Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-08-2021, 09:28   #71
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,138 Поблагодарил: 579
Поблагодарили 5,112 раз(а) в 1,127 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Сегодня 53 день выхода. Вчера ела на завтрак 2 яйца в смятку и салат из 2 помидоров с ябл уксусом, куркумой и ложкой подс масла. На обед половину скумбрии гриль и 3 ст ложки тушеных овощей. На полдник стакан черники. На ужин немного сала с чесноком и огурцом. И чуть позже еще полстакана черники. По ощущениям - мне, кажется, без эксцесов очень хорошо заходит рыба и яйца. Позавчера после того, как попаслась еще раз под абрикосой, опять была немного тяжесть в животе и сразу после жидкий стул. Может у меня почему-то абрикосы эти не перевариваются. Вот конкретно эти, с дерева. Онр очень волокнистые и с очень насыщенным вкусом, такие полудикие. Собрала сейчас корзину их, съела шт 5. И пока посмотрю. Ела их не в момент сбора, а все же в нормальном положении тела.
Сегодня на завтрак съела 1 чайную ложку сметаны (не жирной), вот захотелось. 2/3 стакана простокваши, 1 яблоко и 5 абрикосов. Знаю, что это неправильный совсем завтрак, но пошла на поводу у тела. Хотелось - дала чувствую себя прекрасно.
Эти дни очень много занимаюсь телом и кожей. Сузая щетка, массаж, масло для тела, лимфодренажные упражнения. Качество кожи даже за такой короткий срок заметно улучшилось. Сделала маникюр и педикюр (долговременный). Все время голодания и выхода не делала, чтобы все же не было контакта с химией. Состояние ума очень ясное и проясняется с каждым днем. Очень чувствительность и интуиция обострены. Хожу с выкьюченным звуком и экраном в телефоне и четко как-то чувствую вообще все до одного звонки и сообщения. Интересное ощущение. Молочница прошла. Но три дня пользовалась пимафуцином. Теперь жду, чтобы сдать все анализы и наблюдаю.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-08-2021), Nadezda-leto (04-08-2021), piumina (09-08-2021), Ropotan (10-08-2021), victordvvv (05-08-2021), winema (28-08-2021), Кремышев (23-09-2021), Лара-М (04-08-2021)
Старый 23-09-2021, 11:48   #72
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,138 Поблагодарил: 579
Поблагодарили 5,112 раз(а) в 1,127 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Прошло ок 1,5 месяцев после выхода из 30дгевного голодания. Выход был 60 дней, как и планировала. Результаты были получены намеченные некоторые. И некоторые незапланированные приятные тоже. Еще больше открытий. Это уже 5е мое голодание сроком больше 21 дня. Но с каждым разом узнаю все больше. Ну и первое голодание сроком 30 дней. Все же есть ньюансы выхода. Как оказалось. О результатах и открыьихможет напишу потом, или, если у кого-то вопросы, отвечу.
Сейчас я тут, чтобы войти в небольшое голоданиесроком на дней 5-7. Начала есть мясо, сладости и коые иногда. (Мясо - не промышленное, сладости - качественная кондитерка без химии, кофе - с кардамоном, вареный в джезве, или капучино на кокосовом молоке. Мясо - недели две назад начала. И чувствовую, что что-то пошло не так. С одной стороны - окончатеоьно подтянулась кожа на теле, с другой - начала болеть грудь в местах, где были кисты. То ли просто набирается вес, то ли результат употиебления коые и сахара. Разбииаться не буду. Ясно, что коые, даже самый лучший, 5 раз в неделю, и сладкое через день - это удар по здоровью. Не думаю, что дело в мясе, тем более, что ем только самое качественное и хорошо приготовленное. Вижу, что точно есть уже почти тяга засесть в кофейне раз в день. И не знаю, это желание сделать паузу любимым и привычным способом (у меня сейчас сильный стресс), или уже зависимость. Поэ ому решено входить в голод. С сегодняшнего дня убираю кофе и сладости. С завтра не ем белок. Потом еще день два на овощах- фруктах. Где-то в субботу вхожу в голод.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (24-09-2021), E_Lena (24-09-2021), galla (23-09-2021), Nadezda-leto (23-09-2021), NoDi (23-09-2021), Кремышев (23-09-2021), Лара-М (23-09-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Красота снова спасает мир Ящерица Обсуждение дневников голодания 730 01-12-2020 23:49
Красота спасет мир... Ящерица Архив 107 16-07-2017 22:16
Здоровье и красота... Catalina Обсуждение дневников голодания 352 03-04-2017 07:45


Текущее время: 06:54. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????