Просмотр полной версии : Мой ЗОЖ
хм, может быть здесь и нет но в других статьях были упоминания о их спортивных достижениях. Думаю, что можно поискать. Вопрос-то в том, что можно бегать сверх-марафоны без "прогрессивного ухудшения состояния"?
я не спец по бегу - потому и спрашиваю. :hi:
Вопрос-то в том, что можно бегать сверх-марафоны без "прогрессивного ухудшения состояния"?
Убежден, что нет. И вообще это разновидность шоу-бизнеса, кое - кого просто втемную используют. Имхо...
anyk99, а как вы сейчас питаетесь? что из сырого едите?
Дон@ Кихот, это же очевидно!!!
Аник ест только морковку, избегает плесневелых фруктов, голодает один раз в год полным циклом, восстанавливаясь одним морковным соком, физкультурит минимум 2 часа в день, обливается, сутками пропадает за книжками, афигенно выглядит, следит за тем что происходит в мире форума, наблюдает за каждым из нас и искренне переживает-болеет за наши огрехи - ведь он такой добрый, отзывчивый.
ИНАЧЕ, все что он тут пишет, не стоит выеденного яйца? ТАК?:shuffle:
Steallife
07-10-2012, 17:15
[b]
Аник ест только морковку, избегает плесневелых фруктов, голодает один раз в год полным циклом, восстанавливаясь одним морковным соком, физкультурит минимум 2 часа в день, обливается, сутками пропадает за книжками, афигенно выглядит
По-моему так должен поступать каждый, кто хочет быть здоров долгое время... только кроме марковки не помешало бы еще какой еды...
Кто не выглядит на 25 будучи пятидесятилетним, тот не может других учить быть здоровыми. Здоровье и молодость неразделимы :idea:
Дончик, умоляю не молчи!!!! Спроси у Эника еще что-нибудь.
Не каждый день он такой разговорчивый.
Ну... хотя бы про ВСЕ ему известные китайские грибы, лекарственные травы, сборы общетонизирующего, но не истощающего действия.
ПОЖАЛУЙСТА!!!!
Мне не ответит. А тебе за красивые глазки простит:prv03:
(надеюсь, я это в личку писал?!)
Просто я
20-10-2012, 18:23
Дончик, умоляю не молчи!!!! Спроси у Эника еще что-нибудь.
Не каждый день он такой разговорчивый.
Ну... хотя бы про ВСЕ ему известные китайские грибы, лекарственные травы, сборы общетонизирующего, но не истощающего действия.
ПОЖАЛУЙСТА!!!!
Мне не ответит. А тебе за красивые глазки простит:prv03:
(надеюсь, я это в личку писал?!)
http://s19.-Ved-/67e7be5823dfbe862103ec8caf5baa00.gif (http://smayliki.ru/smilie-1227335271.html)
Доброе утро, дня, вечера, ночи, хорошей погоды, вечернего солнца, хорошего настроения и всего того, что делает нас восприимчивым к изменениям внешнего мира.
Давно я не появлялся тут в роли «стремящегося к здоровому образу жизни», несмотря на потуги являться представителем того или иного модного течения в новоявленном мире чистого разума и ясного сознания телесной оболочки.
И все же напутешествовавшись по разным уголкам своих представлений о местонахождении своего счастья, пристанища, шкатулки с секретным замком, для вскрытия которого необходимо лишь подобрать нужный «финт», я столкнулся с невозможностью претворить намеченное событие способом, которым было возможно лишь «недавно».
То ли, погнавшись за познаниями путей «правильного» развития себя, порастерял «мышцу» ответственную за исполнение задуманного, то ли совсем другой частью своего «Я» делаю шажок?
Не знаю.
Может быть тот, некогда «крутой Коля», не знавший возможности быть свободным от своих планов, познав «радость» расслабленного просиживания на диване, понял что весь мною накопленный багаж трудов «Великих» является ширмой, отговоркой для избегания неприятных ощущений, ломки старого ?
В то время как вроде бы недавно, для «некогда крутого» Коли не существовало препятствий для осуществления собственных желаний, идей, лишь бы только указали на нужный «обьект» достижений и дали инструменты.
Когда инвестиции «усилий» в год жизни приравнивались к многолетним размеренным событиям людей, живших в рамках моей способности к «видению».
И вот ставшие уже привычные инструменты превратились в круговерть накручивания к ним рюшечек и девайсов и так до тех пор, пока громоздкость не стала препятствием к их беспрепятственному использованию по назначению.
Как, если бы хирургу в обычный пинцет начали вкручивать электронику, дистанционное управление, внутренний АБС и т.д.
Для обслуживания нового изобретения понадобится уже значительно больше подпитки и вовлеченности в процесс работы инструмента, став уже детищем человеческой мысли.
Усложнение простейшего может и приведет к неким более тонким возможностям, но в итоге является продуктом невостребованности мощностей и ресурсов человеческого гения, от «безделья» направленных на существующую рациональную простоту.
Как может быть в недалеком будущем всемогущие киборги будут неспособны переступить через ступеньку «нестандартной» лестницы или выйти из строя от невозможности выбора цвета одежды в соответствии с настроением хозяина: «Конечно же, мое любимое оранжевое. Разве не заметил как у меня глаза блестят ?!»…
Дилемма.
Как соответствовать новому уровню своих целей в то время как существующим привычкам и автоматизмам там уже не место?
Небрежно и на скорую руку в промежутках между беготней мыслей о будущих заверениях в удовольствиях под руку попадает весьма крутой и острый (как говорят авторитеты – прим.) «пинцет». Мда… пробовал. Непривычный, можно даже в случае успешности «операции» хвастануть в навыке его виртуозного применения, только вот крутых спецов накопилось немало, никак уже не получится побыть «избранным». Да еще поверхность логики говорит о тухлости сей мотивации. Интересно, а как это ощущается когда для себя ? Не для сладких увещеваний о блаженстве просветления, но для шанса посмотреть в себя и поговорить с собой, договориться о сотрудничестве в достижении великого чувства единства ?
Это будет необычный дневник голодальщика.
Внешняя форма его неважна и не будет превалирующей.
Он будет обрастать мыслями на фоне страха попасть в клешни неприятных ощущений общей интоксикации организма и как следствие мозгов. Но не этого я боюсь. Страшно, когда мозги начнут штурм по поиску выхода из сложившегося «неудобного» положения. Страшно снова попасть в ловушку мысли «догнаться на выходе, оторваться за полученное неудовольствие.» А как сказать что «догнаться» не будет ни в какой форме ? Обманываться, в надежде, что забудется или перевоспитается по ходу ?
Хи.
Жизнь или то, что я называю жизнью подсказывает, что за каждый такой посул, каждый уговор маленького ребенка придется потом держать ответ. Ребенок не забудет, не выполнишь обещанное - надует губки. В критический момент невозможности полностью заполнить сосуд дневной радости припомнит каждое слово.
Не более чем попытка.
Сразу оговорюсь, что не "хочу" голодать и и даже не «приходится» или «вынужден обстоятельствами».
Накопив некую массу знаний, желаний и понятий о том во что я «верю» или «не верю» со временем неосознанно ищешь некую арену, полигон для превращения «знаю» в «умею» с последующей отточкой.
Все бы хорошо, да только на пути к новым умениям лежат их старые версии, которые не обойдешь, но заменишь на принципиально другие.
Солнышко подсказывает что философскую часть для заголовка пора заканчивать.
Если туманно выразился, то здесь было прилюдно оглашено о намерении проголодать с выходом (правильным или неправильным решать каждому).
Как и любому событию предшествует его подготовка.
Опыт свой и чужой говорит о, как минимум, недельном «сидении» на большом количестве клетчатки и сладких овощных соках, как залоге успешного голода.
Я говорю о «неделе» как конкретике для человека с вполне определенным багажом здоровья (нездоровья) и (или) умений по его управлению.
Физические кондиции на момент начала подготовки удовлетворительные.
После полтора месяца «разнообразного» питания подсел на невозможность радостного существования без пищевой подпитки. В смысле, гипогликемия или некая недовосстановленность мускулатуры на следующий день после тренировки. Чуть недоешь и мысли о еде начинают незаметно вытеснять все остальное.
Вес в районе 80 кг, не взвешивался. Жир накопился. Конечно, кому жир, а кому вполне такой мужчина.
Рост 177.см.
Возраст 26 лет.
Вредные привычки скорее иного порядка. Порой кажется лучше бы пил и курил. Все это выплывет по ходу повествования, но не сейчас, дабы не терять очарование поэтапного развития сюжетной линии.
Накопленные болезни.
Кому интересно могу и подробно.
«Мелочевка». Каждому свое конечно, кому мелочь, а кому дело всей жизни.
Если ты не управляешь своим здоровьем, то им управляют внешние источники (питание, общий моцион, воздух). Сила внутреннего посыла настолько велика, что не позволяют огрехам и неполноценностям общего вектора жизни отражаться на теле. Я этот «момент» пробовал и могу действительно такое заявить.
«Болячки» начинают возвращаться как только начинаешь «верить» пище, спорту, атмосфере, а не напрямую руководить. Несмотря на свою «продвинутость» в данном вопросе не использую на регулярной основе данный финт, по причине скорее потери интереса к данному методу. Скорее заинтресовала другая сторона «болячек». Берите хоть Норбекова, хоть любые психотренинги, все работает, если конечно регулярно применять. Вода камень точит.
К 7-дневной подготовке относится пищевое напитывание одной части организма, ответственной за обеспечение хорошего протекания очистительно-восстановительных процессов на голоде. Намерено не говорю о накоплении чего-то конкретного. Узнаю, когда сам полезу выяснять и проверять… а пока проверенный морковный сок и его жмых с остатками пророщенных семян, думаю неплохо посодействуют накоплению этого чего-то там.
Авторитеты показали свою «несостоятельность» в умалчивании разносторонности энергетических ресурсов, к которым обращается организм и являющимся теми ускорителями или нет… двигателями голодания и отличного самочувствия.
По сему объявляю сие поле поля для себя открытым и чистым от представлений о «добре и зла», конечно не без уважения к опыту предшественников, чей и беру за ориентир и пробую на «попробуй».
Сроки голодания и восстановления останутся пока черточками на доске расписания. По одной на каждый день. Конечно, расписание уже составлено на весь срок с победным словом в конце. Зачеркиванием очередного «голодного» или «восстановительного» дня его знание переходит в умение. Может поэтому не оговариваю заранее сроки. Наговорился уже, пора уже и наделаться.
Ах…
Я же еще и хартию составил.
Написал, что обязуюсь выполнить сие мероприятие в полном-полном оъбеме в четко оговоренных рамках, цели упомянул, к организму не забыл обратиться, также в случае невыполнения грозят штрафные санкции в отказе от заветной мечты. А ведь так хочется ее достичь…
Подписал, повесил рядом с листом целей на ближайший год.
Забавно выходит. Чего не сделаешь лишь бы навязчивая, переходящую в параною мысль о голодании нашла свою реализацию.
Порой, чтобы увидеть следующую цель нужно выполнить близрасположенную. Так деревце за деревцом и лес становится видно.
На время подготовки по дням описывать думаю не стоит. С началом голодания уже начну поподробнее.
Модерам на заметку.
Степень направленности дневничка определится по ходу, по сему прошу оставить его там, где он сейчас находится.
На-Талия
10-02-2013, 19:09
nikok, здравствуйте!
Очень рада Вашему оранжевому настроению. Но такое ощущение - что
оно совсем не оранжевое. Витиевато пишите. Оно конечно, неплохо, интересно...Конкретнее бы. Всё, что я поняла - настало время голодать, голодать собираетесь семь дней (или подготовка 7 дней, или то и другое поровну?), для чего - фиг его знает...,но надо (у меня, если честно часто так бывает...:-)). отписываться каждый день не будете, потому как смысла не видете. Всё правильно?
На-Талия
10-02-2013, 19:32
Прочитала ещё раз.
Сроки голодания не оговариваете, т. е. не определены, т.е. как карта
ляжет. Правильно?
И писать подробно начнёте после подготовки, которая в семь дней?
Это будет необычный дневник голодальщика.
Так вы голодаете или нет?)))
nikok, слишком много всего сказано и как то мудрено)))
Например это:
Он будет обрастать мыслями на фоне страха попасть в клешни неприятных ощущений общей интоксикации организма и как следствие мозгов. Но не этого я боюсь. Страшно, когда мозги начнут штурм по поиску выхода из сложившегося «неудобного» положения. Страшно снова попасть в ловушку мысли «догнаться на выходе, оторваться за полученное неудовольствие.» А как сказать что «догнаться» не будет ни в какой форме ? Обманываться, в надежде, что забудется или перевоспитается по ходу ?
Может нужно все попроще?
На-Талия
14-02-2013, 14:24
Может нужно все попроще?
Юленьк@, не забывай - это необычный дневник!:-)
1+1=1 (клон сауле)
14-02-2013, 15:29
ой, коля, найди себе красивую тян. и все! сразу полегчает жить. ))
ой, коля
хахаха, у меня сегодня день вопросов)))
А кто такой Коля?)))))
1+1=1, спасибо за порцию позитивного подкола.
Не, я серьезно.
Спасибо и извините, девчонки, что не отвечаю сразу на вопросы и уточнения. Пока.
Подготовка к голоду проходит полным ходом и несколько "напряженно".
Не хватает "сил" собраться с мыслями и запостить в мною обозначенном формате . Отвечу через пару дней... за каждое слово отвечу... на каждый вопрос тоже. За слова типа отвечаю. :kruto:
А пока, список необходимых приготовлений:
клизменый наконечник - 1
масло для смазки наконечника - поллитра (для себя не жалко)
лимон для клизмы - кило, лучше 2. Лишние дозреют по ходу. В зрелых витамина С больше - разницу еще предстоит прочувствовать ректально. Наверное бодрит как то по-особенному. :hz:
вода для питья - много. Пока еще колеблюсь между "Дофига" и 100 литрами.
унитаз белый - 1.
кружка эсмарха зеленая - 2, на случай если одна порвется.
задница мужская клизменная - 1, если порвется будет полная .опа. :ass: :thefinger. Психологически настроен.
одеяло - 3.
шестяные носки - 6 пар. Дырка одной пары умело закрывается непротертыми частями вышеодетых, которые в свою очерердь тоже дырявые.
шапка ушанка - 1 (ушей - 2)
варежка пуховая ХХL - 1 штука. Две ладошки в одной варежке - теплее.
Кажись комплект голодальщика для дома готов.
Комлект для улицы придеться закупать в магазине для полярников. :lol:
- Вам куда ? На антарктиду.
- Если бы, в Антарктиде хотя бы жрать можно. А мне просто душу согреть в холодных и просторных пустотах желудочно-кошечного тракта.
- О, вы как раз вовремя. В связи с несостоявшимся концом света у нас в излишке остались теплые шубы...
Мда...
Грелку покупать не буду. Жмот я. В запасную кружку Эсмарха залью кипятка и перетяну веревочкой. А может горячую клизму просто делать и держать пока не остынет ? В ноги и руки теплом по-любому ударит. главное не "расслабиться". :lol:
P-S: Ну вот, выбился из философской колеи. Почему солнце восходит на востоке, а не на западе ? Мммммм... надо подумать. :creator:
Ницше составит мне компанию.
nikok, удачи:-)
Действительно, необычный дневник:D
А пока, список необходимых приготовлений:
клизменый наконечник - 1
масло для смазки наконечника - поллитра (для себя не жалко)
лимон для клизмы - кило, лучше 2. Лишние дозреют по ходу. В зрелых витамина С больше - разницу еще предстоит прочувствовать ректально. Наверное бодрит как то по-особенному.
вода для питья - много. Пока еще колеблюсь между "Дофига" и 100 литрами.
унитаз белый - 1.
кружка эсмарха зеленая - 2, на случай если одна порвется.
задница мужская клизменная - 1, если порвется будет полная .опа. . Психологически настроен.
одеяло - 3.
шестяные носки - 6 пар. Дырка одной пары умело закрывается непротертыми частями вышеодетых, которые в свою очерердь тоже дырявые.
шапка ушанка - 1 (ушей - 2)
варежка пуховая ХХL - 1 штука. Две ладошки в одной варежке - теплее.
Я в шоке)))) Для чего это всё?))))
Действительно, необычный дневник
Я ничего не понимаю, может я схожу с ума?)))
масло для смазки наконечника - поллитра (для себя не жалко)
nikok, ты каждый час будешь клизму ставить? Куда так много масла то?
шапка ушанка - 1 (ушей - 2)
варежка пуховая ХХL - 1 штука. Две ладошки в одной варежке - теплее.
Я просто подЦталом!)))):lol:
На-Талия
15-02-2013, 15:12
Я просто подЦталом!))))
Ну вот - другое дело!:D .
nikok, привет!
Сурьёзно готовишься!!!:D (ничего, что я на "ты"?)
Кажись комплект голодальщика для дома готов.
Комлект для улицы придеться закупать в магазине для полярников.
nikok, ты очень сильно мёрзнешь на голоде?:-)
Почитала твои дневники - интересно, спасибо.:-). И удачи!
Просто я
16-02-2013, 09:43
1+1=1, спасибо
А пока, список необходимых приготовлений:
клизменый наконечник - 1
масло для смазки наконечника - поллитра (для себя не жалко)
лимон для клизмы - кило, лучше 2. Лишние дозреют по ходу. В зрелых витамина С больше - разницу еще предстоит прочувствовать ректально. Наверное бодрит как то по-особенному. :hz:
вода для питья - много. Пока еще колеблюсь между "Дофига" и 100 литрами.
унитаз белый - 1.
кружка эсмарха зеленая - 2, на случай если одна порвется.
задница мужская клизменная - 1, если порвется будет полная .опа. :ass: :thefinger. Психологически настроен.
Грелку покупать не буду. Жмот я. В запасную кружку Эсмарха залью кипятка и перетяну веревочкой. А может горячую клизму просто делать и держать пока не остынет ? В ноги и руки теплом по-любому ударит. главное не "расслабиться". :lol:
я бы тему переименовала на ,,Голубое настроение,,:lol:
Дончик, какой безобразный пост.
Ты уж его бы оформила по-человечески.:hz: ъ
А коль не удосужилась посмотреть вслед своему «привету»…
:awardspeech:
Я тут хозяин. :super:
Незваным гостям хоть и рад, да неприглянувшихся терпеть не буду.:x
Ты уже в списке «ошибшихся дверью» и пока единственная. :shuffle:
За сим, будь добра, впредь не заходить и не говорить «приветы» и «я тут была». :peace:
Уж больно «неприкольно» после них.:tongue3:
Как почитателЬ и ценителЬ юмора «ниже пояса», тебе красная карточка за отсутствием оного. Шутка без доли шутки автоматически превращается в утверждение, степень неуместности которого может быть сглажена либо личным положительным отношением к «шутнику», либо «понимающе» пропущено мимо ушей по первости знакомства и т.д. и т.п.
Можешь даже «пока» не говорить, Дончик.
Эх, растребушили на ответ раньше времени.
Хотел выдержать паузу до завтра, но как видно взрыв вчерашнего метеорита повлиял на ось земного шарика на пару миллионных миллиметра и мир слегка изменился, сместив мою точку зрения на пару градусов.
Новость дня.
Завтра наступает день Х, голодания то есть.
Фу, не люблю это слово, но кабы быть понятным окружающим приходиться использовать общепринятые термины.
Подготовка заканчивается уже. Как же это напряженно скажу я вам. Завтра можно будет почти расслабиться.
Почему подготовка была напряженной ?
Конечно, речь не о поисках необходимых аксессуаров каждого в большей или меньшей степени уважающего себя голодальщика.
Тут момент несколько иной, заставляющий прежде всего пристальнее приглядеться к самой личности РДТшника т.е. меня.
Жрать охота.
Так, коротко и четко можно охарактеризовать меня и мою подготовку.
Привнесем немного прошлого в настоящее. Полезно для понимания, иногда.
Так.
Любая даже самая прекрасная идея может быть «опошлена» и взята на вооружение как привычка, к которой ходишь как на работу, превращая ее таким образом во все повторяющийся конвейер. Как известно, такая деятельность превращает человека в автоматизированный механизм, складно выполняющий некую деятельность, определяемую сводом правил и рекомендаций, не обращая особого внимания на свои истинные потребности и стремления. Тут сталкиваемся с неким постулатом, что следуя своим актуальным истинным желаниям и стремлениям получаем реализацию потенциала гораздо более высокого, чем просто автоматизм пусть и высокой, но чужой цели.
Раз мы находимся на форуме посвященным еде и ее отсутствию, то и начинать оглашение своего намерения, думаю, логичнее с более низковибрационной составляющей.
Отступление.
Прислушиваясь к своему телу можно определить, что ему нужно в данный момент. Прекрасно, скажем мы и я тоже соглашусь.
Эх, где же то время, когда малышом ел все к ряду и чувствовал себя прекрасно.
Прям так и чувствовал. Ох прям и чувствовалась радость жизни и все такое. Ну да, держи карман шире. Убегая от настоящего в прошлое так и тянет навешать ему всякие рюшечки беззаботной радости. Кабы мне тогдашнему свои сегодняшние знания и умения я бы ого-го как реализовался.
Ну-ну.
У каждого этапа свои трудности, цели и радости тоже.
Пардон, убегание в сторону философствования, дабы прослыть умным, - моя виртуальная черта.
Разнежившись под плюсами здорового образа жизни и неизбежно его минусов по причине идейного принятия, попал на некоторый промежуток времени в антиЗОЖную среду без всяких выходов из сложившегося положения.
Ну, не мог я одновременно исполнять обязанности перед организмов и концентрироваться на целях мероприятия.
Гиподинамия, спертый воздух помещений, питание какое дают, да еще в строго определенное время, режим дня явно не содействует высыпанию.
Дабы не накручивать туман крутизны мест не столь отдаленных, раскроюсь. Я просто был на 10 дневном курсе випассаны.
Вот тут то и проявилась вся идейность моих ЗОЖных привычек и противоречия желаний.
Тело в одну сторону тянет, мозги в другую, общая подавленность подливала остроту этих проявлений.
В часы послеобеденного перерыва при невозможности сосредоточиться на медитации в голове роились антизожные мысли типа:
Ну как же можно жить в таком полуамебном состоянии, на таком питании - «варено-жареное» вегетарианство - и в таком режиме антидвижения ?
Ну пристрелите не понимаю юмора такой жизни.
И если это еще как-то сглаживается повседневными бытовыми «радостями», то в состоянии погруженности есть с чем сравнивать.
И фиг с ним, что физически к такому обороту я не подготовился и даже все равно, что по-сути не хотел там быть (о курсе все еще) ни одного дня и секунды. Плевать. Только и оставалось харахориться крутизной послекурсовых рассказов. Про тухлость сего утешения и говорить не стоит.
Да, научился отдыхать мозгами и телом от повседневной круговерти, видел вживую тараканов вылезающих в голове при встречи с неугодными обстоятельствами, да, видел беспомощность себя и своего положения.
А что делать ?
Курс добровольный, хоть сейчас уезжай, никто криво не посмотрит.
Нифига.
Посмотрят, да еще как посмотрят, да еще спросят про тех кто «сбежал».
Ладно, я вот подожду еще слегка, вдруг отпустит. О, сегодня мне хорошо. Идем дальше…
Невыспался.
Вот, мать твою, все уезжаю завтра…
Я хотел бы… это самое… а может быть… Это просто не для меня, не мое… но как ты узнаешь если не прошел весь путь… Спрошу у учителя… да что он мне ответит внятного… если пожелает удачного пути, так я ж из выпендрежа еще на денек другой останусь… если начнет убалтывать остаться, я ж буду оправдываться, защищаться или капризно стоять на своем. Даже если и по-честному попробую поговорить, то смысл в разговоре просто отсутствует… Мать твою…
О господи, наконец-то я познал тайну медитации Випассаны, теперь можно уезжать домой со спокойной душой… хотя до окончания осталось еще несколько дней… и т.д.
Вот так или примерно так и проходило мое "боевое" крещение. Попрошу сразу же не говорить о свободе выбора и все такое. Выбор между потаканием собственным тараканам и следованию новому и неизвестному - это не выбор. Логикой не убедить подоплеку истинных мотивов. И если б я действительно выбрал прервать курс, то это было бы правильно. Да вот, как бы не способен я был на такой выбор. Решение прервать выбрал бы мой «таракан» не более. Вот и бесись от беспомощности и понимания, что есть логика, мотивации, а есть сила от которой как ни увертывайся не убежишь. Она заставит выполнить задуманное в независимости от исполненных зигзагов и кульбитов. В самый последний момент подскажет, потянет, на крайняк, потопит подготовленную на завтра к побегу лодку.
Что и говорить, что по окончании курса с одной стороны вздохнул облегченно, с другой, отдохнув некой частью мозгов ответственной за проявления наших желаний и как наиболее восприимчивую к получению удовольствию и не только, задумался.
Ведь как оно получается. До своего счастья надо ж ведь дорасти. Вселенная то все выполнит, да вот если запросы явно завышены, то она протягивает к освоению определенный перечень навыков.
Как если заказывать машину, то получишь ровно такую, которая пропечатана в удостоверении личности.
Заказав же гоночный болид, будь добр сначала в школу для гонщиков.
Все я отвлекаюсь, стараясь по возможности выложить максимально полную картину излишне не утопая в деталях.
Уместно приведу цитату:
Никогда ни при каких обстоятельствах не стремимся к повторению чего бы-то ни было, к опоре на то, что раньше доставило нам удовольствие или неудовольствие. Каждое мгновение нашей жизни - как первый вдох, первый взгляд, первое прикосновение.
Что тут еще скажешь.
Шел вот я пару недель назад по магазину, четко вижу на что тянет, а что просто отторгается.
Вот забавная штука.
Оказалось, люто ненавижу морковку.
Столько центнеров я ее затолкал идейно, что серьезно обидел некую часть себя, но рука упорно ее покупает. Неее, не логика злится. Она получает скорее удовлетворение от проделанной процедуры, а вот наработанный автоматизм отвращения к идее морковной микрофлоры, игнорируя желание просто жить в радость, наложили свой отпечаток, который на данном этапе не приведет к адекватному принятию морковки. Пусть хоть батюшка над ней поколдует во славу всевышнего, а мозги не перекроишь за счет чужих установок (гипноз не в счет). А ведь это с каждым годом копится и трамбуется. Потом все сложнее справиться.
Хоть и понимаю, что адекватно съеденный торт не хуже, а то и лучше неадекватной морковки, да вот есть же намерение чего-то большего и большей свободы.
Опыт четко говорит к чему приведут желалки моего теперешнего тела. Сейчас оно реально орет и требует топливо, в котором объективно ничего нет, да еще по умолчанию вгоняет в состояние амебы.
Делать надстройки на уже существующий режим жизни стало абсолютно неактуально. Наработавшись бесцельно на ниве ЗОЖа, попробовав то и это, в конечном счете выбралось голодание или РДТ.
Каждое голодание преследует определенную цель. Каждое неповторимо по результату. Вот и мне даже интересно попробовать пожить на голодании. Срок для меня не важен как цифра, хоть и определен письменно. Все еще умолчу о сроках.
Первая цель нынешнего голодания : обнуление привычек.
На этапе подготовки мне приходилось впихивать в себя кучу моркови и ее сок.
Не питание, конечно, но как чистка кишков и некая фаза «легкого» голода. Жить сейчас реально мешает, но и на самотек пускать нельзя. Для преодоления трения покоя требуется больше энергии дальше уже по накатанной. План действий соответствующий.
Первые 3 дня голодания я еще буду отдавать дань привычному голоданию: пробежки кратковременные 2 раза в день, закутавшись в шесть пар носков, чтоб аж пятки потели, питье обильное, никаких силовых упражнений, отдых мозгам (благо время больших напрягов прошло), йога по мелочи...
В случае отличного самочувствия и прекрасной погоды на 4 день вдарю ощутимую аэробную нагрузку и посмотрю – доеду или нет. Если адекватно восстановлюсь, то на следующий или через день рвану снова. Если и тут убедюсь в возможностях тела то резко забываю о пребывании на голодании - снимаю обязательства няньки и всецело доверяю организму будучи уверенным, что суммарная энергия будет поступать в достаточном количестве для обеспечения моей жизнедеятельности:
«Голодание? Ой, я уже и забыл, что голодаю. Где календарик ?».
Примерно так в случае успеха будет охарактеризовано окончание первой части многоэтапного голодания т.е. оно одно и длинное, но по целям поэтапное.
Продолжение следует...
Прочитал свой гороскоп на этот год.
Несмотря на свою нелюбовь к астрологам я сильно удивился общей направленности моих и сторонних прогнозов.:hz:
А еще мне понравилась мысль нахамить на форуме с целью заслуженного бана, чтобы не продолжать здесь отписываться.
Куда проще просто попросить о бане.
Дык нет же. Так неинтересно и слишком просто.
И ведь надо так, чтоб с виду не вызывать подозрения об истинном мотиве... клаву задом проломил, несколько букв теперь не работают. :lol:
Что я имею после 4 дней неедения:
По порядку.
Очень хочется есть - вода раззадоривает аппетит.
Клизма второго дня принесла облегчение. Также как и последующая сурьянамаскар с 5 тибетцами.
Повышенная чувствительность к эффектам данных практик.
Энергия теплой волной после них приходит с опозданием в 1 час и держится около 10-12 часов в независимости от времени суток.
Теплоустойчивость не отличается от обычного. Эффект кратковременых (10 минут) пробежек в "3-х шубах" на пределе однозначно решает проблему мерзлявости на голоде. Порой лицо начинает гореть, как на солнцепеке.
Контрастный душ показал себя в полной красе - однозначно и всегда.
Из головы ушел "крючок" от некогда просмотренного аниме.
Поясню.
Я ярый поклонник японских мультов. Степень их красоты, юмора, глубины вводит порой в подобие болезненной ностальгии. Вспомнишь - больно. Смотришь - хорошо. Примерно так.
Что напрягает:
Вполне конкретное ощущение токсического состояние кишечника.
Клизмы полностью не промывают из-за скопившегося откуда-то газового пузыря.
Заливаю сразу 3 литра, невыведенный остаток воды присутствовал.
На второй день не сдержался и качнулся. Все нормально во время тренировки и последующее ватное состояние мышц после 2 дней, из-за чего не смог осуществить плановую аэробную проверку возможностей организма. Это меня "опечалило" и лишило некого стимула продолжать по причине отсутствия восстановления мышечного волокна, что со временем будет только нарастать.
По сему закупил уже продуктов на "выход".
Могу отметить потрясающую возможность проверить купленный кордицепс и линчжи. Сейчас чуилка на подлинность скажет насколько они хороши. Выходить буду на них. :D
Появился энтузиазм продолжать Зожить, максимально настраиваясь на потребности организма.
Ответы на свои вопросы тоже нашел. Противоречий не решило, но дало импульс "пробывать" дальше.
Что еще ?
Коли так, то наплевав на правила, сегодня снова качнулся по полной. Слабости не было, но и без особого энтузиазма - как в магазин сходил.
Бегается и прыгается, уже и на том зачОт автоматом. :D
Рекомендую сайт: http://chelo-vek.com/
Читаю неторопясь, смакуя каждую главу.
Общего знакомого напоминает.:-)
Честно, ты когда уехал в Тай, я думал, что ты уже не вернёшься. Боялся, что тебя скушают там эти сыроеды или принесут в жертву какому-нибудь обезьяньему богу. А ты смог оттуда вырваться и даже не потерял дар речи.
Честно, ты когда уехал в Тай, я думал, что ты уже не вернёшься.
Тай.
До поездки на полном серьезе рассматривал Таиланд как вероятную "последнюю инстанцию".
Ан нет. Не тут то было.
Знаешь.
Таиланд мне поставил хорошую "субаквальную клизму".
За такую процедуру выражают особенную благодарность, не ту что обычно.
И если действительно "сдуру" туда в гости поехал, то теперь сто раз подумаю, взвешаю на предмет своих интересов, желаний и перспектив пребывания. Без предварительного плана ни-ни. Погреться у других больше не тянет.
Сильно убила разница "атмосфер" Таиланда и Германии. Уже по "воздуху" чувствуется душевное состояние среднестатистического немца.
Невольно начинаешь понимать убежавших от цивилизации.
Но и переезжать в Тай не тянет.
На данном этапе мой дом - Германия. Свой "Тай" пока не заслужил.
Это по-первости кажется, что для полноты счастья требуется тепло, полный холодильник бананов и улыбки. Как дополнение к себе, как пейзаж за окном, но не основа жизни.
В Тае жарко. :idea:
Холод стимулирует "мозги".
Самое смешное, что понятно как сформировался менталитет чернокожих.:shuffle:
Солнце сыграло свою роло однозначно, поэтому наши предки удрали в Россию с ее контрастами. Перспективу постоянного пребывания на солнцепеке усекли. :D
Привет. Как дела ? Давно не виделись.:-)
Холод стимулирует "мозги".
Ты же по Дошам Питта, мне было изначально ясно, что надолго тебя там не хватит. А ты думаешь, чего Леший в лесу мухоморы собирает?
На холоде не только мозги хорошо работают!)) Ну и всё остальное!))
Я сам предпринял 5 попыток высадки на "землю обетованную", ну не моё это и всё. Можно там на две недели тусануться, а дальше тяжело.
Уже по "воздуху" чувствуется душевное состояние среднестатистического немца.
Не понял, поясни.
Твоими дровами до сих пор топимся, спасибо!
Не понял, поясни
Я точно не могу сказать.
Может это от общего эгрегора больших городов или малое количество аэронов в воздухе...
Но факт остается фактом.
После поездок меня по-умолчанию т.е. принудительно не шевелясь, накрывает дикое безволие, полное нежелание принимать участие в жизни. Себя приходится перебарывать. Такой контраст самочувствия ловлю уже неединожды. Если бы самовнушение...
В Тае не имел проблем с энергетикой, тут же отсос на полную.
Ну а как ты думаешь почему немцы кофе литрами пьют ?
Почему голодание здесь извращено до уровня диеты, в лучшем случае, на соках ?
Да воли нет и все тут. Воли дающей возможность рыпнуться за пределы винтика.
Счастливые немцы - это кто нашли способ лавировать в немецких реалиах. Они как бы подмигивают, но толком ничего не говорят.
Если полностью доверится германскому эгрегору, то однозначно вешаются соответствующие проблемы и цели - факт. Погреться "косточками" на солнце здесь не удастся как в тае.
Я не говорю про мелкие городки.
Я не говорю про природу. Афигеть от пейзажей центральной и восточной Германии, но не от государственности.
Вот и я "попал".
Сначало надо свой мир отстроить, который интегрирован внешними связями, но не впускать внутрь.
Ну а что ?
Ну вот летом покатил на север на велике, сдуру не взяв еды. Оголодал зверски.
Еду по обочине, но вне городов. Нормально. Как какой-нибудь городок - накрывает непонятной мандражкой. По-началу не обращал внимания, а тут прям система.
На настощем чувстве голода чувствуется чем закусил, а чем поперхнулся. То выхлопом, то эмоцией, то свежим воздухом и т.д.
Короче, работы непочатый край. :D
Подошли к концу седьмые сутки.
Последние три дня принимал 2 разных кордицепса. Один из них ударил сильной болью по печени и по голове, второй же показал себя очень хорошо и чувствовалась, что он брал на себя часть "трудностей" интоксикации плюс давал ощутимую прибавку к выносливости. Еще он способствовал легкому концентрированному погружению.
За время голодания я заметил полное отсутствие зажимов в теле. Ложишься и тело не требуется принудительно расслаблять.
Также грузился физически ощутимимо,порой переходя границу обычного. Особенно один раз сильно умерзся и еще сутки держалась "боязнь" холода.
Переделал кучу дел. Составил кучу планов. Продумывал возможные ходы будущих целей и т.д.
Несмотря на прием кордика криз седьмого дня все же нагрянул и также на следующий день испарился, принеся с собой чувство легкости и отдохнувшести.
Кстати, заметил, что кордик напрочь отбивает аппетит, также как и линчжи.
Вес.
Наконец-то я увидел в зеркале поджарого человека. Вот таким я себя люблю. Есть, конечно, еще над чем работать, но это уже вопрос не к господину Голодание.
В целом, цель первого этапа выполнена. Я доволен. Не ожидал, если честно, что так получится.
Смешно, но я не знаю какой следующий этап. В голове на этот счет тишина. Лишь только фраза: "Выходить на облегчении":D
Дела по-большей части улажены. Осталась лишь "мелочевка".
Еду, как знал, купил на всякий случай. :D
Вообщем, выхожу.
Выход опишу попозже.
Леший, этим летом дрова рубить придется тебе искать другого, например Севена.
Мне в медитативном состоянии пришли новые идеи мест поездок на это лето. Среди них к сожалению Лысая гора не значилась.:-(
Вообще, много чего тут понастроил, и готов осуществить.
Случайно услышал старые песни Носкова и залип. Потрясающе.
Учение Абрахама.
Неужели все твердят об одном и том же ? :lol: :lol: :lol:
Мы - это биохимия!
Разочарую.
Коль сильно человек полагается на свою структурную часть, настолько "четче" получает биохимию шимпанзе или какой-нибудь обезьянки.
Ешь углеводы, белки, жиры, витаминчики, минеральчика, производи голосовые движения, логические вычисления, держись стада, его правил...
Или человек за пределами биохимии тела ?
Каждая следующая ступень животного царства открывает более широкие потенциальные возможности.
Сыроеды сравнивают свои кишки с предками и уподобляются их режиму.
Мартышке прокатит, но не человеку. Спрос выше.
В человеке есть сила "вопреки" здравому смыслу и каллориям.
Только сколько человек ею владеет на практике, как образ жизни :hz:
Да еще чтоб ее сила превышала биохимию шимпанзе по-умолчанию.:D
Randonneur (Colon)
24-02-2013, 18:44
Или человек за пределами биохимии тела ?
Каждая следующая ступень животного царства открывает более широкие потенциальные возможности.
Сыроеды сравнивают свои кишки с предками и уподобляются их режиму.
Мартышке прокатит, но не человеку. Спрос выше.
В человеке есть сила "вопреки" здравому смыслу и каллориям.
Только сколько человек ею владеет на практике, как образ жизни :hz:
Да еще чтоб ее сила превышала биохимию шимпанзе по-умолчанию.:D
Опять ничего не понял.
Все пишут какими-то загадками и недомолвками, что без бутылки не разберёшь. И не напишешь? :D
Нельзя ли поконкретней - какая сила, какие возможности? :hz:
Нельзя ли поконкретней - какая сила, какие возможности?
Конечно, можно.
Сначало ж надо описать, уже потом обобщать одним, максимум тремя словами.:D
Сила менять реальность во всех ее проявлениях.
Есть универсальные нерушимые законы, а есть просто "соглашения".
Вот биохимию нам переплюнуть без проблем, кабы воля творца присутствовала.
А то сидим и верим словам, нет чтоб по-честному попробовать.
И тут сталкиваемся. Что такое "по-честному"?
Лучше взять, что-то одно, в которое чутьем веришь, что выходит за пределы сложившихся пониманий и переть с ним до конца, сверяясь время от времени с источником.
Если даже он ошибочен, но ты при этом не фанат и осознан, то по пути обязательно выскочит наилучшее решение, новый путь.
Часто рассудок пути приводит к фанатизму.
Бдительность каждого дня всегда должна присутствовать.
Randonneur, а ты напейся.
Тормоза отпадут.
Это все элементарно.:peace:
Вот биохимию нам переплюнуть без проблемНу, давай, раз так - докажи делом. Сдай кровь на биохимию, и каким бы ни был общий анализ на холестерин, уменьши его на 30% за неделю.
Не настаиваю на холестерине и неделе. Подними общий билирубин на 20% за 3 недели.
Или что ты можешь сделать на практике?
Нельзя ли поконкретней - какая сила, какие возможности?
Божественная сила - сила кундалини.....всё просто...попробуйте возжешь....но можно умереть!
Ну, давай, раз так - докажи делом. Сдай кровь на биохимию, и каким бы ни был общий анализ на холестерин, уменьши его на 30% за неделю.
Не настаиваю на холестерине и неделе. Подними общий билирубин на 20% за 3 недели.
Или что ты можешь сделать на практике?
Божественная сила - сила кундалини.....всё просто...попробуйте возжешь....но можно умереть!
Господи!!!
Я что, инопланетянен ?
С самого утра и сразу такое.
Лучше забаньте меня, но от предвзятого отношения не могу отделаться который день.
Мaster, убедит ли тебя, если я это сделаю ?
А если твоя жена таким макаром "сделает" миому, может тогда поверишь?
Я ж не показательнее попсовых фильмов типа "Секрет" и подобных.
Тьфу, мне надо напиться, чтобы научиться понимать нежелание понять вещи за пределами школьной и институтской программы.
Я послан на Землю нести свет в головы забывших свое предназначение.
Делаю небесплатно. Плата - 1000 рублей на расчетный счет.
Привыкли уже, что если нахаляву, значит фигня. :x
Для расширения сознания, до возможности видеть чистую энергию помогает древний метод - винотерапия. Каждые пол часа 50 грамм водки настоянной на хрене. Через дня 2 - 3 уже видно черные схемы воздуха. Если продолжать то начинают проявляться различные сущности. 3-й глаз открывается. Холестерин тоже кстати идет резко вниз.
Вот это сила!
Мaster, убедит ли тебя, если я это сделаю ?Само собой, если покажешь анализы.
Randonneur (Colon)
25-02-2013, 11:32
Для расширения сознания, до возможности видеть чистую энергию помогает древний метод - винотерапия. Каждые пол часа 50 грамм водки настоянной на хрене. Через дня 2 - 3 уже видно черные схемы воздуха. Если продолжать то начинают проявляться различные сущности. 3-й глаз открывается. Холестерин тоже кстати идет резко вниз.
Вот это сила!
Виски ещё лучше действует. Достаточно 28 грамм каждые полчаса. Но виски надо брать не моложе 12-летнего.
Само собой, если покажешь анализы.
Мaster, теперь очень щекотливый вопрос.
Зачем мне это надо т.е. доказывать тебе что-то ?
Может подскажешь, А ?
Личной выгоды не вижу. Своих целей-достигалок - пруд пруди.
nikok, ты мне ничего не должен. Вопрос не столь уж и щекотливый.
Ты можешь не доказывать. Более того, и не сможешь при желании, т.к. фантазии и реальность не одно и то же.
Зачем мне это надо т.е. доказывать тебе что-то ?
На этом форуме никто никому ничего не доказывает!
Все просто пытаются найти для себя что то полезное.
Кто, во что верит...
Если кто то не верит в голод и сыроедение и народные средства, у меня возникает вопрос, зачем он на этом форуме. И ведь таких много....:peace:
Если кто то не верит в голод и сыроедение и народные средства, у меня возникает вопрос, зачем он на этом форуме.
Пардон, на этом форуме безоговорочно только в голод верят. :-)
Я бы сказал, что вера в ЗОЖные средства, основанная на опыте, может и должна быть всесторонней.
Вот только "народных средств" остерегаюсь :D
Не подскажете где можно "продегустировать" новый форум ?
Это ж новый шаг в постапокалиптическом периоде декабря 2012.
"Метеорит" все таки влупился в Землю "оголодавшую" явив на свет... эээ... кого именно хотелось бы посмотреть, "заценить", цветовую палитру подкоректировать.
Это я так, для подстраховки на случай непопадания в струйку сотворчества, а чисто нахождения в мыслях прошлого опыта, который не всегда соответствует намеченному будущему.
Мы ж одно целое, исполнение желания одной клетки бога не является продуктом исключительно ее самой. :lol:
:creator:
В12 упал, а потом снова упал. В хлам разбился и заверещал.:alcoholic:
Интересно, увидев анализы самочувствие небось меняется ?
Жил столько лет, не тужил.
Мясьмо по праздникам, супами по будням. И вроде нормально, микрофлора не орала, дефицитами не страдалось.
А тут, бздымсь, новой теорией так и тянет под старые потребности новые колеса одеть. Пока мастерство вождения не подросло, хоть в болид гоночный садись, все равно дистанцию пройдешь как на адекватном ездоку транспорте.
А кабы ездок не нарушил гармонию соответствия "Мастерство-скорость-время прохождения трассы" глядишь, то тут влупится в ограждение, то закрутит волчком на повороте.
И ведь он, водитель, искренне так старается по совести обогнаться, побыстрее, покруче.
Сколько мозгов потрачено впустую... Эх.
В проектный иститут сначало бы зайти, прикинуть свой будущий болидик, посидеть в нем, прочувствовать, пусть пока только на бумаге.
Поторчать в состоянии проектной разработки, не пускаясь в практическое воплощение, которое так манИт по-началу.
Ой, а я уже и забыл про свой будущий болид.
Открыл глаза, гляжу - в правой руке фиолетовая морковка. Что за мистика, зарекался ее не есть через силу да и вообще слаще "хочу" еще не приходилось ничего пробовать.
Так это же от оранжевой зарекался, а фиолетовую открыл уже в своей реальности. Обожду тут, сотворю потом ее отличительные свойства от традиционной оранжевой. Натыкаю собственно пережетые ньюансы и принимайте сотворенную новую реальность фиолетовой морковки. Только не обижайтесь, если попадет на почву отличную от моей. Если не сотворите свою "морковку" получите все недостатки моей реальности, являющимся в случае непротиворечивости уравновешенной с другой стороны, только всю систему не передать, несмотря что морковка одна, да открыватели разные. Да еще все это дело сбагрено наклонностью изобретателя к постоянной нахождению новых аспектов его реальности, которые сиюминутно претекают к ее приверженцами.
- Вы разве не знали что Петя является братом Васи. Дык посмотрите же, это очевидно.
-Удивительно но факт. А мы и не знали, - ответили нетворцы по умолчанию, подсевшие на чужую реальность.
- Ну конечно, все факты говорят об этом. Я еще не знаю почему у других Петя является еще и отцом Васи, но я это обязательно узнаю (конечно, узнаешь, ты же творец-сотворишь и неопровержимые доказательства в соответствии с накопленными установками или наоборот, с неизведанными желаниями нечто нового, нечто непонятно нового.
Кто кого осилит ?
Желание сотворить старое в новом и сказать: "Как и ожидалось" или "Ничего себе, оказывается и такое бывает" ?)
Контрастный душ облил своей непонятной свежестью. И ж петь полюбилось под холодной струей. Голос прорезался из глубин скрытых способностей.
Ненавижу ж холод, но петь понравилось, а еще напрягать каждый мускул в состоянии холодного шока после прогревания горячим. Да позировать качком этаким в позе двойного бицепса, бедро и пресс, широчайшие, а вот и на икры посмотрю, какие они афигенно мощные.
Желание попеть да повыпендриваться голопопым качком с распылителем холодной воды в правой руке, а то в левой, а то и вообще обеими схватиться. То что у контрастных Душ свои ЗОЖевкие побочные результаты и механизмы, типа прошибания барьера привычного разделения на приятное и неприятное с неприятием последнего, за чем следует второе дыхание сверхмарафонца и спокойная медитация йога и многого другого - не особо мотивирует, хотя и интересно на досуге просветиться теретической частью, дабы на мгновение прикоснуться к восторженному созерцанию чего-то великого.
Время горячей части уменьшается, холодного возрастает плавно трансформируясь в цвета вареного омара. Что случилось ? Столько лет чужими правильными мыслями выстраивалось "Это же полезно, ЗОЖно и вообще, для нас самое то" и не приносило ничего. От контрастов не тепло, от морковки не радостно, спорт - мазохисткое удовлетворение сидящей на диете толстушки. А теперь смотрю на красную рожу и не узнаю. Почему так жарко, почему так сыто, почему хочу ?
- Воздух спертый - это вредно для чего там внутри. Пойдем выйдем поставим кислородную капельницу.
- Да идите вы со своим ЗОЖем на кудыкину гору, нас на постое нет в таких помещениях.
Сыроедение ?
Собирайтесь на своих слетах и балдейте от неумалимо приближающемся светлом будущем перестроевшейся микрофлоры мозгов.
Мы чувствуем еду не соответствующую нашему сейчас и в помойку полетит любой мегаполезный продукт, если не соотвествует проектной разработке нас будущих.
Ой, а где мой план действий ? Что же мне делать сейчас, завтра, через год. Ужас. Продукты сгниют, воздух отравят, мозги зазомбируют. Где мой план работ ??????
-Успокойся, чувак. Помнишь мы с тобой сидели в проектном институте. Проектировали болид и нас заодно.
- Ну помню, точнее как-то отдаленно уже.
- Ты заметил, что желания перестроились в соответствии с будущим ? Что-то поменялось в настройках.
- Да неее, я же корпел над этим. Узнавал новое, хотел совершенно другого.
- Тогда почему "морковка" в руке, жар в теле и мысли при деле ?
- Да ну тебя. Я каждую ночь вспоминаю чего хочу от следующего дня, перед каждым делом четко представляю планируемый результат. Плевое, минутное дело.
Завтра мы будем делать то что захотим и получать от этого кайф.
Но рыбу завтра по-любому съем. В12 все-таки.
- Пардон, дорогой мой. Думаешь в обязательном порядке полегчает ?
Нужен будет для дела, нароем как-нибудь. На крайний случай, пущу энергию облегчения насыщенностью мясным витамином на озабочивание его же поисками. Ни грамма свободной энергии не потеряется, все пустится в оборот. Или для дела или для копошения в средствах достижения конечной цели дела. Мне без разницы. Сам понимаешь, что во втором случае дело будет закончено при условии полного соответствия полученной энергии выполненного дела с ее расходами на другие цели. Так что, лучше заранее подумай для чего завтра наступит.
-Хорошо.
nikok, на травке, колесах, игле? Или просто пропёрло от собственной ... силы ума.
PS Шучу.
Здравствуй,nikok!!!! Хороший пост сотворил!:prv03: Во первых - иронично-критичный,во вторых туманно-загадочный.:-(, а от этого жутко хочется поднапрячь мозги "О ком он? Неужели о себе? О том,как
вдруг осознал себя, что только мозги тратит в пустую, а сидит вовсе не в болиде своей мечты, а в самом обычном автомобиле посреди лужи на разбитой дороге нашей действительности:lol: . . . . Стоп,стоп! Да не о себе это он! Это же про Васю! может про Машу?:idea: Ну, конечно, это про Ивана!!! Точно,точно, всё сходится! И ошибки его, и страхи, и его принципиальность выбрасывать любой мегаполезный продукт в мусорное ведро,если он не соответствует его принципам- тоже его! А ,в прочем,может это про всех дураков- сыроедов и ЗОЖников!
Так что, лучше заранее подумай для чего завтра наступит.
Думала я думала и решила:"Что я рыжая за всех отвечать- переживать:D Утешусь ка мыслью,что существует ,так называемая, свобода выбора:-) .А ещё я слышала,что в пустыне караван упорно идёт вперёд,даже если его облают собаки.:hz: Всё в этом мире и вечно, и не постоянно! Всё в одном флаконе!
ATAS, как ни странно, сочувствую я никоку, в смысле заносит его не от дури... Жисть, видать, такая... Ноу смайлз...
Хотя... Весь форум надо перечитать, с удаленными темами, тогда и смайлы народятся. :)
Дабы проявить уважение к желающим поболтать, не могу ответить на пост Нэлли, Драйвера и Атаса уже второй день.
Степень разнообразия стопорящих факторов однозначно говорит о противодействии.
Судьбу испытывать не буду. Пусть останется как есть.
Ураааааа !!!!!!
Наступила крапивная пора !!!!!
Рвись тусовка и да здравствует куча кальция, хлорофила, витаминов группы B и прочих вкусных, но не полезных продуктов питания (если приспичит, конечно) !!!!
Вот ем крапиву и чувствую как выпадаю из цепочки промышленного сельского хозяйства, микрофлорных заморочек, как организм заполняется необходимым.
Всеми структурами мозга давно уверовал в мегаполезность зеленых дикоросов, что является отличным сопроводительным настроем к любому делу. На что крапива отзывается насыщением и жиробелковым пофигизмом. Хотя углеводов в ней маловато, чуть перепахал физически (почти каждый день) и на сладкое пробивает. Посему 10 килограммовая коробка фиников лежит на отключенном холодильнике постепенно наполняясь пустотой. Я ж оптимист. :lol:
Кто бы не говорил о легкости тех или иных продуктов, но реальность упорно твердит, что лучшее состояние - это состояние остановленного пищеварения. До вечера не ем вообще, только воды много пить приходится, невзирая на отсутствие жажды. Реальностью испытано и заложено рефлексами собаки Павлова.
Когда несколько раз на тренировках врезаешься в стену невозможности хоть капельку приблизиться к ощущению высоких нагрузок и сохранения позитивного самочувствия, поневоле взвоешь благим матом на "легкий" крапивный фреш. Вклад сердечных усилий в работу пищеварения четко прослеживался, то после финиша "загнуться",то внимание к непонятному высасывающему чувству в районе живота.
Я ж в кайф люблю бегать, а не через силу.
Сидение на месте в солнечный день неизбежно отзывается чувством неполноты ощущений.
Ну как тут есть, даже если голод прорезывается спозаранку ?!
Как не подойти "творчески" к вечернему рациону, чтоб на следующий день восстановиться со сверхкомпенсацией мозгов и тела ?!
Тут и практики восполнения энергии начинаешь юзать совсем с другим смыслом и на вкус крапивы забиваешь агроменный болт, засовывая по полкило за раз с предвкушением завтрашнего прихода. :prv03:
Sun-Moon
29-04-2013, 18:28
Пытался понять последний пост, но не смог. Это о чем? Мысли на пустой желудок?
Sun-Moon
29-04-2013, 18:34
Сообщение от Тарас Б
Для расширения сознания, до возможности видеть чистую энергию помогает древний метод - винотерапия. Каждые пол часа 50 грамм водки настоянной на хрене. Через дня 2 - 3 уже видно черные схемы воздуха. Если продолжать то начинают проявляться различные сущности. 3-й глаз открывается. Холестерин тоже кстати идет резко вниз.
Вот это сила!
А через 7-10 дней будут видны зеленые человечеки.
http://cs9851.vk.me/u135945854/-14/x_3637c677.jpg
Пытался понять последний пост, но не смог. Это о чем? Мысли на пустой желудок?
Sun-Do, попробую расшифровать.
Например, перед Вами большое количество хаотичных букв. Но при накладывании определенного трафарета в подсвеченных символах проявляется вполне осознанный смысл.
Все обладает слоями пониманий.
При их смешивании образуется трудноперевариваемый винегрет, впрочем как и со всем остальным. :lol: http://ru.wikipedia.org/wiki/Кутья
Хотя, если нравится или привычно индульгировать в/при тяжелом состоянии непонимания, то это самое оно.
Трафаретов по качеству настолько огромное множество, что не имеет смысла говорить о чем-то определенном.
Вот и "прет" меня осознанно вкладывать слои за слоем, получая интеллектуальное удовольствие. Да еще по возможности тут же отвечать на потенциальные вопросы, что делает сообщение невозможным для "обычного" диалога. :lol: http://www.youtube.com/watch?v=1l6YFY2qD_E
Осознаю, что при освоения навыка быть понятным другим, не обламывая себе кайф, выиграю не только я...
Я развиваюсь, учусь. Это неизбежно. Насилование-сь нормативами старших классов неестественно и идет вразрез школьной программе.
1-ый класс не хуже 10-го. Он просто есть.
Предметной направленности таких классов столько же сколько и трафаретов :lol:
Времени много, я никуда не тороплюсь. :Dhttp://www.youtube.com/watch?v=hKjUHDLVChU
:creator:
По мне, так большинство сообщений форума - внутренний диалог, по принципу маятника - меня пнули, вот я и качаюсь. Несмотря на всю "нормальность" лично мне это не доставляет большого удовольствия. Наоборот, "борюсь" с такими проявлениями диалога в себе.
Я вижу у себя только два способа общения: ржака и загнуть нечто умное настолько, что понять может только тот, кто в теме.
Режим "посидеть медитативно, поболтать, послушать" в моем исполнении очень некомфортен, что говорит об отсутствии необходимых навыков, осознаний-пониманий.
Безусловно, каждый из вышеописанных способов взаимодействовать является не чем то одним, но подчиненным определенной ситуации, что в другой, почти идентичной, уже не подходит.
Согласись, что юмор есть разный и умение получать удовольствие от всех его видов расширяет возможности, но и каждому свое место: интеллектуально или "сортирно" ? В зависимости от ситуации. А делать или не делать - уже дело "обьективности".
Настоящий Человек по натуре и в натуре любознателен. (Черт бы побрал эту пунктуацию.)
Если бы это было не так, то справление элементарных естественных потребностей достаточно для полного счастья.
Я таких не встречал. :lol:
Отсутствие желания познавать - невозможно. Даже если теплится надежда на познание, существует жизнь тела.
Все хочется узнать и попробовать в меру собственной морали и опытных знаний.
З.Ы. Грешен я, ибо знания люблю на пальцах.:lol:
Sun-Moon
30-04-2013, 10:07
Хотя, если нравится или привычно индульгировать в/при тяжелом состоянии непонимания, то это самое оно.
Трафаретов по качеству настолько огромное множество, что не имеет смысла говорить о чем-то определенном.
Вот и "прет" меня осознанно вкладывать слои за слоем, получая интеллектуальное удовольствие. Да еще по возможности тут же отвечать на потенциальные вопросы, что делает сообщение невозможным для "обычного" диалога.
Это все очень индивидуально. Сложно залезть кому-то в голову. Да вобщем и не нужно. :) Но стоит подумать над тем дает ли это ощущение настоящей целостности самого себя и не происходит ли какого-то банального "индульгирования" в субъективном восприятии какой-то идеи назовем ее Х? Почитал дневничок твой немного с начала. На первых страницах понравился один пост:
почитала я тут, почитала... быть может все же не с тела нужно начинать, а с духовного развития? или со всего и сразу (что явно сложнее, но , думаю, чем сложнее цель, тем же интереснее!!!!)
...научиться правильно воспринимать действительность... мне страшно читать, что в дальнейшем ты планируешь обходиться одной морковкой в день...проблемы ни в твоем теле, а в твоей голове. ты тут не пишешь о своих увлечениях. чем ты занимаешься, что любишь читать, какие фильмы смотришь, как часто встречаечься с друзьями?... о чем ты думаешь сейчас, кроме того, как продержаться на морковке месяц, какие у тебя мысли?
Здесь же как в основном происходит. Если уж есть мало то сразу лучше ничего ни есть. Если пить водку то через каждый час, но обязательно на хрене. Третего не дано.
Согласись, что юмор есть разный и умение получать удовольствие от всех его видов расширяет возможности, но и каждому свое место: интеллектуально или "сортирно" ? В зависимости от ситуации. А делать или не делать - уже дело "обьективности".
Okey. А если один человек смеется, а второму не смешно? Кто из них более "объективен"? Что интеллектуально, а что сортирно?
Нужен какой-то критерий дабы не потеряться среди трех сосен в лесу
Но стоит подумать над тем дает ли это ощущение настоящей целостности самого себя и не происходит ли какого-то банального "индульгирования" в субъективном восприятии какой-то идеи назовем ее Х?
:good:
Отлично!!!!
Если говорить о "целостности" себя, то следует понимать о динамичности данного процесса.
Человека можно представить в виде фигуры.
Не шара или куба, а многоярусного акробатического этюд, где каждый уравновешивается другим.
Добавление нового элемента проверяется на устойчивости всей композиции, в противном случае, либо отвергается либо дополняется уравновешивающим довеском.
Любая идея, даже мегаправильная и крутая, изначально является чужой и неправильной. Она станет частью нас после переваривания. Попробуй морковный сок влить в кровь или кусок вшить в мышцу?
Требуется не быть "рефлексивным", которому всегда тепло в своем парнике с устоявшимся климатом, чтобы новое сначало ПОПРОБОВАТЬ пожевать.
"Выглядывание за пределы парника" - естественное свойство Homo Sapiensа.
Вот мы и подходим к ключевому пункту.
Не все является правильным или неправильным, есть только соответствие и несоответствие поставленной задаче.
Цель не требуется путать со средствами, например, не морковку есть, но получить определенный осязаемый результат, чем просто удовлетворение от "хождения в туалет".
На поставленную цель сбегать марафон быстро, комфортно и с удовольствием, мозги изыскивают соответствующий способ подготовки. Это уже не только логические изыскания, а вполне конкретные ощущения, желания, "тяги". Эмоциональное руководство является проводником уже поставленной задачи.
Более того, увидев, прочитав, пережив, нечто некомфортное, неприятное, правильно откалиброванные мозги ставят задачу на достижение противоположной составляющей. Это не тривиально.
Зачем материться на лютый холод, он не станет от этого теплее, достаточно поставить цель согреться.
А сама контрастная ситуация может породить целевое желание перебраться на новое местожительство с более лучшим климатом. Уже по одним контрастам, можно определить чего хочется.
Вторая ситуация, не связанная с неприятным переживанием, а наоборот, кто-то или что-то пробудило желание испытать похожий опыт.
Любое чувство имеет градации, например, радость Будды не сравнить с радостью сытного обеда (ситуации в которых они возникают не имеют значения, важно только сопровождающее чувство.)
Наш мозг имеет потрясающий банк данных. Ставя "смутную" для нас цель конкретного опыта, он уже точно знает чего, конкретно мы хотим. И если не дергаться логической частью, то желания будут четко руководить поступками каждого дня.
Это всего лишь кажется, что идя на поводу у желалок придешь вникуда. Они всегда работают с поставленной задачей.
Это скорее логичная привычность водит за нос по кругу.
Банальный пример: завтрак с утра.
Не хочется, но запись в журнале твердит, что завтрак был вчера и позавчера и теперь на автомате нужно повторить.
Банальное выражение "слушать себя" потеряло всякий смысл и стала отмашкой.
"Каждому свое" путают с "отвали, утомил уже" :lol:
Ох, уж эти рефлексивные выражения. :lol:
Так что ?
Красивыми выражениями пуляться или их сутью ?
А кому суть нужна ?
В первую очередь, себе самому. Равного эквивалента во вне не существует.
Не в деньгах счастье, а в ощущении возможности приобретения желаемого и т.д.
Смысл жизни, ее внутренней составлящей, - в получении удовольствия от каждодневного познания. Не познание главное, а удовольствие от него. Назовем это по-другому, РАДОСТным хождением по целевым маршрутам !!!
Почитал дневничок твой немного с начала. На первых страницах понравился один пост:
Sun-Do, этот дневник состоит из нескольких вместесшитых. У каждого из них свое направление БЫЛО.
Актуальная его часть является обобщением прожитого в пределах и за пределами форума. Так что, лучше смотреть не через "морковку", а через "психолога".
А Дневники "сидящих на диетах" в другом месте. :peace:
А если один человек смеется, а второму не смешно? Кто из них более "объективен"? Что интеллектуально, а что сортирно?
Нужен какой-то критерий дабы не потеряться среди трех сосен в лесу
Как корабль назовешь, так он и поплывет.
Я скажу Вам по секрету об абсолютной правде.
Тут много говорилось, что у каждого своя правда, делая таким образом заявление об необъективности восприятия.
Но правда гораздо глубже и приятнее.
Нам дано право устанавливать свою правду, которая справедлива в слое нашего мира, а другого слоя нам и не дано. :lol:
Общего мира не существует. Это иллюзия. :lol:
Как показывать абстрактную картинку, в которой каждый видит свое.
И ведь в этом ничего нет плохого, если один видит "больше".
Даже зависть является указателем, чего сам хочешь. См выше. "зачем ругать холод..."
Зависть - низковибрационное "Я хочу". Наоборот, это здорово. Ведь не узнал, если бы не позавидовал. Лучше любить и найти, чем вообще не любить. :lol:
Вообще, я считаю что есть только "хочу, могу и значит должен", а все остальное лишь уменьшеные копии. Это некая труба, проводник, наиболее полная отдача которому рождает наивысшее из возможным блаженств.
Так что, Sun-Do, поступать в соответствии со своей правдой - вот что каждому остается. Что уже немало. :lol: :lol: :lol:
А правдивых трафаретов - сколько хочешь. Выбирай по вкусу.:D
И не дай Бог, какому-нибудь "придурку" напрямую залезть в мозги с корыстными целями: "похмельный синдром" от такой радости отрезвит и сделает "умным".
А покопаться в мысленно-чувственных отходах жизнедеятельности - пожалуйста, никто не запрещает и не нарушает свободу выбора.:-)
Sun-Moon
30-04-2013, 17:41
nikok, Вот мы и подходим к ключевому пункту.
Не все является правильным или неправильным, есть только соответствие и несоответствие поставленной задаче.
Цель не требуется путать со средствами, например, не морковку есть, но получить определенный осязаемый результат, чем просто удовлетворение от "хождения в туалет". На поставленную цель сбегать марафон быстро, комфортно и с удовольствием, мозги изыскивают соответствующий способ подготовки. Это уже не только логические изыскания, а вполне конкретные ощущения, желания, "тяги". Эмоциональное руководство является проводником уже поставленной задачи.
Т.е. если я правильно понял цель - это сбегать марафон быстро и комфортно. Если все цели согласно твоей же теории изначально ложные, то выходит что и желание скажем сбегать марафон - тоже ложное. Отсюда выходит изначальная ложность любых предпосылок, исходящих из личностной философии, которая явл-ся субъективной функцией ума. А правда на самом деле одна. И она действительно существует. Вся суть заключается в том чтобы суметь услышать голос, позыв, которые не явл-ся не функцией ума, он - ум лишь пытается как ты пишешь "переварить" этот голос на свой знакомый себе язык философии, т.е. умения пожевать концепции и теории и найти что-то рациональное в них. Но целостность самого себя выходит за понятия понятийного аппарата, который даже может быть лишним звеном в этом процессе, который не явл-ся линейным. Вопрос главный был в том помогают ли эти концепции в движении к целостности, которое и явл-ся залогом полноценного здоровья. Критерием целостного человека явл-ся также и умение ясно и коротко выражать свои мысли и видеть направление движения, т.е. ясно понимать направление своей жизни и координировать желания со своими целями в акте безмолвного высказывания своего намерения. Вопрос в том соответсвуют ли действия этому намерению или нет. Все остальное - кучерявая философия.
Sun-Moon
30-04-2013, 17:52
Более того, увидев, прочитав, пережив, нечто некомфортное, неприятное, правильно откалиброванные мозги ставят задачу на достижение противоположной составляющей. Это не тривиально.
Зачем материться на лютый холод, он не станет от этого теплее, достаточно поставить цель согреться.А сама контрастная ситуация может породить целевое желание перебраться на новое местожительство с более лучшим климатом. Уже по одним контрастам, можно определить чего хочется.
Ну как бы не совсем мозги ставят задачу. Мозг - это инструмент. Скажем так есть инстинкты, которые ставят задачу уму. Да, если что-то переживается как негармоничное, то появляется задача сбалансировать эту "недостачу" в своей нецелостности. Но мозг может и неверно интерпретировать эту задачу. Скажем так согреться можно и надев еще одежды, а можно пробежаться, но быстро потеряв силы, обессилеть и просто недобежать свой марафон, (а кстати куда?) :D ; можно и 200 мл водки для обогрева. Вопрос в том какое из этих действий будет наиболее верным в устранении дисбаланса, а какое будет подсунуто "мозгом".
Смысл жизни, ее внутренней составлящей, - в получении удовольствия от каждодневного познания. Не познание главное, а удовольствие от него. Назовем это по-другому, РАДОСТным хождением по целевым маршрутам !!!
Да, можно согласиться. Но познание ЧЕГО? На уровне ума или за пределами ума? Это все тот же вопрос о целостности.
Основной критерий здоровья в моем понимании - это соответствие своих желаний и намерения. Даже при нарушении "правильного питания" если есть такое соответствие, здоровье сохранится, если сильно не нарушать баланс. Так что соглашусь с тем, что здоровье определяется не диетой. А наличием целей в жизни и гармоничности в самом себе. Но удовольствие не должно быть целью. Удовольствие скорее критерий гармоничности, т.е. в движении к целостности самого себя. Вопрос в том есть ли это движение и соотв-т ли действия с целями. Для этого конечно надо уметь определять свои истинные желания и цели и ложные. Радость от получения желаемой "морковки" не равна радости Будды в состоянии блаженства!
nikok, не хочу встревать в диалог, скажу только, что пишешь очень интересно и увлекательно. В таких случаях у меня появляется ассоциация "не важно о чем пишет, лишь бы писал!":-)
Все остальное - кучерявая философия.
За теорию, имеющую практическое применение, дают нобелевку.
До этого момента она остается "кучерявой".
Отдых или топливо требуется любой части нашего существа. Мышцам - поесть и поспать, мозгам - расслабиться и не думать...
Есть и еще один ресурс.
Для понятности приведу пример.
Выспался, поел и отдохнул, а все равно усталость "жизненная". Физических и интеллектуальных сил много, но для типовых привычных действий. Для вступления в нечто новое сил не хватает.
И вот, слушая, например философско-эзотеричесике измышления, происходит сонастройка с непонятным балоном горючего. http://www.youtube.com/watch?v=Y1K-spB1bp0
Можно пойти на природу и там "отдохнуть",
Только загвоздка.
Сегодня в этой роли человек выступает скорее "подсосным" элементом, используя чужое бескорыстное желание поделиться. Посидел, послушал, насосался и пошел обратно в реальность. Плюхнулся в лотос, растворился в брахмане и опять насосался, норовя остаться растворенным на всю жизнь, благо энергии там неиссякаемо, а если бы нет, то в его словах мы бы услышали знакомое: "Вернись ко мне, нам так было хорошо вместе. Мне так без тебя неОМ и т.д.".
И если в глазах слезливых оперных меломанов читается: "Ах, как я мог забыть это прекрасное чувство", подразумевая, что до концерта были на ступеньке ниже, то от философов набираешься уже конкретной инфы на будущее, что для нашей мозговой цивилизации - самое то. На лекциях слова хоть и играют второстепенную роль, крючками вытягивая в состояния, из которых вещает лектор, но если человек в жизненно-некомфортной ситуации вспоминает суть некогда услышанного и применяет на практике, его пробивает озарением и он превращается из подсосного в дарящего, но только в данном вопросе. Так чужие измышления становятся своими. Теория опробывается на практике и человек вознаграждается нобелевкой.:-)
Отсюда выходит изначальная ложность любых предпосылок, исходящих из личностной философии, которая явл-ся субъективной функцией ума. А правда на самом деле одна.
Старшие помогают младшим.
Детям дают лучшее, но чужое. На определенном этапе они бунтуют, что принято сбрасывать на гормональный переходный период, сетуя о его сложности.
Кабы насаждаемое чужое не было настолько противоречивым с внутренними ощущениями подростка, все было бы тихо, мирно.
Все "горя от плохонастроенного ума", который как заслонка мешает "отдыхать" оставаясь физически активным. Но это если плохи настройки, а не сам компьютер.
Дабы не уверовать в непогрешимость заложенных нас инстинктов и рефлексов в надежде не подключать мозги, а чужие установки неизбежно закладываются с пеленок. С благими намерениями, естественно.
И вот, интерпретируя некую ОДНУ БОЛЬШУЮ ПРАВДУ, индивид сталкивается с неизбежной погрешностью, ибо в случае "логичного" мгновенного обнуления старого, дабы впустить новое, наступает состояние еще не встретившихся яйцеклетки и сперматозоида т.е. до зачатия. В сегодняшнем мире требуется аналитическая часть мозгов для взаимодействия с окружающим. А там, в мозгах, нужны начальные данные.
Что такое молоко... почему белое, а не красное... что такое лактоза... и т.д. И попробуй не ошибиться, да все увидеть :lol:
Возможно ли это вообще ? :hz:
Sun-Do, тогда давайте уточним терминологию.
Что вы подразумеваете под уровнем ума и за его пределами ?
Иначе, несмотря на созвучие и взаимодополнение мы рискуем сильно ограничить возможные диалоговые ответвления, что считаю не гуд, т.к. умение из одного утверждения раскручивать цепочку теоретическо-практических выводов является одним из признаков "целостности себя" ИМХО.
Если все цели согласно твоей же теории изначально ложные
Я такого не говорил. Речь было об идеях.
Скажем так есть инстинкты, которые ставят задачу уму.
Что за инстинкты ?
Но мозг может и неверно интерпретировать эту задачу.
т.е. ясно понимать направление своей жизни и координировать желания со своими целями в акте безмолвного высказывания своего намерения. Вопрос в том соответсвуют ли действия этому намерению или нет.
Ваши ответы помогут точнее сформулировать ответ.
Sun-Moon
01-05-2013, 13:05
И вот, слушая, например философско-эзотеричесике измышления, происходит сонастройка с непонятным балоном горючего.
В целом может и верно. С такой целью скажем Иисус и Будда проповедовали. Но каждый поймет из этого что-то свое. Но что скажем было предпосылкой у Будды Гаутамы покинуть свой дворец? В начале было ощущение "негармоничности" и смутное понимание что надо что-то менять. У каждого это может быть по - разному. Мы как раз это пытаемся разобрать. Здесь в основной массе "виновником" становится еда. А значит по логике надо от нее по возможности максимально отказаться. Проголодав как минимум 20-30 дней. А потом начать есть какой-нибудь овощ. Думая что это все исправит. Но ежели человек перед голодом был невежественнен, то почему он после будет другим? :D Ну и раз мы уже избрали для примера Будду то можно вспомнить его историю аскетизма и что же изменилось в его мировозрении (философии жизни) позже. Хотя у него были учителя (старшие как ты написал), которые давали ему советы что правильно и что нет. Есть еще книга хорошая на эту тему. Герман Гессе "Сиддхартха". Рекомендую если не читали.
Насчет Экхарта Толле. Считаю что это может задать направление поиска, но может быть как полезно так и вредно. Остановка мыслей не происходит по собственному желанию. Попытки остановки приводят к напряжению. Сознательно это не делается. Тоже примерно касается и общего оздоровления. Кто-то решает измениться. Мозг начинает ставить задачу и начинается поиск. А далее уже зависит под какое философское влияние человек попадет. Ну попробу докажи сыроеду что он в чем-то ошибается. А ошибаться он не может как думает каждый. Поэтому пусть сыроедит год два или три. И что ? Если человек невежественен по своей природе то таким он и останется. Ну может там прыщи пройдут. Или кожа будет лучше. Но выпадут зубы. :D Функция управления здоровьем не лежит в области сознательного ума. Это он решает что может оздоровить тело. Хотя часто происходит как раз наоборот. Для организма надо просто создать условия когда он сам отрегулирует неполадки. Многие решили что это голод. Но голод то происходит от такой же философии голодания. Т.е. от ума. Замкнутый круг. Это ж матрица.
А ошибаться он не может как думает каждый. Поэтому пусть сыроедит год два или три. И что ? Если человек невежественен по своей природе то таким он и останется. Ну может там прыщи пройдут. Или кожа будет лучше. Но выпадут зубы. Функция управления здоровьем не лежит в области сознательного ума.
Уровень счастья принято соотносить с уровнем серотонина в крови.
Из википедии:
Также большое количество серотонина производится в кишечнике. Серотонин играет важную роль в регуляции моторики и секреции в желудочно-кишечном тракте, усиливая его перистальтику и секреторную активность. Кроме того, серотонин играет роль фактора роста для некоторых видов симбиотических микроорганизмов, усиливает бактериальный метаболизм в толстой кишке. Сами бактерии толстой кишки также вносят некоторый вклад в секрецию серотонина кишечником, поскольку многие виды симбиотических бактерий обладают способностью декарбоксилировать триптофан. При дисбактериозе и ряде других заболеваний толстой кишки продукция серотонина кишечником значительно снижается.
Отсюда многое хочется не упустить, сдерживая обеими руками мозговой сфинктер, дозированной струйкой успевая переводить "аналитическим" умом в более-менее понятную форму прорвавшееся озарение из некого метафизического пространства истины... :D
В принципе, и так все понятно. :lol: :lol: :lol:
Пардон, бананов объелся. Триптофан зашкалил, серотонин ударил эпифиз, растребушеная "шишка" под шумок начинает строгать мелатонин.
Стимулируют продукцию мелатонина: серотонин, метиамин, стресс, голодание, половое воздержание и темнота. Нормализации ритма секреции мелатонина способствуют физические нагрузки и гипоксия.
В эзотерических кругах эпифизу причисляют качества, выходящие "за пределы ума" - ясновидение.
Думаю, может быть сделать физические упражнения по малой амплитуде на задержке дахания и улететь в астрал на третье космической, если коробка передач не сломается раньше ? :hz:
Из цитаты мы видим насколько хорошее настроение влияет на бактериальную миклофлору кишечника, которая в свою очередь не остается в накладе и сама радует нас, а мы от этого рефлексивно еще больше "нравимся" и так по замкнутому кругу.
Чем не партнерские отношения?
И вот, серьезный сыроед своим же кризисным эмоциональным состоянием продлевает этап "сморщенной какашки".
Ты ж порадуйся, а не жди пока сырые микрофлоробактерии первыми скажут: "Привет, как дела ? Мы - Коли".
Серотонин вырабатывается в ответ на раздражитель извне или на желание "поржать без причины", что неуместно в глазах обычных установок.
Вдобавок, для превращения серотонина в мелатонин требуется достаточное количество кальция и витамина Б6, недостаток которых приводит в состояние сморщененнейшей и без того "какашки".
Мелатонин - мегатормозящая штука, и если бы не он, то на форуме сущестовал бы флуд, троллизм и тантра в гораздо большей степени, чем диеты, клизмы и Anyk99.:D
Сыроеды !!!
Больше смейтесь, пусть и бежжубым, но ртом, авось пронесет !!!
Здоровый ЖКТ мелотанин также вырабатывает - спать будете крепче, а значит есть меньше.:-)
Вот так физиология подтвердила эзотерику позитивных эмоций и то, как человек с пищеварением, исключающим брожение, гниение, обладает более веселым расположением духа и потенциально более заряжен на просветление еще при жизни.
Серотонин можно и при беспорядочном пищеварении поднять и иметь на достойном уровне, ну и мелатонин тоже как-нибудь.
Только одно надо учитывать.
У каждого средства есть свои перспективы и побочки.
Бухнуть или побегать, а можно побыть с прекрасным или йогнуться.
Сейчас "согреешься", а потом "замерзнешь и пальцы отвалятся" ?
Что будет наиболее верным ? Верить в интуицию ? В это смутное непонятное чувство ?
У меня сейчас появилось некое "чувство", его я и каждый из нас называет общеизвестной буквой "Х", вот это - "E", это - "Й" и т.д.
Откуда я это знаю ?
Да, мама с папой подсказали язык, на котором принято разговаривать. Со временем я настолько забыл первый, родной язык мозга, что стало казаться невозможным его дальнейшее применения.
Другой случай.
Выучился на высшую математику, но долгое время использовал арифметику первого класса, со временем забыл высшую, от которой остались смутные чувства, которые всплывают при решении экстремальных уравнений. Уже и не помню откуда вспомнил.
Иностранные языки.
Как это тяжко переводить сначало с русского на немецкий, чтобы со временем отвечать сразу на немецком, что несравненно легче. Посредник исчез и насколько стало все проще и логичнее.
Тогда что такое интуиция ? Знания из ниоткуда ?
А если бы мама с папой в свое время сумели показать, как интерпретировать чувство "Мое будущее", это-"последствия твоего решения" и т.д ?
Не научили, а чувства то остались неосвоенными.
А если применить это ко всем двигагательным функциям ?
Учили ползать, под себя ходить, а летать ?
Для аборигенов в Австралии самолет с неба тоже был эзотерическим интуитивным ответом на молитвы о наступившем горе.
"Диспетчер" с налаженной аппартурой и четким графиком знает все наперед : что, где, во сколько.
Возможные косяки просчитываются невслепую, оставляя непредвиденное на волю божью, чем тоже в некоторой степени уподобляется аборигену и так пока не продвинется на следующую ступень.
У мозгов есть машинный код, на которым можно "болтать" изначально.
Все никак не могу основную мысль сформулировать. :shuffle:
В детстве происходит освоение возможностей для этого мира.
Вот и подсказывают: то что подсказали, то и освоил.
Да еще подсказали, что никак нельзя освоить и технологию освоения тоже втюхнуть успели: "Ты вот сначало выучи алфавит за месяц, потом слова за полгода, затем складные предложение. В первый день А, во второй Б, ты же несмышленный."
Ребенок запоминает: "Я глупый и мелкий, учить только с такой скоростью т.д."
Типовое воспитание и дальнейшее ученичество задействует несколько процентов мозга, на бОльшие запросы мозг бы ответил соответствующими ресурсами, расширяя таким образом "предел ума". "Запределы ума" осознаются также как и обычные "аналитические" мозги, стирая границы между сознанием, подсознанием и сверхсознанием - все едино.
Общественно-социальные рамки являются ограничителями. Приглядеться, то методики выхода за пределы ума расчитаны на сбивание привычных реакций. Тогда точка сосредоточения нашего Я начинает колебаться, приобретая подвижность.
В частности, на форуме уже все уши одной методой прожужжали.
Вниманий - огромное множество - одновременно читать, писать, слушать, запоминать, думать, ясновидеть, бездельничать ... на всех хватит.
Кастанеда свои методы тоже предлагает.
Кстати,
Именно ученик Платона, Аристотель, изменил игру учителя, разделив физику и метафизику. Философский характер нашей цивилизации, ориентированной научно и технически, заложен именно Аристотелем.
Автор текста Ричард Алан, ©1975. :lol: :lol: :lol:
Платон бы в гробу перевернулся. Так подставить учителя !!!
Я бы на месте реанкарнированного постарался исправить положение дел, например, по-научному и "нежно" продвигать эзотерические техники, незаметно развалив неправильно понятый коммунизм, вещая из стран не потерянных для практической эзотерики :lol: :lol: :lol: (сфинктер не выдержал, Платон рулит) :super:
Вот только непонятен механизм действия серотонина на открытие третьего глаза :lol:
Наркотики показывают существование такой связи (в книгах пишут). Еще один гол в пользу радостного самочувствия , как критерию правильности пути к просветлению.
Ни одна дурь не может дать состояние, на которое организм сам не способен. Это ж в каком экстазе пребывают Будды !!!
- Ты что обкурился ?
- Неее, я просветлилСЯ. Покури лучше меня.
Для организма надо просто создать условия когда он сам отрегулирует неполадки. Многие решили что это голод. Но голод то происходит от такой же философии голодания. Т.е. от ума. Замкнутый круг. Это ж матрица.
Философия - это неопробованная теория для конкретного человека. Кто не голодал, но говорит о голодании - философ. Надо же с чего то начинать ?
Любой метод вмещает в себя процент реализации максимального потенциала.
- У меня прыщик вскочил. Залезу на 21 день.
И вот на 20 день "прыщик" лопнул. (Из 100 % использовано 5)
- Хочу просветления и переход на праноедение - 21 день
На 20 день чувачка не узнать. Спраноедился. (Процент однозначно больше, чем у прыщика)
Голодание само по себе - ничто.
Все чем его наполнишь, то и получишь.
Вот начитаешься философии голодания, ацидозы, посмотришь как колбасит остальных, вдобавок в подсознании установки вроде: "без еды тяжко", мамины слова "Покушай, совсем ослабела", "Каши не ел ?", живот когда-то крутило- поел и прошло- значит с едой хорошо и т.д.
Весь этот венегрет смешивается и становится самоисполняющимся пророчеством. Это если голодать по-умолчанию.
Кабы человек мог вкладывать смысл целей вне голодания также часто как и во время него, то очистительные процедуры может быть и не понадобились.
Ну попробу докажи сыроеду что он в чем-то ошибается. А ошибаться он не может как думает каждый.
Отчего сыроеды-первооткрыватели бегают, как ошпаренные, стараясь обратить в свою веру ?
Да, открыл нечто новое. Крышу сорвало. Понятно.
Поделился эмоционально. Тоже понятно.
Только, где уважение права других на выбор - принять или не принять ?
Самое прикольное, что необладающие таким качеством по ту сторону лагеря чморят сыроедов. Подобное к подобному. Хм.:-)
Ураааааа !!!!!!
Наступила крапивная пора !!!!!
Рвись тусовка и да здравствует куча кальция, хлорофила, витаминов группы B и прочих вкусных, но не полезных продуктов питания (если приспичит, конечно) !!!!
Вот ем крапиву и чувствую как выпадаю из цепочки промышленного сельского хозяйства, микрофлорных заморочек, как организм заполняется необходимым.
Каким блендером делаешь крапивный фреш? Слабенькие бытовые блендеры лажаются с травой, не получается гомогенная зеленая масса. Будь добр, запости ссылку на свой агрегат.
qaz, я ровно два года юзал Philips HR2094/00 - "машина тяжелая, но
надежная, убойная..." (с) фашист. Брат 2.
Правда без лопатки саперной. Пришлось овладевать техникой потряхивания и виртуозного владения ложкой. :lol:
Потом купил лопатку заодно и Philips HR2096/,00 "... но совсем ненадежный".
Сдох при первой серьезной нагрузке. Отдал в ремонт. Чую за три года гарантии производитель "оборжется" высылать новые экземпляры взамен убитым. :lol:
А пока не прислали, юзал крапивную болтанку через соковыжималку. Она даже больше нравится, вернее, моему ЖКТ.
У него очень странное отношение ко всему что прошло блендер с добавлением воды. "Молочные" продукты из орехов, кокосов, проростков стабильно вышибали кишки. НАПРОЧЬ!!!
Поневоле сложится противоречивое впечатление.:hz:
Sun-Moon
02-05-2013, 19:00
nikok, может я не то курю или стиль написания не совсем понятен.
А пока не прислали, юзал крапивную болтанку через соковыжималку. Она даже больше нравится, вернее, моему ЖКТ.
Жмалка, справляющаяся с крапивой, горизонталка шнековая поди? На жмалку травы больше надо.
ЖКТ без клетчатки проще :D, но не лучше, желчь и разные отходы транспортировать надо, пока чистым как стеклышко не стал.
У него очень странное отношение ко всему что прошло блендер с добавлением воды. "Молочные" продукты из орехов, кокосов, проростков стабильно вышибали кишки. НАПРОЧЬ!!!
Не все продукты подходят для жидкого питания. Некоторым для усвоения надо жеваться и медленно двигаться по ЖКТ, что бы полноценный метаболизм произошел. А в смеси с водой они быстро проскакивают и вода размывает пищеварительные ферменты.
Не все продукты подходят для жидкого питания.
А то !!!
Знаешь, qaz, вот когда начинаешь конкретно ощущать насколько клетчатка чистит и прочее, тогда теорию можно задвигать в тумбочку.
ЗОЖников от питания часто попрекают в замороченности, что справедливо на начальном этапе перестройки мозгов.
Вопрос не в пищевых привычках. По привычке что-то есть - тупик. Коровы жуют мясокостную муку с таким же "равнодушием", как и траву. У них даже мозгов не хватает продиагностироваться.
Какой я сейчас и какой завтра ? Куда это ведет ?
Залогом успешного ЗОЖа является постоянная самодиагностика, отслеживание векторов желаний, возможностей.
Это не то светлое будущее, на которое многие сыроеды поставили флаг халявы. Это еще круче и в то же время "геморройнее".
Ни одна философия здоровой жизни не даст того, что нужно сделать самому - научиться управлять собой, складывая цели и желания в непротиворечивую модель, соотнося с поставленной задачей.
Это не ЗОЖ, это - ВСЕ !!!
Sun-Do, а как такой стиль ? :-)
Знаешь, qaz, вот когда начинаешь конкретно ощущать насколько клетчатка чистит и прочее, тогда теорию можно задвигать в тумбочку.
Теория не должна противоречить практике. Дебилы, олигофрены, идиоты это отдельные темы.
Залогом успешного ЗОЖа является постоянная самодиагностика, отслеживание векторов желаний, возможностей.
Это годится для инвалидов.
Надо осознавать все собственные внешние и внутренние процессы и игры. Желания в топку, остаются намерения онли, они же по сути возможности.
По блендеру и жидкому питанию и почему спрашивал про твой блендер.
Дьявол кроется в деталях (c)
Если блендерить траву-мураву мощным проффесиональным блендером, напр. таким как Vitamix, Blendtec, Waring, разбавлять дистил. водой, то хлорофил и микроэлементы будут усваиваться гораздо лучше. Сейчас сам в трипе по отсталым странам и без блендера. Травы валом. Присмариваю что тут блендеры, пока вижу один китайский хлам.
Sun-Moon
03-05-2013, 11:32
А то !!!
Знаешь, qaz, вот когда начинаешь конкретно ощущать насколько клетчатка чистит и прочее, тогда теорию можно задвигать в тумбочку.
ЗОЖников от питания часто попрекают в замороченности, что справедливо на начальном этапе перестройки мозгов.
Вопрос не в пищевых привычках. По привычке что-то есть - тупик. Коровы жуют мясокостную муку с таким же "равнодушием", как и траву. У них даже мозгов не хватает продиагностироваться.
Какой я сейчас и какой завтра ? Куда это ведет ?
Залогом успешного ЗОЖа является постоянная самодиагностика, отслеживание векторов желаний, возможностей.
Это не то светлое будущее, на которое многие сыроеды поставили флаг халявы. Это еще круче и в то же время "геморройнее".
Ни одна философия здоровой жизни не даст того, что нужно сделать самому - научиться управлять собой, складывая цели и желания в непротиворечивую модель, соотнося с поставленной задачей.
Это не ЗОЖ, это - ВСЕ !!!
Sun-Do, а как такой стиль ? :-)
:-) Уже лучше.
Я пока не понял. Ты вообще не ешь ничего твердого кроме травы? Или ешь раз в день вечером?
Я ем раз в день на обед. Могут быть и макароны с салатом. Больше не хочется. Я считаю что организму нужна твердая теплая пища. Почему?
Во- первых есть такая теория в восточной медицине и пока я с ней полностью согласен.
Здоровье - это баланс прежде всего. Между желаниями и намерением, между телом и умом. Работа сознания и правильные физические нагрузки.
Но делать это сознательно не совсем верно. Так как ум не знает точно что нуно организму. Ум может решить (а с чего кстати?) что например ему не нужна твердая пища. Или что какой то продукт ему вреден.
Диетологи исходят из своей теории БЖУ ккал витамины и прочее...
Но это ЧАСТЬ правды. Потому что мир не такой простой и не устроен по законм логического ума, который любит все классифицировать. А часто просто индульгирует. :lol:
Когдя я пишу УМ - это значит Эго. Задача Эго - УБИТЬ человека. Все что нас движет к смерти - это Эго. Но многие т.н. ЗОЖники целиком полагаются на этот ум. В том числе озабоченность своим здоровьем часто явл-ся именно причудой. (работой Эго)
Обретение здоровья находится в степени объединения всех систем организма в одно гармоничное целое. Для этого надо избавиться от закостенелого механизма Эго. Мне нравится терминология принятая в произведениях Кастанеды. И как писал Кастанеда
Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную
усталость. Человек в такой позиции глух и слеп ко всему
остальному. Эта странная усталость мешает ему искать и видеть
чудеса, которые во множестве находился вокруг него. Поэтому
кроме проблем у него ничего не остается.
Самоограничение - самый худший и самый злостный вид
индульгирования. Поступая подобным образом, мы заставляем себя
верить, что совершаем нечто значительное, чуть ли не подвиг, а
в действительности только еще больше углубляемся в
самолюбование, давая пищу самолюбию и чувству собственной
важности.
Мы непрерывно разговариваем с собой о нашем мире.
Фактически, мы создаем наш мир своим внутренним диалогом. Когда
мы перестаем разговаривать с собой, мир становится таким, каким
он должен быть. Мы обновляем его, мы наделяем его жизнью, мы
поддерживаем его своим внутренним диалогом. И не только это. Мы
также выбираем свои пути в соответствии с тем, что мы говорим
себе. Так мы повторяем тот же самый выбор еще и еще, до тех
пор, пока не умрем. Потому что мы продолжаем все тот же
внутренний диалог. Воин осознает это и стремится прекратить
свой внутренний диалог.
Проблемы со здоровьем лишь иногда происходят от неправильного питания. В основном они лежат в области психического (энергетического)
Человеческая форма представляет собой существующий во Вселенной и связанный исключительно с человеческими существами конгломерат энергетических полей. Шаманы назвали его человеческой формой, потому что за время жизни человека эти энергетические поля искажаются и контролируются привычками и неверным использованием.
Воин знает, что измениться он не может. Но хотя ему это прекрасно известно, он все же пытается изменить себя. Это единственное преимущество, которое воин имеет перед обыкновенным человеком. Воин не испытывает разочарования, когда, пытаясь измениться, терпит неудачу.
***
Чтобы вспугнуть человеческую форму и стряхнуть ее, воины должны быть безупречны в своем стремлении измениться. После долгих лет безупречности наступит такой момент, когда человеческая форма уже не может выдержать ее и уходит. Это означает, что придет такой миг, когда энергетические поля, искажавшиеся в течение жизни под влиянием привычек, распрямляются. Несомненно, при таком распрямлении энергетических полей воин испытывает сильное потрясение и даже может погибнуть, однако безупречный воин непременно выживет.
***
Единственная свобода для воина состоит в том, что он должен быть безупречным. Безупречность является не только свободой, но и единственным способом вспугнуть человеческую форму.
***
Любой привычке для функционирования необходимы все ее составные части. Если некоторые части отсутствуют, привычка разрушается. Привычка нуждается во всех своих составных частях, чтобы оставаться живой.
Вопрос здоровья - это целиком вопрос наличия личной силы.
Что такое личная сила? Это врожденный и приобретенный запас жизненной энергии. Которым человек в состоянии научиться управлять.
Питание не играет здесь никоим образом ключевую роль. Это прежде всего управление вниманием и перераспределение жизненной энергии с переферии в центр. Для достижения изначальной целостности самого себя.
:hi:
Уважаемый anyk99 забыл про 3-й закон Ньютона
Забыл-забыл.
Намерянно забыл.:D
Привычка такая у человека - "забывать".
Лошадь не смогла толкнуть телегу, потому что оба задумались о третьем законе, впав в состояние материальных точек замкнутой системы.
Но вот появилась точка опоры - земля - они уравновесились и снова остановились.
Закон относительности гласит об относительности.
И то, что любая система, чтобы быть жить-двигаться, что мы и наблюдаем, должна постоянно расширяться, вбирая в себя бОльшие масштабы относительного угла зрения. Поглощать или взаимодействовать - дело выбора.
Чем край вселенной не относительный угол зрения ?!
Ньютоновские законы открывались для идеальных условий и замкнутых систем.
Некорректо рассматривать спорщиков, как идеальные математические модели.
Аника бы заперли в непроницаемой для внешних сил комнате с Евочкой. С точки зрения физики это невозможно, но с бытовой точки зрения - еще как, с камерами и реалити шоу.:-)
Если при этом удасться остаться живым человеком, ибо не все удается носить "при себе", в общепринятом смысле один должен "порвать" другого.
С точки зрения физика они бы сгармонизировались и пришли в устойчивое состояние, что с бытовой точки зрения означало "мир и согласие", но с позиции практической физики такая идиллия не должна иметь физического воплощения, по крайней мере, не в этой вселенной. Как недостижимая мечта Энтропии. Достиг и перешел в другое состояние.
Бытовая логика не более, чем угол зрения в определенно-очерченной системе.
Пример:
Мое утверждения: "Оказавшись в одной комнате, Евочка порвет Эника".
Зайдя в первый раз на форум сторонний прочтет и подумает, что мужик - тюфяк, женщина - настоящая баба.
Если задаться целью привести данное утверждение в движение и наиболее точно выяснить, какой же смысл обьективно вложен лично мной, неизбежно расширяем систему, вводя дополнительные относительные точки зрения. Почему относительные, потому что телега движется относительно земли и неподвижно относительно лошади.
Одни из возможных смыслов:
- Евочка и вправду порвет
- Она - ЭНтропия, Он - ЭНик.
- Из зависти, чувства обиды причмариваю Анукея.
- Дружески подкалываю, признавая личности мужика, уважающего "слабость" женщины.
- Хочу показаться умным.
- Соскучился по этому паразиту и т.д.
Один возьмет контекст форумного и внефорумного общения, другой посмотрит на количество, употребление тех или иных маркерных букв и ударений, другой же положиться на "интуитивность".
Правильность ответа должна соответветствовать абсолютно всем приложенным точкам зрения, чтобы 100 из 100 %. Физика так гласит.
В противном случае, фигня или с точками или с результатом. :lol:
Задавшись целью разьяснить для себя данный "конфликт", расширяя диапазон рассмотрений, можно увидеть, как точка под названием Евочка приобретает огромный ареал людей, сил, эгрегоров, вселенной.
У Эника ореал тоже засверкает всеми цветами иньской радуги .
И тогда перед нами предстанет извечное взаимодействия двух начал.
Поставив цель убрать оппонента, в зависимости от качества желания - грохнуть, причморить, игнорировать, сделать другом или сотворцом - кто-то начнет расширять систему и соответственно точек рассмотрения и приложения сил до тех пор, пока результат не станет приемлемым.
Дело не в умении применять, дело в удовольствии от процесса и только потом результата, качество которого (кайфа) разительно отличается от содержания цели.
Для пущей наполненности возьмем еще необыкновенный феномен мгновенной связи между микрочастицами ?
Исходя из постулата о невозможности достижения сверхсветовой скорости и невозможности непосредственно наблюдать обьект опережающий свою "видимую" часть, имея лишь постфактум " Он тут был, написал на заборе", видно что скорость света является некой частотой обновления реальности, как частота монитора. Уже превысив на 1 мм/с скорость света обретаешь бесконечную по причине опережения актуальной зависимости замедления времени с возрастанием скорости, что для наблюдателя в реальности выглядит бесконечно быстрым.
Достигая мгновенной скорости (порвав поле Хиггса ?) попадаем, в теории, в "метафизику" реальности с мгновенными скоростями и непривычным восприятием времени.
Добавим ко всему изложенному упомянутую теоретически обоснованное и на практике наблюдаемую необходимость расширения системы для обеспечение ее жизнедеятельности, получаем, что вселенная расширяется абсолютно любым "движением".
Взмах крыла бабочки отзывается во всей вселенной, расширяя ее. А расширенная часть служит плацдармом для нового, что в свою очередь неизбежно порождает дальнейшее расширение. Хм. Чудеса.:-)
Интересно, что покажет монитор, если дать информацию с частотой обновления больше максимально возможной, с расчетом, что экран не может сломаться, ничего не показав ?
P-S: Если что - пост в мою ветку.
Ты вообще не ешь ничего твердого кроме травы? Или ешь раз в день вечером?
Траву взял за основу, как необходимый коктейль витаминов и минералов.
Последние две недели ем вечером, иногда весь вечер.:-)
Если получается "выходной", расслабляюсь и днем тоже .
Вечером начинаю с зеленой болтанки приличной порции, после этого смотрю на что потянет.
Из выходящиего за рамки вегосыроедения присутствует молочное, редко яйца, да и то, если "ботва" не спасает, а желание сьесть чего-то "конкретного" сохраняется несколько дней.
Орехи я не потребляю в принципе, уж больно тошно от них. Плохие они какие -то. :hz:
Muchacha
03-05-2013, 18:39
Каким блендером делаешь крапивный фреш? Слабенькие бытовые блендеры лажаются с травой, не получается гомогенная зеленая масса. Будь добр, запости ссылку на свой агрегат.
Вопрос не ко мне, но я отвечу, может пригодится.
У меня такой:
http://syroedenie2011.ru/shop/image/cache/data/kupit_moschnyy_professioalnyy_barnyy_blender_raseo-216x216.jpg
Омнибленд. Тайвань.
Конкретно крапиву не пробовала. А с тем, что пробовала (шпинат, мангольд, ботва морковки, кольраби и т.д.), справился на 5 с плюсом.
На сухую тоже неплохой результат. Я лен в нем молола.
А вот с влажными продуктами без воды проблемки (финики, замоченные орехи),
масса прилипает к стенкам и надо ее постоянно отдирать.
Не совсем дешевый, но с Витамиксом по цене не сравнить.
У меня такой.
Омнибленд. Тайвань.
.............................................
Не совсем дешевый, но с Витамиксом по цене не сравнить.
Muchacha, подскажи что в этом Омнибленде такого "золотого", что он стоит в 2-3 раза дороже своих материковых китайских бледеров-близнецов под разными брендами. С сенсорным управлением, на которое жалуются, что быстро выходит из строя и глючит, близнецов Омнибленда не встречал, а двухскоростных моделей и с плавной регулировкой скорости близнецов блендеров Омнибленда в ЮВА продается много. Впечатление что на одном китайском заводе клепают. Картинки Омнибленда здесь http://www.jtc.tw/blender.php
Кстати, у Омнибленда приводная "шестеренка", та что в резиновой оболочке, в виде грибка, от двигателя, изготовлена из сулумина? А то смущает что у некоторых близнецов такая запасная "шестеренка"в комплекте идет, значит ломается.
plush kitten
04-05-2013, 07:54
Траву взял за основу, как необходимый коктейль витаминов и минералов.
Последние две недели ем вечером, иногда весь вечер.
Если получается "выходной", расслабляюсь и днем тоже .
Вечером начинаю с зеленой болтанки приличной порции, после этого смотрю на что потянет.
Из выходящиего за рамки вегосыроедения присутствует молочное, редко яйца, да и то, если "ботва" не спасает, а желание сьесть чего-то "конкретного" сохраняется несколько дней.
nikok, все-таки, если не затруднит, нельзя ли описать свой конкретный рацион за несколько дней? Интересно, какой процент составляют зеленые коктейли, а в каком количестве присутствует что-то другое!:hi:
У нас, в МО, наконец-то тоже сезон дикоросов открывается!:super: Но, честно говоря, одна зеленая болтанка меня насытить не может :smirk: ; в день употребления зеленых коктейлей бывает, съедаю еще по полкило орехов:blush: !
Хотя возможно, у нас просто метаболизм на разных скоростях работает...
nikok, все-таки, если не затруднит, нельзя ли описать свой конкретный рацион за несколько дней?
Затруднит, в хорошем смысле. :-)
Мое пищевое поведение даже я считаю ужасающим.
Приведу какие-нибудь цифры:
Свежесорванная крапива за полдня в холодильнике гарантированно теряет витальность, поэтому болтанку потребляю только один раз в день, но много - хорошо хотя бы так. Крапиву, порой еще огуречник с ясноткой, если не расчитаю объем, могу до килограмма употребить - жалко выкидывать излишки.
Ощутимый эффект употребления свежей зелени ощутил примерно на третьей неделе - по разнице самочувствия.
plush kitten, не волнуйся о большом количестве орехов, в сравнении с тобой я - обжора. Яйца и сыра за день могу столько съесть, что промолчу во избежание шока. Редко то редко, да много, что не есть гуд.
"Спасает" лишь тонкокостная конституция и занятия спортом, иначе превратился бы в пухлощекого тостячка, что один раз и случилось.
Совру, если не опишу все.
Сужу по ощущениям: в морковке присутствует что-то больше и лучше, чем в крапиве, но ее качество по весне оставляет желать лучшего.
На солнышке возле речки наедаешься всем спектром сбалансированного питания - голод напрочь проходит и по возвращению в тень долго не появляется .
Зелень по объему ко всему рациону составляет примерно 30-40%, остальное трудно рассчитать из-за нерегулярности.
Были бы фрукты, овощи и сухофрукты хорошего качества я б с огромным удоовльствием отдал сыроедению все 100 процентов желудочно-кишечного пространства. А так, одно "расстройство"- то кисляк, то порченное, то набито чем -то.:-(
Хотя возможно, у нас просто метаболизм на разных скоростях работает...
Возможно и так.
При передании и других негативных обстоятельствах я интуитивно "подхлестываю" метаболизм. Заставлять даже не надо. Чем чище питаюсь, тем меньше тяга на процедурные излишки.
Дело твое, но для меня орехи хуже сыра и ни в какое сравнение не идут с нормальными йогуртами, другой "жидкой" кисломолочкой.:peace:
Sun-Moon
04-05-2013, 13:00
Выскажу точку зрения почему необходима твердая пища, а не одна трава (болтанка). Объясняется просто. Наши органы имеют определенные функции. Как скажем мышщы. От чего человек имеет здоровые мышцы и хорошую фигуру? Слушаю варианты правильных ответов? :)
От лежания на диване? Нееее - скажите вы. И будете правы. :D
Тоже самое касается и наших органов пищеварения. Их надо тренировать. Надо поддерживать огонь пищеварения. Селезенке нужна РАБОТА. Это что ее тренирует и "поддерживает форму".
Если вы все время будете туда пихать болтанку, то сначала то да, может она отдохнет, как и органы ЖКТ. Это если у кого были там излишки разные.
А селезенка - это основной центр распределения "приобретенной" жизненной энергии.
Самое интересное что на форумах практически нет кому жидкое питание в переспективе дало хорошое здоровье. Зато обратных примеров....
Ладно. Я не распространяю страшилки. Просто такие мысли.
Есть и другие причины. Написал только об одной.
Если человек так и хочет наброситься на яйца, молочное, колбасу... :D
Значит может это то что ему и надо на самом деле? :D
Sun-Moon
04-05-2013, 13:06
Не так давно в дневнике беседовал на эту тему с одним вегано-сыро... Оказалось что я питаюсь неправильно! Надо было голодать мне 20 дней минимум, чтобы ощутить кайф жизни. Потом переходить на какие-то овощи. Которые надо есть только сырыми. Вобщем я оказался "блюдоманом" и разговор зашел в тупик... ну оно и понятно... :D
Через какое-то время читаю как этот человек нахваливает жаренные яйца на сале... что мало что есть лучше по вкусу :D Я, будучи блюдоманом, такого не ем. :D
Так где-то и выходит. Кто-то пробует какое-то время. Вроде становится лучше. А потом они куда-то исчезают. Наверное по магазинам в очередях за салом стоят :D Или своих свинок морковкой кормят. :D
Потом бывает пишут что уже не могут есть ни молочное, ни яйца. Якобы это отрава. Кого-то разносит даже. Это не продукты плохие, а органы жкт теряют свои здоровые функции. И жизненных сил нифига не больше от такого питания. Но виноваты как всегда блюдоманы :D
Но, честно говоря, одна зеленая болтанка меня насытить не может ; в день употребления зеленых коктейлей бывает, съедаю еще по полкило орехов !
Хотя возможно, у нас просто метаболизм на разных скоростях работает...
Бли... Может надо какой нормальной еды поесть. А то глядя на твою автарку плакать хочется. :D
опять аника все обижают...
"...не бывает пророк без чести, разве только в отечестве своем и в доме своем." (с)
Они здесь потому что ты здесь.
"Никто, зажегши свечу, не покрывает ее сосудом, или не ставит под кровать, а ставит на подсвечник, чтобы входящие видели свет." (с)
:hi:
Sun-Do, будь корректным и добавляй.
Значит может это то что ему и надо на самом деле на данный момент?
"Я буду любить тебя до конца жизни ???"
В чем здесь ошибка ?
Разве не в том, что этими словами человек желает закрыть глаза на постоянно меняющуюся актуальность будущей действительности ? Загнул. Короче, не хочется думать, что завтра возможно будет думаться иначе.
Sun-Do, стоит ли говорить, что такая позиция приводит к такой же окончательной оценке личностям и опыту остальных, при этом не особо разбираясь во всех деталях.
Оно и понятно желание продлить момент радости или чего-то еще на максимально возможное время, что исходит из функции ума ? Так же, Sun-Do ?
Тогда почему ты веришь той части, названной тобой ЭГОм, якобы ведущей к смерти, вынося заведомо "смертные" вердикты в отношении всего остального(-ых)? Мы тебя теряем ?
Я говорю об окончательности, как о нехорошей штуке.
Открытия, относящиеся к определенному моменту, в следующем уже являются неактуальными - не плохими и не хорошими - всему свое место.
Тогда разве Изюм облажался ?
Наверное, облажались окончательно поверившие в непогрешимость трактовки сыроедения Изюмом, записав и его заодно в сыроеды нафорево, злорадствуя или огорчаясь его перевоплощению ?
СЕ слишком разнообразно для однозначной трактовки, но так заманчиво поставить окончательный ярлык "я в этом все узнал".:smirk:
Отчего я так и хочу зайти за привычные выражения и разобраться с их подноготной.
Alex2, пардон, модеры по недосмотру ненужное тоже перенесли сюда. Не думал, что кто-то начнет развивать, поэтому оставил.
Sun-Moon
04-05-2013, 16:33
nikok, окей, ноу праблем, значит надо поесть чего-то из того "на данный момент". И что меняется? Сразу попробую написать подробнее.
Обычно начинают менять рацион, иногда очень резко. Иногда полезно, иногда нет. Да, не хочется выносить суждения... Вариантов и вариаций людей много. Я уже раз -ть писал про разный тип конституций людей.
Если полный человек с 30 кг лишнего веса сел на фрукты (ну как Эль Инка), то конечно это и надо ему на данный момент.
А что если его дневник прочитал человек, у которого недовес? :D И стал малоедить еще. Поэтому нет одиннаковых рецептов.
Так это я к чему.... А... да.... начитнают менять рацион типа вот это мне уже не надо, это вредно, я в книге прочитал, прочитал Изюма, Эника и пару книг и понеслось.... Варенка - зло, молочное убивает, яйца - отрава... и т.д. Потому что есть информация в голове заложенная туда познавательным аппаратом под названием интеллект, который и находится под влиянием того самого ума-эго. Который решает что правильно а что нет. И где тут "данный момент"? В чем его данность?
Эта "данность" обнаруживается при умении слушать свое тело и жить в более менее гармонии ум-тело-сознание. И вообще телу на самом деле пофиг там витамины, энзимы, которыми наполнен ум. Хотя это конечно все и надо, но не в такой степени, как описано во многих медиц. книгах.
Тело живет по своим законам, до которых ум если и догонят, то иногда, когда меньше думает. :D И как часто бывает больше и здоровее живут те кто меньше озабочен своим здоровьем. А вообще для здоровья и не витамины самое главное. Ну писать по второму кругу уже не буду, так как уже писал выше. Могу лишь добавить что выполняя какие нибудь граммотные упражнения, можно хорошо балансировать организм, который спокойно переработает любую невредную пищу. Питание при этом изменится само под новое состояние организма. А не наоборот
Дело твое, но для меня орехи хуже сыра и ни в какое сравнение не идут с нормальными йогуртами, другой "жидкой" кисломолочкой.:peace:
Полностью согласна, когда читаю про 200-300 граммов орехов у многих форумчан, удивляюсь.(мне бы было плохо, очень ) И хоть и много слышала о вреде молочки, пока предпочитаю брать белок и жир из сметаны, простокваши. Ибо фруктами-овощами одними не наесться.
Эта "данность" обнаруживается при умении слушать свое тело и жить в более менее гармонии ум-тело-сознание.
:lol: :lol: :lol:
Sun-Do, не знаю как со стороны, но мне наш диалог не кажется противопоставлением точек зрения, наоборот, если читать потокого не разделяя, взаимодополняющим.
Добавил бы, что для того чтобы знать, что телу необходимо, требуется хотя бы попробовать на практике искомое, чтобы оно отложилось в банке памяти возможных источников восполнения возникшего дефицита.
Как ты и написал:
в книге прочитал, прочитал Изюма, Эника и пару книг и понеслось....
Разве не так ?
Как узнать , что нужна морковка, если ни разу ее не ел и даже в глаза не видел. Потянет ? Интересно как ? :hz:
Если считать, что через теоретические знания можно обрести некий навык, осознание или "вкус диковинного фрукта", то прочитав дневник 30-дневного голодания можно и не голодать в принципе - очистился и прошел очистительные кризы.
plush kitten
04-05-2013, 19:41
Полностью согласна, когда читаю про 200-300 граммов орехов у многих форумчан, удивляюсь.(мне бы было плохо, очень )
Pale, ну понятно, ты же - умеренный малоед (если не ошибаюсь, - в среднем 1500 ккал в день обходишься?). Естественно, такое количество орехов в твоем случае - это перегруз и организму тяжело бывает все это метаболизировать.
А вот с моим разогнанным обменом:-( 200-300 гр. орехов - просто рабочая цифра.
Съев такое днем, вечером после пробежки уже явно ощущаю пустоту в желудке и даже не прочь забросить туда еще что-нибудь.:shuffle: :shuffle: :shuffle:
Если тебе удается выходить из ситуации с помощью добавления во фруктово-овощной рацион простокваши и одной-двух ложек сметаны, это весьма похвально!!!:super:
А вот в моем случае этим дело явно не ограничилось бы ...:smirk:
Pale, ну понятно, ты же - умеренный малоед (если не ошибаюсь, - в среднем 1500 ккал в день обходишься?). Естественно, такое количество орехов в твоем случае - это перегруз и организму тяжело бывает все это метаболизировать.
А вот с моим разогнанным обменом:-( 200-300 гр. орехов - просто рабочая цифра.
Съев такое днем, вечером после пробежки уже явно ощущаю пустоту в желудке и даже не прочь забросить туда еще что-нибудь.:shuffle: :shuffle: :shuffle:
Если тебе удается выходить из ситуации с помощью добавления во фруктово-овощной рацион простокваши и одной-двух ложек сметаны, это весьма похвально!!!:super:
А вот в моем случае этим дело явно не ограничилось бы ...:smirk:
Да нет, я обычноед ) Про полторы это я писала о базовой потребности организма, но я ещё сладкое ем ( уже почти бросила ) и всё такое, так что даже считать боюсь, сколько там. Но сути не меняет, для меня орехи-тяжёлая и не особо привлекательная пища. А сметаны я ем немало, банка 500 гр мне на два дня.:D И ещё ряженка/кефир что-то такое...Гречу ем ещё по чуть-чуть. Это вот, чтобы не быть голодной и не растягивать живот килограммами овощей.
Вообще, я думаю, тебе стоит попробовать пока не уменьшать кол-во приёмов пищи и не дожидаться сильного голода. Захотел есть, поел в меру. А то потом жор и тяга на белок, переедание ...А избыток белка опять-таки ускоряет обмен веществ. Я долго мучила себя перестройкой на редкое питание, только проблем огребла. Зато сейчас для меня нереально съесть гору мяса или пакет орехов за раз. И лёгкость и сытость постоянные. К тому же, плотные приёмы пищи сильно нагружают поджелудочную, и это я не раз ощущала болезненно.
Muchacha
05-05-2013, 09:15
Muchacha, подскажи что в этом Омнибленде такого "золотого", что он стоит в 2-3 раза дороже своих материковых китайских бледеров-близнецов под разными брендами. С сенсорным управлением, на которое жалуются, что быстро выходит из строя и глючит, близнецов Омнибленда не встречал, а двухскоростных моделей и с плавной регулировкой скорости близнецов блендеров Омнибленда в ЮВА продается много. Впечатление что на одном китайском заводе клепают. Картинки Омнибленда здесь http://www.jtc.tw/blender.php
Кстати, у Омнибленда приводная "шестеренка", та что в резиновой оболочке, в виде грибка, от двигателя, изготовлена из сулумина? А то смущает что у некоторых близнецов такая запасная "шестеренка"в комплекте идет, значит ломается.
A вот и не подскажу, ты уж звиняй.
Я даже без понятия, что такое сулумин.
Просто мне нужен был миксер, способный справится с зеленью.
Дешевле Омнибленда я не нашла.
Китайские аналоги на немецком рынке не встречала,
а в Китае заказывать не хочу.
Плохих отзывов я не встречала, ну а полетит шестеренка, значит буду менять.
Выскажу точку зрения почему необходима твердая пища, а не одна трава (болтанка).
Жидкое питание бывает разное.
Если болтанка сделана в бледере из травы или корнеплодов, то клетчатка никуда не девается. Вода из болтанки, особенно дистиллированная, быстро всосется и химус нормально сформируется.
"Расхолаживается" организм на монопитании прозрачными соками.
Самое интересное что на форумах практически нет кому жидкое питание в переспективе дало хорошое здоровье. Зато обратных примеров....
Глыпых гораздо больше чем мудрых.
Я даже без понятия, что такое сулумин.
http://www.google.com/m?q=%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%83%D0%BC%D0%B8%D0%BD&client=ms-opera-mini&channel=new
Дешевле Омнибленда я не нашла. Китайские аналоги на немецком рынке не встречала, а в Китае заказывать не хочу. Плохих отзывов я не встречала, ну а полетит шестеренка, значит буду менять.
Сколько обошелся тебе блндер Омнибленд в Германии? В комплектации Омибленда запасная шестеренка есть?
Китайские аналоги Омнибленда на немецком рынке продают перебрендированные, так дурят покупателей.
Muchacha
08-05-2013, 19:20
я покупала с 1,5 литровой колбой за 210 евро.
Никаких запасных частей не было в комплетации.
Так не нашла я никаких других аналогов, может копала, конечно, не глубоко.
Кинь в меня ссылкой на эти перебрендированные.
Sun-Moon
08-05-2013, 22:07
Жидкое питание бывает разное.
Если болтанка сделана в бледере из травы или корнеплодов, то клетчатка никуда не девается. Вода из болтанки, особенно дистиллированная, быстро всосется и химус нормально сформируется.
"Расхолаживается" организм на монопитании прозрачными соками.
Дело еще в температуре пищи. Идеальная температура 35-45 С.
Селезенка и желудок любят тепло.
Постепенно болтанки "остудят" организм.
Почитай малоедов на фруктах овощах. Температура тела падает. Пульс снижается.
Хорошо или плохо? Но это имеет причины. По китайской медицине это недостаток ян почек. Т.е. ухудшение обменных процессов. Почки как "нижний котел" отдают тепло (ян) "среднему котлу" - желудок, селезенка.
Метаболизм снижается. Метаболизм - это и циркуляция крови и энергии. Это и способность расщеплять и усваивать вещества и выводить лишнее. А если все эти функции замедляются? Какой смысл?
ИМХО глупо это. Люди не знают что делают.
Другое дело если через правильные практики работы с телом обмен веществ подстегивается, улучшается циркуляция ци, то потребность в пище снижается сама. Организм запитывается ци. Легко отказаться от грубой пищи типа мясного.
Но кто этим занимается здесь комплексно?
Потом и пишут что волосы полезли и зубы портятся. Холод в конечностях. Проблемы с костями. Потому что за них отвечают почки. Нервные растройства. А это означает только одно - организм тратит свои резервы при недостатке питания и ци.
И люди которые мало в этом разбираются подталкивают друг друга на такие диеты, как средство некоего исцеления с высадкой "микрофлорной палочки".
Их идея в том что при сниженном обмене больше проживешь. Отчасти все это верно, но лишь отчасти. Похоже на консервацию. Долгота жизни в ущерб качеству. Вот такая цена этих болтанок и морковных соков, также как и фруктоедения и неправильного малоедения
plush kitten
11-05-2013, 11:16
Почитай малоедов на фруктах овощах. Температура тела падает. Пульс снижается.
Так при любом малоедении такие процессы происходят! В том числе, и на нашем форуме у успешных малоедов при самом обычном смешанном питании падает температура, замедляется пульс. И на качестве жизни подобные изменения сказываются только в лучшую сторону - за счастливчиков можно порадоваться!:-)
А вот если человек с раскрученным неадаптированным обменом решает наскоком штурмовать бастион малоедения, то тут уже побочки и выходят: и энергии из пищи не хватает для нормальной жизнедеятельности, и с витаминами-минералами происходит дефицит (потребности-то в них соответственно обмену повышенные).
Путь к малоедению долог и нелегок, требует постоянного самоконтроля, выдержки, терпения и осмотрительности. Проще всего бывает обвинить идею, возомнить, что знаешь истину, не доступную другим, списать все на якобы исключительность из общих правил и законов живой материи, вместо того чтобы разбираться в себе, искать ошибку в своих действиях и поступках, продолжая поступательное движение вперед. :smirk:
Грамотное малоедение - это и есть средство повышения качества жизни, а если этого почему-то вдруг не происходит, то ответственность следует возлагать только на себя: если при приготовлении еды Вы случайно порезались ножом, абсурдно же пенять на кухонную утварь и впредь резать продукты ножницами?! ;)
Их идея в том что при сниженном обмене больше проживешь. Отчасти все это верно, но лишь отчасти. Похоже на консервацию. Долгота жизни в ущерб качеству.
Грамотное малоедение - это и есть средство повышения качества жизни
В чем собственно смысл жизни ???
В чем собственно смысл жизни ???
В малоедение, конечно, в чём же ещё!))
В малоедение, конечно, в чём же ещё!))
Леший, это...
Я тут всеми правдами и неправдами стараюсь тебя на диалог вытянуть. Очевидно, фигово умею.
Свою точку зрения я уже высказал, повторяться не имеет смысла. Захотел увидеть и другие мнения, и тут облом.
Я пока с позиции стороннего наблюдателя, очень много работы. Удаётся иной раз зайти на 15 минут, но высказаться не получается.:smirk:
Fleur de sel
15-05-2013, 05:21
очень много работы
Сеешь морковку? :-)
Сеешь морковку?
Картошку, морковку, свеклу, помидоры и т.д. Да и так по хозяйству дел по горло. Мирская суета затягивает, лет через 10, если кармические долги позволят уйду в монастырь. На практики времени не хватает, чёрт возьми.:-(
Не скучайте пока http://voprosik.net/sravnenie-religii-i-psixoterapii/
Fleur de sel
15-05-2013, 14:51
Картошку, морковку, свеклу, помидоры
Так заходи хоть иногда в тему "Наш сад-огород", совет какой дашь.
Чайникам :D Типа меня:D
Вот к примеру, как ты борешься с морковной мухой? Меня напугали, что она погубит мою морковку, если я её(морковку)) не накрою этим белым парусом, как его...
Картошку, морковку, свеклу, помидоры и т.д. Да и так по хозяйству дел по горло. Мирская суета затягивает, лет через 10, если кармические долги позволят уйду в монастырь. На практики времени не хватает, чёрт возьми.:-(
Леший, вся жизнь - практика. так говорил будда)
Ребята, девчонки !!!
Глазами пребываю во всепопоглощающем блаженстве 24-дюймового монитора.
С другой стороны. О, Ужас!
Это скольких тонн удовольствий я был лишен за ноутбуком с дешевой матрицей !!!
Лучше уж поздно.
Леший, хочу спросить.
Ты поставил будильник на утро. Проснулся, а его нет. И никогда не было или со слов родных, его разбили еще месяц назад.
У тебя бывало такое ?
Если Да, то при каких обстоятельствах ?
И смог ли восстановить в памяти всю цепочку причинно-следственных связей новой версии "исчезновения будильника" ?
лет через 10, если кармические долги позволят уйду в монастырь.
Ты это серьезно ?
Меня напугали, что она погубит мою морковку, если я её(морковку)) не накрою этим белым парусом, как его...
Что-то в этом есть - собственном огороде.
И дело не в уверенности, что обязательно найду крапиву высшего качества взамен покоцанной непонятными муравьями-извращенцами.
Нет, не в этом.
В неком чувстве сопричастности процесса.
Ни в одном продукте из супермаркета я не ощущаю того, как при поедании собственноручносорванной и приготовленной крапивной болтанки.
Я даже поливаю дождиком из шланга и освещаю лампой ядерного накаливания.
А что вы хотели хотели ? Все как у нормальных. Хм :-)
Картошку, морковку, свеклу, помидоры и т.д. Да и так по хозяйству дел по горло. Мирская суета затягивает, лет через 10, если кармические долги позволят уйду в монастырь. На практики времени не хватает, чёрт возьми.:-(
Аскетизм и малоедство спасут тебя от суеты мирской. Кармические долги можно отдать и в монастыре, было бы желание. )))
Почитай малоедов на фруктах овощах. Температура тела падает. Пульс снижается.
Хорошо или плохо?
Зачем читать? Свой опыт есть, положительный. Малоедить можно не только на фруктах и овощах, но и на травах, и без "еды", в социальном понимании. Практикующие бигу шичи тоже в некотором образе малоеды.
Леший, хочу спросить.
Ты поставил будильник на утро. Проснулся, а его нет. И никогда не было или со слов родных, его разбили еще месяц назад.
У тебя бывало такое ?
Если Да, то при каких обстоятельствах ?
И смог ли восстановить в памяти всю цепочку причинно-следственных связей новой версии "исчезновения будильника" ?
Лет 10 назад, моя жизнь была полна такого рода явлений. Я засыпал зимой, а просыпался летом.
Описывать всё это, в рамках зожного форума, наверно не стоит. Тем более последнее время идёт массовая "охота на ведьм". Да и тема эта, настолько интимно- субъективная, что выразить её буковками мне очень сложно и весьма вероятно, что я буду смахивать на Странника.
Главное сейчас стал к такого рода вещам, абсолютно спокойно относится, не придавая этому особого значения. В этом мире всё возможно, особенно когда смотришь на него уже открытыми глазами.
Сообщение от Леший
лет через 10, если кармические долги позволят уйду в монастырь.
Ты это серьезно ?
Серьёзно то, что залезу куда-нибудь по-дальше в тайгу, хочется уже полностью погрузится во внутренние пространства.
Серьёзно то, что залезу куда-нибудь по-дальше в тайгу, хочется уже полностью погрузится во внутренние пространства.
Медитация по советам Джона Мамфорда. Вставьте в уши затычки, наденьте черный плотный мешок на голову ........ и никуда можно не уезжать. )))
Серьёзно то, что залезу куда-нибудь по-дальше в тайгу, хочется уже полностью погрузится во внутренние пространства.
Леший, я за пословицу "Где родился, там и пригодился".
И не разделяю позицию различных религиозных практик о том, что надо освобождаться от чего-то там во имя достижения тоже чего-то там: "Мы, грязные, пришли в этот мир помыться".
Вот в Тибете лет эдак 300 назад в глухой деревушке за неимением других развлечений я бы возможно стал практиковаться в йоге, как пути к просветлению. Но раз решился "отрабатывать карму" в мире развитого капитализма, то наверное и подходящие инструменты имеются ?
Для меня медитация тема абсолютно непонятна, ибо туда я вхож редко и то для отдыха.
Книжек начитался философских достаточно , чтобы иметь для себя огромное количество как побудительных мотиваций от одного учения, так и правдоподобные оправдания безволия от другого, поэтому болтание теориями о высших материях - не в кайф. Теория она и в Африке теория - сыт не будешь скольки ни жуй.
Но мне жутко интересны нынездравствующие, кто осознанно заглянул по ту сторону реальности и в то же время не "лох" в материальной ее части. "Успешность" оных - критерий обратить внимание на их опыт и умения в рамках их же системы мировозрения и миродействия.
Если и проходить сквозь "занавес", то через практику осознанной жизни в реале. Так как-то логичнее и веселее ИМХО.
Накрутил пурги, чтобы спросить тебя, Леший.
Ты точно ВИДЕЛ кармические долги и обязанность их выплаты или это твоя философия жизни ?
Потому что я придерживаюсь мнения, что ошибки не отрабатывают, на них учатся и не пинками, а по собственному желанию.
Тем более последнее время идёт массовая "охота на ведьм".
Так и тянет подмигнуть типа "Да, я в теме", выбирая из огромного множества предположений о личности охотников самое крутое - спецслужбы, дабы казаться в эпицентре эзотерическо-шпионской двужухи.
А на самом деле... я нихрена не понял, кого ты имел ввиду. :shuffle: :lol:
Медитация по советам Джона Мамфорда. Вставьте в уши затычки, наденьте черный плотный мешок на голову ........ и никуда можно не уезжать. )))
Еще пригласить особей тантрического поведения для поднятия кундалини с последующим растворении в брахмане. А:shock: У ::blink.g: М:nyam:
Ну-ну.
Малоедить можно не только на фруктах и овощах, но и на травах, и без "еды", в социальном понимании.
Этот форум упаивает в усмерть соблазном перейти на овофрумалоетку. Если градус не дотягивает то как минимум на 30 дней отБИГоваться с грамотным выходом на... не знаю на чем, думать не охота. Знаю только, что все будет афигенно круто.
Просыпаясь на утро после наполеонских планов в мозговом и угарном похмелье стараясь припомнить, что на меня вчера нашло ?
Ты точно ВИДЕЛ кармические долги и обязанность их выплаты или это твоя философия жизни ?
ВИДЕЛ, большими буквами спецом пишу, то бишь ЗНАЮ. Личный опыт, то, что не прочитал у кого-то, а пришло изнутри.
Леший, я за пословицу "Где родился, там и пригодился".
Так я родился в тайге, Плесецк Архангельская область, ракетодром который. Видимо, тянет домой.
nikok, Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag! :):):)
http://arcanumclub.ru/smiles/smile140.gif http://arcanumclub.ru/smiles/smile116.gif
https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/971658_578945375471456_1965211071_n.jpg
Ау!!!!!
Есть здесь кто-нибудь ???
Ну, раз нет, значит могу кричать как ненормальный !!!
Жестко менЯ с колес прет. На днях аж четыре штуки подогнали: 2 х 5 и 2 х10 кг.
Плановая тренировка на ноги на ночь глядя с новой отягощенной штангой ввела в шок и кайф. Теперь понимаю отчего пьяные и под кайфом лезут на форум выговорится.
Приседания. 10 подходов по 50 повторений в каждом. Штанга 40 кило. Отдых 60-70 секунд !!!
Мама родная, так круто !!! В максипамперс не влезло бы столько воды, сколько с меня пота прошибло.
Пора от стульчика пооотжиматься в упоре сзади.
До скорого, мой уголок внутренного монолога.
Не морковный сезон. Увы.
Сухая, деряблая, нифига не насыщает и ужасно дорогая !!!...
Потому то я, наверно, такой счастливый, что удалось достать свежую, сладкую, хрустящую, короче говоря, афигенную.
А то уже пару дней голодный до жути, и это на фоне интенсивных нагрузок и непонятных пищевых снов.
Днем то на то потянет, то на это, и не понять на что конкретно.
Мышцы хоть и не болят, но как залиты парафином - форсированные нагрузки не пошли на пользу. Мозги тоже не лучше. Везде вдарило.
Старался было компенсировать осознанно удлиненным сном, релаксацией - да нифига.
Но сегодня на унылой покатушке за крапивой (надо, Коля, надо!!!) меня отпустило и ощутил приход. И уже было забив на корнеплоды до местного урожая, в "отчаянии" накупив йогуртов, случайно наткнулся на оранжевое чудо из Франции... Вот сижу и наслаждаюсь, наслаждаясь сижу, сидя наслаждаясь - по-разному выходит. Je t'aime.
Лирика все это.
Но больше всего по вкусу пришелся мой взгляд на сложившуюся ситуацию.
Ведь казалось бы пребывая в жутком состоянии - ешь, не наедаешься, толком не восстанавливаешься - я не бросался в "истерику" крайностей, а просто так тихо-мирно диагностировался, подбирая ключики - сделать там, сделать тут, там забить, здесь подтянуть.
И если еда - не главное в жизни, то пусть это будет не оправдание бездействия, а констатацией успешного решения сложившейся задачки.
Да будет так.
Аu revoir.
Мама!
Это не обед и не еда, и это даже не смешно, но это правда. :lol:
http://s018.radikal.ru/i518/1306/e5/23d0a3634250.jpg
Fleur de sel
14-06-2013, 13:14
Крапиву ферментируете? Осторожно, дня через три запах такой будет - в квартиру не войдёте :D
Крапиву только мОю, но случилось ей заферментироваться в пластиковом пакете...
Перемыл всю квартиру в самых интимных щелях, пока не понял, что она (крапива) такой подлой может быть... думал, где мышка сдохла... в квартире на пятом этаже :lol:
Так натурально рыбьим душком отдавало... и ведь совпало, что до этого рыбу чистил... :lol:
Озвучу максимальную цель этого бегового сезона!
800 метров за 2 минуты !
Лет 10 назад так и бегал. Что сейчас - одному богу известно.
Надеюсь на "мышечную память".
В свете сказанного "озабоченность" питанием предстает в ином свете - с оглядкой на восстановление.
Не знаю насколько хорошо удасться подготовиться из-за проволочек регистрации, да и не особо важно это...
Через полторы недели будет 5 км. в двух местах проводиться. На одной из них планирую выступить - для проверки теперешней формы, нюхнуть пороху соревнований, а потом уже думать как быть.
Мне гораздо весомее узнать насколько это мое.
В процессе и узнаем.
На данный момент уже купил марафонки, худо бедно сложил тренировочный цикл, с питанием еще не разобрался - самое уязвимое место, режим сна не способствует полному восстановлению - не привык, и не хочу привыкать - гиблое дело - циклюсь.
Для решения этих задач исхожу из принципа, не хочешь - не надо, хочешь - сам побежишь. В тонусе моя натура хочет двигаться. И если мое, то возьму при любом раскладе.
Надо только вовремя остановить из-за опасности перегруза, что та еще дилемма. Потому обустраиваю свое гнездышко для медитации отдыха, как равноценной альтернативе излишней движухи...
Я что-то упустил ?
Я очень осторожен в перспективе затеи.
И не в цели дело, а в качестве движения к ней. На том и пужаюсь, чуть что, перестраховываюсь, цепляю подцели, делая областью прикладных теорий, метод, что никак кроме ОПТИМИЗАЦИЕЙ не назовешь!
Сейчас меня ждет очередной этап бриллиантовой лиги в Осло вместе с Усейном БОлтом!
Спартак- Чемпион !!!)
Сейчас меня ждет очередной этап бриллиантовой лиги в Осло вместе с Усейном БОлтом!
Вчера был мой прототип этапа бриллиантовой лиги в масштабе уездного поселка.
Отбегался на соревнованиях, примерно 3500 метров.
Организаторы кажется сами точно не знали, сколько намеряли в тех лабиринтах, накрученных спиралями вокруг стадиона, за забором, да еще чтобы усложнить нам и без того нелегкую задачу нахождения следующего поворота, дождик полил нас слегонца, чтобы мы поняли насколько приятно вовремя ощутить землю под ногой, когда она(нога) уже вот-вот направляется в неуправляемый занос...
Эх...
Первйй блин-комом.
Зато почувствовал, что созрел уже вступить в легкатлетическое сообщество. По соседству оказался классный стадион (тартан).
Думаю, в следующем месяце буду бить челобитную на прием в их ряды: "Примите меня. Клянусь справно выполнять все тренировочные программы. Я даже буду есть кашу по утрам. И что на смертном одре не предам знамени уже ставшего моего бегового полка (скрестил пальцы за спиной) "
Ладно. Лирика.
Проехали. Место есть. Грамота есть. Фотки выставят на официальном сайте организаторов. Я там засветился три раза.
Мда... Надо было хотя бы загореть. А то весь белый и с довольной физиономией и открытым ртом несусь в финишном порыве счастье - "Ура!!! Наконец-то можно газонуть".
Ужас!!!
Какое это мучение сдерживать вулкан, когда охота взорваться уже со старта и втопить, убегая в точку на горизонте! Дык нет же. Еще терпеть 3 километра и там 400 или 600 метров. А тут еще и мозги играют в лотерею "сдохнешь - не сдохнешь". Очень сильно истощился морально в этой мозговерти. Как это просто оказывается много думать. А если не думать, тогда и ... а фиг, его знает. Давно уже "не думал"...
Следующий этап бриллиантовой лиги состоится в конце июля...
Скажу по секрету: мой Брат должен приехать в августе...хи-хи... вот будет потеха.
Сейчас поедут делать визу в Астану. Надеюсь, что без заморочек. Мы семья мегасуеверная - пока не сделаем никому ни слова... Ой
И чего это меня так развезло ? (читаю состав йогурта)
Вроде ничего криминального не потреблял. Может это свобода к новому этапу. Эх... есть его признаки- не тянет к старым книхкам-закладкам-страничуам. Хочется их все закрыть и выкинуть в мусорное ведро... Опыт подсказывает, что лучше их "мягко" удалить - слегка покомкав, но с возвожностью БЭКАПА.
И что же такое в самом деле то ? Йогурта что ли переел. Потом я просеку, что за часть меня этот вот стриптиз устроила, а сейчас пальцы сами печатают и мысли текут свободно и вяло...
Эх...
Наверно завтра меня кризанет - не может быть так меланхолично без причины.
На пока все.
Очередной этап настоящей бриллиантовой лиги состоится 30 июня в Бирмингеме.
Бум болеть за наших- Герхарда Спицбергера и Йохана фон Дрекзау !!!
Запасемся канистрой безалкогольного пива и на этот раз с уже полным правом видавшего вида, я бы даже сказал, проженного в боях солдата, возмущаться в праведной ярости: "Да разве так бегают ?!!! Еле ноги переставляют. Моя мама быстрее в магазин за покупками ходит... едит... на велосипеде... с моторчиком..."
Все хватит уже...
Хочу афигенное кресло в стиле "а я тут развалилась", диван...ээээ... лучше думаю диванный уголок, но такой широкий, приземистый и тоже весь такой "афигевший" в своей такой расхлябанной компоновке.
Пардон, есть у нас такой прикол с братишкой, что все, что классно развалилось в уютной компоновке, это обязательно "афигевшее" и потому требуется внести немного хаоса... Хотя и не знаю как сейчас. Сентиментальный я стал с годами. С собой вот переписываюсь.)))
Надо закончить как то поконкретнее, каким-нибудь финишним спуртом, мегаобещающим заявлением - с завтрашнего дня, и во веки веков сделать себя харакири, потом почиститься клизмой.
Пишут, что помогает достигнуть самадхи за одну жизнь. К комментах к методе так много вопросов к харакири и почему то никаких к клизме. Хм... Уснули там чтоли.
А, придумал!
С завтрашнего дня я перехожу на питание исключительно крапивным фрешом. О!!! Такого еще никто не заявлял. Авторские права значит за мной. За каждое упоминание 2 рубля мне в карман. Гы... Вот так вот, денежка к денежку и на диван накопим...
А может мне еще телевизор на стену?
Надо спросить у соседа по стенке, как он относится к телевизору на общей стене. Если скажет, что относится, как Эйнштейн к фотону, то я куплю в следующем беговом сезоне... надо хотя бы приличия соблюсти и сделать вид, что я доволен этой афигенно-классной, супер навороченной 24-дюмовой слегка маловатой, немного ребящей, какой-то не моего размера деталью внутреннего интерьера. :D
Ну, да ладно.
Задуем свечку, и как в том анекдоте "Ой, кто здесь?"
Осознанное движение по осям векторов дает свои плоды...
Надыбал несколько точек продажи "кормовой" морковки - лошадей ею кормят.
Я заплакал, увидев фотку этой "кормовой" - вполне нормальная морква, в магазине даже хуже - часто гнилое и "с рыльцем в пушку".
Может люди думают, что лошади - твари нежные, от капли табака дохнут, а человек - скотина здоровая, все выдержит ? Так вот в чем секрет немецких конников - они грызут, а обычные люди - подгрызают... да еще по завышенной цене за "подгрыз". :D
Еще я от цены плакал, почти навзрыд... 1 Евро и 80 центов за 20 килограммов нецезурная лексика... блин, я еще лошадкам на чай оставлю :lol:
Осталось попробовать на химикаты, и доброкачественность сырья. Я не лошадь, но подвох почувствую :lol:
Пока еще доставку обсуждаю. Своим ходом или доставка на дом.
Когда все устаканится в налаженную цепочку "производитель -потребитель", можно спокойно развалиться в кресле и удовлетворенно промурлыкать - не в еде счастье)))
Надыбал несколько точек продажи "кормовой" морковки - лошадей ею кормят.
Это все
Что останется после меня
Это все
Что возьму я с собой...
http://s018.radikal.ru/i503/1307/32/efcd783f6111.jpg
С другого ракурса
?v=FSPIkWCjWGo&feature=youtu.be
Очень качественная.
Ощущения после поедания - яркие, на грани фантастики.
Осталось решить с доставкой, чтоб не мне туда, а она ко мне. Пусть и 25 км. на велике с 20 кило за спиной - хороший прогрев, но оптимизация требует и на этом не замарачиваться - мощностя требуются в других сферах.
Так то.
nikok, игнорируй "другой ракурс!:-) Ты посмотри,какая она аппетитная.:super: У меня прямо слюнки текут,до своей ещё целый месяц, а такого "богатства",как у вас там, здесь днём с огнём не сыщешь.Это надо же, такая прелесть в июле :idea: - на корм животным.А,впрочем, чем они хуже людей?! А може мы хуже?:hz:
игнорируй "другой ракурс!
:lol:
Ложь оказалась штукой энергозатратной и неприятной в использовании - проверено краш-тестами. :D
Морковка для меня не настолько вкусна, чтобы я эту "мелочь" чистил - просто мою и грызу через соковыжималку, закусывая цельной.
Как ни старался, так и не смог ее полюбить.
Зато выкинув ее из головы и порывшись в своем в чулане, я обнаружил, что люблю пожевать ради процесса - неважно что. Вот тут и морковка вроде "на пожевать" очень даже аппетитна и вкусна - она ж хрустит. Жаль, что пузыри не надуть - не бабль-гам :D
Ну, а "побочки" такого жевания ОКАЗЫВАЕТСЯ мне для жизни как-то "до фонаря", хотя и приятно радуют !!!! :lol:
Кабы мне поставляли готовый "кормовой" овощной жмых, дык я бы вообще максимально расслабился. :-)
"Ради вкуса" я щас пробую другие изделия. Выбор большой, да "побочки" не столь мешают, сколь заставляют подстраховаться. Найдем !!! Я настроен быть "богатым и счастливым". ВО !
P/S
Такая вот "расхлябанность" является следствием педантичного подхода к решениям всех условий задачи.
Ясно, что я сам принюхивался к запаху на складе, где хранили морковку, "догадываюсь", как и чем ее мыли, смотрел в глаза ее выращивающих, в интернете как мог рыл и сопоставлял факты...
Ясно, что морква напрямую от крестьян оказалась свежее, чище, дешевле и проще, чем ее противоположности из супермаркта... в привязке к нашим немецким реалиям.
Ясно, что я не ехал покупать морковку с целым списком условий - парадокс.
Ясно, кто возьмет только конечный результат и пойдет закупаться на местные "крестьянские" рынки может очень круто обломаться.
Нэлли, кстати она не настолько огромная. У меня холодильник просто маленький.
Так и в жизни, кому-то кажется, что смотрят на звезды через телескоп, а на самом деле изучают молекулы через микроскоп. :prv03:
Нэлли, кстати она не настолько огромная.
Так и в жизни, кому-то кажется, что смотрят на звезды через телескоп, а на самом деле изучают молекулы через микроскоп.
nikok!! очень хочется продолжить тему,начатую в дневнике
Starvation и Лиsa - досыроедились! о жизни в разных реальностях,но народ "безмолвствует". anyk так категорично высказался о лентяях не желающих самим добывать решения задач, что я "оробела".:D И если вижу, что оппонент не разделяет мою любовь к выращиванию в себе умений, но предпочитает использовать меня, как источник готовых ответов - с сожалением понимаю, что я ему не попутчик. Но внутри гложет и гложет: "как же совместить нижеследующие цитаты?".Решить не могу:cry::D
Я писал немного не так...
Реальностью я полагаю все и каждую иллюзию, которая хоть кем-то населена.
Кто живёт в реальности, а кто упрямится в своих иллюзиях?
Или оба в иллюзиях?
Или может быть реальностей столько, сколько людей?
Есть ли вообще возможность как-то судить обо всём этом?
Двойственность какая -то.
Нэлли, я сейчас в разъездах и смогу ответить на Ваш вопрос через пару недель.
Хорошо ? :prv03:
Нэлли, добрый вечер!
Фуф...
Наконец-то отдышался, вспомнил свой способ движения из сегодня в завтра и энергия пошла радостным фонтаном.
Теперь смогу ответить на Ваши вопросы, разбирать которые мне представляется очень интересным - нечто отдушины.
Вообще, Нэлли, затронутые Вами вопросы не явялются нечтом обязательным для понимания или служить обязательной задачкой на прохождение пути из пункта "А" в пункт "В". Я бы положил их в копилку "познаний", для "жизни" же требуются другое - правильные действия.
anyk так категорично высказался о лентяях не желающих самим добывать решения задач, что я "оробела".
Речь идет об определившихся, окончательных лентяях.
Другое дело, что человек в силу недостаточности умений, осознанности не может сам найти искомое, несмотря на все усилия. Тогда можно говорить о неопытности и все нормально - таким можно помогать, соблюдая принцип добровольности, пока сами не научатся.
Все помним как в первый раз на двухколесном велосипеде нужна поддержка "со стороны". Не знаю, как у кого, а мне приходилось "с толкача".
Теперь про реальность и иллюзии.
Реальность не является чем-то статичным, но величиной уходящей в бесконечность.
Отсюда видно, что все что не является бесконечностью - иллюзия.
Глядя на реальный мир приходится смотреть в бесконечность, а "застревание в иллюзиях" - это нежелание смотреть "дальше".
Нэлли, Эник изначально поднял тему иллюзий в контексте "Психозожа", из которых надо вылезать без вариантов.
Потому что эти "иллюзии" относятся не к свойствам жизни в бесконечной реальности, а к искажениям восприятия этих "реальных иллюзий" в угоду устоям общества ...
Короткие холодовые воздействия-обливания действуют за счет шока... Посмотрим на это с другой стороны...
Спринтерское ускорение на 50 метров со скоростью достаточной для пробегания еще 5000 метров - явно не шок. :lol:
Вода при обычных условиях не обладает меньшей температурой чем 0 С, посему спринтерский режим не получить - хоть убейся...
Удлиняя время холодого и горячего воздействия до существенных величин - получаем уже режим, в котором разворачиваются процессы свойственные для такой раскачки...
Хлестаться короткими горячим-холодным помногу за один заход - действует уже по-другому.
Это можно сравнить с, например, постонно глубоким дыханием или мелкими задыхами. Все имеет место быть и преследует свои цели.
Я заинтересовался разницей одномоментных воздействий в сравнении с их длительными аналогами.
Про раскачку равновесия из одной крайности в другую на том же примере с душем останавливаться не хочу за неимением мыслей, но и пример явно некорректный, как уже сказано - ниже нуля воду в условиях дома не получить и раскачка по максимальной амплитуде идет только в сторону увеличения температуры горячей... впрочем и там предел в 100 градусов.... Хм... хотя Голтис говорил, что разгонял организм до такого, что кипяток не чувствовал. Ну, да ладно, неважно пока.:-)
Возьмем к примеру Полынь. :lol:
На первый взгляд, душит паразитов и мы хлопнули сразу же солидную дозу, чтоб организм и мы вытерепели, а паразиты массого сдохли. :-)
Полынь очищает печень и многое чего другого, но в режима "щелчка", как с обливанием холодной водой, эти моменты слишком кратковременны, чтобы эти процессы развернулись в полную меру.
Хм...
Я сейчас набрел на странную мысль.
Постоянными раскачками холодной-горячей воды мы добиваемся, что прежде еле терпимые температуры становятся комфортными и зона терпимости расширяется - холод улицы не заставляет ежится и т.д. плюс еще и простуда не липнет.
Так вот, я так подумал, что если раскачать системы "нагруза" организма шлаком и такую же интенсификацию их вывода через систему выделения, получим широкую зону "комфорта". И, например, опасаясь хреного состояния не голоде - потоков токсинов - можно до голода ужираясь дряни и в то же время кинув силы на их вывода до точки, когда ясно, что дрянь вывелась и так "некоторое количество раз", получим за относительно короткие сроки организм способный на заранее "токсичном" для конкретного человека голоде вполне комфортно чувстововать. Это сродни накоплению гликогена у марафонцов с периодами истощающих тренировок и нулевым углеводным питанием, добиваясь последующим востановлением на богатой углеводами пищи уже более высокого количества гликогена, чем без таких же мозахистских приемчиков. И как следствие, марафон на порядок лучше бежится...
Хм... интересно выходит. Я еще подумаю над этим "раскачками", но уже вижу абсолютно иные ситуации, не связанные с ЗОЖ, где область применения вырисовывается непосредственно перед глазами - психология, эзотерика... особенно там, где наоборот, колебания надо уменьшать или компенсировать колебания в обе стороны там, где одна часть выбилась из равновесия... интересно-интересно...
И все же подхожу к травкам-отравкам. :D
"Щелчками" одноразовых приемов с целью выбить врагов встает на первое место их убивальческая роль и нам лишь бы не "сдохнуть" - это раз, и, по принципу "раскачек", лишь бы системы вывода справились в адекватной мере нашей способности терпеть "удар". Тогда мы будем находится в зоне комфорта и крышу сносить не будет.
Если по рецепту растянуть дозы на весь день и пропивать непрерывно 14 дней, включается уже процессы свойственные такому длительному "бегу" или контрастному душу с длительными периодами холодной и горячей воды.
Тут выходит на первое место уже и очищающие способности самих травок и наши системы вывода уже не так напрягаются, как при "ударном" однократном приеме в данном случае скорее антипаразитарного, чем очищающего и ремонтирующего состава.
При длительном приеме травки-отравки берут на себя роль некоторые функции здорого организма, которые у больного попросту отсутсвуют, пока отсутствуют.
Если например, больному с дохлым иммунитетом неожиданно его восстановить, то понадобиться элементарно время, чтобы организм разгреб непорядок...
Хм.
В свете изложенных заморочек про "раскачки" с ее расширяемой зоной комфорта и следственно увеличением производственных мощностей, можно заранее полазить в поисках инфы, какие процессы задействованы в функционировании здорого иммунитета, восстановления и поискав два полюса - "холодный" и горячий" - раскачать равновесие и тогда... не знаю, что "тогда".)) По идее все станет лучше, мощнее и быстрее... подумать еще надо. Чую, что нарыл что-то, осталось обкатать о жизнь.
Эти отступления вылезают побочками мыслительного процесса, а я по сути веду к другому. :D
Травки-отравки призваны своим присутствием на некоторое время заменить "иммунитет", пока тот не воостановится и станет уже во главу организма. Для здорового же травки-отравки, как припарка на здоровую ногу т.е. никак.
Спасибо за наводку Эника на хлорофилл, но в то же время я не раздуплил бы намека, если бы я в голове т.е. мысленно не стал моему брату обьяснять почему холодные обливания - это не шок, а лишь начало процессов, которым надо дать развернуться при длительном нахождении в каждом из сменямых режимов, а не "отмороженно" крутить вентель горячей воды после щелчка холодной.
Хлорофилл.
Но особенно интригующими выглядят результаты исследований, которые проведены учеными в штате Техас (США) в 1979 году. По стандартной методике подопытным мышам прививали опухоль толстой кишки. Как оказалось, у мышей, которым скармливали пищу с экстрактом хлорофилла, опухоль не развивалась. Это еще раз доказывает старую истину, что употребление зелени и овощей предупреждает развитие раковых заболеваний, прежде всего кишечника. Японские ученые провели огромную работу и изучили около 60 видов растений и овощей и доказали, что большинство из них обладают антиканцерогенными свойствами. Причем было установлено, что нагревание и кипячение лишает овощи этих свойств.
Доктор Chiu-Nan Lai из Anderson Hospital считает, что именно хлорофилл является главным антиканцерогенным фактором...
В марте 1950 года ученым медиком Howard Wescott был сделан научный доклад о том, что при регулярном приеме внутрь хлорофилла жидкого исчезает неприятный запах изо рта и от кожных покровов. Ученый провел ряд клинических исследований и доказал, что достаточно принимать в день (лучше утром) 100 мг хлорофилла жидкого, чтобы получить хороший результат (приблизительно в 90% случаев). Причем хлорофилл жидкий дезодорирует дыхание и полость рта даже после употребления лука или после курения.
В госпитальных условиях хлорофилл жидкий устраняет запах мочи и менструальных выделений.
По словам известного американского ученого К. Birsher, хлорофилл является концентрированной солнечной энергией. Он оказывает стимулирующее влияние на различные органы и системы - сердечно-сосудистую, легочную, желудочно-кишечную, почки и др. Кроме того, при его употреблении, происходит активация кроветворения, а у кормящих матерей нет проблем с лактацией, что особенно стало актуальным в последнее время.
И, конечно, одно из самых удивительных свойств хлорофилла жидкого - это антибактериальное действие. Причем не имеет значения, идет ли речь о банальной простуде, остром синусите или хроническом воспалении (хронической кожной язве, эрозии шейки матки), во всех этих случаях клиницисты отмечают определенные положительные сдвиги. Это при полной безопасности назначения хлорофилла жидкого как внутрь, так и местно. В основе такого действия, как оказалось, лежит активация обмена азота в организме (активация положительного азотного баланса), и по силе стимулирующего воздействия трудно найти вещество, равное хлорофиллу.
Хлорофилл защищает и укрепляет клеточные мембраны, способствует восстановлению соединительной ткани, что помогает в заживлении эрозий, язв, открытых ран. Хлорофилл усиливает иммунную функцию организма, ускоряя фагоцитоз.
Кроме этих удивительных качеств, хлорофилл способен предотвращать патологические изменения молекул ДНК. Некоторые исследователи считают, что хлорофилл способен защищать клетки от токсинов и свободных радикалов, тем самым блокируя мутации клеток и предотвращая первый этап превращения здоровых клеток в раковые. Таким образом, они считают Хлорофилл антимутагеном и первичным онкопротектором.
В составе хлорофилла имеется витамин К, что делает его прекрасным средством для профилактики мочекаменной болезни, так как он сдерживает образование кристаллов оксалата кальция в моче. Хлорофилл выводит из организма токсины, а также действует как слабое мочегонное средство.
Хлорофилл улучшает состояние щитовидной и поджелудочной желез. Помогает при анемических состояниях, регулирует кровяное давление, активизирует работу кишечника, снижает нервозность.
Я всегда скептически относился ко всему, что "стимулирует" или "улучшает". У меня сразу ассоциации с кофе. Отстимулировался кредитом осознанности, а потом с процентами возвращай. Или, нафиг мне "лучше", если я без этого все равно, как и был.
Но тут меня шарахнуло.
Свойство хлорофила до боли смахивает на функции нашего в широком смысле "иммунитета"!
Елки-палки, стимулирует он у больного, а для здорового - та же припарка, ну или просто пожрать.)))
Тут с аналогией шоковых щелчков и их процессов родилась фишка с дробным приемом на примере травок-отравок.
А тут еще в городе задохнулся с его воздухом и выехал вспомнить, как себя чувствует тело в нормальном воздухе - боюсь забыть это состояние, на полном серьезе - и тут же нарываюсь на поле свежайшей и сочной крапивы, которая даже во взрослом виде сохраняет наполненность соком и нежность молодого побега.
Ну и тупо забодало ездить за мешками морковки фиг знает куда по загазованным улицам, а потом охреневать, от того, что какой-то HERR или Frau мне по лбу какой-то фигней пуляет, отчего тошнота накатывает и на следующий день, как после удара болит часть мозгов и главное, что не знаю, что это такое и чем выводить!
После августа месяца чувствительность на всякую эзотерику поднялась и тупо уже не могу раскрыться на улице в ощущении любви- тут же "люпят" в ответ не сопережаванием, а ударом с мотивацией "и тут он раскрылся"... пусть они по незнанке это делают и все снаружи вежливо так, даже без слов, но от этого не легче... ладно, блин, больная тема, хоть дома сиди. Да не могу, и жить в такой хрени тоже не желаю... Прорвусь, уже осознал систему, как сводить нужные мне обстоятельства в одну точку, когда уже и выбора нет избежать, и все как назло складывается, что лучшего момента тупо не найти, да и не хочется.
Довести осталось эту фишку до совершества...
Вообще то я все крапиву. :lol:
Решил я учудить такую хохму.
Каждые 3 часа хлестать хлорофилл в виде крапивного сока или чисто крапивного фреша. Раньше только разого потреблял, бессистемно, но в целом конкретно много.)))
Сейчас окно в расписании появилось для данного прикола...
Еще бы найти способ как сок с собой таскать, чтоб не портился и я вообще бы расслабился на еще бОльшее количество времени. :D
Здорого!!!
Люблю я жизнь... не в смысле " розовые очки", а в смысле ЖИТЬ люблю. :lol: Хах...
Еще бы найти способ как сок с собой таскать, чтоб не портился и я вообще бы расслабился на еще бОльшее количество времени. :D
Здорого!!!
Люблю я жизнь... не в смысле " розовые очки", а в смысле ЖИТЬ люблю. :lol: Хах...
Никок здорово, хороший пост, читал с удовольствием, я тоже много хорошего за хлорофилл читал. Сок крапивы можно охлодить в холодильнике,потом перелить в термос и брать с собой, я так свежий фреш на работу таскал. Термос хорошо холод держит, надеюсь и сок крапивы в термосе не прокиснет.:-)
Еще бы найти способ как сок с собой таскать, чтоб не портился и я вообще бы расслабился на еще бОльшее количество времени.
Здорого!!!
Аппетит или голод в течении дня донимает? Можно раз или два в день выпить сока или фреша крапивы побольше, а в остальное время вне дома хлебать водичку.
Аппетит или голод в течении дня донимает?
qaz, о каком аппетите речь ?! Тут такое происходит, что я не могу это уже сдерживать!
Что ни день, то открытия, да какие !!!
И столько еще работы впереди !!! :D
ArmStrong
09-10-2013, 00:16
...Тут такое происходит, что я не могу это уже сдерживать!
Что ни день, то открытия, да какие !!!
И столько еще работы впереди !!! :D
где? это на пути ЗОЖа?
где? это на пути ЗОЖа?
На ВСЕМ ПУТИ!
И я совсем не ожидал, что корень моих ошибок был настолько просто, насколько и очевиден и настолько исправим!
Эх, столько потеряно в мои то 27. И в то же время это и есть тот коэффициент, помножив на который движение станет быстрее, полнее, ОСОЗНАННЕЕ ...
Подробности не скажу. Это мое. И такое выплескивать - бумага форумская порвется...
Такая жажда ... !
ArmStrong
10-10-2013, 03:15
...Подробности не скажу. Это мое. ...Такая жажда ... !
если не подробности, то хотя бы в общем скажи. Например, это открытие на биологическом уровне или духовном (в смысле духовного озарения). И достиг ли уже конкретных результатов на этом пути. Я допытываюсь, может мы двигаемся в ложном направлении.
Это похоже на Изюма, что-то открыл в ТЖ, никому не открыл секрет и посмеивается со стороны, глядя как другие судорожно ищут разгадку.
То что у тебя ощущается жажда а не апатия или усталость, это хороший знак.
Например, это открытие на биологическом уровне или духовном (в смысле духовного озарения). И достиг ли уже конкретных результатов на этом пути. Я допытываюсь, может мы двигаемся в ложном направлении.
ArmStrong, нет-нет.
У меня нет такого т.е. почти нет, что можно вот так взять и попробовать с завтрашнего дня - слишком длинная цепь промежуточных пониманий лежит в основе.
Я не жмот и делюсь на раз-два и с удовольствием. Да только формат интернетовского форума - мой дневник - высокая вероятность отсутствие диалога на высказанные мыслей и т.д. приводит к отсутствию интереса.
Мне не нужны "уши", мне нужны собеседники!
Мои промежуточные открытия-наблюдения имеют не только абстрактную формулу, но и практические выводы в привязке к моим же целям, посему я не особо "страдаю" и отношусь к своим постам, как к пробе пера.
Мне даже шишку набить на ошибках вычислений и то кайфовее, чем взять чужое, правильное, но так и не познать в себе открывателя... Это не исключает момент сотрудничества, но предусматривает отсутствие отношения "ученик-учитель" в совдеповском варианте.
Добре, Армстронг, я же не говорю, что молчу.:-)
Про раскачку равновесия из одной крайности в другую на том же примере с душем останавливаться не хочу за неимением мыслей, но и пример явно некорректный, как уже сказано - ниже нуля воду в условиях дома не получить и раскачка по максимальной амплитуде идет только в сторону увеличения температуры горячей... впрочем и там предел в 100 градусов....
Постоянными раскачками холодной-горячей воды мы добиваемся, что прежде еле терпимые температуры становятся комфортными и зона терпимости расширяется - холод улицы не заставляет ежится и т.д. плюс еще и простуда не липнет.
В свете изложенных заморочек про "раскачки" с ее расширяемой зоной комфорта и следственно увеличением производственных мощностей
В дополнение.
Расширенная зона комфорта "Холодного и горячего" приводит к тому, что отпадают костыли по сохранению телесного тепла в холодных условиях улицы - шуба, шапка, сапоги...
В то же время, входя в теплое помещение такой человек не нуждается в костылях компенсации жары - снять лишнюю одежду, открыть форточку, пить воду...
С расширенной зоной комфорта (читай: существования) в той или иной сфере, обеспечение нужного результата заключается в "включении и выключении" ресурса находящейся в ней т.е. например:
-Холодно-Хочу тепла-Согрелся
или
-Жарко-хочу, чтобы просто тепло - стало тепло
У "моржей" это происходит на рефлекторном уровне тела, в отличие от тех, чье намерение желания этого находится в зоне комфорта (читай: обычного существования), но уже психики, другими словами, "захотел - вознамерился - получил" в одном флаконе.
Общий вид практики выглядит примерно так:
"Погрузился в требуемое занятие - осознал сопутствующие процессы, в том числе для цели самого действия - стал применять".
Тупо говоря, вознамерившись под контрастами тренировать терпение дискомфорта - получаешь невосприимчивость к холоду тела, даже когда синеть начнешь... огребая заодно и побочки
Контрастишься с целью научиться кайфовать под этим делом, поиски и результаты будут в этом интервале.
Суть практики контрастов одна - физически и (или) психологически расширить крайние зоны холодного и горячего - тупо крутить вентель крана. Цель же найти, научится и получить определенные умения, навыки, знания - уже прерогатива юзера.
С чем "залезаем", с результатами того и "выходим"... Лишь бы искомое находилось в зоне расширенных пределов, иначе "не увидишь", потому и приходится убегать бесконечностью симметрично расширяемых крайних точек...
А критерием окончательности находок является счастье от полученного результата или другими словами, практика должна приносить счастье.
Иначе те, кто считает что мир - ограничение - получат умения и настроение аскета.
Те, кто считают, что жизнь - это счастье - тоже огребает по полной, только с обратным знаком.
Внешняя форма счастья бывает различной - наложить соседу в карман или станцевать со всем миром в сотворчестве ?
Ха!
Приходится заранее - до практики - продумывать варианты искомого счастья, даже если сейчас окромя "соседу в карманы" иное не представляется милее, а хочется бОльшего... изначально бОльшего...
Сегодня первый день двухнедельной практики правды.
Капец, спровоцируете меня только !!!:lol:
Мне не нужны "уши", мне нужны собеседники!
И в то же время это и есть тот коэффициент, помножив на который движение станет быстрее, полнее, ОСОЗНАННЕЕ ...
Суть практики контрастов одна - физически и (или) психологически расширить крайние зоны . . . . . . . . . . . . Цель же найти, научится и получить определенные умения, навыки, знания - уже прерогатива юзера. Мне очень понравилось твоё рассуждение о расширении крайних зон Я сейчас тоже мечусь между крайними точками,правда, это не температурные изыски. Они в своё время были. были поиски и в других областях. Сегодня у меня определённый прорыв, я почти сформулировала для себя какие действия способствовали прорыву. И тут заглянула в твой дневник:D Слушай, ты умница. Действительно, "за ЧЕМ залезаем " в зону крайностей- с тем и выходим. И чем осознанней наши действия, тем быстрее находим искомое.
И ещё проявилась у меня такая мысль ( с твоей подачи):"Если ощущаешь себя искателем,то на определённом этапе надо перестовать надеяться на "умных авторитетов", иначе не состоишься как искатель.
Слушай, ты умница. Действительно, "за ЧЕМ залезаем " в зону крайностей- с тем и выходим. И чем осознанней наши действия, тем быстрее находим искомое.
Нэлли, спасибо на добром!
Я и в самом деле Умница!
Я недавно это понял. Был у меня сон, так я и там САМ умудрился выудить ответ на реальный вопрос.
Тогда то до меня и дошло почему Эник старался не показывать мне путь хоть и сильный по возможностям, но разрушительный в личностном плане. Ну и перестарался. И все потому что Я МОГУ! У меня сил вагон, а налаженных рельсов нету в силу очень тихой прошлой жизни...
Не поверите, но и вправду моя жизнь состояла из очень умелого хождения по мягкому пути - мягкий класс, мягкие друзья, мама любящая сыночка, батя - тихоня, брат только много позже стал выносить мозги и... абсолютный информационный вакууум!
А ведь я до дыр читал все что относилось к моим увлечениям - спорт, шахматы. И не только читал, но и себя затирал до дыр по якобы правильным алгоритмам... Тьфу, столько потерял здоровья и заимел неправильных привычек...
Любимые газетные вырезки хранил и читал снова и снова, погружаясь в медитацию....
Я бы смог и тогда прорваться да ни одного фитиля вокруг, НИКОГО!!!
А я учился быстро и на малом, и тупо не хотел принимать заведомо тухлое, но якобы взрослое "достоинство". А за неимением альтернативы я так и оставался малышом.
И путь "завоевывания аплодисментов" я просек еще года 4 назад.
И надоел он мне за 2 месяца. Ну, не увидел я на этом пути ничего кроме стремления постоянно расширять площадь своих завоеваний и так пока весь земной шарик не будет мне рукоплескать, а захваченные территории становились скучны.
"И что-то тут не так.",- подумал я и начал в себе копаться и замыкаться, накопил целую кучу новых ошибок, но так вперед и не продвинулся - только копил потенциал непрошедших путей.
Стал погруженным в себя...
Разболтался я тут. Ну, я ж на неделе правды, первый этап - снять стыд со своей правды. Правда, этот форум в моей шкале значимости много ниже реала, так что и стыд терять не требуется - виртуал, он для меня и есть виртуал, тут и видимость создать проще-простого...
Неделя правды изначально оказалась штукой непонятной.
Из всего что я выудил у Эника это:
1. Есть внешний мир и наше представление о нем
2. Объективно мы все - одно целое в прямом смысле и по идее себя за хвост кусать не будем.
3. Одиночество - отсутствие правды.
4. Умение говорить правду - является сутью недели, а все остальное - побочки, типа владением языком различных миров, орган объективности.
5. Не помню уже... типа кайфа больше))))
Из уже своего накопленного я усек, что просто так прохожим втюхивать свою правду - тухлый номер.
Активация и важность ситуации - вот тот замок, в который надо сувать сей ключ.
Я недолго думая, но долго ожидая искал подходящие моменты, где такое можно применить и нашел... Ха, идеальный вариант мне подсунули, как гранату в карман, а я подумал себе, что с этой гранатой я еще ого-го как повеселюсь!)))
Короче, сначало я не знал какую мне правду практиковать - разных наплодилась от иллюзорности этого мира до рефлексивной мозгомешалки.
И нашел блин, таки!
И оно примерно так выглядит.
Я уже не раз ловил внутри непонятное чувство легкого и правильного решения взаправду, вместо того, чтобы нестись со всей силой своей правды, разрывая старые стереотипы и другому в лоб лупить все, что об этом думаешь, постоянно нагоняя волну...
И еще перед каждым новым этапом, ломающим мои прежние линии жизни происходят неурядицы - техника сломается, по мелочи неприятно. Проверено не раз!!!
Так вот, пред началом недели правды я несколько дней физически ощущал дрожание своей реальности и я, как опытный, тут же включил осторожность сверхмеры... И на старуху нашлась проруха... Свет потушили... У меня одного на весь дом... Твою маму, я за сутки буквально выворачивался, чтобы все исправить. По началу орало все внутри - дела рушатся.
Домуправ где-то шатается, пошел, купить новые пробки - не те купил, старый поставщик электроэнергии, козел, который меня развел по сетевому принципу, не вернул прежний договор со старым поставщиком! Мудаки!,
Ненавижу того сетевика - век буду не забуду эту убедительную манеру разводки и этот тон...
промежду прочем вылезало чертова туча мелочевки...
И думал я тогда, что они все по правде мудаки, а потом...
Сижу в электрокомпании, жду своего часа и чувствую, что щас по правде в лоб ничего не подозревающему сотруднику выстрочу...
Сидел, сидел, проигрывал в голове, потом обратил внимание, что в роли оппонента я представил себя дядю, который будет меня атаковать, а я буду бунтовать "правдой".
Я посидел и на заднем фоне сменил страшного дяду на СВОЕГО.
Через некоторое время я сажусь к нему. Пока тот печатал что-то, я внутри обратился к нему как к равному: "Я хочу, чтобы вы мне помогли".
Все те правдивые матерности внутри куда то испарились из моей зоны правды и я просто рассказал. И мы все уладили !!! Оставалось только дождаться включения. И я по ходу избежал километра проблем т.е. я не стал разбираться с прежним поставщиком, я просто все сопоставил и внутри открылось нечто "правильное" в виде чувства наподобие - " Иди туда и заключи новый договор - все совпадает. Ты прав !"
Потом я пошел домой, сел и стал читать Зеланда. Время подходило к пяти и это означало, что сегодня света опять не будет. Эх...
И вот в книге мелькнуло предложение: "Гораздо приятнее находится в обществе людей, которые уже поняли, что такое трансерфинг".
И тут у меня понеслись мысли:
Лучше находится в среде тех, с кем понимаешься.
И то чувство правды, что мне тогда подсказало правильное решение и в том виде...
И Эник говорит об одиночестве как отсутствие правды...
И тут я понял про ту правду, которую хочу тренировать на первом этапе и ту с которой надо срезать путы стыда - это ПРАВДА СОТРУДНИЧЕСТВА! Если мы одно целое и в нас есть орган правды, тогда и моя правда является не правдой психа-одиночки!...
Да, я увидел, что правда украденной электропробки, бесхозно лежащей на витрине магазина и в принципе не подлежащей продаже - тоже правда, также как и позвать сотруднику и поговорить с ним, что мол лежит пробка, ее явно не купят т.е. пойдет в утиль, можно я ее просто так возьму, потому что целая упаковка мне не нужна... елки палки, и мы все уладили по правде и все-все остались довольны...
А стыд оказался мерзкобольнючей штукой только, когда из-за этого не сделал то, что хотел, даже по мелочи, но боль взаправдашняя. Тогда и только тогда оно болит, когда не выходишь за рамку привычного, где лежит твое "ХОЧУ".
И вот, уже в пять часов, когда я в миру был с миром, звонит домуправ, грит, что щас тебе свет включу и... загорелось.)))
И это были очень длинные сутки.:D
Ух, круто!!
Это чертовски крутая работа, это и впрямь работа!!!
"Если ощущаешь себя искателем,то на определённом этапе надо перестовать надеяться на "умных авторитетов", иначе не состоишься как искатель.
Повадился я в игру "Казаки" играть и со временем засосало.
Ну так и стал свободное время просто транжирить на все повторяющийся сценарий "Завоевание Европы".
А до того я увидел, как Эник колбасится от одной и той же игры уже с десяток лет и, как он сказал, "играю, не думая"... Хм, кажется еще добавил "Игра ах.....ная", хотя точно не помню, давно было :lol:
Ну я и решил скопировать его привычку и чуть ли не медитировал перед монитором.:lol:
И поставил в полный игнор, что эта хреновина высасывает целую кучу энергии и заставляет буквально хотеть этого постоянно. Ну и допрыгался.
А заметил я эту прищепку-засоску, только когда энергетику начал поднимать ОКОМ ВОЗРОЖДЕНИЯ.
Чем выше энергетика, тем и шансы найти, увидеть выше - глаза, что ли яснее становятся.
И я увидел и в тот же день отказался от компьютера. Только не как принцип на всю жизнь, а отказался просто без того, чтобы соблюдать это... Казаки превратились тут же в скучную тягомотину.
Мне нравится идея, что с мыслями бороться трудно, надо сменить состояние, которое как будто поднимает тебя или опускает в те или иные области мыслей.
Я тогда понял, что стоит иметь образ жизни, дающий такое состояние, что более низкие составляющие просто отваливаются.
Тут то и ЗОЖ рулит, если на него не вешать ярлык авторитета и дать ему просто быть.
У меня от крапивы находят озарения на уровне "Дайте мне точку опоры и я переверну мир."
И за 2 недели я добился безусловной любви к крапиве и все, что с ней связано и готов ее поглощать хоть весь день.
Привычка уже через неделю стабилизировалась и на второй недели я только закреплял.
А еще я в кольраби незаметно влюбляюсь - мышцы от нее просто в мегатонусе.
А в контрастный душ на полчаса залезть - даже внутреннему диалогу не мешает - настолько привычно.
И это все лишь за 2 недели!!! То есть это время я прилагал конкретные усилия осознанности по данным направлениям, потом я от них также быстро отказался. НО!!! Это уже привычка!!! Я не могу это не делать, меня прет, что я езжу на природу, в экологически чистое место, где растет крапива, меня там отпускает от всего городского, мысли хорошие в голову приходят плюс и езда на велике всегда нелишне (около 14 километров), а контрастный душ еще и кожу чистит без мыла и прогревает мускулатуру. Мои привычки - мои богатства!:-)
Вот как оказалось, что поработав определенное время над собой будущим и отказавшись от этого получаешь это же самое только влегкую и без принуждения.
Вот как оказалось, что поработав определенное время над собой будущим и отказавшись от этого получаешь это же самое только влегкую и без принуждения.
Это и я заметила,но обстоятельно отвечу на твой пост чуть позднее.Подумать надо.В силу разных обстоятельств не могу я так с ходу говорить на эти темы. Но надежды не теряю:D Многое во мне с подачи Эника рушится, иногда кажется без моего видимого участия, но это только кажется.Это говорение- осознание правды для себя-великая вещь. Есть в человеке такие задатки,но глубоко запрятаны,как почки возобновления в растениях. Достаточно солнышка благоприятных условий и внесения удобрений в виде собственных усилий и почка тронется в рост. Но до плодов далеко.Растению забота нужна, а то дичок вырастет с горькими плодами:D
Коля,не возражаешь, если мы продолжим наш разговор. Если мои слова прозвучат как критика или нравоучение,то не обижайся. Это я просто так размышляю. Думаю,что мы оба не знаем всей истины.:D
Поверишь ли,но у меня другое понимание "говорения правды"Оно как бы для внутреннего применения.Правда нужна мне для того,чтобы объективнее оценивать мир.Я не пытаюсь своей правдой сотрясать перед кем то, она инструмент для моего роста,она разрушает стены сложенные из чужого мнения или показывает мне мою настоящую мотивацию в том или ином поступке.
Вот ты сетуешь,что Эник не показал дороги на "сильный путь" Я смог бы-говоришь. В жизни нет сослагательного наклонения.Потому и не дал,что видел твою неготовность Для сильного пути нужен разнообразный опыт, а у тебя был только молодой энтузиазм ,задатки и самомнение. Мне кажется,что путь открывается только тогда.когда ни в одну сотню ухабов вляпаешься,устанешь изрядно, начнёшь озираться и поймёшь:"А я ведь давно по пути топаю!:lol:"
И ещё. Я тоже заметила,что очередной скачок,(открытие,укоренение в какой то идее) всегда сопровождается мелкими неприятностями. Для нас слишком привыкших к комфорту это скорее всего поломка техники или нужных приборов.
Я тогда понял, что стоит иметь образ жизни, дающий такое состояние, что более низкие составляющие просто отваливаются.
Тут то и ЗОЖ рулит, если на него не вешать ярлык авторитета и дать ему просто быть. :-):-):-) :-):-)Ты спросишь:"Чему это я улыбаюсь?" А велосипеду.Я тоже прохожу через это .Открою для себя что то, и довольна:D,и любуюсь собой,а потом побеждает правда и я вижу "А велосипед то давно изобрели!"
Нэлли, я сегодня исчерпал свой ресурс - отштормило порядком, отвечу позже.
А пока из того что бросилось в глаза.
Вот ты сетуешь,что Эник не показал дороги на "сильный путь" Я смог бы-говоришь...Потому и не дал,что видел твою неготовность
Я такого не говорил, вернитесь и перечитайте - мой смысл был абсолютно другим.
Поверишь ли,но у меня другое понимание "говорения правды"Оно как бы для внутреннего применения.Правда нужна мне для того,чтобы объективнее оценивать мир.Я не пытаюсь своей правдой сотрясать перед кем то, она инструмент для моего роста,она разрушает стены сложенные из чужого мнения или показывает мне мою настоящую мотивацию в том или ином поступке.
Нэлли, я Вас понял от костей до кончиков волос !
И потому могу показать однобость такого применения инструмента правды.
Лучше я бы сказать не смог, как
Большинство людей прерывают континуум сознавания сразу же, как только возникает неприятное переживание. Это избегание сознавания приводит к тому, что мы как бы накладываем на себя путы из незаконченного действия.
Я сегодня за полдня получил убойный кайф общения и увидел насколько якобы оконченное ДЕЙСТВИЕ является лишь прерваннным.
И как неожиданно разворачивается продолжение после перехода границы "неудобно"!
Для меня уже ясно - вокруг невероятное количество путей и возможностей, только человек их не видит.
Мир открывается!!!
И если он упорно не открывается, значит только и делаешь, что живешь в крохотном мирке своей головы!!!
Сил осознанности сейчас мало, чтоб расписать поподробнее.:-(
Я от недели правды отказался уже, чтобы получить возможность ЛУЧШЕГО ее использования. Я не дурик и когда отказывался под "коркой" знал, , что как только ослабляешь хватку на тебя наваливается то, от чего отказываешься и потому был наготове в нужный момент сменить усталость жизнью на максимальную осознанность, понимание происходящего и что с этим делать.:lol:
А то под таким натиском напряжения и мир не дает никаких возможностей и сам истощаешься.
Зато произношу каждый час аффирмацию "Я говорю правду и мне хорошо", настраивая тем самым мозги, чтоб в нужный момент очухаться и словить открывшуюся возможность!
Да и вообще, лучше о правде не думать ДОЛГО, а заняться делом.
Правда - это инструмент, средство для прикладного использования, а не гоняние воздуха из легких наружу! :D:peace:
Да и вообще, лучше о правде не думать ДОЛГО, а заняться делом.
Вот и я о том же:D Жаль,что наверное нам не понять друг друга.Для понимания надо или долго общаться, или настолько четко и развёрнуто излагать свои мысли,что бы не возникало не правильного толкования у собеседника. А мы ещё и вдумываться, вслушиваться в чужие мысли не очень умеем, сразу решаем на базе собственного опыта,что понимаем о чём он говорит.(А если наш опыт односторонний?):D
Нэлли, мне не с руки сейчас и здесь заниматься тонкостями взаимопонимания.
И чтобы стало понятно, то я в свой дневник пишу именно, как в дневник!
Это не общалка, не флудилка и даже не мешок для сбора мусора, а именно то, что я хочу сказать.
Это с виду кажется, что я вам отвечаю, а на деле - для себя записываю, а чужие слова использую как мукУ для просеивания - вдруг че ?
И если кому-то запало, что я пишу, то и тогда это не повод об этом болтать, но говорить по делу. Вот тогда и круто будет!
Не хочу углубляться в эти понятия, но и умными словечками можно болтать ни о чем...
А вот в струйку бить - это уметь надо, блин!
Нэлли, мне не с руки сейчас и здесь заниматься тонкостями взаимопонимания.
Поняла.
Сегодня учуял запах хлорки в воде !!!....
и
Куда нахрен катится мир !!!...
Сегодня я потерял девушку. Больно было это осознать. А когда понял почему потерял, вот тогда и разрыдался... Хочу забыть весь ПсихоЗОЖ, который заменил любопытство на уже готовые ответы.
Закрываю сей дневник. Личку выключаю, с форума ухожу.
Всем привет.
Прошло полтора года с момента последней записи.
Все устаканилось. Ответы были найдены, выводы сделаны.
Все хорошо, что хорошо кончается.
Буду писать в теме редко, но емко.
anatolius
23-04-2015, 16:30
Всем привет.
Прошло полтора года с момента последней записи.
Все устаканилось. Ответы были найдены, выводы сделаны.
Все хорошо, что хорошо кончается.
Буду писать в теме редко, но емко.
Вот только непонятно какие же ответы были найдены :)
anatolius, непонятно еще в каком формате писать.
Да и давят меня сомнения, что найду диалог.
anatolius
30-05-2015, 11:41
anatolius, непонятно еще в каком формате писать.
Да и давят меня сомнения, что найду диалог.
А если не найдешь, что теряешь? Пиши как есть, а дальше видно будет :-)
Ура!!! Сегодня нашел первые ростки крапивы!!!
Уже собрал немного поросли и сделал в блендере с морковкой.
Вкус-так себе, но сколько радостных воспоминаний потянулось, связанных с этой жгучкой!!!
Сразу после крапивно-морковного фреша почуствовал приход новых радостных ощущений!:love:
Привет, Дневник!
Давно с тобой не виделись, да и не дружили толком:-)
АУ! Есть кто живой?:prv03:
На 7 дней я погружаюсь в мир крапивы и прочих зеленых дикоросов, дабы оздоровить свое тело!:super:
А с чего все началось?
Уже не первый месяц констатирую что физическое самочувствие дает прогиб. Уже забыл когда просыпаясь хотел что-нибудь физическое поделать. А раньше именно так и было.
Стало нормой проснуться и первым делом почувствовать тяжесть головы и только потом почувствовать свои мысли на грядущий день. Но это еще ладно. Жизнь в целом не портит, но когда начал зуб с дыркой подбаливать, который с тех пор как я эту дырку ему устроил себя никак не проявлял, да еще с соотвествующими плохнопахнущими выделениями, ситуация стала уже больше обращать мое внимание. Че с зубом то делать? Мысль о том, что я все время глотаю гнилостную слюну, поставляя в живот соответствующую микробиоту, влияя тем самым на самочувствие, никак не отпускала. И ничем не опровергнуть эту мысль, а косвенностей в ее подтверждение хватает. К зубным врачам на поклон идти неохота из соображений, что вырежут часть зуба, воткнут пломбу, а я потом думай, чего это я сдуру побежал вживлять в живой зуб мертвую хрень. А мне как-то живенькое нравится - перспективнее что ли. Врачам мое здоровье пофигу, они не знают того здоровья которое мне комфортно иметь.:lol:
Может и зуб вообще выдернут.
Хм. я об этом не думал.) По-любому пока зуб не мешает жить нечего его из соображений профилактики лечить ИМХО. Потом когда ситуация с зубами проявится, тогда и можно думать, а то так бестолку профилактику устраивать. Только время забирает и не нужной осторожности учит. Пускай лучше в лоб и научит на всю жизнь, чем в жить в постоянном "а лишь бы чего худого не произошло". Но зуб себя проявил и теперь надо думать.:gigi: Решение должно быть не компромиссным, и иначе как показывает практика идти путем компромиссов - только проблем хватать. Я нашел штуковину, не без подсказки, что решения можно находить себе в кайф и большему кайфу жизни в целом. А поклон к врачам - однозначно не в сторону моего кайфа, хотя инфу по материалам из которого делают пломбы я уже прочитал и взял к сведению.:D
А тут еще ремонтные работы прям под окнами проходят, добавляя колорит к моему утреннему сну. Через затычки в ушах пробивает.:blush: Сегодня прям вообще приснилось как какая-то рыбообразная козявка из аквариума на меня выпрыгивает и старается всосаться. И удалось же. 2 раза всосалась.:blush:
Ситуация прям критически требует решения.:-(
(после длительной паузы на поедание крапивы)
И вот лежу сегодня почти днем под грохот экскаватора, в который раз верчу ситуацию.
Прикинул все ситуации, с которыми буду иметь дело в повседневной жизни. Какие комфортные решения приходят в голову. И...
Короче, крапива на 7 дней вызывает у меня отсутствие геройского поступка, высасывающего силы из других сфер жизни. Да еще и кайф скупердяйства сюда воткнул, чтобы все прежние пищевые кайфы и крики из живота перекрыть. Крапива то халявная, да и растет чуть ли не под окном, а обычная хавка растет в магазинах и стоит денюжку. Буду следующую неделю ходить этаким скупердяем, есть крапиву и проговаривать: "Утю-тю-тю-тю, денежку экономлю."
Там еще бананки на шкафу лежат спелые, морковки 2 кило в холодильнике и огромная кольрабина. Их тоже схомячу за следующую неделю - пропадать добру скупердяй не велит. Да и процессу не повредит.
Вопрос с зубом, кстати, тоже переадресовал крапиве. Изнутри подлечит, надеюсь.:hz: Например, настойка черного ореха сыпь на коже точно вылечила, вызвав у меня в голове недоумение: "Как это так? Принимал внутрь, а вылечил наружное." Трудно укладывается - непривычно.
Вместе с крапивой еще и другие дикоросы буду рвать, если попадутся. Сныть и подорожник, например. Остальные рисковать не буду. Может еще огуречник, если ближайшие заросли крапивы выдеру и придется ехать куда-то в отдаление.
По-любасу нормально все пройдет.
Уже схомячил 2 порции крапивы с интервалом в один час. После первой порции - кайф и балдеж, после второй - поднакрыло голову и начались движения в животе.
Мольфарка
19-05-2016, 13:35
удачи! а у нас в городе акация цветет, гораздо вкуснее крапивы :-) . вот еще несколько съедобных целебных растений с картинками http://www.ogorod.ru/ru/now/soil/10243/Celebnye-i-poleznye-sornyaki-na-dacnykh-uchastkah.htm
Мне больше всего по эффекту нравятся цветки одуванчика вместе с блошиным подорожником. Удивительно радужное ощущение в животе дают. На крапиву пал выбор чисто из-за ее легкодоступности. А так, сильная она какая-то по действию и каждый раз не знаю - то ли радость даст, то ли голову нагрузит.:hz:
Скоро у нас пойдет цвести липа. Может и ее несколько раз поем преже чем отойдет. Ромашку как-то попробовал в больших количествах. Чет мне поплохело. С тех пор уважаю ее - не просто так цветочек растет, его еще и уметь надо.:-)
Сегодня 3-ий день зелени.
Есть уже охота. Снилось как поедаю всякие мясо-мучные блюда в различных вариациях - то на ходу, то за столом, то неожиданно во сне понимаю, что забыл дома жареное мясо при этом не помню как вообще очутился утром на мотоцикле, да еще на какой-то экскурсии в Челябинске :amazed:.
За 2 предыдущих дня кроме крапивы доел оставшиеся бананки. Больше нет. Морковку Катя, жена моя, сама с удовольствием схомячит, так что мне не придется доедать. Осталась только кольраби. Ее точно мне придется доедать.
Слабость какая-то навалилась. Отсутствие некой мощности в голове и теле. Вчера так в сумме часов 12 проспал, а сегодня глаза начали дергаться как будто от перенапряжения. Хотя в целом, некая блаженная отрешенность в мозгах чувствуется - тоже прикольная вещь, если ненужными стрессами не долбиться.
Сегодня вспомнил, что прополис в холодильнике лежит. К зубу пойдет к месту. Подумываю о различных полосканиях с морской солью.
А теперь от рабоче-рутинных ситуаций к радостным событиям.
Я сегодня подумал и решил учавствовать в пробеге на 5 километров в соседнем городе. По немецки называется Uedem.:-)
Разнообразит уже поднадоевший своей однообразностью распорядок жизни. Фотки обязательно выложу на своей страничке вконтакте - http://vk.com/id21812593, если, конечно, погода дождливая не будет и Катена не откажется поехать вместе, иначе придется все взять с собой по-минимуму и фотографическую аппаратуру оставить дома. Забег пройдет 4.06. Пробегусь как попрет. Никаких планов на результат. А теперь осталось самое ням-ням - нагрузиться тренировками сколько душе угодно.:nyam::nyam::nyam:
P/S
Прям щас и начну.
Запишу себе заметки, пока еще в голове свежие.
На будущее провести эксперименты с целью нахождения такой последовательности занятий, развлечений, которые делают желание прекратить, например, голодание или другие затеи, требующие дисциплины,
неуместным. Забыться в процессе.
Затеи, основанные на энтузиазме, расматривать также как часть проработанного плана действий, формирующее непрерывное удовольствие занятости.
Присутствие терпения, напряжения процесса неуместно. Искать решения, в которых они отсутствуют.
День 4. Заключительный.
Прерываю зеленую неделю. Процесс пошел не так как ожидалось. "Скупердяй" себя не оправдал. Сегодня огромная слабость и сухость в глазах, мешающая работать за компом. Пошли в расход эмоциональные силы - включилась терпёжка. Чем старше становлюсь, тем меньше хочу терпеть. СНачала думал что старею и слабею волей, но потом увидел, что просто не вижу перспективу терпеть ради успеха, которого на самом деле впереди нет.
Итоги:
В целом, состояние моего здоровья по моим ощущениям - неуд.
Крапива в малых количествах, предположительно, не подходит для периода чистки. Прошлый раз помимо цельной потреблял много крапивного сока. Было ништяк.
Польза:
Увидел для себя новое задание. Найти цепочку занятий, которые полностью занимают внимание работой, полностью отвлекая от мыслей о, например, еде если решу голодать.
Очень полезно все прошло. Без этой незаконченной "зеленой" недели я бы не увидел для себя новую перспективу по работе над своим здоровьем и не только.
Уже сегодня съел 2 бананки и морковь. Резко похорошело. Провел тренировку на выносливость. Был в шоке, что тело настолько убито, как будто месяц не тренировался, но, в целом, норм. Разбежался стало легче.
Сегодня съем еще обычную лапшу типа как в супах быстрого приготовления и жареные в духовке куриные ляхи. Приятного мне аппетита. Ням-ням.:nyam::nyam::nyam:
Решил сделать свою систему оздоровления.
Сегодня съем еще обычную лапшу типа как в супах быстрого приготовления и жареные в духовке куриные
Колян, ты что мясо начал употреблять? :D
Вот ведь, а я наоборот мясо, рыбу и даже яйца исключил, заменил молочкой, сейчас не в Москве, так что, практически парное, каждый день.У нас деревенские привозят.
В чём соль системы?
Так я и не говорил, что я что я типа вегосыроед или даже просто вегетарианец)))
Хотя дневник толком не вел, поэтому толком и не понять на каком я питании.
Мясо действительно идет так хорошо по результатам, что я скорее откажусь от молочки с яйцами.:D Рыба тоже хороша, даже еще лучше мяса. Но опять же по результатам, а не по предпочтениям и убеждениям.
Я спортом занимаюсь. Иногда больше, иногда меньше. И невольно подмечаю влияние питания на тренировки. Безусловно, если я мяса нажрусь перед тренировкой, то по-просту сдохну, поэтому и не ем до, а после. И опять же. По предпочтениям Я не любитель мяса, но на него и тянет и телу идет на пользу. В чем то грузит, но в чем то и дает. По мне так я бы фруктами обжирался и не парился. И чистить не надо, париться готовкой и последующим отходняками. А овощи так вообще бы стороной обходил и забыл бы что они существуют. Но на свежих овощах мне реально лучше, особенно если дикоросы подключить, так вообще можно упахиваться в усмерть. Все равно восстанавливаюсь без последствий какой бы жесткач на тренировке ни был. А фрукты для меня - отличный источник углеводов. Один раз ужраться фруктовым салатом и меня на следующий день обязательно потянет на серьезную тренировку.
А вот ту же самую молочку я пробовал в разных вариацих. В чистом виде т.е. ни с чем не смешивая, она на меня действует как транквилизатор. Тупею и скучнею. Тут же. Но если жена мне намесит сладчайший пирог с той же самой сметаной, то я его с радостью схомячю и с последствиями буду абсолютно согласен. Сахар хоть как то нивелирует грузящий эффект жира. Да еще моя жена кулинарщица, в отличие от меня. Радость в этом находит. Она что-то вкладывает в свои готовки, что-то ментальное. Она говорит: "Любовь вкладываю". И смеется.:D Я этот компонент каким-то вторым языком чую, смакую и помню. Когда я себе готовлю, то я как танк с грязью. Свое съел без всяких претензий на вкус и доволен, но если заходит речь о блюдах жены, то я тут же вспоминаю непоторимый вкус ее "любви" и в предвкушении расплываюсь в улыбке. Я этот любовный компонент беру в расчет, когда мне требуется ей ответить на вопрос: "Будешь или не будешь есть? А то я тебе приготовлю":D Когда бываем в гостях у родителей и что-то там поедим, то последствия меня грузят больше, чем получаю радости от совместного застолья и вкуса блюд, но и тут тоже по-разному. Иногда так заобщаюсь за общим застольем, что потом и на пищевые последствия плюю и беспристрастно их стараюсь убрать. Да и как вообще сказать "убрать последствия". Иногда тупо охота зажрать жаренное мясо огроменным зеленым фрешем. Тупо охота и не знаю почему, просто может в прошлом это дало эффект, который мне понравился, вот и отложилось в чемодане желаний.:hz:
В китайский ресторан раньше любили ходить. На безлимитный буфет. :lol: Специально, чтобы ужираться. :lol: Там монгольский гриль нравился. В остальном блюда среднего уровня, но разнообразием подкупали безмерно.:D
Вдобавок ко всему я очень долго убегал от необходимости разбираться со своим рационом. То там перехвачу, то тут за привычками пойду, то серьезно недоем, то пережру того в чем не было ни надобности, ни желания. Меня кидало то в зажоры, то в убирание их последствий, а затем опять по-новой. Раньше этим вообще сильно морочился. Жизнь на это, можно сказать, ложил. И результаты тоже так же прыгали: то волосы редеют, то гуще становятся. В половом плане такие же скачки. В спорте тоже. Ментально-эмоциональную сферу это тоже долбило, что в принципе меня и напрягало. :lol: :lol: :lol:
Сейчас чем лучше удается скомпоновать свой рацион по вкусу, желаниям и разнообразием, тем меньше тянет в тот самый китайский ресторан на очередную пирушку. Сейчас уже вообще не тянет, а значит и не охота. Появился свой набор по удовлетворяению пищевых и околопищевых кайфов. Свое понятие кайфа появилось. Появилось, но еще не оформилось и тем более еще не удовлетворяет в полном объеме.
Вдобавок, вчера выяснил что в том ресторанчике во все теплые блюда добавляют усилители вкуса. Так теперь и подавно там не появимся. Слишком уж непонятно страшная вещь эти усилители вкуса. А без них и обойтись можно не обделяя себя в удовольствиях, так что меня и не тянет разбираться в их вредности-безвредности. Смысла не вижу.
Ух! Как много то написал. Удовольствия при написании просто немерянно вот и не хочу ни сокращать, ни отвлекаться на что-то иное.
Так вот наконец про соль системы.:D
Твой вопрос, лео, заставил меня задуматься и постараться сложить воедино, что у меня сейчас намечается с питанием.
(следующим сообщением)
Ну так что у меня получается с питанием.
Я заметил что следование определенной системе питания не приводит меня к долговременным положительным результатам, а если и приводит, то мне они и даром не сдались - ну здоров и силен и что дальше? А дальше я тупо транжирил положительные результаты в никуда.
Просто время тратилось по сути на бег в гору и на спуск с нее. Бессмысленно. А удовольствия транжиры - это мимолетность, от которой в остатке не остается ничего. Ни вспомнить, ни тем более побалдеть воспоминаниями. Да и было ли удовольствие? Это еще большой вопрос. Может только огроменные надежды на удовольствие, но не само удовольствие.
Так и получалось что постоянное каждодневное копирование систем ЗОЖа приводит к тому, что результат гробится не столько системой, сколько самим пользователем. НУ конечно можно всю жизнь прожить какой-то системой ЗОЖ, оставаясь при этом в постоянно-неизменном режиме поддержания положительных результатов без так называемых срывов, ставя во главу угла безукоризненную дисциплину. Балдеть этой дисциплиной. Но я не вижу смысл в этом. Сейчас я слаб с точки зрения волевых личностей. Я не смогу победить себя, не проиграв в конечном итоге.
Примерно полгода назад во время "дисциплинарного" режима тренировок и питания, который по моему мнению должен был привести меня к успеху, я обратил внимание что мне сам процесс не доставляет удовольствие. Была только чисто дисциплина и полный игнор того, что происходит внутри. Я как будто отстранился от всех своих желаний, как бы пережидая, что впереди будет успех. Я думал и уперся в понимание, что результат мне в гробу не нужен, если путь к нему пролегает через эту каторгу терпимости. А потом еще и понял, что результат полученный таким путем просто растранжирю, отрываясь за морально-волевое напряжение. Да и в перспективе результат этого мероприятия будет однозначно негативный.
Я прикинул и увидел что самые свои радостные, неожиданно высокие достижения я получал, если сам процесс доставлял удовольствие. Хоть процесс и был потным и не легким, но уж точно не сопровождался установкой, что чем больше потерплю, тем больше мне воздастся.:lol: Нихрена не воздастся.:x
И тогда же я и решил что пусть я всю жизнь буду искать, чем всю жизнь проведу в каторге терпимости. Ни по своей, ни по чужой воле в эту клетку больше не залезу. Иначе жизнь превратится в муку, изощренней которой еще не придумали.
Без кайфа никуда.:super:
Да фиг с ними с правилами и пока есть кайф текущего занятия буду им и заниматься. Если чувствую кайф от мысли сделать что-то, то это и сделаю.
Питание - это чисто питание тела. Я понимаю, что не я хочу, а тело хочет. И это важно разделять. Кайф тела - это и мой кайф. Из этого следует, что пока мое тело получает кайф я его получаю. Мне выгодно в еде балдеть кайфом тела, а не мозга. А для этого мне в еде требуется ориентироваться на тело и тогда все будут довольны.
Я сам по себе не ленивый, наоборот, но когда мне реально не в кайф то, что я делаю, то дело скорее всего в теле. Ему чего-то не хватает и оно чего-то хочет для того, чтобы придти в норму. Ясен перец, чтобы понять чего оно хочет я должен отождествиться с его желаниями как со своими собственными и понять на что есть тяга. Иногда просто бывает так, что я вижу какой-то пищевой пролукт и мое внимание нетипично на этом заостряется...
КОроче, накормив свое тело и дав ему все что ему необходимо, я неизбежно захочу сделать что-то не связанное с едой - будь то умственная работа или физическая. Поэтому я не парюсь, что после еды мне может ничего не захотеться. Я наемся всласть, потом еще всласть что-то поделаю. Непрерывный кайф получается. Никаких планов и полная свобода выбирать. Смысл в кайфу, а не в том, чтобы прерывать кайф ради непонятно какого-го дела, принципа.
Вот например, я тренируюсь. В отличие от тех, кто считает спорт занятием ради которого надо держать режим, составлять план, заставлять себя, я просто не бегаю когда мне неохота, но меня трудно удержать если уже зажегся на тренировку. И охота мне каждый раз абсолютно различных тренировок. У меня есть в голове примеры тренировчных нагрузок и их вариаций. Я выбираю то, на что возникает азарт. И это не каждый раз легкотня с точки зрения обывателя. Наоборот, мне требуется порой усилия чтобы не впасть в чрезмерный азарт и не перегнуть палку, но и опять же всегда можно пойти по пути кайфа даже, если перегнул палку.
И еще один пример.
Я уже часа четыре сижу за написанием постов в мою тему. И мне это настолько в кайф, что полностью отвлекает от всех остальных желаний. Но тут мне залетела в голову мысль что жрать уже давно охота, и трава для блендера меня уже ждет. Я рассудил, что мне нет смысла отвлекаться от кайфа написания сообщений, ради того, чтобы получить кайф от чего то другого. И продолжил на голодную дальше писать. Только воду пил. Да и вообще сегодня днем было скучно есть. Провел все время в движухе. Сегодня не знаю что буду есть, но выбор вкуснятины у меня на сегодня огромный. :-)
Кстати, именно исходя из желаний тела меня абсолютно не тянет на молочку. Именно на ту самую от которой меня тяжеленная депрессуха начинается.
Так оно и должно в целом быть. Тело - не дура, но и обращаться с ним его еще надо научиться.
Примерно так понятно, что за система у меня вырисовывается или я теряю навык общения на русском? :-)
Некоторые крылатые выражения мне уже действительно тяжело достоверно вспомнить. Галиматья получается. У Кати спрашиваю, чтобы подсказала правильный вариант. Она русский знает куда лучше меня.:-)
nikok, в целом понятно. Вот и я тоже пришёл к выводу, что нет смысла себя заставлять в чем-то, в питании например- захотел поел, а не захотел так....,тут для себя уяснил, что главное не объедаться ,не переборщить, тогда и телу комфортно. Что касается молочки, собстенно спонтанно как то получилось, мы тут было как-то собаку завели, вот с её появлением меня и отвернуло от мяса, причём не хочу- хоть убей. Может быть и появится когда нибудь желание, тогда и мясо начну, хотя....вряд ли наверное уже, мировозрение не то:D
Спортом в целом особо не занимаюсь, велосипед с утра и вечером с работы на работы, да дома иногда на турнике, турник тут себе сварил с различными хватами, суперский получился, да колесо себе сделал для "раската" позвоночника, ну плюс гимнастика из цигун по утрам и растяжка по настроению по вечерам, в целом всё это без напряга, всё в кайф :D,знакомые все говорят, нифига ты себе похудел,живот плоский как в 16лет, а ведь и не скажешь им,что всё это без напряга и что это результат радости, ведь всё равно не поверят, наверное мысленно представляют себе картину-одно яблоко в день и изнурительные тренировки :lol:
Ладно Колян, время уже позднее у нас, спать пойду. Я тут к тебе в контакт заходил, фотки смотрел, рад за тебя, за достижения в спорте, жена красавица, вообщем молодцы так держать.
Что касается молочки, собстенно спонтанно как то получилось, мы тут было как-то собаку завели, вот с её появлением меня и отвернуло от мяса, причём не хочу- хоть убей. Может быть и появится когда нибудь желание, тогда и мясо начну, хотя....вряд ли наверное уже, мировозрение не то:D
А знаешь какую интересную фигню я тут увидел.
Поедая курицу я заметил что в какие-то моменты трапезы теряю аппетит, а порой и отвращение находит. Внимательно проследив я увидел,что отвращение приходит от понимания, что я ем курицу. Я бы мог сказать, что я типа вегетарианец по натуре. Этак я типа продвинулся на ступеньку выше и теперь не переношу убийство животных на клеточном уровне. Но я чую, что что-то тут не то. Головой пониманию, что в природе все друг друга жрут и не парятся. Плюс ко всему не вижу никакого отторжения курицы телом, наоборот, очень даже вкусно. А если куриные ляхи украсить и аппетитно зажарить, то отвращения я ни на миг не почувствую. Да и вообще на практике в этическом вегетарианстве больше личных закидонов, чем адекватных решений.
Я начал смотреть откуда мое непонятное отвращение идет. Оказывается я давненько стал на окружающих меня козявок смотреть как на живых существ. А живое типа есть - социально непремлемо. Мне проще докучливую козявку выкинуть, чем раздавить. Но опять же, мне сказали, что они живые, а я сам это воспринял на веру, как и все остальные. Сейчас я так и не разобрался с вопросом живости козявок и как мне к этому отнестись, вот поэтому и реагирую порой на еду с "человеческим лицом" неадекватно. Но это закидон, а не что-то истинное.
nikok, тут я нового тебе не скажу, ты и сам всё прекрасно понимаешь. Хоть и считаю например, что изменение питания как и приход самого голодания должны приходить естественно :D
Я тут даосизмом увлекся, самой идеей, вот что мне доставляет истинный кайф, особенно когда расшифруешь их абру- кодабру ,так вообще умственный экстаз наступает :lol:
nikok, тут я нового тебе не скажу, ты и сам всё прекрасно понимаешь. Хоть и считаю например, что изменение питания как и приход самого голодания должны приходить естественно :D
Я тут даосизмом увлекся, самой идеей, вот что мне доставляет истинный кайф, особенно когда расшифруешь их абру- кодабру ,так вообще умственный экстаз наступает :lol:
Я бы разделил выделенное сообщение на 2 цитаты и на каждые бы из них с удовльствием ответил, но попробую объединить в одно.
Ты уже 4-ый человек, от которого я слышу это сочетание - ментальный экстаз.
И ты четко описал отчего этот экстаз образуется. Дело не в даосизме, а в особенностях мышления любого человека.
Ты же имеешь отношения к компьютерам и навреняка знаешь программный код. Если при написании кода допущена ошибка, то компилятор зависнет и программа просто не запустится.
Разбираться в чем-то можно 2-мя способами, ИМХО: зубрить или понимать.
Зазубривание включает в себя различные ассоциативные сочетания. Кто-то даже глазами фотографирует;., но достоверно не знаю. Самых известных зубрил можно найти в википедии. Их зазубренностью восхищаются.
Понимание же включает в себя создание в голове некой структуры, которая не требует прицеплять к запоминаемому никаких костылей. Единственная работа заключается в понимании смысла и прикреплению к уже понятому, создавая тем самым систему-голограмму.
Другими словами все понятое требуется увязать друг с другом и тогда "программа заработает". Само собой и кайф ментальный получаешь, если все сходится.
Башка работает как компьютер - True, False. Если не забиваешь голову противоречиями (Фолсами), а стараешься их уложить в одну удобную понятийную систему, то получаешь радость познания. Катя например особенно прется, изучая немецкую грамматику. Там все уложено. А я вот например посещал курс, где преподавался нидерландский. Так я от несуразностей преподавания просто зависал и перегревался.
Представь что многие берут за основу чью-то программу и стараются в ней разобраться. Многие программисты говорят, что проще написать свою програму чем разобраться в чужой. Я с нуля начал. Забил на то, что есть чужие готовые программы, которые сделаны непонятно как, вдобавок еще и изначально коряво интерпретированны. Неохота мне разбираться в чужих программах, натыкаясь на несоотвествия, от которых мозги замыкают. А быть подопытной мышкой для чужих идей я тоже не хочу. Не в кайф. Сам могу быть себе мышкой. Сам свои программы буду писать.
РДТ я для себя обнулил. На данном этапе я знаю только, что есть сразу после пробуждения - не в кайф. Телу и мозгам от этого легче.
Что я имею от такого кардинального подхода? Именно тот самый ментальный кайф, когда что-то новое открывается и подходит к уже открытому.
НА таком пути я рискую открыть что-то новое до чего другие не допетрили, но и наоборт могу промахнуться там, где другие попали в точку. В любом случае, в моем видении я под себя могу открыть и создать гораздо эффективнее и лучшее, чем если буду стараться влезть в чужое.
Я предполагаю, что мы все еще живем в средневековье. По 10-бальной шкале развитости имеем оптимистичные 4 балла ИМХО. На деле может быть еще хуже.
А само понятие естественности я бы не рассматривал как различное у разных людей.
P/S
Я хихикаю, когда убеждаюсь, что какую бы эзотерическую заумность ни использовал человек, подрывается он по совершенно приземленным причинам.
Только что приехали домой с соревнований.
Очень устали, но сытые благодаря куче бананов, морковного сока, апельсинов и 3-х литров воды.
(Фотки размещаю в хаотичном порядке, поскольку возиться с разборкой мне сейчас в тягость. Да и не хочется выбирать. Каждая фотка мне нравится и прикалывает по своему.)
До место соревнований ехали на великах. 19 километров. Загорели невероятно.
Даже и не знаю, как обрисовать как прошли соревнования.
НА разминке я понял, что ноги если не сразу после старта, то где то на середине "встанут". Как-то плохо они отзывались на усилия. Я решил, что выберу стратегию "выжить". Для этого придется на дистанции полностью в себя погрузиться и следить за работой ног. Стратегий по отношению к другим участникам забега не имел.
И действительно, после старта меня поднакрыло и я ушел в себя. Стал осознанно направлять усилия по распределению усилий между мышцами ног. Как только я отпускал процесс и переходил на автомат, сразу накрывало страданиями. Так до финиша и добежал. Неплохо по сравнению с другими. 2-ое место.
Я прикалываюсь, говоря на пример кроссфита, что был вторым самым подготовленным к забегу. Ну очень жарко было. Кроссовки на дистанции горели.
P/S
Форум глючит. Фотки не загружает. Себе на страничку в контакте закинул несколько. Суховатенько вышло. Посмотришь на них и одни страдания прям.) Но функционал контакта по размещению фоток мне не удобен. А возиться с ним неохота. Первое что подошло к описанию то и воткнул.
Привык уже к удобному и хорошему. Разбаловался)))
только что разобрался в чем дело.
Оказывается фотки у меня очень большого размера. Просто колоссального. Форум такие не держит. Ему надо поменьше)
Хоть и программы для пережатия нету, я повторно отправил фотки самому себе через почту.
При отправке выбрал переконвертировку в меньший формат и вуаля.
Правда пиксельно немного получилось, но в целом картинку разобрать можно.
nikok, вдохновенно начала читать ваш дневник. Так надеялась, что вы прорветесь..:-) Хотелось услышать историю про то, как морковка победила кандидоз. Читала, читала, а вы сорвались..) Нет возможности перечитать весь дневник. Можете сказать кратко, так и не получилось заморковосыроедить?
Для меня тоже - морковкоедение недалеко от праноедения, практически равносильно отказу от еды вообще..
Если кратко, то не получилось. :D
Если прям так и тянет увидеть в моем дневнике именно борьбу с кандидозом, то она еще продолжается.)
Ну, конечно, под другим соусом.
Ведь морковка, также как и праноедение, не дадут того, чему они должны служить.
Например,в автомобиль надо не только чистое топливо заливать и ждать, а сначала маршрут поездки разработать, а затем машину подгонять под требования маршрута. Так и доапгрейдишься до уровня ламборджини.
А копить мегаздоровье просто так - это как то не целесообразно. Также как и от кандидоза избавляться морковкой или праноедением.
От болезней бежать или в будущее идти?
Я выбрал - идти в будущее.
Поэтому с кандидозом я не борюсь, но разрабатываю идеи, для которых требуется тот или иной уровень организма.
Ну а что такое идея и кто ее разрабатывает - решается не морковкой, а тем, кто ее ест.)))
Никогда не полагаться на:
- "войну ради мира"
- работать ради помощи другим
- терпеть дискомфорт ради удовольствия будущего
- стараться быть понятным другими, в ущерб своим ощущениям довольства
Результата все равно будет плачевным:
- мира не будет
- другим не поможет
- удовольствия не будет
- не поймут
Всегда полагаться на:
- развитие удовольствия общения
- действиях направленных на реализацию самодостаточных задумок, учитывая вышеописанные пункты
Результаты:
- поток непрерывного удовольствия
- мысли сопровождаются журчанием энтузиазма
- лучшие результаты в количественном выражении
Сферы для медитации: спорт, работа, деньги, самореализация, общение
Обращать внимание на чувство удовольствия, куража, пустоты, заинтересованности
Выводы сделанные в состоянии бурчания, брюзжания направлены на вымещении дискомфорта на других. Безрезультативно. Никому не помогут, боль не уберут.
Словами просветленных сотворенно больше мерзости и зла, чем блага. Они и сами еще малы в этом плане. В своих интересах гробя людей, как ребенок, который втыкает в червяка шприц с валидолом.
Слова не инициируют в других ничего нового. Они могут только увидеть словесное выражение своих же выводов.
С этой точки зрения слова просветленных лишь подталкивает совершить то, к чему человек уже готов. Но с другой стороны - укрепление веры...
Стремиться помочь другому - фальшиво напрочь.
Слово во благо - ложь.
Просто взаимодействовать в кайф и отсюда каждый для себя добудет необходимое.
Ух ты!
Мне сегодня присудили медаль!
Это за сегодняшний мозговой штурм?)))
Я действительно вложился так, что стены мироздания затряслись.) После принятия жирнейшего йогрута внутрь мой пыл явно поугас. Пришлось довольствоваться запоминанием уже понятого, а не дальнейшим бурением.
Лео, ты слышал что я сказал? Я съел йогурт! Вроде и не хотелось раньше. А как оголодал после соревнований, так с радостью и накинулся. Башка правда от них грузится просто невероятно. Но главное что я этим не гружусь.)
(медитация)
За грехи прошлого я не в ответе
watch?v=CcsUYu0PVxY
Взамодейстивие/общение в сумме дает больше, чем по одиночке или служение.
В сумме - всем лучше.
Организм и я
Катя и я
Общество и я
Друзья и я
Самореализация и я
Бег и я
Природа и я
Животные и я
Качество общения = все интересы учтены.
Критерий: Увеличение радости/энтузиазма и удовлетворения.
Центр внимания — Я СВОЕ-САМ. Потребности во внешнем при раскладывании приводят к осознанию СВОИХ ЖЕЛАНИЙ НАСТОЯЩЕГО - охота прям сейчас!
Подсадка на внешнее - замена своим желаниям(кайф).
Чувства - инструменты:
- Противоречие
- Потребность
- Интерес
- Энтузиазм
- Удовлетворение
Пример:
Стремно себя чувствую. Апатично.
Хочу посмотреть фильм с качественным экшеном. На память не приходит ничего подходящего.
Применяю "Я сам себе сам". Копаюсь в ввображении. Начинаю сам строить картинку с фантастическим сюжетом. Забавно. Прям как в детстве.
Какой сюжет меня удовлетворит? Вымышленный пейзаж - не интересует. Интересует и вызывает энтузиазм реальная картина мира. Внимание женщин не удовлетворяет, беспредел на улице - тоже, управление людьми - тоже. Ничего не охота брать в магазине или рассматривать. Прикольно просто прыгнуть с балкона, быстро бегать по улице, через перекрестки перелетать. Почему? Движняка охота. Внимание переключается еще на один уровень дальше к "Я себе сам" - мне охота поделать физуху. Взрыв энтузиазма. Я оживаю и начинаю движуху.
Я осознал желание настоящего. Оно меня само несет. Все остальное само собой прицепилось, как к магниту.
Важно!
После осознании линии "Сам себе сам" допустить в свое восприятие и ДРУГИХ.
Не противопоставлять, не следовать, а образовать единую структуру - "Я с другими".
Прошли соревнования в Гохе - Gocher Steintorlauf: http://vk.com/id21812593?w=wall21812593_61%2Fall
За грехи прошлого я не в ответе
Путь самостоятельности - это выход на принципиально новый уровень отношений.
Отношений, где нет понятия долга.
Но есть теперешние рыночные отношения, где за все полученное по умолчанию становишься должным. Должным возвратить долг: "Я тебе, а значит и ты мне".
Не отдавать долги не означает стать вором, социальным паразитом.
Научиться не отдавать долги означает осознать свою правоту на каждом этапе своих решений. Я расту. И чувствовать себя виноватым за испачканные пеленки прошлого я не собираюсь. Из прошлого я извлекаю алмазы, создаю инструменты, которые "рыночникам" не понять и не увидеть. Те же, кто захочет выставить мне счет за якобы использованные ресурсы - останутся ни с чем, но будут думать, что остались с чем-то. И всеми своими действиями я даю понять, что не на простака нарвались. Мое умение разруливать такие ситуации уже достаточно, чтобы если и уделять время таким мелочевкам, то только по ходу жизни, когда для этого есть время и желание. И на каждого умелового "долговыжимателя" я становлюсь еще более продвинутее в своем умении "посылать лесом".
Всеми своими действиями я дам понять раз и навсегда: " Я никому и ничему не обязан. Даже себе. Я все делаю по собственному разумению. Все свои долги прошлого и будущего я скупил одним махом раз и навсегда".
Учась не влезать в отношения долгов я параллельно учусь принципиально иным отношениям.
Уже сейчас я понимаю как это работает. Может даже и не попадуться больше никогда таких ситуаций, где я должен заплатить больше того, что плачу сейчас. Меня уже не испугать. Но и существующие долговые отношения я буду не разрушать, а через их решение учиться новым. Итак все получится.
Я создаю будущее, а не остаюсь в тухлом настоящем рыночных отношений. Человеческих отношений в них все равно нет. Есть только правила, договоренности и нет чувств. И радости тоже нет. Все живут одинокими одиночками.
Zusammenfassung:
Путь самостоятельности.
Урок не отдачи долгов.
Народ!
Подарите мне APPLE iMac 21,5" Retina!
От старого монитора глазки напрягаются, отвлекая от размышлений и непосредственно игрового процесса.
Люблю за играми поразмышлять. Особенно за стратегией Age of Empires 2. Бессмертная игрушка! Уже лет 15 в нее рублюсь и не надоедает. И вроде простенькая, но настолько захватывающая! Как будто под меня сделана.) Может есть и более крутые стратегии, но я так подстроил параметры игры(соперников), что мое внимание забирает ровно столько, чтобы хватило остальным вниманием погрузиться в размышления. Прям медитация, ей богу, и кайф жизни! Но когда глаза начинают уставать, то внимание уже концентрируется исключительно на чувстве дискомфорта и там уже не до геймплея и размышлений. Но, например, за айпэдом глаза вообще не напрягаются, сколько ни сиди.
Эппл славится высококачественными мониторами. Именно на Аймаке я и остановил свое внимание. Диагональ, качество экрана, система "все в одном" - все подходит.
Буду очень рад порубиться на новом компе и в новые игры, которые накачал, но ноут, к которому подключен монитор, уже не тянет более требовательные игрушки.
Более подробные характеристики здесь - http://www.saturn.de/de/product/_apple-imac-mit-retina-4k-display-2057149.html
Если кто решит не высылать товар, а чисто наликом, то лучше переводом типа Western Union. По получении суммы я схожу в местный магазин "Сатурн" и куплю. Ну может не сразу, но когда будет желание.) Плюс еще дисковод хочу к Аймаку. Все аймаки почему-то поставляются без них. Вроде и редко нужно, но когда нужно, тогда нужно.) Дисковод типа такого - https://www.amazon.de/Apple-MD564ZM-SuperDrive-externer-DVD-Brenner/dp/B008AL9VXI/ref=pd_bxgy_147_img_2?ie=UTF8&psc=1&refRID=SHQBST8T8K4PY7JY2WA3
В сумме получается:1699+78,99=1777,99 Евро (плюс пересылка).
Ясен перец, отрабатывать аймак я не собираюсь, но с радостью приму. Это не значит, что я против сотрудничества, наоборот, если предложение меня заинтересует, то соглашусь за самореализацию, а не за оплату.
Желающие пишите в личку. Здесь у меня посты идут пучком - удобно возвращаться к предыдующим выводам.
В любом случае, для уточнений потребуется переписка.
Путь самостоятельности.
Урок не отдачи долгов.
После осознании линии "Сам себе сам" допустить в свое восприятие и ДРУГИХ.
В первую очередь - осознание желания.
Все остальное - идет по цепочке, образуя энергетическую приподнятость на всех этапах - прет.
Везение и все довольны.
watch?v=twW8VI-bcEo
Путь желаний показал:
Я по жизни - ракета, которой требуется топливо(недоедание - не по мне).
Люблю жить жизнью, наполненной ощущениями и драйвом.
"Ракетой" разруливаю любые ситуации и нахожу нужное.
Мое топливо - сон и еда.
Моя полноценная еда на данном этапе - разнообразная и в больших количествах.
Мой полноценный сон на данном этапе - длительный с упором на расслабление и растяжение мышц тела. Качественный сон сопровождается характерным ощущением легкости тела после пробуждения.
Есть время для "ракетного" режима, а есть - для пониженных оборотов, когда топлива не хватает (не идти против своих желаний сделать в полсилы.)
Ощущение присутствия прухи("выносит в калитку") - мой индикатор.
С ростом умения заправляться топливом, укорачивается фаза пониженных оборотов.
Точки опоры для размышлений:
топливо
выносит в калитку
Решил сделать свою систему оздоровления.
На пике прухи я пью только воду.
С удлинением фазы прухи будет удлиняться фаза неедения, которую называют голоданием. Но так как я не собираюсь принимать решения голодать, а желаю находиться в состоянии прухи, то когда достигну необходимого уровня мастерства поддерживать пруху достаточно длительное время без желания закинуться едой, вот тогда и буду естественно голодать без истощений и душевных напрягов. Но я назову это не голоданием, а прухолётом. Это будет выглядеть примерно так:
- я был в состоянии прухолёта 3 дня. Потом произошел спад и я захотел поесть, например, мяса, которое увидел на витрине. Слюни потекли и все желания только о нем.)))
Индикатор прухолёта - состояние прухи("выносит в калитку").
Точки опоры для размышлений:
топливо
прухолёт
Сообщение от nikok
Путь самостоятельности.
Урок не отдачи долгов.
Цитата:
Сообщение от nikok
После осознании линии "Сам себе сам" допустить в свое восприятие и ДРУГИХ.
В первую очередь - осознание желания.
Все остальное - идет по цепочке, образуя энергетическую приподнятость на всех этапах - прет.
Везение и все довольны.
Все действия, основанные на собственных желаниях(состояние прухолета) идеально вписываются в происходящие события.
События могут быть спланированы кем-угодно и когда угодно - по фигу на них - но при этом удается своими желаниями идеально вписаться в картину происходящего.
Создается ощущение глобального сотрудничества со всеми, но совсем не так, как это принято считать - "пофигу, если планы не вписываются в мои желания. Захочу - сделаю, не захочу - не сделаю. Если мои желания не вписываются в чужие планы, то и на них(планы) - пофигу."
Пофигу - это не развернулся и пошел, а действия сотрудничества, результатом которых является: ты идешь в свою сторону, а другие - в свою.
Свод правил сотрудничества VS личные желания, которые изначально ориентированы на сотруднические отношения (нет желания - нет и сотрудничества)
Самое интересное, мой прухолет основан на выводах, сделанных путем размышлений и анализа. И всё, что связано с мысленным прухолетом - я получаю отражением в реальности.
С одной стороны, всё вокруг накладывается на мой прухолет, с другой - всё, что я достигаю в реальности, достигаю путем сотрудничества, когда все довольны(каждый по-своему), как я это получил.
Получается цепочка:
Осознание желания - создание прухолета(топливо) - реализация желаний процесса.
И опять же. Без ощущения прухи не удается прочувствовать и само желание. Пруха - это путь, его неотъемлимая составляющая. Это постоянное принимание решений, которые сопровождаюстя состоянием прухи ("выносит в калитку"). А если осознанно действуешь кому-то в ущерб - пруха уходит. Прухолёт - это согласие действовать только по своим желаниям, но с удивлением замечаешь, что никому не вредишь, наоборот.
Прухолет - это кайф.
Если мое тело орет: "Мне хреново. Хочу валяться на диване и спать", то все же выпнув себя на тренировку, не видать мне прухи, просто потому что это идет вразрез желаниям тела. А значит, я не сотрудничаю, а насильничаю.
Что я за это получаю?
Во время физухи я не чувствую боли и не страдаю. Я чувствую пруху. Во время бега меня так несет, что я прям чувствую, что вокруг меня поле прухи, которое можно реально ощутить. Ацкие ощущения куража! Я лечу и во мне кипит энергия! Аж мурахами покрываюсь. А потом, после тренировки, я скучаю по этим ощущениям и через некоторое время хочу снова повторить. Я этого так хочу, что согласен накормиться и отдохнуться так, как хочется моему телу. И мозгами в свое время выберу то решение, за которым скрывается желание накрутить ацки высокий темп.
В остальных сферах жизни я такой же.
Люблю я жизнь, поэтому и не стесняюсь испытывать предельные ощущения куража.
Точки опоры для размышлений:
актуальность прухолета
Урок не отдачи долгов.
Корректировка:
Урок не чувствовать себя обязанным отдавать долги.
и
Урок не чувствовать себя обязанным быть понятным.
и
Большой урок не чувстовать себя обязанным.
Zusammenfassung:
Обязанность VS Желание
Ну вот наступило время, когда не загорами традиционная 5-ка в нашем городе.
Неохота че то учавствовать. Непонятно какая моя цель и в чем моя задумка на предстоящее соревнование по бегу. Бегать вроде и хорошо, но мне и для здоровья бегать лень. Прям ломает. Ну и ладно. Не хочу и не буду. Пускай учавствуют без меня.
Но тут лежу я как-то утром, как обычно размышляю о грядущих планах на день и тут мне приходит новое осознание, что соревноваться, бороться можно для раскрутки "энергии". Другой, партнер, просто используется как потенциальный заряд. Посмотрел, примерил и решил попробовать. Благо, что и соревнование на носу. Загорелся желанием и появился энтузиазм. Теперь осталось подготовиться. Неохота обычными схемами себя под старт подгонять. Скучно. Охота по-новому. Погоди-ка. Я месяц назад заметил, что если легко-аэробной нагрузкой убиться т.е. прям несколько часов полу-внапряг монотонно что-то делать, то через несколько дней полуубитого состояния постренировочного отходняка происходит суперкомпенсация - просто прет ментально и физически. Ну-сь. Попробуем. Меня как раз в этот день проперло на большие свершения, несмотря на заложенный нос.) Чем бы таким убиться? Да пожалуй бегом. Прикольно сгонять в соседний город Гох и обратно. Заводит. Смотрю на навиганционку - 13 км. в одну сторону. В сумме- 26. Подходит. Нахлебался воды, оделся и побежал. Бегу, бегу, думаю. Нахожу на мысль, что все есть энергия и ее нужно уметь осваивать. И в меру умения осваивать энергию и будет повышаться энергетичность, и результат в целом. Получается что не все у меня прошло и начинающая "старость" тела на мою работоспособность будет влиять только в меру недостаточности лично моего уровня "будоражить энергии". А другие спортсмены используют лишь ресурс своего физического тела, но не растят свое умение использовать любую энергию, которая всегда есть в наличие. Они и по "мертвым" планам тренируются, типа 200 метров по 10 раз с такой то паузой. И нигде нет, по крайней мере я не слышал, чтобы спортсмена растили мастером энергии. Ну пожалуй, если цель только в "мертвых" деньгах и первых местах, то дейстиветльно зачем использовать "живые" методики самосовершенстовования? И без тренера прям никуда. Ну вообще. Нет тренировочных планов - нет и тренировки.)
Вообщем продолжаю бежать. Мужик на велике меня обгоняет. Я решаю попробовать использовать свое желание потянуться за ним как источник энергии и попробовать размножить ее в энергию, достаточную для более быстрого темпа. Вроде темп возрастает. Но потом уже стало неохота продолжать и я сбавил темп. Эх. Так много мне еще учиться на этом поприще. Может за счет соревновательной обстановки и обостренного внимания я смогу еще накрутить энергию тела в достаточной степени, а сейчас явно недостаточно. Бегу дальше. Вроде все норм. Уже и 15 километров пролетели быстро. В целом, комфортно. Даже такое чувство есть, что тело не тратит, а наоборот впитывает образующуюся в нем же излишнее тепло, а солнцепек не перегревает, а заряжает внутренние уже порядком разряженные батареи. Добегаю до дома. Ноги ощущаются как палки-костыли. Настучал по асфальту порядком. Кроссовки, пожалуй, великоваты стали. Разносились что ли. Нахлебываюсь воды порядком и решаю посмотреть как мое восстановление после такого неожиданно длинного забега поведет. Никаких планов. Только пронаблюдать. Заодно решаю, что если и буду учавстовать в забеге 3-го сентября, то только с желанием с кем-нибудь на дистанции зарубиться. Это для меня новое, а по сему - интересное.
Ну вот и открылся мое дневничок. Прошло 2 года.
Что-то непонятное, но безусловно привлекательное потянуло написать на форум. А там смотрю и дневник мой вовсе не удалён. Только закрыт. Очень примечательное следствие моего предыдущего поступка.
Что-то потянуло попросить открыть его. И вот я снова здесь. Знакомое чувство подсказывает что не просто так. Посмотрю что я буду сюда постить.
Леопольдовна на меня сегодня устром случайно наткнулась в соц.сетях.
Вот удивление то :-)
ROM, ну и ацкие же у тебя ноги!!!!:good: Сразу и не скажешь что сверхмарафонец.
Привет, nikok!
Сколько лет, сколько зим!
Мы вроде бы и знакомы. :D
ROM, ПРИВЕТ! :D
Конечно я тебя помню.:-)
Как будто вчера было!:aliendance:
Написал пост в теме Василия: http://golodanie.su/forum/showpost.php?p=1068050&postcount=1459
Ох и доволен собой.:D
Пойду займусь приоритетным делом. Иначе, я думаю, мне придется им заняться.)
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot