Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Опыт лечения голоданием различных болезней
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-03-2010, 12:45   #1
 
Аватар для Марика
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887 Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,158 раз(а) в 841 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

Привет, форумчане!

Решила открыть эту тему для обмена опытом. Для всех, кто имеет проблемы с суставами. Их, судя по дневникам, много и я одна из них.

Хотела бы поделиться своим опытом и узнать об опыте других.

У меня полиартрит, но процентов на 98 беспокоит только позвоночник. Возможно, помимо полиартрита, есть и его другие заболевания, не знаю, т.к. по врачам не хожу. Нафиг туда ходить. За диагнозом если.
Буду себя, как морковку, из всего "этого" сама вытаскивать.
Если поделитесь своим опытом, буду рада. Возможно, и мой опыт кому-то пригодится.

Слушайте.

Я практикую СГ, хотя врачи категорически против, именно против сухого голодания при суставных заболеваниях.

Практикую СГ чуть меньше года. Сроки от 3-х до 8 суток. Всего таких голоданий было не то 7, не то 8. Сейчас добавила ещё и еженедельные.

В-общем, ближе к теме.

Первое моё СГ было 4,5 дня. После этого сильно воспалился челюстной сустав. Прежде не болел. Только щёлкал, когда рот широко открывала (при этом нижняя челюсть в сторону отходила,т.к. что-то в суставе мешало). В-общем, сустав воспалился так, что рот было открыть проблемно, жевать больно, даже мягкую пищу. Были сильно воспалены
околоушные лимфоузлы. В-общем, страдания.
Да, и врач мне сказала, чтобы СГ ни-ни, строго соблюдать питьевой режим (воды не меньше 3-х литров в день). В-общем, антибиотики пить не хотелось, в-прочем, как и есть всю жизнь через трубочку (если сустав заклинит). Решила проделать курс УВЧ, чтобы снять обострение.

Проделать проделала. Боли в покое ушли, но рот из-за остаточной острой боли в суставе могла открывать только на-половину. Обидно.

Но я не отчаивалась. И удача пришла!

С каждым последующим СГ боли в челюстном суставе становились сушественно меньше и сами проходили через неделю после выхода из голодания.

А после 4-го голодания произошло чудо!
Я случайно заметила, что могу полностью открыть рот.
Как все!
Без болей и отъезда челюсти в сторону!
В-общем, целый день рот, как дура, открывала! Поверить не могла!

Сейчас, как во время СГ, так и после, челюстной сустав и околоушные лимфоузлы не воспаляются во-обще, что меня и радует и даёт надежду, что и позвоночник мой наладится.

Теперь, что касается позвоночника.

Бывали обострения во время СГ (один раз). Во время не то ноябрьской, не то декабрьской 3-х дневки. Позвонки поясницы воспалились так, что больно было даже поворачиваться. Ощущала каждый позвоночек. Но с выходом из СГ всё прошло.

Из улучшений:
1) Могу теперь спокойно доставать кончиками пальцев до пола (раньше из-за болей могла пальцами доставать только до середины голени)
2) Исчезли боли в шее слева. С этой стороны она теперь, как в детстве - новенькая;
3)пальцы рук по утрам практически не отекают (это тоже идёт как проявление артрита) и болезненность в пальцах почти не ощущается;
4)прошли боли в коленках (были не большие, иногда даже прихрамывала). Прошли они где-то в декабре;

Конечно, я понимаю, что одним голоданием проблему не решишь и где-то 1,5 - 2 месяца назад я изменила питание. Теперь мой рацион процентов на 80-90 сырые фрукты-овощи (в-основном, фрукты) + всё, что захочу. Ограничений не делаю. Но заметила, что после голоданий на нездоровую пищу тянет всё меньше и меньше.

Пишите! Очень-очень жду!
Марика вне форума  
20 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение:
Bloemroos (29-07-2015), Derby (17-10-2011), Humanist (23-05-2010), Joly (19-03-2010), lianapavlova (17-10-2011), Ludmila_ (01-12-2010), nvotrk (02-12-2010), piumina (19-09-2014), ptisa (27-05-2015), rid (28-03-2010), Tor (03-10-2011), Багира (16-03-2010), Валерия1509 (06-04-2010), Волжанка (20-05-2021), Гвоздь (14-08-2013), Кремышев (19-12-2018), Лолиточка отличница (19-12-2011), Небо (27-11-2010), Яга (17-03-2010), _as_ (16-03-2010)
Старый 16-03-2010, 12:58   #2
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,468 раз(а) в 5,750 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

У меня подагра. Наступило воспаление на 2-е сутки СГ. Походил пешком по потолку, больше эксперименты не ставлю... Ваш опыт внушает некоторый оптимизм, но рисковать опасаюсь, потому как кому-то дочек вырастить надо... Удачи!
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой.
Томас Дюар
_as_ вне форума  
5 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
lianapavlova (17-10-2011), piumina (19-09-2014), Волжанка (20-05-2021), Гвоздь (14-08-2013), Кремышев (19-12-2018)
Старый 16-03-2010, 13:37   #3
 
Аватар для Марика
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887 Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,158 раз(а) в 841 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

_as_, наверное, подагра это больно. Но у меня некоторые суставы (не все) проходят через обострения во время СГ. Наверное, надо пройти через обострение. Хотя, каждый этот вопрос решает сам.

Кстати, я вспомнила, что несколько лет назад я на год забыла про позвоночник после Залмановских ванн (скипидарных).

Дело было так.

Проделала ванн 20 (или около). Потом решила процедуру усилить. А именно. После ванны, завёрнутая в одеяла, выпить безобидного чая с малиной.

Мамааааа!

С меня, человека малопотеющего, пота вышла литров 5. Я не шучу! Я была завёрнута в 2 пододеяльника и 2 одеяла (шерстяное + ватное). Промокло всё насквозь. Даже диван подо мной был мокрый!!!

После этого я на год забыла про позвоночник. Правда, был один весьма негативный момент. По-видимому, с потом из организма всякая дрянь выходит и оказалось, что мой организм с таким количеством "грязи" не справился. Буквально через день-два у меня появилось, что-то вроде потницы на шее. Потом эти пятна стали расплываться. И через несколько дней моё тело было как у варёного рака. Зудело. И температура субфебрильная. Недели через две всё прошло.
Больше чая с малиной не хотелось.

Кстати, сын мой также принимал эти ванны. И малину пил. ТОже патологически потел, но без последствий (негативных).

Ванны я принимала года 3 назад. Сейчас подумываю опять попробовать, но без экстрима. Хотя, откуда ж я могла знать, что чай малиновый это - экстрим?
Марика вне форума  
13 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение:
Joly (19-03-2010), lianapavlova (17-10-2011), Ludmila_ (01-12-2010), nvotrk (02-12-2010), piumina (19-09-2014), rid (28-03-2010), Tor (03-10-2011), Валерия1509 (06-04-2010), Волжанка (20-05-2021), Гвоздь (14-08-2013), Кремышев (19-12-2018), Небо (27-11-2010), _as_ (16-03-2010)
Старый 16-03-2010, 13:46   #4
 
Аватар для Багира
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,204 Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,129 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

Марика, здравствуйте. Спасибо за Ваш рассказ.
Из моего опыта: в сухое иду только, если начинаются очень сильные боли в суставах, потому как у меня много "побочки" после СГ (прибавка в весе, "звёздочки" на коже). Сейчас, после трёх лет сухих практик, перешла на водное. Недавно была на 15 дневном водном ЛГ, далось мне это голодание очень тяжело, но боль в правом колене прошла. Пришла к выводу, что если уж возникнет необходимость в СГ, то после него - сразу же в водное, т.е. 3 дня СГ +18 дней (как минимум) ЛГ на воде.
Багира вне форума  
15 пользователей сказали Багира спасибо за это полезное сообщение:
Derby (17-10-2011), Jen (04-11-2017), Joly (19-03-2010), lianapavlova (17-10-2011), Ludmila_ (01-12-2010), piumina (19-09-2014), ptisa (27-05-2015), Tor (03-10-2011), Волжанка (20-05-2021), Гвоздь (14-08-2013), Кремышев (19-12-2018), Лолиточка отличница (19-12-2011), Небо (27-11-2010), Татика (25-01-2020), _as_ (16-03-2010)
Старый 16-03-2010, 13:57   #5
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,468 раз(а) в 5,750 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

Цитата:
Сообщение от Марика Посмотреть сообщение
Наверное, надо пройти через обострение.
проблема в том, что если обсотрение (при подагре - это сильное воспаление, про вялотекущие боли я молчу) резко не сбить, то накапливается деформация в суставах. Я рассуждал примерно как вы, а так как парень упорный, дообострялся до такой... в общем я оттуда вылазил почти год, но деформации уже никуда не уйдут, разве что чудо... Да и в результате этих обострений, поражены почти все суставы, кроме самых крупных - тазобедренных и плечевых. Ну локтевые не сильно. Так что на мой взгляд, всякие укрепляющие и т.д. и т.п. процедуры, включая голодания, нужно проводить не во время обострений, а во время обострения нужно их как можно быстрее снимать.
Залмановские ванны помогают многим, слышал, но лень заниматься здоровьем... я уж лучше сделаю попытку не есть хотя бы некоторое время, мясо, хотя грустно мне что-то от этой мысли... Лето - и без шашлыка?...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой.
Томас Дюар
_as_ вне форума  
8 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
Joly (19-03-2010), lianapavlova (17-10-2011), Ludmila_ (01-12-2010), piumina (19-09-2014), Гвоздь (14-08-2013), Кремышев (19-12-2018), Лолиточка отличница (19-12-2011), Небо (27-11-2010)
Старый 16-03-2010, 14:00   #6
 
Аватар для Марика
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887 Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,158 раз(а) в 841 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

Багира, Я только мечтаю о прибавки в весе, но пока не прибавляется. Почему? Не знаю. Может, из-за генетики? А, может, из-за того , что малокалорийное , в-основном, люблю. Хотя и сало, и жирная рыба проскакивают.
А "звёздочки" у меня были и до СГ. Увеличение их количества, пока не заметила.
Я тоже две недели как вышла после 7 дневного СГ. Боли в позвоночнике существенно уменьшились. Правда, не знаю, на долго ли.
Марика вне форума  
6 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение:
Jen (04-11-2017), lianapavlova (17-10-2011), Ludmila_ (01-12-2010), nvotrk (02-12-2010), piumina (19-09-2014), Небо (27-11-2010)
Старый 16-03-2010, 14:01   #7
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

Цитата:
Сообщение от Jseven Посмотреть сообщение
Алекс Борисыч,
В связи с вашим последним сообщением, очень рекомендую ознакомиться с книжкой Батманхелиджа "ваше тело просит воды" (она маленькая)
Уже через несколько дней суставчики становятся легкие и щекотные как на голоде и подвижные, уходят отеки и может буквально вес упасть на пару кг.
Парадоксально, но отек - один из признаков обезвоживания.
Почитайте это про нас. А вобще если не голодать по сухому , то и проблемы кончатся. Больше воды меньше боли , . Если с первой ступеньки на 10 шагнуть , можно штаны порвать или что нить другое.
__________________
Лучше быть распятым за верность
чем повешенным за предательство.
Алекс Борисыч вне форума  
6 пользователей сказали Алекс Борисыч спасибо за это полезное сообщение:
Joly (19-03-2010), lianapavlova (17-10-2011), piumina (19-09-2014), Волжанка (20-05-2021), Гвоздь (14-08-2013), Лолиточка отличница (19-12-2011)
Старый 16-03-2010, 14:05   #8
 
Аватар для Марика
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887 Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,158 раз(а) в 841 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

_as_, А чего лень то?
Там всё просто. Инструкции приложены. Ванны делать через день. На ночь. Сидишь в ванной до появления первого пота. После этого выходишь, заворачиваешься в тёплое - и баиньки!

Зато летом - бонус - шашлыки без оглядки!
Марика вне форума  
5 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение:
nvotrk (10-08-2011), piumina (19-09-2014), Кремышев (19-12-2018), Лолиточка отличница (19-12-2011), _as_ (16-03-2010)
Старый 16-03-2010, 14:08   #9
 
Аватар для Марика
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887 Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,158 раз(а) в 841 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

Алекс Борисыч, да, у меня отёки были как раз до всяких там СГ. А сейчас их пракически нет. Наоборот, забываю про них.
А за книжку - спасибо! - обязательно прочту
Марика вне форума  
3 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение:
piumina (19-09-2014), Гвоздь (14-08-2013), Лолиточка отличница (19-12-2011)
Старый 16-03-2010, 14:09   #10
 
Аватар для Багира
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,204 Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,129 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: Голодание и проблемные суставы (копилка опыта)

Цитата:
Сообщение от _as_ Посмотреть сообщение
но деформации уже никуда не уйдут
as, дорогой, уходят таки енти деформации. У меня после полного курса по Ю.Николаеву пальчики на ручках и ножках стали ровненькие. Сейчас мизинчик забеспокоил, так думаю, что пора опять уйти во фракционное.
Багира вне форума  
16 пользователей сказали Багира спасибо за это полезное сообщение:
Humanist (23-05-2010), Joly (19-03-2010), lianapavlova (18-10-2011), Ludmila_ (01-12-2010), nvotrk (02-12-2010), piumina (19-09-2014), ptisa (27-05-2015), Soltanes (20-03-2010), Tor (03-10-2011), Валерия1509 (06-04-2010), Гвоздь (14-08-2013), Ина (20-01-2012), Кремышев (19-12-2018), Лолиточка отличница (19-12-2011), Марика (16-03-2010), Небо (27-11-2010)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про суставы maxfire Болезни и симптомы 907 15-11-2022 08:55
Народная копилка рецептов здоровья Багира Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 56 27-05-2012 16:41
Два скромных опыта голодания. (31 день, в т.ч. 5 СГ) Фома Неверующий Примеры длительных голоданий 112 27-03-2010 12:06
Накапливание опыта (12 дней, в т.ч. сухие на входе) Лилия Примеры успешно проведенных голоданий 46 02-05-2009 07:17
...а вот и еще одно зернышко в амбар опыта практикующих РДТ Lep Архив 82 30-09-2006 13:56


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2023, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter