-04-2021), RainyDay (17-04-2021), Ropotan (21-04-2021), Княженика (13-04-2021), Мольфарка (18-04-2021)
Старый 18-04-2021, 04:33   #149
 
Аватар для ВЖиК
 
Регистрация: Oct 2017
Адрес: Волгоград
Сообщений: 206 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 928 раз(а) в 201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

29й день голодания. 5СГ+22ВГ+2СГ=29

Последние 2 дня на сухом. Устал глотать черную кровь и днем и ночью. Десны кровят по-страшному! От этого муторно и подташнивает постоянно. Уже неделю парадонтоз не дает покоя. Только сухим можно будет подавить эту гадость. Но завтра опять на работу (благо - не мешки грузить). Если удастся еще посидеть на СГ продолжу, нет - вернусь к ВГ. Из-за этого практически перешел на употребление только настоя шиповника. Простую воду пить стало просто невмоготу - пробовал и подкисленную лимоном и дистиллят. Ощущение - как будто пьешь коктейль с гноем или воду из канализации. От шиповника такого нет. И это спасает.

За прошедшую неделю должен был быть криз, как многие пишут в умной голодательной литературе. В среду было что-то похожее, но как-то неубедительно. Было как всегда тошно, болело во всем эпигастрии (скорее всего поджелудочная), сильная слабость. Будем считать, что проехали.

Двигательная активность сохраняется. Пешком на работу по утрам 8км, вечером 2км. Пока справляюсь. Попытаюсь продолжить в том же духе на следующей неделе.

Цели голодания не меняются - как минимум 40 дней. Тем более, что улучшения уже есть. Бок почти перестал беспокоить. Тест "на животе" как я его называю - почти отрицательный. Каждую ночь в кровати ложусь на живот. Боль в боку постепенно от пульсирующей постепенно переходила в постоянную, так что терпеть было уже трудно. Переворачивался на другую сторону или в позу эмбриона. Теперь лежать на животе могу уже долго. Через какое-то время боль все равно возвращается, но уже терпимая, тупая и легкая по уровню. Значит положительная динамика есть.
__________________
Если тяжко организму, то поставь скорее клизму! Убедись, товарищ, лично - клизма действует отлично!
ВЖиК вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали ВЖиК спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (18-04-2021), Anatoly55 (20-04-2021), galla (18-04-2021), Nadezda-leto (18-04-2021), RainyDay (18-04-2021), Ropotan (21-04-2021), Княженика (18-04-2021), Мольфарка (18-04-2021)
Старый 20-04-2021, 08:07   #150
 
Аватар для ВЖиК
 
Регистрация: Oct 2017
Адрес: Волгоград
Сообщений: 206 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 928 раз(а) в 201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием

Голодание. День 31й. 5СГ+22ВГ+3СГ+1ВГ=31

В ночь на 30й день дала жару поджелудочная. Давила, болела до утра. Весь живот был неприкасаемый. Тошнота накатывала волнами. Хорошо хоть не до рвоты. Общее состояние было как у девицы на ранних сроках беременности. Поэтому провел 3й день на СГ, хотя и так его планировал. Подправил только в общем сроке на 3СГ.

Сегодня состояние нормальное. Перешел снова на водное. Настой шиповника. Полоскание ротовой полости подкисленной лимоном водой. Зубы перестал чистить. Щетка от легкого прикосновения к деснам вызывает обильное кровотечение. Без чистки стало легче. Кровить стало меньше. Двигательную активность сократил утром до половины. Очень мало сил осталось чувствую. Ходить стал намного медленнее. Вообще голодать на длительных сроках, в большом городе, продолжая работать, - это просто сюр. Но что делать? Сцепив зубы в улыбке движемся вперед...
__________________
Если тяжко организму, то поставь скорее клизму! Убедись, товарищ, лично - клизма действует отлично!
ВЖиК вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали ВЖиК спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (20-04-2021), Anatoly55 (20-04-2021), galla (20-04-2021), pavlo77 (25-04-2021), Ropotan (21-04-2021), Княженика (25-04-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием ВЖиК Примеры успешно проведенных голоданий 51 28-12-2017 20:21
Йога и снижение веса Яга Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 28 03-01-2016 07:59
Излечение кисты и миомы сухим 7-дневным голоданием Стеша Опыт лечения голоданием различных болезней 74 24-11-2014 23:31
Оздоровление и снижение веса (14 дней) Джина из кувшина Примеры успешно проведенных голоданий 108 15-02-2014 20:58
Миома матки. Лечение сухим голоданием. (Каскады СГ) Arrow Опыт лечения голоданием различных болезней 559 14-09-2013 14:31


Текущее время: 02:53. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????