Просмотр полной версии : ЦЕЛЬ ГОЛОДА-похудеть и забеременеть
Как ни звучало бы дико мое высказывание, а вернее мой лозунг,это именно так.Мне 23 года, рост 168,вес 80 кг.Опыт голода был летом 2006 года.Способ голодания мне тогда посоветывал один медицинский центр в нашем городе.Голодала 18 дней,1 день срывам и еще 7 дней.Результат минус 15 кг.Тогда нужно было похудеть перед собственной свадьбой,результат был на лицо.НО О БОЖЕ, Я НЕ ВЫХОДИЛА ИЗ ГОЛОДА.После свадьбы набрала 20 кг за пол года.Теперь моя цель правиль голодать 21 день и правильно выходить неделю.Потом уже планы на беременность. :catandkittens:
Удачки тебе! Я тоже завтра решила по новой...так что вместе веселей:smirk:
Только такой огромный срок вряд ли продержусь:)
barmalini
25-02-2007, 19:24
Тогда нужно было похудеть перед собственной свадьбой,результат был на лицо.НО О БОЖЕ, Я НЕ ВЫХОДИЛА ИЗ ГОЛОДА.После свадьбы набрала 20 кг за пол года.
Интересно, как себя чувствует Ваш избранник, после такого стремительного развития супружеской жизни.
Да так с называемым избранником, а точнее мужем мы знакомы 6 лет.И все перемены он воспринимает нормально.Сам даже хочет похудеть.:heartbeat:
barmalini,
Какой твой вес и твой желаемый результат?
barmalini
25-02-2007, 21:09
barmalini,
Какой твой вес и твой желаемый результат?
Сегодня вес 73.
Желаемый результат - дом на юге Франции, любящая жена-фотомодель и стайка хорошо воспитанных маленьких Бармалинчиков.
Конечный вес меня не волнует, точно так же, как и начальный.
)))))))))))))))))))))))))))))))))))))СУПЕР!
Katik86,
Какой твой вес и твой желаемый результат?
barmalini,
Странно, а зачем же вам голод если цель большие бабки и семейное счастье?
Jseven,
я не умнее своего организма, я хочу быть с ним в согласии.Хорошее здоровье и внешний вид повысят мою самооценку.Так и окружающим будет приятно общаться с уравновешенным и привлекательным собеседником, который владах со своим внутренним миром.
barmalini
26-02-2007, 05:40
barmalini,
Странно, а зачем же вам голод если цель большие бабки и семейное счастье?
Вы считаете, что голодают от бедности, а богатым и счастливым не нужно быть здоровыми?
barmalini,
Совсем нет,у меня и самой в материальном плане все благополучно,но я хочу соответствовать внешне своему материальному достатку.
barmalini
26-02-2007, 05:51
barmaliniя хочу соответствовать внешне своему материальному достатку.
Не хочу повторять прописные истины, но сознание отражается на внешности гораздо больше чем материальный достаток. Если, разумеется, мы не говорим о бриллиантовых серьгах или золотых зубах- это исключения.
barmalini,
Не хочу сказать ,что я хочу внешней красотой заменить свою внутреннюю красоту,но есть и другая истиина "В человеке все должно быть прекрасным"
А.П. Чехов
Это касается и внутреннего мира и внешнего отображения для окружающих,плюс материальное благосостояние.
яна74, просто голодание - это не способ достигнуть желаемого веса, хотя оно в этом здорово помогает.
Вот Вам нужно было срочно похудеть перед свадьбой, а потом Вы расслабились и набрали 20 кг, если честно с трудом представляю как это может быть, но суть в том, что Вас волнует только внешняя сторона процесса, а как же быть стройной, красивой и жизнерадостной всегда, каждый день для своего любимого человека, который к тому же стал Вашим мужем? Просто голодание не сможет решить всех Ваших проблем без Вашего участия и желания. Голодание - это только часть пути к успеху)))
А, чуть не забыла, хотела спросить расскажите про Ваш летний опыт
Кatrina,
Я худела по рекомендациям медицинского центра.
Первые 10 дней делать клизмы, пить слабительный чай.(Клизма :1/2 лимона,2 ст. ложки соли ,все на 2 л. воды)
Минералка рекомендовалась без газов.
Если заниматься умственной деятельностью, 1 чайную ложку меда утром.
Спортом не заниматься.
Обязательно пить витамины,не в сладкой оболочке.
И конечно, же правильно выходить, все по инструкции.
Я похудела на 15 кг.А то что я набрала 20-это правда.
яна74,
Боже, Вы пили слабительны чай на голоде? и чайная ложка меда утром и витамины в несладкой оболочке.
На мой вгзляд - это просто жесткая диета, после которой наверняка жутко хотелось есть, а чувство голода мучило?
Знаете, у меня как-то был кризис и вобщем-то есть не хотелось, ела так чисто символически, да, знаете похудела на 5 кг. но потом когда узнала про голодание поняла, что это такое и что не нужно было мучиться дурью, а начинать голодать.
Просто к голоданию есть немного другие пути, то есть Ваши мотивы. Если Вам нужна сногсшибательная фигура, то не обязательно голодать, мне так кажется, только не обижайтеся, я по-доброму)
Голодание- это очень сложно, когда начинает колбасить к этому нужно как-то приспосабливаться...
Бамбука Пандовая
26-02-2007, 06:36
яна74,
А зачем клизма с лимоном и солью????!!!!! И зачем пить витамины и мед????!!! имхо. Это было не голодание, а истощающая диета.....
И самый ужас - как же не заниматься спортом????
Яна, Вы сейчас по такому же принципу собираетесь голодать?
Я бы все-таки посоветовала почитать классиков.... Все новоявленные методы не всегда ведут к тому результату, который нужен.
Ну а что касается похудения. Желаю удачи! Уверена, у Вас обязательно получится. Обязательно постарайтесь составить свой, ИМЕННО СВОЙ, здоровый и грамотный рацион. Это - самое главное. Голодать легко, тяжело научиться правильно есть. Тогда и вес не будет набираться, в принципе, его и без голодания можно подобным рационом сбросить.
Удачи! :-)
Очень много мнений услышала,всем спасибо.
А время идет,сегодня 1 день голода.
Очень приятно ,что так много народу согласны с удивительными свойствами ГОЛОДАНИЯ.
Раньше я одна в одиночку сидела на голоде, и все как один возмущались и критиковали мой способ похудения и оздоровления организма.
А теперь буду писать и время еще быстрей пройдет.:beanie:
Mula (Muyassar),
Я согласно ,что нужно мало есть.А что делать,я люблю кушать.Согласитесь, ведь большинство на форуме ЛЮБИТЬ ПОКУШАТЬ ПОВКУСНЕЙ.
яна74, пишите, мы здесь все помешанные)
Бамбука Пандовая,
а что такое ИМХО?
Бамбука Пандовая
26-02-2007, 08:38
по моему мнению - калька с английского. :-)
Бамбука Пандовая,
не, в смысле: что это имхо обозначает? как переводится и какой смысл в это слово вкладывается?
Бамбука Пандовая
26-02-2007, 08:58
Это калька с английского "IMHO - In My Humble Opinion" - "По моему скромному мнению". Используется, как правило, в форумах и конференциях. Еще есть и русский "вариант" - Имею Мнение Хрен Оспоришь :-)
Бамбука Пандовая,
прикона )))
Какой твой вес и твой желаемый результат?
вес 86....желаемый результат в пределах досягаемости 66, не в ближайших пределах досягаемости 56:)
Katik86,
за какой период хочешь похудеть,и был ли опыт?
за какой период хочешь похудеть,и был ли опыт?Желательно до наступления тепла:) Опыт огромный, но не связанный с голоданием, а просто диеы или мало есть....в последний такой опыт было фактически голодание, но с соками и фруктами, тогда похудела за 7 недель на 17 килограмм, к морю готовилась:)
barmalini
26-02-2007, 10:22
Желательно до наступления тепла:) Опыт огромный, но не связанный с голоданием, ... похудела за 7 недель на 17 килограмм, к морю готовилась:)
Это только у меня складывается впечатление, что ты человек- воздушный шарик?
Захотела, надулась, захотела - сдулась... Аж оторопь берет :-)
Успехов, в любом случае.
Это только у меня складывается впечатление, что ты человек- воздушный шарик?
Захотела, надулась, захотела - сдулась... Аж оторопь берет
Успехов, в любом случае.
Ну как-то да, наверное.....почему-то легко очень поправляюсь и легко худею....:)
У меня два состояния: либо я ем все как мясорубка, и набираю вес, а потом я пару месяцев ничего не ем и этот вес уходит. Вредно, конечно, для здоровья...но что поделать, по-другому пока не научилась:)
Katik86,
у нас с тобой все получится.Если по секрету то я тоже именно сейчас сожусь на голод, потому, что в конце марта хочу уехать в Египет.
Наверно глупо ведь там столько соблазнов в еде. Как бы мне не увеличить потерянный вес в 2 раза в обратную сторону.
Такая моя суть то худеть, то поправляться.
Такая моя суть то худеть, то поправляться.
ну это не твоя суть, просто мы лентяйки и не умеем себя контролировать:)))
Katik86,
ну это не твоя суть, просто мы лентяйки и не умеем себя контролировать:)))
Зря вы так, у некоторых это действительно суть: Человек только вышел из голода, только первый стакан сока выпил и всё: организм в панике побежал запасаться.
Katik86,
Я полностью согласна!
Зря вы так, у некоторых это действительно суть: Человек только вышел из голода, только первый стакан сока выпил и всё: организм в панике побежал запасаться.
Ок, тогда только про себя скажу....я обжора, я не умею себя контролировать, я после того как похудела постепенно начинаю есть все, что движется:)
яна74,
А как насчет спорта?
barmalini
26-02-2007, 10:51
Неумеренность в еде чаще всего вызвана расстройствами в работе первой чакры. Отсюда чувство незащищённости, которое приходится компенсировать едой.
Я, к сожалению, все едой компенсирую...я когда ем, то жить веселее и комфортнее, а когда не ем, то сразу грустно, делать нечего, ненависть ко всем:))))))))
barmalini
26-02-2007, 10:59
Я, к сожалению, все едой компенсирую...
Понятное дело, я потому и подсказочку дал, где искать выход.
barmalini,
какими то загадками говорите,чакры????????????
Katik86,
со спортом я более ли менее дружу.
4 года ходила на шейпинг-были по началу хорошие результаты,сильно худела и была подтянута,но сейчас ходить нет сил.
Постоянно напрягаешся, переживаешь, что именно сегодня идти на тренировку!
Лучше не есть совсем чем себя изматывать.
На тренировке все ждут меня, но туда пойду ,только после родов восстанавливаться.
Недавно приобрела обруч тяжелый (3кг) Джимфлекстер,деньга на ветер!
Не получается крутить, он тяжелый и эластичный.
Приобрела потом вибромассажер на стойке -им довольна.
А у меня дома велотренажер, это единственное, на что меня хватает:)
О, велотренажер дома - это же вобще классно!!!
А вобще на голодании безумно хочется двигаться, как-будто кто-то завел, хотя внешних энергетических поставок нет, открываются внутренние истоки. Хочется жить - это радует! (ну последняя фраза - это про меня, не обращайте внимания)))
[b]Katik86
от велатренажера есть кака-нибудь польза?
и сколько по времени тратишь каждый день на него?
А вобще на голодании безумно хочется двигаться, как-будто кто-то завел, хотя внешних энергетических поставок нет, открываются внутренние истоки.
что-то как-то совсем не хочется мне двигаться и не завожусь никак:)
яна74,
Ну польза не польза, но какая-то физическая нагрузка присутствует....раньше каталась по 10 км в день, потом долго не каталась...сейчас проезжаю по 2-3 километра, три четыре раза в день, т.е. километров 10-12 в день получается...2 километра проезжаю меньше чем за 10 минут, поэтому времени не много тратиться, но ощущения приятные, когда педали покрутишь:)
10 километров я имела ввиду раньше за один раз, а сейчас растягиваю эту дистанцию...сразу не могу, да и когда покрутишь 10 минут, через какое-то время еще 10 не так напрягает....а когда тупо садишься и 50 минут педали крутишь, тяжело и скучно
Katik86,
У тебя аватар смешной-хомячек.Ты сябя им ощущаешь?
Тебе хочется поскорее похудеть и пролезть через прутья клетки, которая тебя держит.
Или я ошибаюся?
Ну да, сейчас такой толстый хомячина...похудею, поменяю:)
Наступил всего лишь 2 день, мой вес уменьшился на 1,2 кг и составил 77,4кг.
Голодание прошло сухое,никаких ухудшающих симптомов пока нет.
Мерки показали ,что бедра уменьшились на 1 см.
Как дела ,у тех кто голодает со мной!!!!!!!!!!!!!!!!:
Пишите,вместе веселей!l:loveeyes2:
Дела нормально;)
Только я замерами не занимаюсь)))
яна74, как у Вас дела с забеременеть?
:doctor: Кatrina,
Не поверишь?
Я на твоем форуме похожие мысли выдвигаю,в то время когда ты на моем!
Мистика.
Да возраст у меня подошел, муж только и мечтает.
Но как подумаю,что мне придется еще на 15 кг поправиться с беременностью,это будет 95 кг,я не выдержу такой вес!
Лучше похудеть,поправить женское здоровье (ведь много неполадок по женски лечит голод) и в путь,В РОДДОМ!
Это хорошо, что муж мечтает о ребенке)))
А у меня вес изменился в сторону увеличения...нормально,да?:(
Katik86,
????????????
Сильно увеличился?
Может много воды пьешь.
Ну я всегда выпиваю литра два воды в день, вчера не больше и не меньше этого выпила...
Увеличился почти на 1,5 кг:(
:4u: Mula (Muyassar),
На счет воды,я пью наоборот всегда мало,по-этому 2 дня для меня выдержать -нормально!
Я заметила, что при сухом голодании вес уходит быстрее.
А взвешиваться ,я думаю, необходимо.Это лишний стимул,каждый день вставать на весы и смотреть как будет уменьшаться вес(а он будет почти каждый день меняться).
На счет дня рождения,это правдо совпадение.
Мы тельцы очень любим покушать-это не секрет!
К тому же я тоже бухгалтер на своей фирме.
:shuffle: Katik86,
Ка сегодня твой вес гуляет?
Я считаю что для начала голода необходимо посидеть без воды.
Ну это конечно не для всех.
Я сижу на сухую и вес быстрее сбрасывается.
Удачи.
Сегодня третий день голода на сухую.
Потеря в весе составила 2,1 кг от первоначального.
С общением в форуме мне намного легче худеть, ведь я чувствую на себе ответственность, что нельзя бросить голод,ведь остальные вместе со мной все прелести голода переживают.Их нельзя подвести.
Голодающим ПРИВЕТ!:bighug:
яна74,
Вес снизился на 700 грамм от вчерашнего....но без воды я даже пробовать не буду голодать, так как умру от жажды...сегодня ночью проснулась от мысли, что безумно хочу пить....в общем без воды кердык мне, я ж рыбка:)
А ты молодец, 2 килограмма это хорошо:)
:hz: Кatrina,
бысто падает вес,это сначало,а потом будет стоять и по 500 гр падать.Сама по себе знаю.
Мирабелла
28-02-2007, 15:53
Привет, девчонки! Пустите к себе? Завтра начинаю семидневное голодание, вместе веселее! :4u:
Яна 74 ты на психокоррекции веса была, да? У меня тоже цель похудеть.
Мирабелла,
Да была ,но мне кажется лишняя трата совсем не малой суммы денег.
А голодать мы и сами сможем и без помощи специалистов.
Присоединяйся, я сегодня на 3 дне голода!
Мирабелла
28-02-2007, 16:09
Я после психокоррекции на 35 кг. похудела ))))))))
Вес держался 2,5 года. Тебе просто рекомендации нужно было соблюдать на период адаптации. Я очень не жалею что прошла семинар.
::smile24: ::smile24: ::smile24:
Мирабелла,
Но согласись,что если бы мы знали такое чудо как голод раньше,нам не нужно было бы кудато ходить.
А вес вейчас сильно изменился?
Мирабелла
28-02-2007, 16:20
+7 кг. Вешу сейчас 77кг. Хочу похудеть до 62. После голодания очень легко начать придерживаться диеты. Привычки можно легко менять. Я сейчас не могу после работы не есть. Просто на автопилоте на кухню к холодильнику. Хочу поменять свои привычки. Это моя цель.
Конечно, сейчас мы узнали о голодании и это здорово!
:genie: Мирабелла,
Сколько вам лет?
Вес у нас почти одинаковый.Худеем вместе!
Но я хочу чуть большего до 60 кг.
На сколько дней пойдем в голод и сколько будем из него выходить.
Так, надо знаете, главное определиться до какого числа весь этот процесс будет происходить...хотя я определилась примерно....где-нить до середины апреля...:)
Katik86,
Для меня юто много,я примерно до середины марта,а потом выхожу.
Ну я имею ввиду не голодание, а каскад....то есть 7-10 дней голодать, потом столько же выходить и по новой:)
Мирабелла
28-02-2007, 16:37
Мне 31 год. Я хочу пока 7 дней. Больше не потяну, мне кажется.
Конечно, вместе веселее! Я так рада, что землячку встретила!
:gigi: Мирабелла,
Я тоже рада.
Это может и хорошо,что постепенно.Но 7 для меня мало,хочу результат поскорей.
Но если честно, я не знаю как же я 8 марта вытерплю,ведь мы же женьщины.Кому как не нам его отмечать.
А у меня вообще завтра др....куча еды будет, а я голодаю:(
Katik86,
Просто я этих систем не знаю.
Мне надо сразу и побольше пока стимул есть,а потом опять начинать тяжело.
Буду каждый день по новому садиться на голод.
яна74,
Так я тоже не знаю...:) поэтому буду пробовать, мне кажется если 10 дней, например, голодать, потом 10 дней соки и салаты, а потом опять голод, то тоже эффективно будет....ну, буду пробовать...
мне тоже сразу и побольше, но я знаю свой организм...от определенного неплохого количества килограмм за 7 недель он меня избавит:)
Katik86,
В любом случае вес немного да уберется.
Самое главное мы действуем,и бросаем вызов нашему "не правильному" телу.
яна74,
думаю, что уберется приличненько, а не немного...
а по поводу тела....это головы у нас просто неправильные, обжористые:)
Katik86,
СОГЛАСНАААААААААААААААААААААААА!
а больше всего я не люблю людей, у которых головы обжористые, но на фигуре это никак не сказывается....все подруги такие
Katik86, это только так кажется, а вобще если Вы так устроены, то значит так нужно, все ведь не спроста)))
:beanie: Katik86,
Дорогая с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
Желаю всего,всего хорошего.И обязательно добиться цели которую ты себе поставила.А мы все в чате будем тебе в этом помогать и поддерживать!!!!!!!!!!
Katik86,
Присоединяюсь к поздравлениям! Пусть у тебя все получится!
:loveroses: Сднем рождения !Голодать в день рождения это круто!
Katik86, Поздравляю!!!
Классно родиться в первый день весны, вот родителям подарок;) (особенно папе)
Тебе таких же приятных подарков на жизненном пути, да побольше
Будь всегда счастлива!!! Остальное все приложиться)
Бамбука Пандовая
01-03-2007, 10:05
Katik86,
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Желаю счастья, здоровья, удачи, любви и исполнения самых заветных желаний!!!! :-) Это действительно замечательно родиться в такой прекрасный день! Я у сына специально "планировала", чтобы он тоже родился 1 марта. Первый день весны, природа просыпается, впереди лето, тепло, солнце, красота, прям, своего рода Новый год!
Всего самого замечательного!!! :-)
Огоо! Спасибо всем большое за поздравления, мне очень приятно:)
Но простите меня пожалуйста, я сегодня поем салат, а то гости прийдут, а я буду водичку пить сидеть...
Но завтра я снова в бой:)
яна74,
Как у тебя результаты?
Купила сенаде, вечерком выпью таблеточку
А весной совсем не пахнет:( Только цветами в комнате:)
Katik86,
Ты знаешь,у меня практически такая же ситуация как у тебя.
Завтра пригласили на день рождения,хорошая компания.
Я уже себе плешь проела,идти или нет?
Конечно я считаю это оправдание для себя,чтобы повкуснее покушать.
Не знаю на сколько это страшно,но я вчера и сегодня-всего 2 раза пила чай с заменителем сахара и долькой лимона.
Это получается у меня не голод?
Результат -0,6 кг.
с начала голода -2,7 кг. Сейчас вес 75,8кг.
КАК У ОСТАЛЬНЫХ УСПЕХИ.
Katik86, Так ты сегодня салаты кушать будешь.:man:
яна74,
Получается не голод, а жесткая диета...наверное...
На др иди, но кушай овощные салаты, как я....я больше ничего есть не буду, так как боюсь желудок болеть начнет после такого голода...
Александр Катион
01-03-2007, 15:21
Поздравляю с Днем Варенья и Началом Весны и Солнышка ;-)
Katik86,
Полежала подумала-не пойду на день рождение!
Моя цель главнее.
А на счет моего чая с лимоном,просто я привыкла это делать в прошлом голоде.Нам раньше разрешали в медицинском центре чай,кофе без заменителя.
Но результат все равно у меня ведь раньше был.
Нужно почитать книжек.:4u:
Можно же пойти и не есть?
:hz: Jseven,
Такой опыт у меня был, но это возможно если я долго сижу в голоде.
А тут всего 4 день заканчивается.
Что за организм такой!
Есть не хочу,но у меня страх что еще так много дней нельзя хотя бы в рот что-то положить.
Не о том думаешь. Думать надо о том что вот ты такая вся не такая как все, тебе ничего не надо , ты автономна как стратегическая подводная лодка. Какой весь мир простой и забавный и как все парятся из-за мелочей и как велик космос.. а о том что в рот положить можно будет подумать и потом, когда 100 проживешь и уже больше не очем будет думать ;)
Мирабелла
01-03-2007, 16:21
Прошлый раз у меня голодовка тоже выпала на 8 марта, но я так сильно задалась ЦЕЛЬЮ, что еда меня не привлекала, совсем. Даже азарт какой то появляется, вот назло есть не буду! В гости ходили там даже никто и не понял, что я не ем. Хорошо консперировалась. :smirk: :shuffle:
Мирабелла
01-03-2007, 16:24
Яна, а ты помнишь- "Это не настоящий голод, а извращенный аппетит!"?:gigi:
Мирабелла,
Конечно помню.
Самое интересное если бы кто-нибудь раньше нам рассказал,что в голоде можно и 3-5 недель сидеть,и что это не вредно, а очень полезно.
Мы бы начали его практиковать намного раньше, и не доводили бы свой вес до критической массы!
Самый мой хороший стимул голодания,что касается лишнего веса,это просмотр собственных фотографий.
Хотите поделюсь одной.
Я сама большой любитель фотографий как фотограф и как модель перед объективом.
Извините за распущенность сюжета-это невеста на второй день.
:sty014: Это фото любимое после первого голодания.
Сейчас идет второе,повторим результат!
Все голодающие и просто гости моей темы присылайте свои фотки,которые вселяют в вас силу продолжать голод и добиваться успеха.я в свою очередь буду добавлять свои.
Неалась я салатика с огручиками и помидорчикми...очень вкусно, простите меня:)
Но теперь я снова с вами:)
яна74,
Ты что решила на др не ходить? Очень зря! Ты так своей голове еще травматичнее сделаешь и настрой на голод пропадет....лучше поешь один раз но немножко(хотя я так понимаю, у тебя как и у меня понятие "немножко" весьма расплывчатое;)), а в субботу с новыми силами:)
Самый мой хороший стимул голодания,что касается лишнего веса,это просмотр собственных фотографий.
Я тоже на свои фото смотрю и с новыми силами собираюсь в бой:)
Александр Катион
01-03-2007, 18:51
Первая фотография - 1 января 2006 года.
Вторая - 27 февраля 2007 года.
Похудел на 12 килограмм. Где-то к маю 2006. С тех пор вес примерно держится в пределах 67-69 килограмм. Рост 172. Возраст - 41.
barmalini
01-03-2007, 19:42
Похудел на 12 килограмм.
Внешне, так и помолодел еще лет на пять :-)
Молодец, так держать.
нга 12 кг стал меньше весить еще 8 кг веса из жирового стали мышечным - респект!
Александр Катион,
СПАСИБО, за то что поддержали мой призыв и сбросили фото.
Результат виден на лицо, очень вам завидую (по хорошему).
Ведь вы мужчина и для вас намного сложнее вес сбросить,да тем более таким способом.
А самое главное сохранить вес,это то что у меня не получается.
А на заднем фоне это океан?(Извините за проблемы с географией).
А у нас сейчас холодно,а у вас какая погода.:cold:
День 5-ый.
Вес сильно упал за 1 день,наверно потому что пить практически не стала-1,3 кг.
От первоначального уменьшился на -4 кг.
Кроме фотографий еще один стимул-это ВЕСЫ.
Ежедневное взвешивание,утром после сна.
Александр Катион
02-03-2007, 06:22
Привет Яна !
Я живу от океана в 5 минутах ходьбы - это Атлантический океан ;-)
Погода у нас сейчас прекрасная - днем около 30 тепла ;-)
А у меня весов нет - взвешиваюсь в магазине.
Поразительно, как много желающих самовыразиться на тему голодания! Я имею ввиду медиков и целителей, не буду называть имен (мы их знаем) Чего, казалось бы проще, перестань есть, пей воду. если хочешь. дай организму сделать все за тебя, даже то. о чем ты не подозреваешь! И не надо голову засорять! Чем и велик Брегг, тем, что никого не грузит своими прибамбасами, просто объясняет, как не есть, и как выходить. Но постоянно появляются люди, которым это кажется слишком просто, и заработать хочется. Сочинятся система - клизмы с перцем и солью, таблетки для поддержания сил, упаренной мочой натирания, и под всем научная база. А что человек после этого инвалидом станет, если выжевет. никого не волнует! А потом говорят - вот видите. как опасен голод! Я начал голодать в 1986 году. полуслепую ксерокопию Брегга читал, доходил до больших сроков, и знаю. что пользу приносит чистый голод. без всяких систем. а все опасности - на выходе. И опять - это для меня лично правильно. у каждого свой путь. А террористы в белых халатах или свой личный опыт. или чей-то возводят в абсолют, и гасят людей. После неправильного выхода самое опасное на голоде - совет врача
Fenix, а там на фотке это Ваш малыш?)
Вроде бы никакой фотки у меня не было...А что за малыш? Может, и мой...
Fenix, просто в профиле думала, что Ваша фотография...
Прошу прщения, случайно попала старая фотка, этому малышу уже 7 лет Поставил поновее, летнюю
Fenix, думаю с Вами рядом не та малышка, которая на предыдущей была на руках;)))
Fenix, думаю с Вами рядом не та малышка, которая на предыдущей была на руках))
Конечно, нет, но эту я тоже периодически беру на руки
Мирабелла
02-03-2007, 16:17
Привет всем!
Яна
классно выглядишь! Ты в то время сколько весила? Есть к чему стремиться! А муж то наверно как рад будет :smirk:
А у меня или весы сломались или глюки начались. За один день похудела на 2,5 кг.:hz: Такого же не может быть?
Смотря как взяться.. футболисты по 4кг за матч сбрасывают ))
Александр Катион
02-03-2007, 16:38
Смотря как взяться.. футболисты по 4кг за матч сбрасывают ))
Бывает и по пять - попробуй побегай по жаре 90 минут ;-)
Mula (Muyassar),
Ну футболисты гликоген и воду теряют, этот вес возвращается к ним если не втот же то в следующий день, так что с практической точки срения для похудения это не подходят. У хорошего футболиста лишние 200 грамм жира - уже перебор.
А Гитлер за одно свое красноречивое ораторство, вводя женщин в состояние экстаза, сбрасывал около 2 кг веса
Ругайте меня,я все таки пошла на день рождение и НАЖРАЛАСЬ.
Ну конечно что будет с моим организмом когда я так издеваюсь с ним.
Завтра побегу все наверстывать и продолжать голод(если так можно сказать)Всего за 5 дней сбросила 4кг,сколько набрала завтра напишу.
Обругайте все меня дружно,мне стыдно.И стоило большого мужества вам моим соратникам по голод, сознаться.
Пошла делать клизму.:tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3:
яна74, уже что ли клизму?;)
Чего Вы такого съели страшного рассказывайте
яна74,
Хватит глупости говорить, не наелась бы, жалела о том, что не наелась....так что все нормально:)
Я же тоже вчера салатик покушала:)
Я сегодня вот тоже не голодала, а сок свежевыжатый пила....а завтра уеду на целый день и соблазна поесть не будет. Так что завтра все с нуля:)
Мирабелла,
Все может быть в первые дни голода.
На фото я вешу 60 кг,а сейчас 75 кг.
Найдите разницу!
День 6-ой (если я имею прово так его называть после вчерашнего)
Вес прибавился,после слабительного и клизмы,на 700 гр.
В принципе я довольна,прибавка не большая да ис новыим силами буду продолжать голод.
Спасибо что сильно не ругали,вы самые лучшие!!!!!!!!!!
Katik86,
Хорошо,возвращайся и будем продолжать!!!!!!!!!
Mula (Muyassar),
5 дней на сухую это подвиг,я продержалась 3,5 дня.
Пью всегда мало но кружачки 2 в день хочется выпить.
яна74, Чего Вы действительно так боитесь, сегодня снова 1-ый день голода. Удачи и терпения!;)
7-ой день по старому(2-ой по новому)
Вес снова падает,за сутки -0,7 и составил 74,5 кг.
Я довольна.
Хотя и в состоянии голода все взгляды меняются на жизнь, но как ни странно я все таки считаю дни до окончания голода.
Моя большая ошибка в том ,что вне голода я люблю покушать,а в голоде побыстрей похудеть и продолжать себя баловать кулинарными произведениями.
Выбор голода в моей жизни обусловлен тем , что с помощью этого не хитрого способаможно резко сбросить вес.А уже потом все остальное,поправить здоровье.
Может это характерно моей натуре или максимализму моего возраста.Хочу все и сразу.
Стойкости и терпения мне хватает, но на не большой промежуток времени.
Утешаю себя тем,что я хотябы что-то предпринимаю в своей борьбе,а не беззаботно слываю на судьбу.
Есть хоть кто-то разделяющий мои довольно "слабоватые" принципы?:4u:
яна74, может Вам подойдет схема каскадного голодания, она помогает как раз войти в нужное русло, чтобы не срываться после голода. Вы молодец, держитесь, просто я же переживаю, вдруг потом будете не довольны собой и своими гастрономическими привычками, еще и разочаруетесь в голоде, а у нас тут такое не принято;)
Будете на каскаде, постепенно уйдут извращенки по поводу еды и похудеете конечно здорово.
Вобщем я с Вами!!!
Кatrina,
Спасибо за совет.Просто я ленивая и читать про каскадный голод не пробывала.Наберусь оптимизма и почитаю.
Посоветуй кого лучше.
Есть хоть кто-то разделяющий мои довольно "слабоватые" принципы?
И это конечно же я:)
Как-будто сама все это писала:)
А еще давайте начинайте меня ругать. Мне стыдно ужасно. Вчера ела(мы уехали на целый день на Ладогу, а там копченая рыбка, шашлыки) и сегодня пошла позавтракала:(
Завтра не ем, но сегодня не могу удержаться:(
Простите:(
Katik86, да никто здесь не будет Вас ругать, так легче всего, когда кто-то ругает, пока вы будете на это ориентированы ничего не получиться. Взять себя в руки намного сложнее, но без этого никуда.
И прощения просить у нас тоже не за чем, Ваше обязательство прежде всего перед Вами. Я так понимаю, что вам стыдно перед нами за свою слабость, но вот когда Вам будет стыдно за все, что вы делаете сейчас перед самой собой, вот тогда будут подвижки реальные. Я желаю Вам только успехов и удач, но почему-то вижу только, что человек пытается найти решение всех своих проблем не в себе, а в чем-то внешнем (окружающем). Я призываю Вас только остановиться на минутку и задуматься куда идти дальше, это мое мнение и оно в принципе ничего не может для вас значить, но все же...
яна74, каскадом как таковым не интересовалась, суть знаю, у нас тут даже есть дневники по каскаду почитайте, Жанна голодает по каскаду, почитайте ее дневник сладкоежки;)
По Лавровой www.golodanie-da.narod.ru/suchoe.htm
По Ларионовой www.orbita-c.ru
В библиотеке форума поищите)
Вобщем кто ищет тот всегда найдет!
Есть хоть кто-то разделяющий мои довольно "слабоватые" принципы?
Когда я только начинала практиковать голод 2 года назад у меня была только одна и единственная идея фикс - похудеть. Какие разочарования я только не пережила, впадала в депрессию, бросала голодать. Но, в конце концов, пришла опять к этому же. Но, в отличие от той прежней, мне так теперь наплевать на то, сколько я потеряла килограммов. Но это пришло не сразу. Понадобилось 2 года. Вы спросите, зачем же я голодаю? Во-первых, мне нужна острота восприятия и незассоренность мозга для написания научной работы. Во-вторых, хочу приобрести позитивный взгляд на окружающий мир. В-третьих... ну об этом я умолчу. Потом напишу, когда сбудется. Дерзайте, Яна! Я думаю, Вас уже радует не только потерянные килограммы, но и блеск в глазах, бархатная кожа, пушистые волосы. Ведь правда?
Мирабелла
04-03-2007, 15:39
Может и мы прийдем к этому. Пока меня кроме снижения кг. мало что интересует. Нет немножко не так выразилась... То что я худею для меня на первом месте, скажем так.
А еще давайте начинайте меня ругать. Мне стыдно ужасно. Вчера ела(мы уехали на целый день на Ладогу, а там копченая рыбка, шашлыки) и сегодня пошла позавтракала
Завтра не ем, но сегодня не могу удержаться
Простите
перестаньте себя корить! думайте так- щас я ем- и это очень вкусно, мне харашо! а вот щас я голодаю- это полезно, и мне снова так харашо! удачи)
Katik86,
Все о-KEЙ,у меня это случалось и прошло.Вступай снова в бой!
Жанна,
О чудодейственной силе голода,я знаю на личном примере.
:nerdtyping: День 8-ой.
Потеря веса всего 200 гр.
Да так мало,ну все таки не "0".
Внешне изменения видны, и в зеркале и в одежде.Ну все таки таскливо как то.
Бросать я думаю не стоит,ведь не зря уже такой труд проделан.
Мужайтесь,голодающие и я с вами!
Мирабелла
05-03-2007, 11:05
Молодец! То что ты съела вчера организму понадобится только завтра, так что...
День 9-ый,вес уменьшился на 800 грамм.
Самое для меня радостное,это каждое утро взвешиваться и измерять объемы.
Так интересно сантиметры уменьшаются на метре, а ощущение что тело никак не меняется.Что вчера,то и сегодня.
Как и любая женьщина представляю себя в нарядном гардеробе и восхищение окружающих.Это практически наркотик.Может я фитишистка?Или как еще....
Мирабелла
06-03-2007, 07:07
У меня получилось всего 4 дня. Вес 73,6. КД. Тяжело мне голодать в это время. После праздника продолжу.
Мирабелла
06-03-2007, 07:24
Читала сейчас дневник Жанны. Мои 4 дня кажутся такими жалкими и мелочными. Люди так долго в голоде, абалдеть!!! Будем стремиться!
Мирабелла,
Представляешь, а я 9 дней сижу и вес как у тебя 73,5 кг.
Так что ты смело продолжай после праздника вместе со мной.
Мирабелла
06-03-2007, 15:32
Конечно! Я хочу все-таки на 14 дней. Пока я начну ты уже 65 кг. весить будешь. И подумаешь, как здорово что не сорвалась!))))))
А вот и я...у меня день второй:)
Наталья К
07-03-2007, 05:27
Привет, можно к вам :-)? Вчера только зарегистрировалась,т.ч. я новичок. Я вот хочу поправочку насчет Джимфлекстора внести. Приобретение его-это вовсе не деньги на ветер.
У самой такой есть, единственная проблема-ежемесячно подкачивать до 8-10 атмосфер иначе ничего не получается-сваливается с талии под тяжестью собственного веса. Первоначально и у меня 15-20 оборотов выходило, а через неделю до 200, вот только после Нового года до шиномонтажки "никак не дойду". И самое главное, одежда должна быть либо сильно в обтяжку, либо (как я делаю) просто в нижнем белье, ноги на ширине плеч и очень важно сконцентрироваться на обруче и себе, лучше даже если никого поблизости нет, так лучше концентрируешься.
Наталья К,
Спасибо,обязательно еще раз попробую.
Наталья К
09-03-2007, 05:25
По этому мой вам совет не ставте себе цель худеть лиж бы была здоровая .А когда здоровая и мужу нужна и родителям и бог даст и детям.По этому не взвешивайтесь и неставте цель худеть
А я считаю, что большинство идут на принудительное голодание именно из-за снижения веса, что само сабой способствует улучшению здоровья, главное потом не срываться, вот кстати если следовать странице по этой ссылке, то то же не плохо получается:
http://anketa.zdorovie-tv.ru/food?wt=82&ht=164&sex=wom&table=quest&id=4&final=0&path=%2F0&weight=&prev_id=15&idd=28&fin=1&variant_22=0&idd=27&fin=1&variant_23=0&idd=4&fin=0&variant_24=0&idd=4&fin=0&variant_25=1&idd=4&fin=0&variant_26=0&x=113&y=12
У меня вот то же был подобный непроизвольный опыт 7 лет назад. Из-за личных переживаний я немогла есть, так что-нибудь съедала, но вот воды пила немеренно, правда и на весы не прыгала постоянно, короче, была полная депрессия, и когда я всала на весы через 1,5-2 месяца я была поражена, т.к. мой вес был всегда постоянным 77 кг, а тут на весах 54кг. И он у меня продолжал держаться с пол года, пока я не пристрастилась к майонезу и тем не менее 62 кг держалось до осени 2002г., пока я не забеременила. И тут началось... Меня перло как на дрожжах, с учетом что я и ходила тяжело (без бандажа вообще передвигаться не могла). Короче из роддома я вышла 85 кг. И теперь мой вес опять постоянно приближается к этой цифре. Но в общем-то на настоящий момент мой вес 78 кг. Но чувствуется моему организму опять требуется жесткое голодание , да вот настрой мой вечно из-за этих праздников подрывается, вроде за месяй 7 кг скинула, а теперь настаиваюсь на СГ , неужели вы вообще все пять дней воды не потребляли?
Наталья К
09-03-2007, 05:32
Забыла написать, съедать в день не более 1000 кКал. А вот ссылка по определению индекса массы тела
http://anketa.zdorovie-tv.ru/
:happymothersday1:Всем привет!
Ну как сами догадываетесь в такой праздник как 8 марта,грех себя не побалывать.Это же наш праздник.
На весы не вставала,хочу дня 3 не вставать.
Стрелка весов постоянно колеблится то вперед,то назад.Но по объемам своим я чувствую что недавнее голодание было на пользу.:happymothersday:
Так что пару дней я сбрасываю все что съела на праздники, и дальше продолжаю до вполне нормального веса 65 кг.Чтобы попытаться его продержать.:blowkiss:
К стате всех женщин с ПРАЗДНИКОМ 8 марта!!!!
Пусть всегда мы остаемся самыми любимыми,красивыми и главное здоровыми.Всех женщин форума мы лучшие и самые стойкие.::flowergarden:
Mula Поправились Вы наверное, потому что У Вас в Ташкенте отменный плов и шашлыки?
:peace: Завтра снова 1-ый день голода и снова в бой,расчитываю на 2 недели.
Всем добро пожаловать, всесте веселей!
Взвешиваться пока не буду, пусть кажется что сброшено больше чем на самом деле.
Наталья К
12-03-2007, 06:11
Да,да, давайте, :flag__2fa хотя если честно на весы я прыгаю несколько раз в день :-) .
А на работе сейчас обед.... И на весь этаж стоит запах жаренной картошки, но я пока держусь. :nonono:
Мирабелла
12-03-2007, 07:26
Я тоже с сегодняшнего дня, хочу на две недели. Терпения нам и удачи и настроя правильного!:-)
Какая картошка жаренная, лучше представьте какого результата мы добьемся:старая одежда весит,новая прекрасно выглядет на фигуре,зависть подруг,восхищенные взгляды мужчин:hi: -да еще в такую погоду.
Пришла весна:prv03: ,хочется больше любви,девушки достают свои открытые наряды-приветливый весенний шарфик и туфельки на каблучке.
Девчата в бой!!!!!!!!
А пока день 1-ый.:thbpt2:
Наталья К
12-03-2007, 07:49
:diffident:Да я в общем-то картошки уж с месяц ни в каком виде не ела, у меня и чувства голода пока нет, срываюсь -то по каким-то смешным мелочам. Позавчера голодала, :clever-man: вчера семечками соблазнилась, да сока немного выпила. Вот так вот я и сижу уж с месяц, поэтому и результат низковат.
:busyatcomputer: Так я и вышла на этот сайт. Вместе уж точно веселее:dancing2:
вчера семечками соблазнилась
У меня та же проблема: за осень и зиму мешок мокрых семечек смолол..
А я сегодня выхожу из голода. Чуть не умерла сегодня ночью.
У меня тоже сегодня первый день голода, хотела 5 дней сухих провести, я с вами, а то одной скучно !
Katik86 Не пугайте народ!
Katik86,
конечно терпень не нужно.
какие планы на будущее.
у меня сегодня не получилось первый день,семейные проблемы.
Завтра обязательно начну,ведь завтра интересное число 13 марта.
Я с вами.
Наталья К
13-03-2007, 01:25
А я пока держусь, но правда не на СГ, мой рацион-вода и как не прискорбно сигареты.
Наталья К Советую сигареты отменить, во избежание всяких неприятностей. С сигаретой во рту-результатов не достигнете, а только больше подорвете свое здоровье. Смысл голодать?
Наталья К
13-03-2007, 03:39
Советую сигареты отменить, во избежание всяких неприятностей. С сигаретой во рту-результатов не достигнете, а только больше подорвете свое здоровье. Смысл голодать?
Ну мой первоочередной смысл-похудеть
:genie:
Наталья К А здоровье у Вас на каком месте?
Советую сигареты отменить
А вы курили когда-нибудь?
Наталья К
13-03-2007, 06:44
А здоровье у Вас на каком месте?
Да же и не знаю. Скажу честно-если начинаю углубляться в данный вопрос, а особенно если попадется в руки книжка о болезнях, становится страшно жить,поэтому подобные книги избегаю. Ну а здоровье меня пока , тьфу, тьфу,не беспокоит, да и жизнь такая суетливая штука, что "о вечном и прекрасном" некогда думать.
Jseven Я не идеальна, но с этим покончено 8 лет назад.
Лолита,
Это я к чему.. вы так запросто сказали : отмените сигареты.
Jseven Мне в свое время было совсем не трудно отменить. А потом многоленее голодание совсем стерло эту привычку.
Наталья К Ну тогда уже курите, ну пожалуйста не на голоде.
Наталья К
13-03-2007, 08:35
В том-то и дело, отключить свою привычку на голоде я не могу, поэтому и пишу что в мой рацион входят сигареты, что и прискорбно....
Наталья К Тогда из своего рациона исключите голод. Потому что эти две вещи не совместимы!
Наталья К
13-03-2007, 08:59
Тогда из своего рациона исключите голод. Потому что эти две вещи не совместимы!
А вы, извините, врач?
Наталья К Тогда из своего рациона исключите голод. Потому что эти две вещи не совместимы!
Да чего вы пристали к человеку, пусть Наталья сама поголодает, покурит, потом снова поголодает, снова покурит, вот и узнает сама, чего хочет и что может.
Наталья К Нет, я Красный крест. Сестра милосердия.
Наталья К Я отличница по жизни. Мне надо чтоб все прабильно. А то у Вас не прабильно.
Лолита,
Я не согласно,чесно говоря я сама любительница курить,но в такие моменты как лечебное голодание я себе позваляю в очень малых дозах и в хорошем самочувствии каплю никатина.
Хотя считаю сама, что это наверно вредно.
Голод начат,на улице хорошая погода.
яна74 Капля никотина убивает лошадь. Но Вы же не л....
Лолита,
Я пока себе позволяю немного радываться,через никотин.
А все избитые фразы на счет никатина происки политики.
яна74 Человеческое сознание уж тоже сильно изворотливое.
Наталья К
13-03-2007, 17:21
Я отличница по жизни. Мне надо чтоб все прабильно. А то у Вас не правильно.
То же верно, но у нас и тема-то "ЦЕЛЬ ГОЛОДА-похудеть и забеременеть". Ведь в основу голода-то и входит: первоначальная очистка организма, избавление от "недугов" и уж похудеешь как получится. А у многих, в том числе и у меня, цель перевёрнута в другой очередности. Что подчеркиваю-я так же не одобряю, но тем не менее это факт. А вообще я думаю- что это пустой спор, в любом случае все остаются при своем мнении, отлично осозновая что "никотин убивает лошадь".
Может мы оставим никотин в покое и переключимся на первоначальную тему?
Наталья К
13-03-2007, 17:22
Яна, как успехи? Голодовка продолжается?
Наталья К,
Голодовка не продолжается,а только начинается (снова)
Первый день прошел на сухую.
У тебя уже второй?
Поздравляю.
Наталья К
14-03-2007, 03:01
Да уж. Как говорится "Сила есть, воля есть, силы воли нет". Второй день сорвался к вечеру. Я конечно же не наелась, но тем не менее.
Так что сегодня снова начинаю.
А как вы думаете, от таких небольших срывов, чередующихся с последующим голоданием, то же ведь должен быть результат, хоть и не такой уж большой, но все же?
Наталья К
14-03-2007, 03:22
Лично я закурила не из-за похудения. Первоначально было баловство, а вот когда поступила учиться, начались сессии и т.д. и т.п. и как -то само сабой втянулась. А вообще в моей жизне тоже был период когда я все "это" не переносила. За месяц как я за беременила меня стал раздражать запах табака, а вот когда забеременила и даже после родов пока кормила ребенка меня этот запах не просто раздражал меня рвало и очень часто. Помнится во сне снится , что куришь, а проснешься- смотреть на сигареты противно. Честно скажу, в тот момент я радовалась, что не прикладывая никаких усилий, я бросила курить. А потом начались рабочие будни, но конкретным толчком к сигарете был случай с моим мужем , когда его конкретно избили. Боже, даже вспоминать страшно. И все, в тот день я сразу несколько сигарет выкурила, причем никаких реакций организма, типа "Привет, унитаз", не было.
Сегодня день 2-ой,настрой решительный.
Наталья К,продолжай с нами.На счет результата в роцессе прерывочного голода и обжорства,я на своем опыте скажу -результат отрицательный.
Я уже наверно 4 неделю начинаю голодать по чесному,но дней через 4-5 опять очередной праздник-23,8,14,дни рождения.Даже один день жора приходится наверстывать 3-мя днями голода.
А после 8 марта не могла начать заново и проела 6 дней.
По-этому не взвешиваюсь вес наверно стал как первоначальный или даже увеличился.
Дипресняк конкретный.На этой неделе опять день рождение у родственников-ну теперь я не пойду.
У каждого конечно организм устроен по своему,но у меня только так.
В итоге если сложить все дни голода за 2 последних месяца дней 25 получится,а результат нулевой.
Так что женщины поднажали и терпим 2 недели.
На счет табака.
Я и сама только балуюсь 2-3 в неделю.
Теперь пытаюсь бросить окончательно перед рождением ребенка.
Наталья К
14-03-2007, 06:05
По-этому не взвешиваюсь вес наверно стал как первоначальный или даже увеличился.
А я сегодня скаканула на весы, вес вроде стоит на месте. Были бы весы получше, могла бы написать в граммах, а так только целое число, но мне кажется вчера мой вес был на немного больше :-)
В итоге если сложить все дни голода за 2 последних месяца дней 25 получится,а результат нулевой.
А у меня конкретно если брать от середины января вес снизился на 8 кг. Только там -то я сидела : 3 дня на кефире (обезжиренном), 3 дня на отварном куринном мясе (без соли, шкурки, жилок там всяких и т.д.) грамм по 250 в день, потом опять 3 дня на кефире и ещё последнии 3 дня после кефира -на сыре (то же по маленькому кусочку в день). И почему-то постоянно из-за каких-нибудить событий я не досиживала 3-4 дня из этой диеты.
Наталья К
14-03-2007, 06:08
Наш ум такой изворотливый, он обязательно придумает себе отмазку.
А я разве оправдываюсь?
Наталья К
14-03-2007, 06:15
И не отмазываюсь, у нас ведь здесь не "полиция нравов" :-)
Лолита,
Я не согласно,чесно говоря я сама любительница курить,но в такие моменты как лечебное голодание я себе позваляю в очень малых дозах и в хорошем самочувствии каплю никатина.
Хотя считаю сама, что это наверно вредно.
Голод начат,на улице хорошая погода.
Да не обижайтесь Вы девочки, я просто переживаю, вы такие молодые и красивые, а портите свою кожу, зубы. И еще проводите такие опасные эксперементы над собой, курите во время голодания. Тогда уж курите после.
Наталья К
14-03-2007, 06:23
:peace:
Мирабелла
14-03-2007, 16:52
Таак мноого про куреение написано, что я курить захотела, пойду покурю! :D :D :D
swarogvmax
14-03-2007, 17:00
Мирабелла,
А я не пойду, у меня сигарет дома нет, а ради сигарет я никогда специально не пойду в магазин, разве что для жены, вот она у меня ностоящий маниак курения....
Мирабелла
14-03-2007, 17:04
Даже один день жора приходится наверстывать 3-мя днями голода.
У каждого конечно организм устроен по своему,но у меня только так.
В итоге если сложить все дни голода за 2 последних месяца дней 25 получится,а результат нулевой.
Так что женщины поднажали и терпим 2 недели.
Как это меня злит! :x
Как ты думаешь, Янчик, кончится когда-нибудь хождение по кругу? Я сегодня тоже второй день. Пока нормально, даже язык не облажило.
swarogvmax
Угощайся! :drunkard:
swarogvmax
14-03-2007, 17:27
Мирабелла,
В Челябинск приеду, угостишь? Ни разу у вас не был
Мирабелла
14-03-2007, 17:34
Ой, конечно же! Гостям мы завсегда рады! У нас весна в самом разгаре снег тает.
swarogvmax
14-03-2007, 17:37
Мирабелла,
Я сначала голодание закончу, дней через 20-30, может и заеду...
Мирабелла
14-03-2007, 17:41
Нет уж! Во время голодания приезжай (или приезжайте?:-) ) думать не надо чем накормить гостя! :smile2:
swarogvmax
14-03-2007, 17:58
Мирабелла,
Я и когда не голодаю, не заморачиваюсь на еде... Может ты (вы) в Москву? С челябинским табачком
Тема о беременности, все последние посты перенесены сюда http://www.golodanie.su/showthread.php?t=679
яна74,
Цель далека еще?
Наталья К
15-03-2007, 01:21
Ян, в комп скинула книжку "Как быстро бросить курить", только распечатать все не получается, сильно уж много страниц :-). Скинуть сюда наверно не получится, т.к. она в формате Word. Но её так же можно найти и здесь:
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Говорят помогает при желании, все сама никак не могу настроиться и прочесть.
Спасибо за книжку.
Ну всетаки свое курение воспринимаю как баловство.
Наверно это конечно вредно,но именно на голоде пока бросать не хочу.
Если чесно в голод сигарет 5 выкуриваю-за весь период(2недели)считаю это вполне разумная доза.
:super:День 3-ий ,все нормально да и по другому не должно быть-срок еще мал.
Голодание пока сухое,но пью витамины.
На весы пока не встаю,хотя соблазн большой.
Самое интересное,что со следующей недели иду учиться на права.
Думаю будет не сложно,ведь занятия утром,да хоть и отвлечусь. :fencing:
Наталья К,
Как у тебя результаты?и настроение?
Наталья К
15-03-2007, 03:55
Если чесно в голод сигарет 5 выкуриваю-за весь период(2недели)считаю это вполне разумная доза.
Да-а-а-а. По сравнению с моим количеством сигарет, даже в день, это конечно баловство. Только давайте не будем больше возвращаться к морали !!!
Что-то я уже запуталась в своих днях. Кстати, я сижу не на СГ, а на воде. Пока ничего сложного, настроение нормализовалось, а то позавчера я на людей прям уж точно кидаться начала (может мне помог выпитый стакан кефира во вторник вечером и кусочек варенной колбасы :-)). Ну я об этом писала- это был мой прошлый срыв.
Слушай, ну у тебя и терпение!!! :bravo:Ладно если б весов дома не было, а так даже не знаю, как удается мимо их пройти. Вот я сегодня утром, например, пока собиралась на работу 2 раз туда скаканула. Первый раз, что б проверить, а второй - что бы проверить первый раз, не ошиблась ли в цифрах. Во загнула... Но результат есть- уже 76 кг.:aliendance:
:good: Наталья К,
Самое главное продолжать,а результат не заставит себя ждать.
Удачи нам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Наталья К
15-03-2007, 06:16
Если честно, я не уверена ,что 2 недели я вот так просижу. :drinking: Подозреваю, что парочку таких вот срывов точно ещё будет впереди. Я так думаю:если уж не выйдет чистой двухнедельной голодовки, то я все -равно буду "добивать" себя до нужных мне 63кг, плюс минус 2кг :catcher:
Приветик девчонки! У меня сегодня 4-ый день голода сухого, полшёт нормальный..
Galina,
Сухого? Восхищаюсь!!!
Наталья К
15-03-2007, 06:35
Приветик девчонки! У меня сегодня 4-ый день голода сухого, полшёт нормальный..
Поздравляю!!!:clapping: А я только сутки могу на сухом.
Угу сухого, у меня обычно 5 сухих получается, в этот раз хочу 6 попробывать...
Наталья К
15-03-2007, 06:38
Угу сухого, у меня обычно 5 сухих получается, в этот раз хочу 6 попробывать...
А первоначально, т.е. первые попытки были по сколько дней?
У меня 3-ий цикл сейчас начался, первые 2 цикла по 14 дней голода, и 14 дней выход, я тут вдохновлённая опытом Ларисины решила тоже попробывать :)
Я раз в не6делю стараюсь 24 часа поголодать ещё сухо в смысле
А у меня сегодня 3-й на сухую,хочется тоже 6 дней попробывать.
яна74, может все-таки цель голода - свое здоровье и здоровье своих будущих детей?!)
Наталья К
15-03-2007, 08:07
яна74, может все-таки цель голода - свое здоровье и здоровье своих будущих детей?!)
А я думаю одно другому не мешает, а только добавляет сил.
Кatrina,
А как ты думаешь?
Конечно для того чтобы мне выносить будущего ребенка,необходимо сбросить вес и подкачать себя физически.
А уже с проблемным весом представляете как мне тяжело будет.
Если я сейчас примерно 75 кг+15 кг итого=90 кг.
я никогда столько не весила,да еще отечность.
Ну как нужно ли сбрасывать вес,для будущего дитя?:stork:
Galina,
Вы молодец,почему раньше не писали.
Наталья К
15-03-2007, 11:49
яна74,
Обязательно надо, по своему опыту скажу. На 9-м месяце все в общем-то как "коровушки" в хорошем смысле, а вот после родов переизбыток веса оч-ч-чень мешает. :lovesick:
Во-первых :смотреть на себя в зеркало дико, во-вторых- фототься страшно, ну а в третьих- ужасная тяжесть. Помнится я после родов на одной ноге даже прыгать не могла, ощущения были как-будто я пытаюсь прыгать с мешком картошки на шее. :forgot:Не то что-бы мне надо было скакать на одной ноге, но эта попытка ввергла меня прямо - таки в шок.:shock:
Если во время беременности не переедать и не есть всякую фигню, никогда "коровушкой" не будете. И беременность тут не при чем, беременность время цветения и счастья, хотя и тяжело)
Наталья К
15-03-2007, 14:02
Кatrina,
а вы унас опытная мама? Я вообще считаю :"Не говори "гоп", пока не перескачешь". Может вы еще порекомендуете голодовку во время беременности?
А еще у меня есть один вывод: Если уж тебя в обычное время может "распереть", то уж во время беременности тем более, а если про человека говорят "Синичку хоть на пшеничку, а она все-равно синичка", то во время беременности подобная "синичка" очень часто и не набирает лишний вес- т.е. более 9-10 кг, что само по себе после родов изчезает. А вообще каждый человек индивидуален и судить о всех одинаково не стоит.
Наталья К, а кто скажите мешает быть вам синичкой? Вроде подпись у Вас соответствующая или это перспектива...
Голодовку во время беременности? Нет, это скорее Вы ее порекомендуете с вашими взлядами на процесс похудения.
Наталья К,
Спасибо за поддержку,приятно слышать ваш опыт.
Кatrina,
Склад вашей фигуры и недостаток опыта не позволяет меня судить.
Я считаю что легкость при беременности намного облегчит мою психику и избежит напряжения от большой тяжести.
Любое серьезное дело в моей жизни требует тщательного обдумывания и планирования.
Как вы сами (по моему писали) Кatrina,мне хочется хоть немного идеализировать себя и добиться 100% положительный результат.
Так и к будущуей беременности хочу себя подготовить-физически,психически и конечно поправить голодом здоровье.
Также следует наблюдение у специалистов.
Вот придуманная мною задача на будущий год.
Как говорится "береженного-бог бережет".
Кatrina,я надеюсь у вас будет свой путь,и извините у нас с вами совсем разная комплекция и семейное положение.
Наталья К
15-03-2007, 16:10
Кatrina,
Наталья К, а кто скажите мешает быть вам синичкой? Вроде подпись у Вас соответствующая или это перспектива...
А что вы отклоняетесь от темы? Между моей подписью и рационом питания и т.п во время беременности нет НИЧЕГОШЕНЬКИ общего.
Поясняю- речь шла о физиологии человека, вы же не будете спорить о том, что она-то у всех ИНДИВИДУАЛЬНА?
Голодовку во время беременности? Нет, это скорее Вы ее порекомендуете с вашими взлядами на процесс похудения.
И тут неувязочка, ответ странноватый. Кatrina, а на основании какого интересно моего сообщения вы сделали подобный вывод?
Наталья К
15-03-2007, 16:22
яна74, ты как -держишься? Я вроде то же. Кстати , "о синичках", я тут своего мужа за 4 года пытаюсь, пытаюсь откормить, да видно "не в коня" корм.:hz:
Нет, определенно :smile2: смешно получается, никак не могу от "синичек" отклониться
Наталья К,
Я прекрасно держусь,овал лица подтянулся (хотя у меня с этим проблемы),глаза сияют.Есть не охото.Все программы про еду просмотрела как будто сама ела и наелась.
А у меня 6 лет назад муж был как из Освенцума, ребра выпирали, лицо худющее, а шея просто бесконечно длинная.
НО потом проживание со мной и в нашей семье,злоупотребление пивком привело с 76 кг-до 106 кг.Но он выглядит на 90 кг(примерно).Ему наоборот идет полнота,он высокий и фигуристый-за что я его практически и полюбила.
Так что одни худеют,другие с успехом поправляются.:barbecue:
Наталья К
15-03-2007, 16:55
А у меня лицо не отличается полнотой и скоро останутся только глаза да нос , вес-то отложился в другом месте ..::smile24: . Конечно смешного тут мало, но настроение хорошее... Вообще я довольна, что нашла этот сайт, покрайней мере здесь я могу писать все : что я думаю, чувствую и не бояться быть не понятой.::smile24: даже если иногда это именно так. А мы тут с мужем постоянно прыгаем на весы, он все хочет увидеть , что попровляется. Я его сейчас вообще на убой кормить начала, как села на голод. Прям даже какое-то удовольствие получаю что готовлю то, что в обычные дни лень, сама себе удивляюсь... Он у меня с января поправился, но всего-то на 3кг и при росте 176 см весит 66 кг. Да... мне б его проблемы:beach:
Наталья К
15-03-2007, 17:18
Ладненько, спокойной ночи:sleeping: Время доходит до 12.30 , а мне в 6 вставать
Наталья К,
Баю-бай,смешно а у нас 22.30.
До завтра,голодающие.:lol:
Привет голодающим!
я тоже пытаюсь похудеть,правда уже после беременности и родов, только не очень получается. Мне 28 лет, 160 рост и 63 вес:x . Голодала первый раз с началом поста 10 дней, вес снизился за это время с 65 до 60 кг, на выходе сорвалась:-( , на третий день наелась соленых огурцов, с утра +3кг, и полное отсутствие глаз на лице, а потом сплошной жор и периодическое вызывание рвоты. Самое обидное, что есть хотелось только глазами, но остановиться не могла. Сейчас для себя решила, что мне легче не есть вообще, чем есть по немногу. Сегодня первый день сухого голода. Планирую 3-сухих, а дальше дней 7-10 на обычном, самое страшное не сорваться на выходе!
яна74, а я Вас и не сужу, я вас вобще очень люблю, честно) И чего вы все берете на свой счет?
Наталья не обижайтесь, я просто пытаюсь Вас понять.
И фигура (комплекция) знаете ли не от природы, как кажется многим. Это прежде всего труд и конечно образ жизни, который тоже требует немалых усилий.
Пока из головы не искоренится "диетный менталитет" который на лицо, всю жизнь можно бороться с этим неистовым лишним весом и не добиться ничего...Странно, до сих пор удивляюсь, что многие используют голодание как единственно верный способ похудения. На мой взгляд это вобще не то.
Дабы больше Вас не раздражать, удалюсь из темы.
Желаю вам удачи! Крепитесь.
Может вы еще порекомендуете голодовку во время беременности?
Не поверите, но я лично знаю много мам, которые Голодали именно в процессе беременности. С великолепными результатами.
Однако это не время для экспериментов. Всё надо делать с умом. И голодать тоже...
ИМХО учиться Голодать, да и жить полезно до беременности.
Наталья К
16-03-2007, 04:23
Не поверите, но я лично знаю много мам, которые Голодали именно в процессе беременности. С великолепными результатами.
Без коментариев..:hz:
А по поводу остального я полностью согласна Однако это не время для экспериментов. Всё надо делать с умом. И голодать тоже...
ИМХО учиться Голодать, да и жить полезно до беременности.
Всем спасибо за советы.
Сегодня 4-ый день,состояние удовлетворительное-немного головокружение.
Но настроение хорошее.
Хочется идти до конца.
В этот раз хочется действительно продержаться и правильно выйти.
Потому что нервы на взводе столько раз срываться.
В первый мой опыт голода,я села и не слазила.И все получилось,только не продержалась.
Всем вопрос-как вы считаете если после 2недель голода,и выхода недели-начну заниматься снова спортом вес наверно не будет набираться?
Все равно при занятии спортом необходимо держаться в режиме.
Наталья К
16-03-2007, 04:30
яна74,ты хоть встань на весы, интересно ведь знать и твой результат. У меня сегодня ещё минус грамм 800 :-). Чувствую себя то же более менее уверенно. Правда когда дочь повела в сад, она у меня еще маленькая и её сами переодеваем, так там такой убийственный запах стоял какой-то каши видимо, кстати в обычной жизни я каши очень редко ем (ну раза 2-3 в полгода :-)), что я то же на мгновение почувствовала головокружение и слабость. :-(. А сейчас вроде ничего- живенько соображаю, хожу и т.д.
Наталья К,
На весы планирую встать в воскресенье.
Наталья К
16-03-2007, 05:23
Желаю, конечно, продержаться. А прошлый раз когда ты голодала, ты как из голодовки выходила?
Наталья К,
Никак не выходила,по-этому и набрала.
У меня ведь сразу свадьба была.
Наталья К
16-03-2007, 06:04
:-(, Жаль конечно. Я вот думаю, что сначала я на кефир присяду, а потом буду питаться согласно той таблице калорийности, что ранее скидывала. А вообще у меня в планах продолжать и потом голодовки по 2-3 дня что-ли , что б уж не разгоняться в еде. :-)
Наталья К,
и правильно мы девушки молодые,пусть наши дети гордятся мамами а мужья женами.
Наталья К
16-03-2007, 09:32
:-( Меня сегодня на работе пытались "облагоразуметь" :-0. Типа того:Ты что не смотришь телевизор? Не боишься, что твой желудок сам себя "переработает"?:cannibal:
Люди добрые ! :talk: Скажите, кому -нибудь что-то известно о подобном в реальной жизне, а не из ящика? Сама-то я это близко не воспринимаю, но все же интересно знать!:shock:
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot