Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-06-2022, 14:14   #7681
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,475 Поблагодарил: 34,159
Поблагодарили 10,738 раз(а) в 1,484 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары

Кремышев, уроки плавания точно пригодятся! Новое- всегда интересно полезно для развития и мышц, и дыхания
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Кремышев (24-06-2022), Мария11 (22-06-2022), МИЛУСЯ (22-06-2022), Тави (23-06-2022), Чудоелочка (22-06-2022)
Старый 23-06-2022, 07:03   #7682
 
Аватар для Тави
 
Регистрация: Apr 2020
Адрес: ХМАО, Западная Сибирь
Сообщений: 343 Поблагодарил: 5,388
Поблагодарили 1,923 раз(а) в 343 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
SwimRun. Новороссийск 2022.
Эти соревнования мне понравились, но чтобы в них участвовать, нужно брать уроки плавания и хоть немного иметь опыт в этом направлении.
Я вот что-то такое и предполагала , длинноват отрезок плавания для неопытных людей.
Всё равно круть! Узнать свою текущую планку всегда интересно + приключение.
Жаль Лара не поучаствовала, скорейшего ей выздоровления!
__________________
Дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23756
Дневник голодания и ЗОЖ: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23758
Тави на форуме   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Тави спасибо за это полезное сообщение:
Sky sky (24-06-2022), Княженика (23-06-2022), Кремышев (24-06-2022), Летящая (23-06-2022), Мария11 (23-06-2022), МИЛУСЯ (23-06-2022), Чудоелочка (23-06-2022)
Старый 24-06-2022, 06:09   #7683
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 6,624 Поблагодарил: 36,527
Поблагодарили 49,931 раз(а) в 5,545 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Кремышев, уроки плавания точно пригодятся! Новое- всегда интересно полезно для развития и мышц, и дыхания
Это точно!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (24-06-2022), МИЛУСЯ (24-06-2022), Чудоелочка (24-06-2022)
Старый 24-06-2022, 06:09   #7684
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 6,624 Поблагодарил: 36,527
Поблагодарили 49,931 раз(а) в 5,545 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары

Цитата:
Сообщение от Тави Посмотреть сообщение
Жаль Лара не поучаствовала, скорейшего ей выздоровления!
Спасибо!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Sky sky (24-06-2022), МИЛУСЯ (24-06-2022), Тави (26-06-2022), Чудоелочка (24-06-2022)
Старый 24-06-2022, 06:11   #7685
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 6,624 Поблагодарил: 36,527
Поблагодарили 49,931 раз(а) в 5,545 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары

Заканчивается наш отпуск в Анапе. Отлично провели время! Вчера ходили на концерт в городской театр, гуляли по Набережной.
Сегодня поезд. До него планируем ещё хорошо погулять.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (24-06-2022), pavlo77 (28-06-2022), Sky sky (24-06-2022), TatSu (29-06-2022), Yustas57 (24-06-2022), Летящая (24-06-2022), Маринка Солнечная (24-06-2022), Мария11 (24-06-2022), МИЛУСЯ (24-06-2022), Тави (26-06-2022), Чудоелочка (24-06-2022)
Старый 26-06-2022, 09:18   #7686
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 6,624 Поблагодарил: 36,527
Поблагодарили 49,931 раз(а) в 5,545 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары

Воскресенье.

Закончился наш отпуск в Анапе. Провели мы его достаточно активно. Лишний вес почти не набрали. Сегодня утром взвесились. Мой вес - 85,5кг, вес Ларчика - 68кг.
Сегодня ещё отдыхаем, решаем хозяйственные вопросы. А с завтрашнего понедельника потихоньку возобновляем тренировочные нагрузки. Возвращаем бег, гиревые тренировки и силовые тренировки по Зассу.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (28-06-2022), Sky sky (27-06-2022), TatSu (29-06-2022), Алик (27-06-2022), Княженика (26-06-2022), Летящая (26-06-2022), Маринка Солнечная (28-06-2022), МИЛУСЯ (28-06-2022), Радей (27-06-2022), Тави (26-06-2022), Чудоелочка (26-06-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Семейный забег при низкой весовой категории Junela Примеры успешно проведенных голоданий 25 25-12-2012 14:23
Семейный ЗОЖ Esperanza Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 122 12-12-2007 08:21


Текущее время: 20:47. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????