Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу

[ElenaK]

Спокойной ночи)))

[alolya]

Доброго утречка!
Проснулась ночью от того что сильно кушать хотелось... Лежала крутилась, пошла съела несколько малинка, легла - уснлуа. Проснулась в 4 часа в грезах съесть никтаринку, хочу немогу, желудок сосет невыносимо, думаю но нельзя же так. Пролежала до 5 утра, встала съела, легла крутилась еще наверно час, заснула, а тут и вставать пора. В итоге эффект полного недосыпа(((
Встала на весы - 600гр. Во как быват!

[ElenaK]

И вам утро доброе!
У меня за вчера -1,2 кг... Есть в принципе не хочу, но состояние не айс - ноги ватные, сердечко зашкаливает, сил нет. В общем, заварила чай с медом, ща буду завтракать. ))))

[alolya]

ElenaK,хороший результатик!
почитала вчера про сладкео? чего думаешь?

[ElenaK]

мое мнение - это не голодание, диета. Может, когда-нибудь и попробую... Пока планирую завтра на водичке... сколько дней... не знаю... может, один, а может...

[alolya]

ElenaK, Ты читала про диету самой счастливой, вес там хорошо уходит. Хочешь там ссылочку.
ПРосто я уже столько всего перепробовала, но на тот момент я так не шмогла. А сейчас уже и больше могу)))

[ElenaK]

ой, я не знаю, чью диету я читала... читала про подкисленную воду, мед и орехи...
давай еще ссылочки, почитаю на досуге...

[alolya]

http://forum.vegan.com.ua/index.php?board=25.0
Смртри первая ветка-самая нижняя, где рассказывает та самая девушка, которая все это затеяла, ну а верхняя ветка там уже дневнички в реальном времени. Это вот 8 частей девчонки уже накатали. Может тебе так попробовать.

Вот тут начало.
http://forum.vegan.com.ua/index.php?topic=843.0
тут главное смысл прочитай!
Тебе должно понравиться

[ElenaK]

Спасибо. Попозже почитаю. Сейчас побегу гулять с мальцом, вот только дождусь, когда старшенькая приедет. Сегодня день вообще суетной, поэтому и голодать дальше не стала... Фуф. Ну все. Бегу....

[alolya]

ElenaK, приедешь, пиши обязательно, а то я тут на работе, скучно мне:-(

[ElenaK]

Ну вот я и пришла... устала, как черт... пока с мелким погуляли, пока его бегом покормила, поскакала на маникюр-педикюр... потом со старшенькой по магазинам.. все бегали купальник искали, так и не нашли... купили по паре маечек... вот только приехала, арбуз поела. За день ела немного, но не оч.правильно... надеюсь, вес не сильно скакнет. Завтра планирую голодать.

[alolya]

ElenaK, ясно, набегалась значит.
Ну давай в голодовочку. Буду тебя поддерживать!
А я в пятницу буду!!!

[ElenaK]

Спасибо. Да я, наверно, опять на один день. Максимум на 2. Хотя... Если бы мне сегодня не ехать, я бы смогла голодать. Уж полдня точно.

[ElenaK]

Итак. За вчера наела 700 грамм... блин... думала, меньше... но на ночь не удержалась и съела "тазик" салата..

Сегодня голодую на воде...

[alolya]

ElenaK, да это по любому вода!
Вкусной тебе водички!!!

[alolya]

Я вчера кушала фрукты разные, из овощей огурцы. Вес столько же!

[Розочка]

Лена! удачи тебе в твоих каскадах.

Мне тоже для снижения веса советуют каскады. Конечно на Г быстрее вес уходит, но и наберается соответственно быстрее.

Я каскадить ещё не пробывала.

[alolya]

ElenaK, ну как ты там?

[alolya]

А еще вот что вычитала:


что же касается отвратительного голода - то уверен вы почувствуете колоссальную и всеубеждающую разницу когда в следующий раз (надеюсь летом) будете во время голода нагружать себя не очень сложными пешими прогулками. Разницу не просто почувствуете, она настолько "прыснет" вам в глаза, что сомнений не останется ни на йоту, что именно отсутствие подвижности привело к отрицательным эмоциям на прошедшем голоде. Разница будет невероятно наглядной и колоссально убеждающей.

[Пух]

очень правильно написано...кстати после физ упражнений еще и пропадает на некоторое время этот противный запах изо рта(лично у меня так было)

[ElenaK]

ElenaK, ну как ты там?
все было хорошо. Но по некоторым обстоятельствам пришлось в 4 часа голод прервать. Не страшно. Я ела очень мало сегодня. Голод просто переносится на завтра. Я чувствую, сейчас мое время!!!

[ElenaK]

По поводу прогулок... Я на втором дне СГ как-то пошла с мужем и дитем до далекого магазина. Идти долго, да с коляской. Я еле дошла. Может, из-за СГ... В общем, после этого случая, я как-то побаиваюсь на голоде шастать далеко...

[alolya]

ElenaK, да на счет прогулок.аккуратнее надо, а мы сейчас на природу ездили, ребята сосиски, картошку, шампиньоны на костре делали. А я помидорчики с огурчиками лопала :-)

[alolya]

Всем привет!
И так у меня сеня +500. Ну понятно,это вода, но что дало задержку.
Лука вчера съела три перышка...Это врят ли. Думаю горсть черешни, среди ночи была лишняя. Пора завязывать с ночными трапезами))))

[Розочка]

ElenaK, да на счет прогулок.аккуратнее надо, а мы сейчас на природу ездили, ребята сосиски, картошку, шампиньоны на костре делали. А я помидорчики с огурчиками лопала :-)

А может всё таки ... сосиски, картошку, шампиньоны ...

Шучу!

[alolya]

Розочка, :-) та если б я их ела))))
а так мне вот честно, было фиолетово, даже попробовать не хотелось)))

[Розочка]

Да, верю я, верю!
Мне тоже знакомы такие казусы.

[alolya]

ElenaK, ну как твои успехи? Чем ты там сегодня занимаешься?

[alolya]

И тишина....
Ну ладно, напишу я хотя бы.
Я сегодня на СГ.))