Здоровье и красота...

[Catalina]

Всем большой привет! Меня зовут Наталия. Мне 39 лет. У меня большая и чудесная семья. Я счастливый человек, но для полного счастья мне мешают лишних 30 кг. Итак сегодня я начала длительный, лечебный голод. Надеюсь отголодать 28-30 дней. Буду стараться и отписываться каждый день. Мечтаю быть 65 кг и буду!

День 1, вес 96,2

[мария111]

Удачи Вам!!!

[Ангел174]

Удачи Вам!!!

И силы воли, и терпения!!!

[Добродей]

И силы воли, и терпения!!!

Хорошего настроения и приятного очищения!!!

[Catalina]

мария111, Спасибо огромное!!!!:-)

[Catalina]

Ангел174, буду стараться! Воля и терпение мне очень нужны!

[Catalina]

Добродей, Спасибо огромное!!!! Давно пора очистится!

[Catalina]

Всем доброго, солнечного утра!!!!

День 2 голодания, вес 95,4 отвес 800гр
немного гудит голова, но на улице солнышко и настроение прекрасное!!!!
Всем легкого голода и хорошего самочувствия!!!!

[Catalina]

Всем солнечного дня!

День 3 вес 93,7 отвес 1,700
Идем вперёд! Очень болит голова:-(

[мария111]

Хороший отвесик! Держитесь!

[Catalina]

мария111, спасибо! Держусь:-)

[Catalina]

Всем привет!

День 4 вес 93,0 отвес 700гр
Сегодня вроде лучше, пока голова не болит, чувство голода пока притупилось, что радует. Иду вперед, надеюсь скоро начнётся самое интересное и я начну видеть изменения в зеркале.

[Евгеника]

Catalina,

Я тоже начала 16-го и тоже замахиваюсь на большой срок, но пока что озвучила сама себе 21 день.
Отвесы у нас один в один.
Ровненько идем :lol:

[Catalina]

Евгеника, привет! Я замахнулась на 21 день или на 28:shuffle: но выдержу ли…
Легкого тебе голода, буду к тебе заглядывать:-)

[Catalina]

Всем хорошего дня!!!!

День 5 вес 92,0 отвес 1,0
Завтра подведу итог за первые 5 дней.
Сегодня будет сложный день, много готовки, уборки и т.д так как у сына День Рождения:super:
Самочувствие вроде нормальное, немного подташнивает, сложно наклоняться, а так нормальное.

[piumina]

Catalina,
Евгеника,
девчёнки, держитесь! удачи вам и здоровья.:prv03::prv03::prv03:

[Catalina]

piumina, Спасибо огромное!!!!!!!

[Catalina]

Всем доброго утра!

День 6, вес 91,6 отвес 400,0
За 5 дней отвес составил 4,600 надеюсь в следующие 5 дней отвесы не сильно уменьшатся. Самочувствие нормальное, только как то гудит в голове. Откуда то появился насморк, КД закончились.
Всем лёгкого голода!!!

[Catalina]

Всем привет!

День 7, с утра забыла взвесится, дети с утра, то яичницу, то кашу, чай….напилась воды стоя у плиты, а потом уже вспомнила про весы. Так что вес, завтра. Самочувствие среднее, плоховато спалось, побаливает голова. Всем хорошего самочувствия!!!

[Catalina]

Всем привет!

День 8 вес 90,200 очень надеюсь завтра увидеть цифру 8:super: это будет первое достижение!!! Маленькое, но приятное!!!!
Всем хорошего дня!

[Евгеника]

Catalina,

Здорово, поздравляю!
А у меня после выхода на ВГ привес 2 кг. И общий отвес с 6 кг, уменьшился до 3,900.
Но я пока особо не расстраиваюсь, это водичка задержалась там. Надеюсь, через пару дней наберу хороший темп и буду скидывать лишнее и увижу 6 на весах. Хотя 5ку было бы гораздо интереснее увидеть - лет 7 не видела.

[Catalina]

Евгеника, привет!!! Я думаю, точно вода, не расстраивайся:-) ты молодец! отголодала, теперь самое сложное, выход. Держись. О цифре 5 я даже и не думаю, а вот 6 была бы безмерно рада. Я очень хочу ребенка и мне кажется лишний вес мне очень мешает, я не сдамся. Возраст тик так, так что времени на промедление у меня нет. Я буду держатся до 21 дня, а может и больше. Потом выход 10 дней, а потом опять на 10 дней в голод. Как раз к своему Дню рождения, всё и должно закончится:-) Вот такие у меня планы!

[Catalina]

Всем большой привет!!!

День 9, вес 89,800 Ура! Маленькая первая победа!!! Иду вперед! Сегодня хорошо спала, прям удивительно, но приятно. Опять гудит голова:-( и звон в ушах.
Всем хорошего дня!

[Евгеника]

Catalina,

Возраст в наше время у тебя не критичный для рождения детки, сейчас и в 45 рожают. У меня тоже такая заветная мечта есть, но пока все не складывается.

Но лишний вес нам и вправду ни к чему :-).
Оптимизм, любовь к жизни и вера в себя - лучшие наши спутники.

Кстати поздравляю тебя с Восьмерочкой :4u:

[Catalina]

Евгеника, Спасибо, спасибо! Что то к вечеру плоховато мне, сейчас дождусь мужа, покормлю и лягу. Дети и уроки сегодня на нём:D Что то в 45 ну никак рожать не хочется, мне кажется позновато, максимум в 42 :-)

[Catalina]

Всем доброго утра!

День 10 вес 89,300
Завтра подведу итог за 10 дней. Он конечно будет не супер, но что поделать. Вес падает, но не так интенсивно как мне хотелось бы. Всем хорошего настроения и боевого настроя!!!!

[Gulichka]

С восмерочкой тебя!:super:

[Catalina]

Gulichka, Спасибо огромное!!!! Порадовалась конечно восьмёрочке, но вот семёрочке, действительно буду рада!!!!

[Catalina]

Всем доброго дня!

День 11 вес 89,0
за первые 10 дней минус 7,200 не довольна я результатом, дальше больших отвесов уже не будет, так что желаемые -15 за голодание в 21 день, я не получу. Медленно двигаюсь, но иду вперёд. Голова болит постоянно, руки очень холодные, раздражительная, больше вроде ничего не беспокоит.
Всем хорошего дня.

[Евгеника]

Catalina,

У меня вообще отвес на 11 день 5 кг. Я тоже хотела кг 12-15 скинуть. Теперь понимаю, что это нереально в это голодание. Вот продумываю, как еще на выходе сбросить. Иногда приходит мысль на 28 дней уйти, но это я буду по самочувствию и обстоятельствам ближе к делу решать.
Ты как выходить хочешь?

[мария111]

Я на соках собираюсь завтра выходить. Вы молодцы что так долго держитесь. Я пока остановлюсь на 4 днях

[Catalina]

Евгеника, у тебя хоть вес не такой большой и твои 5 кг, я думаю заметны. Я мои 7 кг, днём с огнём на мне не сыщешь:-( По поводу 28 дней, даже не знаю, думаю всё таки 21-23 дня, потом 10 дней выход, а потом ещё заход на 10 дней. Для снижения веса, это будет лучше. Наверное как то так.

[Catalina]

мария111, четыре дня тоже хорошо! Но мне этого маловато. Удачи!

[Евгеника]

Catalina, да что-то не особо пока видно, ну чуть-чуть подтянулась, не такая квашня, как была, а по вещам вообще не заметно.
Будем надеяться, что далее отвесы все-таки будут не сильно маленькими.
А не быстро ли после 10 дней снова на голод заходить?
Я думала минимум две недели выхода, конечно, в идеале на соках бы, но у меня аллергия, так что не знаю даже на чем выходить, уже голову сломала. А потом хочу на каскад 1/1 или 2/2 или 3/3, как масть пойдет.

[Catalina]

Евгеника, вот такая же ерунда, капельку изменились бока, а по одежде вообще не заметно. Встречаю знакомых и ещё никто не заметил и не сказал мне, что я похудела:-( так обидно как то. Хотя худеем то мы для себя! Про выход начинаю думать, думаю первые три дня соки, далее до пятого дня фрукты, после пятого овощи в виде салата, с седьмого дня яйца добавлю, на 8 и далее отварное мясо, овощи и фрукты до 10 дня, с 11 дня опять в голод на 10 дней. Надеюсь всё получится!

[Catalina]

Всем доброго утра!!!

День 12 вес 88,600 мееедленно ползем вниз:D посмотрим, что будет после 15 дней.
Всем хорошего дня!

[Клубнич_Ка]

капельку изменились бока, а по одежде вообще не заметно. Встречаю знакомых и ещё никто не заметил и не сказал мне, что я похудела:-( так обидно как то.

Catalina, иногда объёмы не сразу уходят, а только вес, как ни странно.
Желаю тебе поскорее увидеть семёрочку!

[Catalina]

Клубнич_Ка, спасибо огромное! Боюсь за это голодание, это не реально:-( хотя я стараюсь и держусь.

[Brisa]

Клубнич_Ка, спасибо огромное! Боюсь за это голодание, это не реально:-( хотя я стараюсь и держусь.
Не бойся, иди как идешь, и все получится:)) не обращай внимание на окружающих, главное ты делаешь благо для себя любимой:)) вся сила в маленьких шажках:))
Удачи, любви и терпения:))

[Catalina]

Brisa, большое спасибо, за поддержку! Для меня это очень важно.

[Catalina]

Всем доброго утра и хорошего дня!

День 13 вес 88,200 медленно, но верно приближаюсь к первой десяточке, надеюсь не последней. Самочувствие нормальное, только сегодня звенит в ушах. Зеркало меня не любит, лицо совсем не меняется, вот это меня печалит. Всем хороших отвесов!!!

[piumina]

Catalina,
День 13 вес 88,200 медленно, но верно приближаюсь к первой десяточке,
держись!:super::good: терпение! удачи!:prv03:

[Brisa]

Brisa, большое спасибо, за поддержку! Для меня это очень важно.
Спасибо тебе, для меня читать твой дневничек - поддержка, у меня пока второй день:)) иду по пятам:)

[Catalina]

piumina, спасибо, и тебе терпения и здоровья!

[Catalina]

Brisa, держись, второй, третий и четвёртый день очень сложные! Не сдавайся, буду к тебе заглядывать:-)

[Catalina]

Всем хорошего дня!!!

День 14 вес 87,700 не всё прям радужно, очень звенит в ушах, опять болит голова, прям надоело уже, жутко изматывает. Сегодня ночью заболело ухо, плохо спала.
Что то я разваливаюсь:-(

[Brisa]

Catalina, держись и верь, что все это во благо! Лечится там что-то, скоро станет легче:))

[Catalina]

Brisa, спасибо тебе за поддержку! Вчера ещё был выходной, целый день у плиты, все дома, дети вопят целый день, как то не получаются у нас тихие игры:-), а когда раскалывается голова, это просто очень тяжело. Буду надеяться, что действительно что то лечится. Как ты?

[Catalina]

Всем хорошего дня! У нас несколько дней жуткий ветер!!!!

День 15 вес 87,100 идем вперед, завтра подведу итог за 15 дней.
Вчера были в магазине, купили рулетку будущему щенку. Потихоньку начинаем готовится к новому питомцу. Всем хорошего дня!!!!

[Brisa]

Brisa, Как ты?
Я хорошо, четвертый день пошел, все ровно:))

[Catalina]

Всем доброго дня!

День 16 вес 86,600 прошли 15 дней моего голодания и отвес составил 9,600, пока двигаюсь дальше, до 21 дня, а там посмотрим по самочувствию. Голова гудит, вчера весь день была боль в сердце, но я думаю это была невралгия. Не очень гладко проходит голодание, но верю в лучшее.
Всем хорошего дня!

[Евгеника]

Catalina,

Сейчас узнала, что сегодня Камада Экадаши.
"Название этого экадаши – Камада. Этот священный экадаши сжигает все следствия греховных поступков дотла и награждает соблюдающего его привилегией обрести сына."
Как узнала, так обрадовалась. Очень вовремя :good:

[Catalina]

Всем доброго дня!

День 17 вес 86,0 Сегодня моя первая большая победа!!!! Минус первые 10 кг:super: осталось совсем немного, всего 21 кг:x ,это ж надо было столько налопать, хотя наверное 5 детей этому поспособствовали:-)
самочувствие так себе, злая я, какая то…
Всем хороших отвесов!!!!

[Catalina]

Евгеника, сына конечно хорошо:-), но хочется дочу:shuffle:, хотя я на всё согласная!!!!

[Brisa]

Всем доброго дня!

Сегодня моя первая большая победа!!!! Минус первые 10 кг:super:
Поздравляю!!! Молодчина:))

[Волевая]

Здорово, уже 15 день!!! Просто умница!!! Силы духа тебе и терпения! Думай о пользе и о том какое благо делаешь для своего организма. И вес потеряешь и тело подлечишь!!!

[Catalina]

Brisa, спасибо большое! Тяжеловато, но терпимо.

[Catalina]

Волевая, Привет! Нее сегодня уже 18 день! Очень надеюсь, что организм подлечится!

[Catalina]

Всем большой привет!

День 18 вес 85,600 состояние среднее, а вот к вечеру, очень тяжело.
Сегодня поеду с детьми на выставку, приходите это очень здорово!
2-5 апреля состоится IX Московская международная выставка-ярмарка кукол и медведей Тедди MOSCOW FAIR Москва, Тишинская площадь, дом 1
Всем хорошего дня!!!!!!!!

[Gulichka]

Catalina, с десяточкой!:super:

[Catalina]

Gulichka, спасибо большое!!!

[Catalina]

Всем большой привет!

День 19 вес 85,300 :cry: замучили крохотные отвесы…
Всем хорошего дня!

[Евгеника]

Catalina,

У меня та же беда :-(: 300-400 грамм и все.

Ты когда выходить планируешь и на чем?

[Catalina]

Евгеника, Привет!
Ты знаешь наверное буду выходить на 21 первый день. Потом выход 10 дней и ещё 10 дней голода! Больше план менять не буду.
А у тебя какой план?:-)

[Catalina]

Всем доброго дня! В Москве опять зима:D

День 20 вес 84,500 состояние нормальное, сегодня буду целый день у плиты, буду кормить своих любимых:love:
Всем хорошего дня, отличного самочувствия и больших отвесов!!!!

[Евгеника]

Евгеника, Привет!
Ты знаешь наверное буду выходить на 21 первый день. Потом выход 10 дней и ещё 10 дней голода! Больше план менять не буду.
А у тебя какой план?:-)

А я решила до 27 точно проголодать, а потом решать: выходить или, например, до 30 догнать.
Никак с выходом определиться не могу. У меня аллергия на фрукты и овощи, а везде пишут, что если на чем-нить другом выходить, то весь эффект от голодания можно запороть:hz:

А весь у меня вообще стоит, сегодня минус 0!!!

[monoed]

У меня аллергия на фрукты и овощи, а везде пишут, что если на чем-нить другом выходить, то весь эффект от голодания можно запороть

Можно использовать зеленые коктейли фильтрованные из петрушек. укропов, сныти и проч. Можно делать сок на мясорубке если нет соковыжимаски.

[Catalina]

Евгеника, понятно. Я хотела за первый голод сбросить 15 кг, потом перерыв и опять, но так медленно идет:-(

[Catalina]

Всем хорошего дня!

Сегодня 21 день, вес 84,200 общий отвес 12 кг
Поголодаю ещё пару дней наверное, посмотрю на отсесы.
Самочувствие нормальное, по моему адаптировалась:D

[Brisa]

Catalina, я проанализировала дневник своего 33-дневного голода и поняла, что после 24-го дня началось топтание на месте по весу:( Так что если, не стоит цель глубоких исцелений, а только похудение, то эффективнее выйти, а потом снова начать. Но опять таки, вход дело сложное и иногда проще продолжить, пусть на медленной скорости.

[Catalina]

Brisa, Привет! Согласна, сейчас топтание на месте и я не знаю надо ли мне это. Многие пишут у кого то различные изменения в состоянии, у кого то что то чёрное выходит и т.д у меня нет ничего, вообще. Единственное шумит в голове, но это давно.
Я в принципе никогда не хожу к врачам (только когда беременная и то вечно прогуливаю) и никогда не пью никаких таблеток. Наверное сейчас цель больше похудеть, но если что то оздоровилось, я буду только рада! Спасибо большое!

[Catalina]

Всем хорошего дня!

День 22 вес 83,900 вечером начну выход, апельсины закупила. Планирую 1-2 день разбавленный сок, 3 день фрукты в блендере и сок, 4 день овощи, салатики, 5 день что нибудь горяченькое и т.д кушать планирую 6-8 раз в день маленькими порциями.
И на 11 день снова в голод на 10 дней.

[мария111]

удачи Вам!

[Catalina]

мария111, Спасибо Вам большое!

[Catalina]

Всем хорошего дня!

Выход 1 день, вес 83,6 сегодня соки:-) Постораюсь много не набрать за 10 дней, но у меня такой запасливый организм:smirk: сейчас всё начнёт откладывать...

[Catalina]

Всем привет!

Выход 2-3 день, полёт нормальный, но прибавка уже 100гр, дальше будет хуже, но ничего осталось 8 дней и опять в бой.

[Catalina]

Всем привет!
3-4 день выхода, взвешиваться не хочу, взвешусь 17 апреля в день входа в голод, тяжко будет входить в пятницу.
Всем хороших отвесов!!!!!

[мария111]

а почему с пятницы входить? можно же и с понедельника...

[Catalina]

мария111, выход в 10 дней, как раз закончится в четверг и в пятницу, планировала вход в новое 10 дневное голодание. Закончится голодание 27 апреля, нужно дней 5 выхода. Итого после выхода будет 4 мая! Хочется на дачу съездить, шашлычок, красное сухое вино, овощи на костре, мням… А 11 мая опять в голод на 5 дней, выход 2 дня а там!!!! Мой День Рождения!!! Вот такой план действий!!!
Хочу к 17 мая быть 75 кг, если будет меньше, я буду счастлива!!!

[мария111]

Удачи Вам!!! А я все никак не могу войти в голод. Вроде настраиваюсь, утром просыпаюсь и так охота есть... И так все и переношу на след день... А в воскресенье пасха. Уже перенесла на понедельник:idea:

[Irrra]

У меня лучшим настроем была отсутствие возможности поголодать в другое время. Или сейчас или уже как-нибудь летом. Всем удачного голода и выхода.

[Catalina]

мария111, понимаю Вас. А я с понедельника буду только настраиваться на голод и ни шагу назад!

[Catalina]

Irrra, у меня тоже настрой поголодать сейчас, День Рождения скоро!

[Catalina]

Всем большой привет!!!!

выход день 4-5, сегодня чего нибудь пожую:D вкусненького…
Вчера весь день убиралась, стирала, пекла куличи, запах был:super:
Всем хорошего дня и боевого настроя!!!!!

[мария111]

Я завтра с утра буду печь и красить яйца. А вечером схожу в церковь что бы осветить:-)

[Catalina]

Всем привет!
С праздником!

Я заболела, пью мед, лимон. Постараюсь обойтись без лекарств. Кашель, насморк, очень сильная простуда на губах в нескольких местах( обычно бывает 1 раз в 1,5 года), дергает глаз… Плохо себя чувствую. Постараюсь прийти в себя в среде, четвергу. Но в голод зайду в любом состоянии.

[Catalina]

Всем привет!
вот и 17 апреля и новый голод на 10 дней

День 1 пока ещё болею, но надеюсь голод быстрее поставит меня на ноги.
Всем хорошего дня!

[piumina]

Catalina,
День 1 пока ещё болею, но надеюсь голод быстрее поставит меня на ноги.
обязательно! скорейшего выздоровления.:prv03:

[Jenny]

Привет Catalina,
читаю твой дневник, я тоже начала сегодня!
Удачи!

[Catalina]

piumina, Привет! Что то не клеится здоровье:-(

[Catalina]

Jenny, Привет! Удачи! Уверенна, всё получится!!!

[Catalina]

Всем большой привет!
Отголодала два дня и вышла, очень сильные отёки, опять мои почки не хотят работать:-( сейчас приведу их в порядок за 10-14 дней и опять к Вам. Жалко отходить от намеченного плана, но настолько всё плохо, что без таблеток не обойтись. Травы мне совсем не помогают.
Всем хорошего дня и отличных результатов!!!

[Евгеника]

Catalina,

Не расстраивайся!!! Почки дело серьезное. Надо подлечиться.
Я вон тоже себе голодом что-то сбила. Третий день головная боль - этим недугом ранее не страдала. Видимо болит что-то внутри, а отдает в голову. Я, конечно, поторопилась на выходе, сейчас и пожинаю плоды. На овощи и фрукты аллергия, а другая пища тяжеловата оказалась. Внутри все воспаленное как будто, ем в час по чайной ложке...

[Catalina]

Евгеника, Спасибо большое, за поддержку! Сегодня решила поголодать! Как у тебя дела?

[Catalina]

Всем большой привет!
Решила 5 дней поголодать, потом пару дней выхода и на майские!!!!
Ох потом опять голодать придётся:D

[Catalina]

Всем большой привет!!!!

Решилась на длительный голод, минимум 28 дней. Всей семьёй летим в отпуск 1 августа. Надо привести себя в порядок и тело и голову!

День 1 вес 92,900 жуть…..будем исправлять!
Всем солнечного дня и легкого голода!!!!

[Catalina]

Всем привет!

День 2 вес 91.800 отвес 800гр
Пока самочувствие нормальное, посещают мысли о еде. И сегодня буду готовить пол дня, обеда нет и ужина тоже нет:D так что проверка силы воли обеспечена!

[Catalina]

Всем привет!

День 3 вес 90,600
Самочувствие нормальное! Вчера была с детьми в зоопарке, хорошо погуляли.

[Catalina]

Всем привет!

День 4 вес 89,900 ну вот и восьмёрочка!!!
Идем дальше, в голове только шум жуткий….

[Catalina]

Итак День 5 вес 89,300 идём дальше!!!
Болит голова…..

[Catalina]

День 6 вес 88,900
Ох фрукты так пахнут…..а клубника на даче, ээх

[Catalina]

Всем привет!

День 7 вес 88,100 самочувствие нормальное, чего то мысли о еде посещают, когда каждый день по несколько часов у плиты, так и хочется чего нибудь попробовать!

[Catalina]

День 8 вес 87,500 пока вес идет вниз, скоро поползёт:D

Самочувствие нормальное, сегодня солнышко!!!

[Catalina]

День 9 вес 87,200 ээх, маловатый отвес
Преследуют запахи еды, кошмар какой то…..

[Catalina]

Сегодня выхожу, через 3 дня всё снова. До понедельника.

[людмила32]

Удачи вам!

[Catalina]

людмила32, Спасибо большое!!!!!

[Catalina]

Всем привет! Вернулась! В выходные вела себя очень плохо…...

День 1 вес будет завтра

[Catalina]

Всем привет!
Начинаю голод 15 июля, заканчиваю в 18.00 30 июля!
А 31 улетаю отдыхать!
Дотянула конечно….

Итак день 1 поехали!!!!! С утра воду напилась, завтра утром взвешусь.

[Catalina]

День 2 вес 88.9 вчера посещали мысли о еде!!!

Очень хочу до 30 июля увидеть цифру 79 кг буду стараться!!!!!
Всем хорошего настроения!

[Призрак]

Доброго Вам дня и удачи!

Я сегодня тоже начала голод, хочу около 7-8 дней недели. Не слишком ли маленький по времени выход вы планируете?
Не лучше ли сделать голод 7-9 дней, но и выйти из него пару недель? Тогда вы все , что можно быстро потеряете на голоде, кг 7 и догоните до 10-ти на двух недельном выходе.
Я так пробовала, получилось удачно. И потом вес не набирался долго, более двух лет.

[Catalina]

Призрак, спасибо за совет! Но не возможно в отпуске сидеть на диете, ну я не смогу. У меня вес не держится, даже если сделать правильный выход. А на выходе, даже самом правильном вес всегда ползёт вверх. Да и возраст имеет значение и много родов, тоже не способствуют красивой фигуре. Всё таки буду голодать до 30 июня, хотя муж говорит давай меньше, боится за очень долгий перелет, я плохо полёты переношу. После прилёта начну всё сначала!
А Вам удачного и лёгкого голода!

[monoed]

А на выходе, даже самом правильном вес всегда ползёт вверх
После прилёта начну всё сначала!

Catalina, у тебя не возникала мысль, что это какой-то замкнутый круг. Приходится делать одно и то же, тем более устойчивость огранизма к голоду накапливается. Он помнит все голодовки.

[Catalina]

monoed, ну вот как то так получается:shuffle: сложно каждый день готовить на большую семью, а самой ничего не кушать. Готовить для себя лично, просто нет времени, но я стараюсь всё таки. Опыт голодания у меня не большой, надеюсь не успеет организм привыкнуть. Отель не Всё включено( специально выбирали) так что обжираловки не будет. После отпуска сяду на каскады, вода и фрукты овощи, арбузы, дыни…...

[Призрак]

Catalina, а если не диета, а просто кушать мало? на выходе это возможно пока желудок не растянут. И растянуть это на месяц, хотя бы? Я к тому, что может надо что-то поменять в подходе и результат будет лучше.

[nata nata]

Catalina, если голодание для похудения, и после выхода с голода все пищевые привычки оставить, то придется снова и снова голодать. И вес станет, и себя измучаете.
Сама много-мама, и знаю как сложно выбрать время для себя, готовить только для себя отдельно, поэтому у меня самая маленькая тарелочка для еды и самая большая емкость для воды:-)
Ем все, но только что-то одно, либо только первое либо только второе. Нарушена работа кишечника после многих беременностей, тоже огромный минус...

Любите себя, берегите, вы одна :prv03:

Лично для себя выбрала тактику каскадов, и то не долго, боюсь за месть организма))))
Не хочу все и сразу , а 300 гр. в день очень даже устроят-лишь бы не вернулись:blush:

[Catalina]

Призрак, да я не могу сказать, что я много ем. Утром кофе, 2 раза с горьким шоколадом, какой нибудь бутерброд(белый хлеб не ем, давно) обычно с сыром, ооочень люблю сыр, могу пол дня за щекой вместо конфетки сосать. Конфеты не люблю, булки вообще не ем. Спагетти люблю, это да, но не ем с мясом, тоже с сыром. Первое не ем. Овощи и траву люблю. И ещё люблю всё острое. Есть одно но, кушаю утром, а потом поздно вечером, днём кручусь как волчок, забываю.
Конечно надо что то менять….

[Catalina]

nata nata, да уж, найти время для себя, практически не реально. Вчера решила позаниматься, так ведь 10 раз за 15 минут влетели в комнату, то подрались, то пить, то писать, то тебе звонят….хоть замок на дверь вешай:D Так вечером ещё и папе рассказывали громко смеясь, что мама делала и как ноги поднимала….
Первое никогда не ем, почему то… сваришь 6 литровую кастрюлю и хотя бы на два дня обед, а сама поешь и потом не хватит….
Мне нужно прекращать есть поздно вечером, но у меня так поздно приходит муж и ужин всегда в 22.00-23.00 потом всё убрать, поговорить, а спать уже после 12 ночи или ближе к 1 ночи. А подъём каждый день в 6.30 и понеслось…
С ужасом думаю о 1 сентября, институт, школьники, один в сад идет, да ещё и мелкая дома. Всех утром разбудить, накормить, всех одеть, развести по садам и школам, а уроки…..днем же всем надо приготовить, перестирать и перегладить….весело короче.
Но я настолько сильно люблю свою семью, что никогда и ни на что не променяла бы её!
А ещё хочу маленького:-) вот такая я мамашка!

[Catalina]

Всем привет!

День 3 вес 88,300 медленно….ну да ладно, главное идет вниз! Попробую подключить упражнения, сегодня будет скраб и маски на лицо и тело.
Всем хорошего дня!!!

[Catalina]

Всем привет!
Вернулась…..
Настроилась……
Взвесилась……
Дала себе пендель……
Только вперёд, до победы!!!!
Сроки не ставлю….

День 1 вес 95,5

[piumina]

:prv03:Вернулась…..
Настроилась……
Взвесилась……
Дала себе пендель……
Только вперёд, до победы!!!!
Сроки не ставлю….
удачи! терпения! ну и отвесов!:prv03:

[Catalina]

piumina, Огромное спасибо!!!!!!! Как у тебя дела?

[Catalina]

День 2 вес 93,8 отвес 1,700 голова…..болит голова:-(

[piumina]

Catalina,
День 2 вес 93,8 отвес 1,700 голова…..болит голова
поздравляю, отвесище супер!:hi:
я сейчас после арбузов отхожу. восстановительный период.
удачи тебе. держись!:prv03:

[Catalina]

piumina, арбузы, супер!!!!!! Сейчас мне всё хочется, пока тяжеловато.

[Catalina]

День 3 вес 92,800 отвес 1 кг идём вперёд. Только вперёд!

Сегодня хочу всё съесть, все дома, лопают с самого утра….завидно:shuffle:
Главное из кухни себя не выгонишь, кто кормить всех будет??? Конечно я.
Надеюсь к понедельнику полегчает.

[piumina]

Catalina,
Сегодня хочу всё съесть, все дома, лопают с самого утра….завидно
Главное из кухни себя не выгонишь, кто кормить всех будет??? Конечно я.
да ты герой!:hi: ещё и семью кормишь!:bravo: держись. удачи и терпения:prv03::prv03::prv03:

[Catalina]

piumina, ага, попробуй не накорми они из меня :barbecue:
Да, ещё каникулы на следующей неделе и вся моя орава дома будет тусоваться,
буду готовить три раза в день. Большое желание купить им сосисок, да не едят они их:-(

[Catalina]

Всем привет!!!!!

День 4 вес 92,400 отвес 400гр маловатоооо

Состояние нормальное, наверное сегодня кд нагрянут, итак уже задержались на 6 дней.
Не хочу никаких гостей, муж наверное обижается, я никого не пускаю.
Итак при каждой готовке, желание чего нибудь запихнуть в рот...
Идём вперёд и только вперёд….

[Ива18]

Catalina, А ну ка ничего запихивать не надо!!! Напихала себе уже достаточно!!!( я сама чемпионка по запихиванию еды в рот) Вперед и только вперед! Поставила цель и добивайся. Постепенно, понемногу, но дойдешь до поставленной цели. Главное без срывов. Удачи ххх

[Catalina]

Ива18, как же тяжело сегодня было, просто АААААААА
была в магазине и накупила кучу сладостей, выпечки и т.д а мои домашние попросили накрыть со всем этим стол и чайку им налить. Пока выкладывала всё на стол, думала всё! больше не могу….но зеркало не обманешь.
Сдержалась, но было очень трудно.
Спасибо тебе!

[Белладонна]

Catalina, молодец что сдержалась !!! Мне тоже во время голодания приходилось и готовить и накрывать, а ребёнка ещё и с ложечки кормить, козявку эдакую, то подуй ей, то попробуй не горячо ли( трудно делать вид, что пробуешь, когда вовсе и не пробуешь, а попробовать охотаааа). Да уж ! Порой держаться нету больше сил, но зато как себя уважать начинаешь когда сдерживаешься ! Эх, держитесь !!!!!!!

[Catalina]

госпожа беладонна, Да уж, нелегкое это дело голод, когда каждый день готовить приходится. Я целый день у плиты, ещё уборка, глажка, стирка, каждый день! Помимо мужа у меня ещё пятеро детей.
НО я правда сдержалась и сегодня хороший отвес!!!
Спасибо за поддержку!

[Catalina]

Всем доброго утра!!!!!

День 5 вес 91,500 отвес 900 гр
Начались кд, немного плоховато, но в целом настроение хорошее, боевое!
Сегодня куча дел, так что водички и пахать!!!!!

[НаталкаМ]

Всем доброго утра!!!!!

День 5 вес 91,500 отвес 900 гр
Начались кд, немного плоховато, но в целом настроение хорошее, боевое!
Сегодня куча дел, так что водички и пахать!!!!!

Вот это настрой молочинка просто так держать!!:-):bravo:

[Белладонна]

Catalina, пятеро :nananana::nananana::nananana:(это вместе с мужем ) ! Даже представить не могу, как при этом ещё и голодать :bulbool:. Вот это настоящий героизм :bravo:. Я ваша поклонница, сколько сильных людей я узнала на этом форуме :hi:

[НарТа]

госпожа беладонна, Да уж, нелегкое это дело голод, когда каждый день готовить приходится. Я целый день у плиты, ещё уборка, глажка, стирка, каждый день! Помимо мужа у меня ещё пятеро детей. НО я правда сдержалась и сегодня хороший отвес!!!
Спасибо за поддержку!

ПЯТЕРО?!?!!!!!!!:shock: Какая же Вы сильная!!! Столько деток, забот и при этом стойко проходите все "радости" голодания!!!! Глядя на Ваш труд работы над собой в таких "полевых условиях" даже стыдно думать о своих "не могу")))

А то, что готовить нелегко, так это в первые дни. Не знаю как у других, а у меня после 5-7 дня всегда открываются "кулинарные таланты". Не дай Бог кому меня навестить не на голодный желудок, закармливаю до потери сознания)))) Сама главное не ем, но от готовки в такие дни - прямо кайф ловлю)))

[Ива18]

Catalina, Самая силная!!! Держись. Минутная слабость пройдет, зато потом сама собой гордиться будешь! А детям то какой пример силы воли - решила и иди вперед. Для меня моя мама всегда пример стойкости, вот и ты сможешь.

[Catalina]

НаталкаМ, Спасибо большое!!! Держусь! Как у тебя дела?

[Catalina]

госпожа беладонна, неее пятеро, это без мужа:shuffle:
Спасибо! Да, готовить тяжко, сегодня такой пирог испекла, слюнями захлебнулась.
Но мне кажется уже полегче. Вот вечер уже, а я вроде живчик.

[Catalina]

НарТа, Спасибо за добрые слова! Очень приятно!
Мне готовить приходится каждый день, да и не по разу. Но я согласна, вроде
полегче становится. Надеюсь дальше будет легче. Планирую с детками в океанариум съездить на этой неделе. Младших оставлю, возьму средних и племянника.

[Catalina]

Ива18, Спасибо!!! Дети только волнуются за меня, всё время спрашивают, как я себя чувствую. Такая забота обо мне, прям приятно. Всегда говорят, что мне худеть не надо, так как я самая красивая:D Но отступать я не собираюсь. Настроилась минимум 21 день! Но хочу 32!

[Ива18]

Catalina, Какая семья... тоже хочууууу, только одного :-) (сначала мужа надо найти) Берегитесь мужики, сезон охоты открыт!

[Талия]

Удачи вам! Терпения и радости))

[Белладонна]

[QUOTE=Catalina;968798]госпожа беладонна, неее пятеро, это без мужа:shuffle:
ДА не , я поняла,что 5 детей +муж :D, это я там прыгающих смайликов понаставила , они парами , их шесть штук там скачет, вот я и написала пятеро сорванцов + муж :D:D:D
Тяжко Вам приходится во время готовки-это факт и никуда не денешься, зато Вы будете дважды герой для нас всех жён, и мам меньшего количества детей :D когда добьётесь своей цели :bravo:

[Catalina]

Ива18, Будет, обязательно будет! Но, всё таки муж это опора, он должен обеспечивать семью. Действительно нужна надёжность в тот момент, когда семья решает родить ребёнка. На авось, здесь надеяться не нужно. Мамочка должна быть спокойна, растить малыша и заботиться о семье, а не с ума сходить где взять денег на детское питание, памперсы и т.д

[Catalina]

Талия, Спасибо!!!!! Буду стараться!!!

[Catalina]

госпожа беладонна, очень надеюсь вас не подвести!!! Мечтаю на весах увидеть 65, но до этого оооочень далеко. Хотя бы 75:blush:
Настраиваюсь на длительный голод, сейчас хочу минимум 21 день!

[Catalina]

Всем доброго утра! Похолодало сегодня!!!

День 6 вес 90,900 отвес 600гр

Утром прошлась по лесу, гербарий ребёнку в школу собирала:lol: и с собакой гуляла.
Через 15 минут звонок, МАМА ТЫ ГДЕ???? Мы проснулись, а тебя нет, испугались.
И смех и грех. Ведь не маленькие уже. Муж вчера сказал, что дома просто супер чисто, у нас всегда чисто, а вчера супер!!!!!!
Купила кружку Эсмарха, сегодня буду тестировать:D
Всем хорошего дня! Хорошего настроения и настроя!!! И больших отвесов!!!!!

[Белладонна]

Catalina, уверена, всё получится :super:!

[Ива18]

Catalina, Молодец! Хорошо идешь!!! Все будет замечательно!!! Время на голоде летит быстро, я сама не заметила, как 3 недели прошло. Вот и ты давай. Главное не сдавайся!

[Catalina]

госпожа беладонна, страраюсь!!!!!

[Catalina]

Ива18, Спасибище!!!!! А мне пока кажется, что три недели это так долго. Но нажирали то, намного дольше, так что ныть не приходится. Пока не сдаюсь!!!!

[Catalina]

Всем доброго утра!!!

День 7 вес 90,200 отвес 700 гр
Думала будет больше:-(

Вчера с детьми поехала на ВДНХ посетили океонариум, потом пошли на выставку Бал роботов! Было очень интересно! Уехали в 12.00 приехали в 22.00 устала так, что еле приволокла ноги. Сегодня на лице какие красноватые пятна выступили, а может и обветрилось вчера, даже не знаю. Вчера жутко болело колено, пришлось намазать мазью привезённой из Тайланда. Вроде легче.
Холодно сегодня….
Всем хорошего дня!!!!!

[Белладонна]

Catalina, день 7 и такой насыщенный день, а дети ещё и ели там в перерывах, а ты водичку попивала-сильнаааа :loveroses:

[Catalina]

госпожа беладонна, да они просто издевались постоянно запихивая в рот всякие вкусности!!!!! А потом ещё в Макдональдс уговорили, каюсь ну не было у меня сил вечером готовить. А я так креветки в Маке люблю и вишнёвые пирожки, а больше я там ничего и не ем.

[Ива18]

Catalina, Биг Мак моя отрава...Молодец!!! Устояла!!!

[Catalina]

Доброго и холодного утра!!!!!!!
У нас выпал снег.

День 8 вес 89,200 отвес 1кг ну вот и восьмёрочка, но жду всё таки семёрочку.

Вчера подкрашивала и поправляла свою татуировку, пять часов непрерывной боли,
брррр теперь заживёт и всё снова красота!
Самочувствие нормальное, с утра только была тошнота.
Всем хорошего дня!

[Ива18]

УРААААААА!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Восьмерочка - это круто!:bravo::bravo::bravo:

[Белладонна]

Catalina, монстрик ты :D, то смотришь как другие кушают, то татуировку подкрашиваешь , люююбишь ты себя :D. А 8, это же круто, скоро и 7 увидишь, не отступать и не сдаваться :bravo:

[Catalina]

Ива18, Спасибо!!!! Жду семёрочку, просто очень жду! Так как изменения настолько малы, что в зеркале всё очень пока плохо:-(

[Catalina]

госпожа беладонна, Эт, да. Я такая! Вот вчера тоже накуралесила:super:

[Catalina]

Всем привет! Опять снегггггг

День 9 вес 88,400 отвес 800 гр

Денёк вчера был насыщенный, утром уборка, днем готовила, блинчиков с мясом накрутила и сладенького испекла, а вечером ломанулась в Стокманн там сейчас Сумашедшие Дни:D находилась аж до 10 вечера, потом забрал муж и привёз жертву шопинга домой! Всё как обычно устала, ноги отвалились но довольная:D
У кого какие новости????

[Ива18]

Catalina, Уже снег??? Ничего себе? Мы за прошлую зиму его только один раз увидели, но к обеду и тот растаял! А шоппинг это классно :-)

[Catalina]

Всем привет!

День 10 вес 88,300 отвес 100гр замечательный отвес!!!!!!!

[Ива18]

Так держать и не сдаваться!!!

[Catalina]

Ива18, Спасибо! Что то психанула утром, вчера носилась пол дня, вечером в Икеа были, вернулись в 2 ночи. А отвес 100 гр. Вот как так???? Не сдаюсь, иду дальше!

[Ива18]

Catalina, так, не паниковать. Собраться и идти дальше. У меня тоже самое. Если много дел делаю и нагружают организм, то отвесы маленькие. Сегодня не напрягайся и будет тебе отвес! Настраивай сия на позитив ххх

[Белладонна]

Catalina,
Что то психанула утром, вчера носилась пол дня, вечером в Икеа были, вернулись в 2 ночи.
Ложись пораньше спать, кг во сне убегают быстрее !

[Catalina]

Всем привет!

День 11 вес 87,700 отвес 600 гр

Закончились первые 10 дней, итак ушло 7,800 за первые 10 дней. Хотелось бы больше, конечно. Пока изменения в зеркале не очень заметны, уменьшился живот, совсем немного похудело лицо. Но работы ещё, очень много. Знаю, что дальше отвесы будут ещё меньше, но надеюсь, что изменения, более заметны.
Девочки!!! огромное спасибо Вам за поддержку!
Итак, вперёд!!!!! Следующий отчет через 10 дней!

[Белладонна]

Catalina, ух!!! 7800- тоже не мало !!! Отчёт то через 10, по весу я так понимаю, ждём-с :-), а ты на 10 дней не пропадай :prv03:, хоть строчку, но обязана:D

[Ива18]

госпожа беладонна, полностью согласна. Преподать не надо!!!

[Catalina]

госпожа беладонна, нее не пропаду! Буду отчитываться, для самоконтроля:-)

[Catalina]

Всем привет!

День 12 вес 87,100 отвес 600 гр
Очень устала, не спала всю ночь. Заболел ребятёнок мой:-(

[Ива18]

Catalina, пусть скорее выздоравливает. Ребетятам нечего болеть!!!

[Белладонна]

Catalina, держись, пусть выздоравливает скорее:prv03:

[Catalina]

Ива18,
госпожа беладонна, девочки, огромное спасибо!!!!!!

[Catalina]

Всем доброго дня!!!!

День 13 вес 86,500 отвес 600гр всё нормально, хочу семёрочку!!!! А ещё так далеко:-( иду вперёд

[Ива18]

Моя золотая, иди вперед!!! Шагай и не остонавливайся. Все получится!

[Catalina]

Ива18, Спасибочки!!! Ты тоже давай держись!!!! Ты до девяточки, а я до семёрочки!!!!

[Ива18]

7 :heartbeat: 9

[Catalina]

Ива18, ДА!!!!!

[Catalina]

Всем бооольшой привет!!!!!

День 14 вес 86,000 отвес 500гр
Состояние так себе, голова шумит, просто кошмар. Сегодня буду дружить с клизмой брррр терпеть не могу:bad:
Татушка почти зажила, детка пошёл в садик, сижу с мелкой одна дома, ляпота!!!!!

[Ива18]

Catalina, Молодец... а клизма необходимое в нашем деле зло :-(
Лучше расскажи про татушку (где и какая) если не секрет?

[Белладонна]

Catalina, большооой привет !!!:prv03: Клизма очень помогает для головы, ой, от головы :D !!!!

[Catalina]

Ива18, нет, конечно не секрет. На спине, точнее на лопатке, дракон.

[Catalina]

госпожа беладонна, вчера не собралась, сейчас иду на экзекуцию:D

[Catalina]

Всем привет!

День 15 вес 85,600 отвес 400гр

Настроение гавно…….

[Белладонна]

Catalina,
Настроение гавно…….
Ты прелесть, краткость сестра таланта:D Держись уж:loveroses:

[Ива18]

Настроение гавно…….


Может клизмочку для настроения???:nurse: И в унитаз его:bulbool:

[Catalina]

госпожа беладонна, спасибо солнце!!!!!! Как есть, так и написала!

[Catalina]

Ива18, сделала, вроде полегчало:D

[Catalina]

Всем туманного утра, у нас туман, соседнего дома не видно.

День 16 вес 85,000 отвес 600гр

Болит голова, иногда тошнит, выступило несколько прыщиков (вот уж никогда не было), очень высохла кожа.
Сегодня знакомая родила и прислала фото малышки, дальше слёзы, сопли, так маленького хочу, сил прям нет:cry:

[Белладонна]

Catalina,
Болит голова, иногда тошнит, выступило несколько прыщиков (вот уж никогда не было), очень высохла кожа.
И прыщики и сухость, всё на выходе потом пройдёт, не грусти:4u:

Сегодня знакомая родила и прислала фото малышки, дальше слёзы, сопли, так маленького хочу, сил прям нет

Вот такие мы девочки... , нам хлеба не надо детей подавай, чувства всегда важнее, насущного:catandkittens:

[Catalina]

Всем привет!

День 17 вес 84,800 отвес 200гр печальненький отвес:-(
Все нормально, начал чистится язык. Очень сушит. Ноги и руки начала немного мазать кокосовым маслом. В зеркале пока отражение не очень…..
Всем хорошего дня!!!!!!

[Catalina]

Всем привет!

День 18 вес 84,100 отвес 700гр

Вся в бегах, ищу костюм дьявола и ведьмы, у детей в школе хэллоуин!

[Белладонна]

Catalina,

День 18 вес

Вся в бегах,
Вот это да :good:
ищу костюм дьявола и ведьмы,
:D

[Catalina]

госпожа беладонна, да да, потом если получится фото кину, своих монстриков:D

[Белладонна]

Catalina, будем ждать монстриков:D

[Catalina]

Всем привет!

День 19 вес 83,900 опять организм бунтует:nono: совести у него нет!!!!!

[Catalina]

День 20 вес 83,300 отвес 600гр
Завтра отчет за 20 дней.

[Белладонна]

Catalina,
отвес 600гр
Совесть у орга проснулась :D- и вуаля-600 гр.:D
В ожидании большого отчёта :-)

[Catalina]

Всем привет!

День 21 вес 82,800 отвес 500гр
Итак 20 дней позади, начальный вес был 95,5 сейчас 82,8 всего потеряно 12,7
Внешний вид изменился, но не настолько, что бы это заметили окружающие.
Надеялась на большее конечно, но как есть.:-(
В последнее время болит голова, часто тошнота, кружится голова.
Следующий отчет в 30 дней, надеюсь доживу.

[Catalina]

госпожа беладонна, да нет, не проснулась:-( так надеялась за 30-32 дня 20 кг сбросить, ан нет, не получится, жадный гад, не расстаётся с кгшками:D

[Белладонна]

Catalina, ничего, настанет время и орг, будет слушаться тебя как миленький:-)

[Catalina]

госпожа беладонна, Спасибо дорогая! Надеюсь так и будет!!!!

[Catalina]

День 22 вес 82,600 ползём…..

[Catalina]

Всем привет!

День 23 вес 82,000 отвес 600гр
Болит левая рука, не поднимается второй день. Начали волновать запахи еды, желание что то съесть. От этого наверное болит желудок, урчит частенько. В голове шум постоянный.

[Белладонна]

Catalina, а что с рукой , раньше было такое ?


Начали волновать запахи еды, желание что то съесть. От этого наверное болит желудок, урчит частенько.

Может, если нет возможности от пригот. еды устраниться, выходить, выйти грамотно, тоже время надо. Только надо дождаться когда полегче станет:4u:

[Catalina]

госпожа беладонна, Нет, не было такого:hz:
По поводу выхода, понимаешь, я голодаю не только для похудения, хочу оздоровиться, а для этого нужно не менее 28 дней. Буду терпеть. Просто у многих на голоде, то запах какой то, то рвота, то высыпания, куча всяких бяк. А у меня ничего:hz: может потому что я таблеток никогда не пью. Не знаю, оздоравливается ли организм или нет….прям в печали:-(

[arcnet]

Catalina, Голод у Вас проходит очень даже неплохо...Вам бы пока б дотянуть до 76-77 кг., и перерывчик на 2-3 недельки (16 дней хватит) и потом еще один заход на 2 недели голода....
Держытесь...желаю Вам побыстрее достигнуть цели...

[Catalina]

arcnet, Спасибо большое!!!!!! С моим жадным организмом дотянуть до 76-77 в этот голод наверное не реально. Надеюсь хотя бы до 78 и то:hz: пока запланировала 32 дня. Посмотрим, что выйдет. Далее хотела 15 дней перерыв,далее 10 голод, 5 выход и ещё раз 10 голод и 5 выход. Вот такой план:-)

[Catalina]

Всем привет!

День 24 вес 81,600 отвес 400гр
всё по прежнему, голодаю…..

[Белладонна]

Catalina, кремень !

[arcnet]

arcnet, Спасибо большое!!!!!! С моим жадным организмом дотянуть до 76-77 в этот голод наверное не реально. Надеюсь хотя бы до 78 и то:hz: пока запланировала 32 дня. Посмотрим, что выйдет. Далее хотела 15 дней перерыв,далее 10 голод, 5 выход и ещё раз 10 голод и 5 выход. Вот такой план:-)

Отличный план... Чем дальше в голод тем организм жаднее... Когда я на себе практиковал каскады, я понял одно, что надо организму давать хорошие перерывы...и чем дольше они тем лучше... 15 дней - этого я щитаю достаточно, далее я бы сделал 10 голод и минимум 7 выход и еще раз так... п.с. я считаю что отвес будет еффективнее...

Я Вам желаю хорошего настроения..

[Catalina]

госпожа беладонна, Спасибо! Стараюсь!!!!! Но тяжко…….

[Catalina]

arcnet, Спасибо за советы, буду прислушиваться!
Как у Вас дела???? Какие планы?

[Catalina]

Всем привет!!!!

День 25 вес 81,100 отвес 500гр

Сегодня еду на День рождения сестрёнки, тяжко мне будет, она думала, что я вышла и наготовила для меня всяких вкусностей…короче, сегодня будет насыщенный день!
Всем хорошего настроения!!!!!

[arcnet]

Catalina, привет!!! У меня план за Вашыми "гарячими следама"!!!

[Catalina]

arcnet, круто! Надеюсь результаты будут значительно лучше!!!!!!!

[Catalina]

Всем привет!

День 26 вес 80,700 отвес 400гр подбираюсь к семёрочке:bored:

[Белладонна]

Краткость сестра таланта:-), настроение вижу не очень, а самочувствие то как ?

[arcnet]

Catalina, семерочка будет завтра!

[Catalina]

arcnet, ага, только не со мной:lol:

[Catalina]

госпожа беладонна, Привет! да так себе….

[Catalina]

Всем привет!

День 27 вес 80,600 отвес 100гр:lol:
Очень болят зубы, слева, вся челюсть. Даже если просто сжать зубы, сразу сильная боль. Проблем с зубами не было никогда.
Кто знает, не выпадут ли???:gigi:

[Белладонна]

Catalina, ну у меня болели , мудрости которые, точнее не болели, а ныли при сжатии челюстей, но острой боли не было, и десны вокруг них воспалялись, мне от них давно избавиться пора, их никто не может мне хорошо залечить, труднодоступные. Все остальные проверила и полечила в августе, перед голоданием, не беспокоили вообще.Смотри, может на выход пора, зубы беречь надо, а то стройная , но без зубов тоже не гуд. Проверить их, полечить, восстановить силы, и снова в бой:prv03:

[Catalina]

госпожа беладонна, понимаешь, мне нечего лечить. Совсем, все до одного целые! Пломб нет.

[Белладонна]

Дык это ж здорово, всем бы так, вот и говорю , отнесись к своему сокровищу бережно, а здоровые зубы , редкость и сокровище, здоровые зубы же это уже полздоровья, чем то же надо нашу полезную пищу качественно жевать, когда голодом оздоровимся :D

[arcnet]

Очень болят зубы, слева, вся челюсть. Даже если просто сжать зубы, сразу сильная боль. Проблем с зубами не было никогда.
Кто знает, не выпадут ли???:gigi:

У меня весной была така проблема... Как мне сказал мой стоматолог, из-за голодовки вымило минералы с зубов и мне пришлось делать 4 передних зуба... Правда голод я досидел - 34 дня....

[Catalina]

arcnet, вот дела….. не лечить зубы как то не хочется. Решила выходить 1 или 2 ноября. Но буду смотреть по самочувствию. Спасибо!

[Catalina]

Всем привет!

День 28 вес 80,300 как же задолбали эти 80кг, ну ничего я настырная!!!!!
Завтра надеюсь увидеть 79

[Catalina]

День 29 вес 79,600 ну вот и семёрочка, давно бы так! Через несколько дней планирую выход.

[arcnet]

Поздоровляю!!!!:prv03:

[Белладонна]

И от меня поздравление, с семёрочкой !

[Catalina]

arcnet, Спасибочки!!!!!!:-)

[Catalina]

госпожа беладонна, Привет! Спасибо!!!! У тебя в теме такая дискуссия, что влезать как то не хочется:shuffle: Как у тебя дела? На личном фронте, дрессируешь?

[Catalina]

Всем привет!

День 30 вес 79,400
Ох плоховато мне ребята::blink.g: тошнит……слабость, в ушах такой звон, караул. Мягко сказать хреново…
Не знаю как вставить изображение, хотела девчонок показать, у нас сегодня Хэллоуин:hellowee:

[Catalina]

http:////golodanie.su/forum/picture.php?albumid=186&pictureid=1086

[arcnet]

Catalina, девчонки настоящии красивенькие "ведьмочки":D:D:D:D
Хелоуин удался:D:D

Очень прикольно получилось....:-)

Catalina, держысь...сколько можеш...мы тут все с Тобою...

[piumina]

Catalina,
с отвесиком! :bravo:удачи!:prv03:

[Catalina]

arcnet, Спасибо, что оценили!!!! Одна ведьмочка, у неё ещё метла, а вторая дьяволица и у неё трезубец! Короче позвонили из школы, сказали, что девчонки произвели фуррор!!!!! Не зря я шила вчера до 3 часов ночи! Я их обожаю!!!

[Catalina]

piumina, Стараюсь, держусь!!!! Сегодня еду покупать 10кг апельсинов. На днях планирую выход.

[Белладонна]

Catalina, какие красивые у тебя девчонки!!! Вот подрастут то, такие две звездищи, дадут вам шороху :D!!! Женихов то будете палками отгонять :D И костюмы просто суперские ! Представляю себе , тот самый фурор произведённый ведьмочкой и дъяволицей !!! Какая ты молодчина, ещё и творческая жилка в тебе есть !

[Catalina]

госпожа беладонна, Спасибо дорогая! Очень приятно:shuffle: Творческая жилка точно есть, одежду детям подбираю очень тчательно, учу с детства стилю, но очень многое не разрешаю, компьютер и социальные сети, телевизор без надзора, короче всё где много грязи. Маленькие они ещё, фильтровать не могут. Учу помогать по дому, заботится о младших, готовить, пригодится или нет, не знаю, но женщина, хозяйка очага, должна это уметь.

[Catalina]

Всем солнечного дня!!!!!!

Сегодня день 31 и выход!!!!!!!
Подведём итоги:
Начальный вес 95,500
Сегодня 79,100
Потеряно 16,400
Первый этап закончен, теперь выход 2 недели, очень постараюсь много не набрать. С 16 ноября начну новые 10 дней, а там будет видно.
Накупила апельсинов, нажала сок на целый день.
По внешнему виду работы ещё вагон, но уже без тележки:D
Постараюсь сделать уксусные обёртывания, кожу нужно приводить в порядок.
Хочу сдать анализы, но настолько не терплю врачей, что прийдётся переступить через себя.
Назад дороги нет...
Всем хорошего настроения и настроя!!!!!!!!!!!!!!

[Белладонна]

Catalina, отличные результаты ! Тост :D Вкусного выхода и пусть еще несколько кгшек бесследно растворятся в апельсиновом соке !!!!!

[arcnet]

Catalina, молодец...поздоровляю...не каждый из голодающих прошел через это... И отличный результат!!!
2 недели выхода нормально...а потом за 2 дня до голода нужно "отвести душу", чтобы организм подумал что Ты опьять питаешся как всегда... В моей практике после таких действий на следующим голоде еще лучшые результати...

Терпения на выходе!!

п.с. не зря к 3ч. ночи делала наряды...!

[Catalina]

Всем большой привет!!!!!
Выхода правильного не получилось:-( и вообще последняя неделя для меня была просто ужасна……..я вообще плохо помню её
У меня умер двоюродный брат, ему было всего 31 год, через неделю должно было быть 32……горе не всполнимое…..
С понедельника я с Вами снова, не ругайте…..

[piumina]

Catalina,
У меня умер двоюродный брат
мои соболезнования.