Здоровье и красота...

[arcnet]

И я соболезную Твоему горю...

Желаю удачи на голоде....

[Белладонна]

Catalina, соболезную, держись , Каталиночка.

[Catalina]

Всем большой привет!!!!!

[Catalina]

Ну вот я и вернулась, но с очень плохим весом…
Итак, 2 ноября я сломала ногу и очень не удачно. Долго была в гипсе, примерно до конца января, потом сняли, училась ходить, получается но плохо.
Лежачий и сидящий образ жизни, питание бутербродами и всякой гадостью и вот они 99,7 кг, от цифры утром упала в обморок:-(
Длительное голодание пока не могу, буду каскадить но как, понятия не имею. Пока планирую 2-3 дня голода затем день соки, день фрукты или овощи, затем опять голод. Очень надеюсь, что к 1 июня увижу хотя бы цифру 79,0

День 1 вес 99,7

[piumina]

Catalina,
Итак, 2 ноября я сломала ногу и очень не удачно. Долго была в гипсе, примерно до конца января, потом сняли, училась ходить, получается но плохо.
я тебе очень сочувствую, ибо сама прошла через этот "ад". это так ужасно, особенно когда никого рядом нет. я находилась одна дома. соседка 1 раз в неделю могла заходить, приносила продукты. все заняты, у каждого свои проблемы. но ничего, выжила. боролась со своим страхом за ногу, что не смогу ходить. общалась со знакомыми по телефону. и одна женщина дала мне номер телефона одного врача, который мне сказал- когда снимут гипс, не ищи длительной помощи у костылей. реабелитационная гимнастика, компрессы из подорожника, листьев капусты, утренние компрессы из свежей урины на область переломав течение месяца, и через полтора месяца после снятия гипса я уже с палочкой садилась в поезд. а через ещё месяц я эту палочку где то забыла. хромала я долго, нога отекала и болела, скулила и дёргала.
и тут я решила поголодать. во время пока нога была в гипсе и во время реабелитации я усиленно нажимала на творог и мясо, типо кость срастается нужны витамины, что мол голодать сейчас никак нельзя.
а голодать , во время любой болезни очень даже надо. кость срастается по любому, организм для этого где то по любому достаёт материал. только при голоде этот процесс во много раз легче проходит, так как все силы голод бросает на излечение и оздоровление.
я проголодала 3 дня через 3 , в 4 этапа. хотите верьте, хотите нет. у меня сошёл отёк, прошла боль и через какое то количество дней я встала на носочки. я сама боялась в это верить. конечно это всё благодаря упорным занятиям, 30 минут утром, 1 час вечером и в течении дня я каждую свободную минутку посвящала упражнениям на ногу.
выздоравливай. всё будет хорошо. удачи тебе и терпения.:prv03:

[Catalina]

piumina, Спасибо тебе огромное!!! По мимо перелома разорваны сухожилия и связки в голеностопе, разорван нерв, когда начинала ходить было ощущение, что в пятку вбивают гвоздь, сейчас тоже ощущается но уже полегче. Сначала училась передвигаться на костылях, потом один отобрали, теперь отобрали оба. Хожу медленно, нога не гнётся, болит, особенно к вечеру. Теперь никаких обезболивающих, голод и здоровье. Вес тоже влияет, суставам тяжело… но обратной дороги нет, если хочу ходить.

[piumina]

Catalina,
Хожу медленно, нога не гнётся, болит, особенно к вечеру. Теперь никаких обезболивающих, голод и здоровье. Вес тоже влияет, суставам тяжело… но обратной дороги нет, если хочу ходить.
голодай, голодай каскадами, длительным, как тебе комфортнее, но чем чаще тем лучше. во время голодания очищается соединительная ткань в суставах, улучшается гибкость. ножка будет гнуться. только терпение и желание. всё будет хорошо.

[МИЛУСЯ]

Теперь никаких обезболивающих, голод и здоровье. Вес тоже влияет, суставам тяжело… но обратной дороги нет, если хочу ходить.
настрой это самое главное. удачи.

[Catalina]

piumina, голодд, голод и ещё раз голод…. Спасибо, буду очень стараться!

[Catalina]

МИЛУСЯ, Настрой какой то тяжёлый. Одежда вся мала, на улице не была три месяца и уже не хочу выходить в таком виде… Ты права, надо как то настроится!

[Catalina]

Всем привет, красавицы!!!!

День 2 вес 97,8 отвес 1,900 ну это пока вода, но всё равно. Сегодня опять полный голод, а завтра решу, но наверное тоже голод. Три дня отголодаю точно, а там посмотрим. День прошёл нормально, к вечеру болела голова.
Теперь только борьба...

[Catalina]

Всем привет!
День 3 вес 97,0 отвес 800 гр самочувствие нормальное, на улице солнышко. Сегодня опять голод.

[Catalina]

Всем привет! День 4 вес 96,0 идём вперёд.
Сегодня салат и апельсиновый сок и водааа.

[Catalina]

День 5 вес 95,5 отвес 500гр вчера был салатик из редиса, отварная курочка, яблоко и апельсиновый сок. Очень хотелось сорваться, но вроде выстояла.
Всем хорошего дня!

[Catalina]

Всем привет!!!
День 6 вес 94,7 отвес 800 гр

Итак сегодня первая маленькая победа минус первые 5 кг!!!! Ура!!!!
Вчера салат из редиса, отварная курочка, яблоко и вино:shuffle: с мужем посидели на нашем уютном балкончике:love:

Всем хорошего настроения и хороших отвесов!!!!!

[Catalina]

Всем привет! вес 94,6 отвес 100гр, сегодня голод, только вода!

[Евгеника]

Catalina,

Привет, поздравляю с началом голодания!

Ты день 1/1 голодаешь, или как-то по-другому?

[Catalina]

Евгеника, Привет!!! Знаешь, как получится. Пока каскады, разные:smirk: а как дойду до 80 кг, начну голодание на 14 дней. Планирую сбрасывать по 3-4 кг в неделю. А у тебя то как дела????:-)

[Catalina]

Всем привет! День 8 вес 94,4
Вчера были гости, но вроде сдержалась, капельку поклевала. На улице солнышко:super: ВЕСНА!!!! а я вот дома всё сижу….
Всем хорошего дня!!!!!

[Catalina]

Всем привет! Опять в строю. Сегодня вес 93,7

[Ангел174]

Всем привет! Опять в строю. Сегодня вес 93,7
Только вспомнила про Вас, заходя на сайт, а Вы тут!!! Удачи !!!

[Catalina]

Всем большой привет! Ну что сказать, я опять вернулась. Опять попробую, надеюсь получится.
Сегодня второй день, вес 98,4 оох, ну что поползла к 70 кг.
Не ругайтесь сильно…..

[Catalina]

Праздники закончились, пора в бой!!!!
Сегодня первый день, надеюсь выдержу.
Планирую длительное….

[Catalina]

Всем привет!
Боюсь прямо писать, сегодня второй день, держусь, терплю….
Девчонки всем удачи!!!!

[Gulichka]

Catalina, держись!!!

[GalinaS]

Catalina, прочитала весь Ваш дневник! столько эмоций и переживаний я не испытывала даже при просмотре каких-либо фильмов)) у Вас целый роман с едой. сейчас уже ночь 25-го и у меня тоже начались 3 сутки водного голодания) Предлагаю взаимоподдержку) так будет легче) и умоляю, не срывайтесь! Я за Вас уже больше чем за себя переживаю! Столько смогли выдержать, так близко были к цели! Давайте поднажмём и вместе достигнем заветного результата!))):love:


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21066 - это мой дневник) не планировала заводить, но потом решила, что для самоконтроля и самомотивации будет полезно)

[Catalina]

GalinaS, Спасибо вам огромное за тёплые слова:-) Я держусь и пока не срываюсь. Обязательно загляну в ваш дневник! Вперед и только вперёд!

[Catalina]

Всем привет!
Сегодня четвёртый день! Плохо…..в голове звенит, во рту сушняк, но пить вообще не хочется. Надеюсь завтра будет получше. Всем удачи!

[GalinaS]

Catalina, и Вам удачи и большого терпения! Я чтобы как-то себя развлечь завтра вечером реснички еду наращивать))
На счёт воды: я тоже чувства жажды почему-то не испытываю, (хотя я водохлеб жуткий) а сейчас можно сказать насильно себя заставляю пить.
Хотела спросить, вот тут все пишут, что ухудшается самочувствие, наступает криз. У меня сегодня 4 день, а ничего подобного ещё не было. Или он наступит позже? Просто до этого не голодала, поэтому не знаю, как это))

[Catalina]

GalinaS, я вчера тоже накрасилась, причесалась:D нужно приводить себя в порядок!

[Catalina]

Всем привет!
Сегодня пятый день, но вечером приедут друзья и поголодать не получится, правда в субботу уедут и с воскресенья опять в бой. Ужасно обидно выходить и не хочется совсем:-( ещё не начала выход, хотя им обещала с утра начать…ээх

[nata nata]

Catalina, у меня сегодня четвёртый, и также вечером гости, муж даже не догадывается что я не ем))), с работы поздно приезжает а я вечером не ужинаю, максимально кефир или ломтик сыра.
Очень жаль что придётся прерваться(((. Ловите поддержку:4u:

[Catalina]

И снова я!
Всё, сегодня первый день весны, дальше отступать некуда.
Март у меня самый сложный месяц, у детей и близких аж 5 дней рождений, не считая 8 марта.
Начинаю голодание, буду держаться, просто надо.
Кто хочет на длительное, присоединяйтесь! Обещаю! не сорвусь!!!!
Сегодня первый день. Поехали!!!!!!

[Catalina]

День 2, посмотрим как пройдёт.

[Catalina]

День 3 , болит голова. Начались КД, почистится заодно.
Все держимся! Скоро нужно раздеваться!

[nata nata]

Catalina, держись, на кд сложнее, все обостряется, но и эффект мощнее!

[Catalina]

nata nata, Держусь! Сдаваться не собираюсь, но голова гудит, жуть...

[Catalina]

Всем привет!
День 4 голова гудит, спать не могу, ох
Сегодня у нас солнышко, мы на даче, пойду снег почищу!
Всем хорошего настроя!

[nata nata]

Catalina, мне от головы помогала 1/2 ч.л соды в часть кипятка и долить холодной воды до полного стакана, красота, во первых выводит всю желчь, кишечник работает и просто становится легче!

[Catalina]

nata nata, Спасибо большое за совет! Подскажи, а голоде можно? У меня 5 день.

[Catalina]

Всем привет!
День 5 Что-то не очень как-то. Наверное пора сказать привет, клизме. Ох и не люблю я это дело…
Всем хорошего настроения!!!

[nata nata]

Catalina, есть такой дневник здесь на форуме, голодание на соде, найду дам ссылку, я на пятом дне пила, ну очень не важно себя чувствовала, а короче делать каскады нет смысла вообще, хочется результат чтоб был а не топтание на месте ...

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16428 Вот нашла, тоже буду читать

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20387

[Catalina]

nata nata, Спасибо, почитаю. Пока планирую длительное, а вот сколько, не знаю. Хочу не менее 30 дней, что бы и полечиться.

[Catalina]

Всем привет!
День 6 Сегодня вроде получше, убиралась, сейчас готовить ужин начну.
Ещё вечером нужно съездить за цветами, завтра поздравлять воспитателей и учителей.
До клизмы не добралась, сегодня точно нужно, а то завтра праздник, нужно выглядеть и чувствовать себя хорошо! На улице пасмурно и снег, весна ау!!!

[Catalina]

День 7 иду вперёд!
Завтра едем в гости, застолье и т.д ээх, буду пить водичку.

[Catalina]

День 8 и день 9 все более менее.

[МИЛУСЯ]

Завтра едем в гости, застолье и т.д ээх, буду пить водичку.

День 8 и день 9 все более менее.
ах молодчинка! так держать.http://wdesk.ru/_ph/33/2/475590381.gif (http://wdesk.ru/photo/33-0-6411)

[Catalina]

МИЛУСЯ, Спасибо! Вот во вторник у дочери день рождения и гостей много будет и стол мне одной готовить, вот где точно засада:-(

[Catalina]

День 10 Ура, вошла в голод и выдержала первую десятку!
Хотела завтра утром взвесится, но не получится, уезжаем на дачу, а там нет весов.
Солнышко на улице всё тает, надеюсь и мои лишние кг тоже тают:-)
Решила продолжить до 20 дней.
Все большущих отвесов!

[Azaly]

Catalina, 10 дней! Отличный результат! Желаю легкого продолжения голодания и достижения целей!:4u::prv03:

[МИЛУСЯ]

Вот во вторник у дочери день рождения и гостей много будет и стол мне одной готовить, вот где точно засада
на то мы и женщины что у нас не жизнь а сплошная засада. держись. зато какая красотка! и сейчас все удивятся, кто давно не видел...http://wdesk.ru/_ph/123/2/305007035.gif (http://wdesk.ru/photo/123-0-22986)

[Catalina]

Azaly, Спасибо, для моего веса, это только начало. НО не собираюсь сдаваться!

[Catalina]

МИЛУСЯ, Ээх, ничего они не заметят:-( вес думаю более 90 кг. При таком весе первые 10 кг вообще не заметны. Хотя мне кажется лицо немного уменьшилось. Я просто люблю себя и мне кажется я всегда красивая:smirk: но зеркало возвращает меня на землю:D

[Catalina]

День 11 почти подходит к концу, поработала сегодня лопатой, очень много снега на даче. Поубиралась, постирала, поготовила, вымоталась жуть. Когда же меня отпустят спать:x Вес не знаю, надеюсь падает…
Как у вас дела девчонки?

[Catalina]

День 12 всё нормально.

[nata nata]

Catalina, молодчинка!!! Дай похвалю!!! 12 дней, ого! Держись, не сдавайся, и все будет хорошо!!!:super:

[Catalina]

nata nata, Спасибо дорогая, очень приятно!

[Catalina]

День 13 Сегодня немного тошнило, но наверное от того, что целый день готовила. А так ничего, весела и бодра! Сейчас собираюсь в магазин, привет тележка, но надо, завтра день рождения у моей дочи:D

[nata nata]

Catalina, вот чисто по женски мне всегда любопытно, как окружающие относятся к таким изменениям? Я позади пока 10 кг оставила, но очень заметно. Хотя сама вижу ещё столько работы...
А твоё окружение? Что говорят?

[МИЛУСЯ]

http://wdesk.ru/_ph/18/2/943959248.gif (http://wdesk.ru/photo/18-0-10586)http://wdesk.ru/_ph/18/2/308755559.gif (http://wdesk.ru/photo/18-0-56202)С днем рождения доченьки! пусть она тебе приносит только счастье и радость!

[Catalina]

nata nata, К великому сожалению пока никто кроме мамы и не замечает. Думаю дальше заметнее станет.

[Catalina]

МИЛУСЯ, Спасибо тебе огромное!!!!!:-)

[Catalina]

День 14-15-16 Да да, я ещё с вами!!!!
Сегодня взвесилась 90,600 ооочень ещё много, но скоро цифра 8 !!! И это уже маленькая победа!
Как вы девчонки? Какие новости?

[nata nata]

Catalina, молодчинка!!! 16 дней:super:
Результат будет виден, конечно же, где подберется, где втянется и вуаля))) красотка.
Ну 8 надо встретить! Обязательно!

[МИЛУСЯ]

К великому сожалению пока никто кроме мамы и не замечает.
может это просто из за одежды. летом бы все заметили. ведь обычно наоборот близкие не замечают. это у тебя ушло почти 6 кг?

[Catalina]

МИЛУСЯ, Привет! нет, я думаю 10-11 кг точно ушли. Сегодня была на собрании в школе, сынуля в 1 класс идёт, там меня давно не видели и никто никто мне ничего не сказал. Прям обидно так. Ну да ладно...

[МИЛУСЯ]

там меня давно не видели и никто никто мне ничего не сказал. Прям обидно так.
может это простая вежливость, а может просто нет среди них людей которые вообще что то замечают кроме своих деток.главное ты замечаешь? тебе легко? и остальные увидят. вот так то красотка.http://liubavyshka.ru/_ph/55/2/454274046.gif (http://liubavyshka.ru/photo/55)

[Catalina]

nata nata, Спасибо! Мне кажется процесс начался, потихоньку начинает уходить. Взвешусь дней через 10, посмотрим что будет. Надеюсь увидеть 86 кг, а там посмотрим! Ты тоже молодцом! Настырная! Слежу за тобой:-)

[Catalina]

МИЛУСЯ, Я столько на дне рождения наслушалась, жуть просто. Голодание это и вредно и органы откажут и это вообще не помогает…достали просто. В понедельник День Рождения у сына, опять нотации слушать буду и огрызаться.

[Catalina]

Всем большой привет!
День 17 всё идет своим чередом. Движемся к намеченной цели!
На улице солнышко и сегодня едем на дачу.
Всем хороших выходных!

[МИЛУСЯ]

Голодание это и вредно и органы откажут и это вообще не помогает…достали просто. В понедельник День Рождения у сына, опять нотации слушать буду и огрызаться.
насмешила. я лет 15 назад, когда еще сама о голодании не знала. была знакома с женщиной жившей по системе Иванова, встретила ее как то в городе. она покачнулась, говорит голова закружилась. ??? я, говорит голодаю 3 раза в неделю вот сегодня на голодании, вот и закружилась. я тогда о ней подумала мягко говоря СТРАННАЯ. разве я тогда могла подумать, что сама буду стараться СГолодать 1-3 раза в неделю.поэтому советую не спорь, не доказывай, всем отвечай: хорошо, время покажет, и мило улыбайся.http://wdesk.ru/_ph/8/2/947188819.gif (http://wdesk.ru/photo/8-0-1288)

[nata nata]

Catalina, не понимают люди целебности ВГ .
Меня спрашивают как похудела, я честно говорю что я не ем, машут рукой и отвечают а ерунда, мне не помогает))) но они то не в курсе насколько я не ем)))
На застольях пью только чай, это было один раз только, а в тарелочку набираю себе, потом мужу отдаю.
Ты молодец, столько времени ВГ, я бы не смогла. Так держать и не слушать людей далеких от понимания.
Добра и тепла тебе! Пусть мечты сбудутся!

[Hungry85]

Catalina, не понимают люди целебности ВГ .
Меня спрашивают как похудела, я честно говорю что я не ем, машут рукой и отвечают а ерунда, мне не помогает)))

Оо, вот это точно. Я думаю, спрашивают, потому что надеются на какой-то чудесный рецепт, чтоб ничего не делать - и терять по 2 кг в день. Я тоже отвечаю "не жрать", других способов нет. А это уже понятие растяжимое.

[Hungry85]

МИЛУСЯ, Я столько на дне рождения наслушалась, жуть просто. Голодание это и вредно и органы откажут и это вообще не помогает…достали просто. В понедельник День Рождения у сына, опять нотации слушать буду и огрызаться.

Эх, и не говори... Я никому стараюсь не рассказывать, из окружающих только родители знают. А всем другим бесполезно что-то доказывать. Потом любая болячка вылезет - будут шипеть "доголодалась".

[nata nata]

Hungry85, у меня родители, вернее отец сам практикует ВГ, три дня обязательно, так что он только поддерживает меня и отчасти гордится мной, что я вот такой каскад проделала. Муж знает что я ВГ -шничаю, но из-за того что приходит поздно домой, а я после 7 часов редко кушаю, а в режиме похудения, никогда не ем, то об этой пятидневке он не догадывается)))
А остальных не касается! Моё тело-моё дело!

[МИЛУСЯ]

Потом любая болячка вылезет - будут шипеть "доголодалась".
хотя у самих и без голодания их полно...
Моё тело-моё дело!
классное выражение, мне понравилось. всем удачи и здоровья.

[Catalina]

МИЛУСЯ,
nata nata,
Hungry85, Спасибо девочки огромное!!! Теперь только когда звонят, первый вопрос, ну что начала есть:D

[Catalina]

День 18, 19 и 20 и я всё ещё голодаю! И оздоравливаюсь.
Сегодня день пытка, гости и большой стол.
У моего сыночка День Рождения!!!! Нам 7 лет!
Терпение, только терпение…но к сожалению я не такая, что не так, себя в обиду не даю, всем достанется:man:
По здоровью, иногда слабость, тошнота, а сегодня выделения не понятные пошли( вроде КД только через неделю) может чего лечится?
Девочки как думаете на 20 день возможно, что организм стал лечиться?
Всем хорошего дня и настроения!!!!!

[nata nata]

Catalina, сынульке здоровья, счастья, стройной мамочки и пару братишек!:love:

[Catalina]

nata nata, Ох как же мне хочется:blush: Спасибо тебе огромное, за такое чудесное пожелание!

[Catalina]

День 21 ну вот и три недели голода! Ура!
Надеюсь, что теперь не только голод, а лечение началось.
Сегодня вес 88,5 следующее взвешивание через неделю!
До 28 дней продержусь точно, а там по самочувствию.
Всем хорошего дня!

[Catalina]

День 22 настроение жуть….голова оочень гудит

[Catalina]

День 23 голодаю

[Kapibarka]

Сил тебе моральных и физических :4u:

[МИЛУСЯ]

День 22 настроение жуть….голова оочень гудит
__________________
ты как? надеюсь уже хорошо? держись, удачи.

[Catalina]

Kapibarka, Спасибо! Ещё держусь! Ты тоже давай! Не расслабляйся:-)

[Catalina]

МИЛУСЯ, Приветик! Настроение просто кошмарное:-( а так держусь ещё.

[nata nata]

Catalina, как тяжело без поддержки (((
Ты 28 дней будешь? Или дольше?

[Catalina]

nata nata, Привет! Планирую 1 апреля выход, получится 31 день. Только соковыжималки нет:-( буду что то придумывать.

[Catalina]

День 28 всё по прежнему.

[Catalina]

День 29 скорее бы уже конец, надоело всё.

[Catalina]

День 30 ещё чуть чуть, что то тошнота замучила

[nata nata]

Catalina, 30 дней, это сколько силы воли нужно на правильный выход! Респект.
А неужели ничего больше не происходит?

[Catalina]

nata nata, Привет! Да вроде всё нормально. Думаю могла ещё недельку точно поголодать, но муж…пришлось сегодня выходить. Итого 30 дней голода.

[Catalina]

Итак выход!
Планирую выход на 14 дней, 15 апреля опять на голод, дней на 10
Сегодня выход на соках, подписалась на паблик спортивного питания, буду стараться выходить на правильных продуктах и много за выход не набрать. Буду иногда отписываться, но 15 вернусь!!!! Соседи поделились соковыжималкой, за что им огромное спасибо! Как вы девчонки?
Ах да, вес 85,400 ээх

[nata nata]

Catalina, а что так, эээх? Попробуй после выхода каскадить, не так изматывает на мой взгляд.

[Agasha]

да, немного маловато для 30 дней. Посмотрела свои записи. Я с 90кг за 30 дней сбавляла 15кг. И потом ещё почти 6 кг на 30-дневном выходе. Наверно причины этого разные. Я много двигалась, домашних дел полно было. Только последнюю неделю голода уже отдыхала, сил мало было.
Ну хоть 11кг, и то хорошо. Теперь за 2 недели много бы не набрать, и на 10-дневке будут ещё результаты. Но у меня сил бы не хватило так часто проводить голодания. 30 дней выматывают, а потом ещё и выход. И сразу на 10... Тяжеловато...

[Catalina]

nata nata, Привет! Ну 30 дней тоже не плохо и вес изначальный побольше был, так что кг 14 убежали точно, надеюсь навсегда. Вот 15 апреля на 10 дней готовлюсь, а пока выход. Вроде держусь, соки, фрукты, завтра включу овощи.

[nata nata]

Catalina, конечно здорово, тем более что такое голодание больше лечебный эффект имеет, а похудение как бонус.

[Catalina]

Agasha, Привет! Линеечку не двигала просто, а сбросила кг 14 точно. На выходе очень постараюсь много не набрать, а 10 дней планирую так быстро из-за поездки в Европу. Правда там не смогу сильно себя контролировать. Так что после приезда 10 мая опять в бой!

[Catalina]

nata nata, Вот на это и была ставка, на оздоровление, а теперь более короткими голоданиями буду добиваться снижения веса.

[nata nata]

Catalina, давай, все получится, я когда в дороге, путешествую, сыта впечатлениями и спокойно обхожусь только водой.
Муж уже привык, у меня в машине всегда только вода, литров 5-6, и для малышей перекус)))

[Catalina]

nata nata, Ну уж нееет…это у вас там всё есть, а у нас сыра приличного не найдёшь. А я сыры и вино ну просто обожаю:D Да и в Европу едем первый раз, в пути 10 дней будем! Германия и Франция будет вся наша!!!! Постараемся побольше посмотреть и вкусненького попробовать :smirk: Азию то мы всю почти объехали, но лететь 10-12 часов тяжеловато, любим её не меньше! Едем в компании с друзьями, они отлично говорят на немецком и французском, так что всё нам и расскажут! Думаю будет очень интересно!