Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-03-2006, 08:23   #31
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,470 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,889 раз(а) в 9,202 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от nadia
Понятно, что если после голода не менять стиль питаниея и пользоваться голодом не как системой, а как единоразовым средством, то вес как мининум вернется. Но ведь это же относится также и к любым диетам, и к спорту - если бросить систему, откат назад неизбежен.
Вы совершенно правы. Об этом и речь.
А с аллергией вам удалось справиться? Это интересно.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-03-2006, 08:30   #32
Старожил форума
 
Аватар для yulia
 
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,999
Поблагодарили 1,886 раз(а) в 420 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Возможно,как раз в том, что один лишний вес- недостаточная мотивация для изменения образа жизни после голодания.Вот у вас аллергия- она наверняка ограничивает рацион.И реакция на сбой- мгновенная. А лишние килограммы возвращаются "в тихую".Похудев, человек успокаивается и потихоньку возвращает потерянное, тем более , что после голодания обмен в-в замедлен и нужна не только качественная, но и количественная коррекция диеты.
yulia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-03-2006, 08:37   #33
Владелец форума
 
Аватар для Admin
 
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 2,519 Поблагодарил: 917
Поблагодарили 7,900 раз(а) в 1,344 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 24
Цитата:
Сообщение от nadia
Здравствуйте!
Понятно, что если после голода не менять стиль питаниея и пользоваться голодом не как системой, а как единоразовым средством, то вес как мининум вернется. Но ведь это же относится также и к любым диетам, и к спорту - если бросить систему, откат назад неизбежен.
Поэтому и говорят, что голод - не метод борьбы с весом, это Вам может понятно, а другим нет. Если было понятно, то похудев при помощи голода единожды, к этой проблеме бы никто не возвращался.
__________________
Читайте и соблюдайте "Правила форума"

Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон
Admin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-03-2006, 08:43   #34
 
Аватар для nadia
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Riga
Сообщений: 122 Поблагодарил: 23
Поблагодарили 89 раз(а) в 42 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Jseven
А с аллергией вам удалось справиться? Это интересно.
С аллергией удалось справиться процентов на 80-90%. До голода реакция была на малеейшее нарушение диеты, очаги дерматита по всему телу. Сейчас могу себе позволить практически не думать над вопросом аллергичности того или иного продукта, дерматит остался только на нескольких участах руки.
nadia вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали nadia спасибо за это полезное сообщение:
suresure (29-06-2012), winema (08-07-2020), Татика (17-12-2020)
Старый 20-03-2006, 08:48   #35
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,470 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,889 раз(а) в 9,202 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от yulia
после голодания обмен в-в замедлен и нужна не только качественная, но и количественная коррекция диеты.
Да неужели!?
Может быть наоборот? Реактивный обмен веществ ?
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Iurii (21-04-2008)
Старый 20-03-2006, 08:51   #36
 
Аватар для nadia
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Riga
Сообщений: 122 Поблагодарил: 23
Поблагодарили 89 раз(а) в 42 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Admin
Поэтому и говорят, что голод - не метод борьбы с весом, это Вам может понятно, а другим нет. Если было понятно, то похудев при помощи голода единожды, к этой проблеме бы никто не возвращался.
Т.е. голодание - хороший метод борьбы с лишним весом. При условии, что человек понимает, что голодание включает в себя строго контролируемый восстановительный период и должно применяться системно. Так?
nadia вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал nadia спасибо за это полезное сообщение:
winema (08-07-2020)
Старый 20-03-2006, 09:00   #37
Владелец форума
 
Аватар для Admin
 
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 2,519 Поблагодарил: 917
Поблагодарили 7,900 раз(а) в 1,344 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 24
Совершенно верно.
__________________
Читайте и соблюдайте "Правила форума"

Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон
Admin вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Admin спасибо за это полезное сообщение:
winema (08-07-2020)
Старый 20-03-2006, 11:17   #38
Старожил форума
 
Аватар для yulia
 
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,999
Поблагодарили 1,886 раз(а) в 420 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Jseven
Да неужели!?
Может быть наоборот? Реактивный обмен веществ ?

А что такое реактивный обмен веществ?

Замедленный метаболизм после длительного голодания , как и после любой низкокалорийной диеты- факт! Организм лучше усваивает поступающие пит. в-ва и довольствуется их меньшим кол-вом, все сверх этого с удовольствием откладывается про запас-на будущее голодное время. Явление"маятика" хорошо знакомо каждому, сидевшему на таких диетах.Поэтому голодание успешно применяется для наращивания недостаточной массы(+ спорт, конечно).
yulia вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали yulia спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (20-07-2015), suresure (29-06-2012)
Старый 20-03-2006, 11:24   #39
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,544 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,426 раз(а) в 2,117 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Реактивный по J7 как я понял - быстрый, очень быстрый.
Да я с этим согласен и Юля сама приводит такой же пример - по наращиванию массы после голода.
После голода происходит всплеск гормонов (от этого и кайф) и метаболизм ускоряется и процессы все. Это не замедленный метаболизм - когда пища не переваривается, не усваивается, энергии нуль и спать хочется и сколько не ешь - сил больше не становится и вялость и сонливость ваш спутник.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (20-07-2015), Яся (04-11-2014)
Старый 20-03-2006, 11:25   #40
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,470 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,889 раз(а) в 9,202 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от yulia
Замедленный метаболизм после длительного голодания , как и после любой низкокалорийной диеты- факт! Организм лучше усваивает поступающие пит. в-ва и довольствуется их меньшим кол-вом, все сверх этого с удовольствием откладывается про запас-на будущее голодное время.
ничего не понял
несуразные вещи говорите
Реактивный это значит что ни съешь все за счтаные минуты переваривается до последней капли, а не гниет лежит и булькает в животе днями.
А энергия - это уж кто как ее тратит, кто на спорт кто жирок завязывает

Последний раз редактировалось Jseven; 20-03-2006 в 11:29..
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание против Витилиго и лишнего веса мелисента Архив 3 29-05-2013 03:24
Быстрый набор веса после голодания zorro8 Теория и практика голодания, вопросы и советы 14 25-05-2013 14:54
реально после голодания удержать вес? Dusseldorf Теория и практика голодания, вопросы и советы 30 14-04-2013 18:40
Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению Jelly bear Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 249 14-10-2010 19:05
Медленное восстановление веса после 14-дневного голодания Vadkiev Теория и практика голодания, вопросы и советы 5 27-07-2006 16:11


Текущее время: 13:08. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????