Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Здравствуйте! Я бы хотела узнать, можно ли пить чай во время голодания?

Я пью китайский зеленый чай, мало и быстро заваренный.
Примерно столовая ложка чая на 0,5 л воды и через 30-40 сек сливаю.
Остывает и я его пью, очень приятное послевкусье.

А я ничего не пью, кроме воды и другим не советую. Голодание есть голодание, пост есть пост, можно две недели и без чая потерпеть. Надо настраивать себя, что НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ, а не А ЧТО ЕЩЕ МОЖНО?

Я вот помню свои голодания когда по слабости душевной добавлял в воду лимонный сок (Брегг говорил что в особых случаях можно добавить в воду сок или даже пол чайной ложки меда, дескать слизь растворить)
От этого голодание становилось тяжелее и мучительнее. Появляется чувство голода и хочется есть. У организма в данный момент наверняка нет острой необходимости в каких-то веществах, типа витаминов и тп которые содержатся в отварах. Они скорее будут усиливать чувство голода. Но вы не верте на слово, попробуйте сами.
Мне гораздо легче пить только воду, если дам слабину и выдавлю дольку лимона в стакан, потом самому будет труднее бороться с проснувшимся голодом.

А мне любая вода на вкус кажется отвратительной.Без пары капель лимона просто в горле застревает. А в сухую больше 3-х дней не получается(пока).Т. ч. я- добавляю. Чувство голода это не вызывает.

Я для разнообразия пью ее то холодной, то кипятком, как чай, могу минералку газированную она кисленькая тоже.

Выходит, я в этот раз все неправильно сделала, т.к. пила чай, да еще и витаминками баловалась. Слабость не дает покоя, вот я и стала пить витамины. Сегодня голодаю последний день, завтра - выход. Теперь думаю, как бы мне вес сохранить.

Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном?
 

Помнится то ли по Брегу,то ли по Шелдону было допускание нескольких чайных ложек меда во время голодания.Что скажете?

Вопервых это было не Допускание и не нескольких а на "кончике чайной ложки" мотивировалось это "лучшим растворением слизи при необходимости" - довольно сомнительный аргумент. Еще для этой же цели он "разрешал" выдавить в воду дольку лимона. На самом деле, не вижу в этом никакого смысла. А из личного опыта, (пробовал я эти рекомендации использовать) могу сказать, что все эти "допущения" пагубно действуют на процесс голодания. А их допустимость может быть лишь потаканием чаяниям слабосильных голодальщиков. Я бы назвал это "вредными советами".

Я допускаю при голодании мед и лимон, как рекомендавал Брегг. По моему опыту на результаты голодания это не влияет, но зато убирает мерзкий вкус во рту и делат более приятной воду для питья. Но, конечно, добавки минимальны и не должны являться едой.

Юля, вы ведь вроде обычно на сухую голодаете... При чем тут мед и лимон? И откуда у вас на сухом голоде мерзкий вкус во рту? Спрашиваю потому, что у меня в первые два-три голодания такой вкус во рту тоже был, но в последние пару раз он уже практически кончился. Голодал, правда, пока только трое суток насухо. Не знаю, может, на 4-5-е сутки мерзкий вкус снова появляется?

цитата из Брегга: 2.11. КАК ПРЕКРАТИТЬ ГОЛОДАНИЕ. 24-ЧАСОВОЕ ГОЛОДАНИЕ

Во время полного голодания вы, если хотите, можете добавить в дистиллированную воду 1/3 чайной ложки неочищенного меда и 1 чайную ложку лимонного сока, это делает воду приятной и растворяет слизь и токсины. В конце этого голодания первой пищей должен быть салат из свежих овощей, в основном из тертой моркови и тертой капусты. Как приправу можете использовать сок лимона или апельсина. Такое блюдо действует как метла на кишечник. После этого можете есть вареные овощи, например, тушеные помидоры. Они не образуют кислот, если вы не добавите к этому сахар и белый хлеб. Можете есть различную зелень - шпинат, тыкву, листовую капусту, приготовленный сельдерей или волокнистую фасоль. Никогда нельзя прерывать голодание продуктами животного происхождения: мясо, сыр, рыба, орехами или семечками. В течение 2-х дней не употребляйте никакой кислотной пищи.

Тоесть для суточного голодания, когда переключения на эндогенное питание не происходит это еще допустимо.
Вобщем-то нельзя сказать что Брегг настаивает на использовании меда и лим. сока.

yulia, а я откоментирую...
Выкиньте мед и лимон в окно!!!!!

на заре моего голодальщичества был у меня такой опыт день на 4-й пришел в гости к деФФчонкам чаи гонять а у них на столе банка лимонов нарезаных в сахаре и вот я подумал: Брегг сказал можно лимон в воду. Я добавил в горячую воду дольку этого лимона, потом еще.. и еще.. (как в винни-пухе). Вобщем я очень неплохо подкрепил свои истощенные голоданием силы и продолжил голодание с удвоенной энергией :laugh:
Юлю я понимаю, после медка конечно как-то и бодрей и веселей голодать, да еще и Брегг не против, да еще и какую-то слизь растворяет - красота ))))

Каждый сам решает как голодать и как это назвать.
Правильно и не правильно здесь не сушествует.
Как и при входе и выходе, у каждого свой опыт.
А то что организм прекрашает заниматься самоедством при употреблеии части чайной ложки меда в день, НЕ ВЕРЮ.
И то что он прекрашает собой саниматься - НЕ ВЕРЮ,
Организм всегда себя есть и всегда собой занимается, не переставая, только 1500 - 2000 ккал из чистого запасенного гликогена, а остальное все через тело. уж очень маленький бензобак у человека, на 1 день макс (если не работать). А остальное топливо - чисто самоедство всегда и чайная ложка меда может даже помочь есть себя.

А в концлагерях люди выпивали в день чашку водички с одной картофелиной на кастрюлю. Вопрос было ли их голодание лечебным?
В разделе статей есть стаья где говорится о том что голодание- голоданию рознь. Голодание при катастрофически низком количестве пищи приводит к истощению. Можно даже предположить, что при голодании без еды (меда и т.п) организм организованно епреходит на эндогенное питание. При же диетическом голодании, когда организм вроде и питается а вроде и нет, поедание внутренних органов происходит
хаотически, каждый сам за себя, и скорее всего это все увязано с состоянием крови уровнем инсулина и мн. др. Так что я не разделяю такой подход.

Любое низкокалорийное питание лечебно.
Блин не люблю этого слова - лечебно. Меняю на - ПОЛЕЗНО для организма. Не будем приводить в пример концлагеря. Ограниченные диеты тоже надо балансировать.
Основная цель голодания - лечения - освобождение сил организма от переваривания пищи на преобразования себя и очищение.
Когда человек болен - он слаб и ресурсы его ограничены и прием пиши не оставляет шансы организму занятся собой.
Когда он здоров и силен - он может этим заниматся и при приеме пиши ограниченного количества, а обсалютно здоровый организм может заниматься самоочищением и преобразованием и не переходя на ограниченное питание.
Здесь собрались люди для достижения разных целей, как здоровья, веса и т.п. и провести грань - голодание это или не голодание сложно, я допустим воздухом питаюсь на голодании, там бактерий очень много....
Т.е. я допускаю для людей разные варианты.
Звери когда голодают, также камни лижут и кору грызут и др. гадость в рот берут.
Я вполне допускаю на голоде поступление в организм до 20 ккалорий в сутки. Это может произойти обсалютно неожиданно, особенно когда голодаеш не дома а в коллективе и пользуешся общей посудой и водой.
И корить себя я за это не буду, сплюну и буду жить дальше.

Вася, ты ведь меня знаешь. Я два года сыроедствовал, причем первые полгода -- 100-процентно, без животных продуктов, т.е. был на низкокалорийной диете. Ничего кроме истощения и проблем со здоровьем не получил. Следующие полтора года пытался с переменным успехом сбалансировать рацион. Тоже ничего особенно хорошего не вышло. Так что не для всех годится такой подход. А вот голодания сейчас для меня существенно меняют дело.

Что-то не совсем понял. То есть любое питание не приносит лично Вам ничего хорошего? А голодание в чем помогло?

Знаю.
Но я уверен, что ВРЕМЕННОЕ !!! низкоколорийное питание с животными продуктами и длительное низкокалорийное питание без животных продуктов - ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ.
И совершенно будет разный результат.

Не знаю как на счет животных продуктов...
Но в остальном Севен и Василий правы по своему.По своему опыту-лучше что-то делать,чем ничего.Истощение может наступить и на "полноценной" диете(есть близкий пример),но лучше худым и долго,чем крепким,но мало :-)Тем более,что с правильным подходом человек сам рано или позжно придет к необходимости настоящего голодания. А лимон-мед мало что изменит,если в мизерных кол-вах,но без него лучше.По началу тоже пробовал с этм-казалось так проще,веселее(как верно замеченно),но это была только слабость-никакой ни пользы,ни необходимости,ни облегчения не заметил.

Да я не о том говорил, что истощение можно заработать и тп. А элементарно это мешает голоданию. Да ничего не случится паталогического от меда, но с чисто практической стороны , голодать труднее когда что-то попадает в желудок. Мы же все к чему стремимся, чтобы на третий день голод как таковой пропал, а все эти лимоны и меда
вновь его будят. Кому нравится, можно и чай пить зеленый с медком и лимонами и думать как он классно голодает, по мне так лучше не мучиться, если ты хочешь меда и лимонов, ешь мед и лимоны, если ты голодаешь - голодай, незачем вот эти все выдумывать послабления.
Зачем тогда голодать если думаешь: а что можно есть когда голодаешь.
А так-то .. ради бога, жалко что-ли..

Лично меня голодания научили относиться ко времени более спокойно
чем раньше
когда я переживал что время уходит

Вы забываете еще об одном важнейшем аспекте который имеет большее значение чем все остальное. Когда мы голодаем без воды - мы полностью как бы соблюдаем пост, отделяемся от физического мира с его нуждами и потребностями...
Т.е. принципиально кое-что меняется в жизни... Если же пить воду, тем более с медом - то все привязанности к (условно говоря) материальному остаются...

Вы спите, дышите,... вы не отделяетсь от физического мира даже на сухом голодании.

Ну я не говорю полностью, просто это очень полезно... Это как пост... Ну знаете в чем смысл поста? По Иванову, или по религиям - в сознательном воздержании, преодолении себя.

Можно тогда и вериги нацепить...

Нет, это будет исскуственное действие, не являющееся необходимостью.

Где-то читал, что Брег советовал добавлять мед и лимон ради "минерализации" воды, т.к. не совсем был уверен в правильности потребления дистиллированной воды. На собтвенном опыте могу сказать что добавление 1/3 чайной ложки меда на стакан во время голодания вызывает очень ощютимый подъем энергии, что лично меня настораживает, поэтому отказался от этого во время голодания, но в повседневной жизни регулярно с утра пью воду с медом и лимоном или яблочным уксусом.

Все просто. Проблемы с усваиваемостью, отсюда истощение. С началом регулярных голоданий усваиваемость повысилась, начал понемногу набирать вес на той же еде.

слишком много лимонного сока?
 

может ли быть слишком много лимонного сока? ну скажем с одного лимона выжать и выпить ну с водой конечно, но за раз на 10м дне голодания.
значит ли это, что организм сойдет с внутреннего питания и начнет желудок работать и придется начинать все сначала?

Nadya,
А зачем вы хотите столько сока выпить?
Несколько капель достаточно, да и то лимонный сВ описании длительных голоданий, об этом не говорится.
Скорее всего вы ощутите сильное чувство голода. Как после этого себя поведете - воля ваша. Не понятно только зачем это делать.

Вообще то я лимонный сок пью на выходе...

Единомышленники в Петербурге?
 

А не знает ли кто, где в Петербурге можно очно пообщаться с голодающими-единомышленниками или с докторами, а лучше со всеми сразу?
И другой вопрос: а пить во время голодания можно только воду? Ну черный чай, кофе - понятно, не надо, а травяной чай, зеленый чай, каркаде, шиповник, отвары всякие? А то вода тоже сильно приедается..

Голодание - это голодание, а чаи-травки всякие - это уже диета.

Здесь на форуме многие из Питера, и я, в частности. В Питере, вроде как, сильная школа лечебного голодания, в библиотеке нашей есть методичка по ЛГ, написанная питерскими медиками Кокосовым, Луфтом, Ткаченко, Хорошиловым. Называется "Лечебное голодание при внутренних болезнях". Почитайте обязательно. Плюс, конечно, неплохо почитать классиков - Шелтон, Брегг, тот же Николаев. Из Питера, вроде, участник нашего форума Roan, страстный апологет голодания по Суворину.
По поводу питья - лучше, конечно, воду, по возможности чистую. Но ничего страшного изредка минералку пить. Травяные чаи и отвары, в принципе, едой не являются, Николаев, например, рекомендует отвар шиповника и допускает слабозаваренный зеленый чай. Но, видимо, злоупотреблять ими не стоит, лучше, все же, чистую воду пить. Есть еще нюансы, которые от вашего организма зависят. Например, если проблемы с ЖКТ, в частности, кислотность повышенная, лучше чай (в том числе, зеленый) не пить, особенно в первые дни голода. В каких-то случаях врач может порекомендовать какие-то отвары, особенно если проблемы с печенью и почками, на которые во время голодания основная нагрузка ложится. Но если голодаете из-за серьезных болезней, лучше со специалистами проконсультироваться.

Ну да, прибавить нечего.

Тут во многом зависит от личных предпочтений. Николаев допускал отвар шиповника и минералку, Брэгг, кажется, допускал добавление лимонного сока или меда в воду для улучшения выведения шлаков. Конечно, меда чуть-чуть.

Мне как-то ближе обычная "Росинка" без добавлений или с 1/2...1/3 щелочной минералки с выпущенным газом (редко, если чистая вода на вкус опротивела).

Пообщаться можно, пишите в личку

Re: слишком много лимонного сока?
 

Первое, что мне захотелось на выходе после 21 дня на талой воде, так это - разбавленного лимонного сока.

Re: слишком много лимонного сока?
 

Лимон мой любимый фрукт,
никакой магазинный энергетик с ним не сравнится, кофе вообще отдыхает. Во время голодания не стоит, в нем содержится сахар, с эндогенного питания можно соскочить

Плоды Л. содержат (в %): кислоты (главным образом лимонную) 3,5-8,1, сахара 1,9-3, витамина С 45-140 мг в 100 г, а также витамины Р и В, пектиновые вещества, соли железа, фосфора, калия, кальция, магния. Используются в свежем виде, для производства сока, лимонной кислоты и др. В кожице плодов содержится эфирное лимонное масло, обусловливающее специфический запах.

Re: слишком много лимонного сока?
 

От себя добавлю: при простуде на ночь пью сок 1-2 свежевыжатых лимонов, разумеется - не во время голодания.

Вопросы: можно ли во время голодания пить чай; или чай с медом,лимоном?
 

Wsem:hnj:priwet ja novi4ok w golodanii u menja wopros moshno li pit 4ai wo wremja polnogo golodanija naprimer selenui ili trawjannue
saranee blagodarna sa otwetu

Re: moshno li pit 4ai pri golodanii
 

Если речь именно о ПОЛНОМ голодании - то конечно же нет.)))
Только вода.)

Re: moshno li pit 4ai pri golodanii
 

no wed 4ai éto toshe woda on she beskalloriinui

Re: moshno li pit 4ai pri golodanii
 

Ludmila,
кроме калорий, в-ва, которые мы принимаем внутрь, характеризует ещё ряд показателей, в т. ч. пищевая ценность. Чаи-травы, как ни крути, содержат различные активные в-ва - дубильные, спазмальгетики, в-ва, обладающие антибактериальными (на голоде зачастую и раздражающими) св-ми, седативными или, наоборот, возбуждающими.
Что бы как-то воздействовать на наш организм, принимаемая жидкость не обязана обладать калориями; вы же хотите максимально разгрузить все системы организма на ПОЛНОМ голоде?) - тогда забудте про чаи, ещё успеете их напиться.)))

Re: moshno li pit 4ai pri golodanii
 

moshet eto poetomu menja do six por(ja golodaju takim obrasom 3 dnja) mu4aet 4uwstwo goloda??

Re: moshno li pit 4ai pri golodanii
 

Вполне возможно.
Когда я кушала через день, я отчётливо ощущала разницу - "голодный" день, проведённой на воде, был менее "голодным" по ощущениям и давал лучшее самочувствие на следущее утро, чем "голодный" день, проведённый на чаях.

Re: Можно ли пить чай во время голодания?
 

Ludmila, я когда-то тоже жила в Германии. В связи с этим советик: в любом комп.магазинчике можно купить наклейки для клавиатуры на русском языке. Тогда вы сможе с нами активненько общаться.

В голодании желаю успеха - вы сами к этому пришли?

Re: Можно ли пить чай во время голодания?
 

spasibo sa sowet no ja k soshaleniju ne snaju raspoloshenije bukw i dashe esli nakleju eto budet sloshno dlja menja wuiskiwat ix::blink.g:

Re: Можно ли пить чай во время голодания?
 

спасибо большое:)) в принципе да началось веснои етого года ехала на работу и услышала что начинаться пост ну я решила попробовать потом у меня 4асто голодовки на нервнои почве я могу не есть по несколько днеи а тут снова пост искала когда начинается католический нигде не нашла информации но определила сама себе примерную дату решила начинать первую неделю с голода а тут попался малахов под руки вот я и заголадала:)) правда на неделю не хватило сил да и то поддалась влиянию коллег они ругаются что я не ем ничего да и слабость какая то появилась но зато я сижу уже 3 дня на соках фруктах и овощах::biggrin:

Re: Можно ли пить чай во время голодания?
 

У нас тут одна красавица на "белом снежке" сидела, тоже голодала.
ps А что мы можем сделать?

Re: Можно ли пить чай во время голодания?
 

=Jseven У нас тут одна красавица на "белом снежке" сидела, тоже голодала.
ps А что мы можем сделать?

смотря в каком смысле :clever-man2: я наверно просто едiномышленников :beer: искала хотя никогда не думала что я к етому когда нибудь прийду я имею ввиду голодание диеты я всегда с недоумением смотрела на таких людей :kio: но как говорится не суди да не будешь судим :peace:

Re: Болезни кожи
 

Если планируете длительное голодание, то лучше без меда. В грамотном голодании исключаются пищевые продукты. Тогда меньше шанс столкнуться с какой-нибудь проблемой и больше оздоровительный эффект, организм быстрее переходит на эндогенное питание. Читайте книги в разделе Библиотека.

Re: Болезни кожи
 

В самом начале голодания можно вообще ничего не есть и не пить, хотя бы первый день, а потом уже по хотению.....не знаю как кому лучше но для меня ето очень хорошее вхождение в голод ....оно быстрее происходит.

Re: Болезни кожи
 

Какое действие оказывает мёд на организм во время голодания 3-7 дневного??? Мне с ним покрайней мере легче долго голодать ( 3-5 чайных ложек в день)

Re: Болезни кожи
 

Пополняет запасы глюкозы в организме, не позволяя запустить механизм полноценного эндогенного питания. Или, по крайней мере, замедляет его запуск. Конечно, это схематично. Читайте книжки, про эндогенное питание много интересного есть у Николаева, Войтовича. При всем при этом, плюсы у голодания с употреблением меда, несомненно есть, но если это голодание недолгое. Если долгое, могут возникать дистрофические явления, которые исключены при полном голодании.

Re: Болезни кожи
 

Уверяю вас, без меда долго голодать легче. С добавками, возможно, легче чувствуешь себя один-два дня, это вносит желанное разнообразие, плюс поддерживает энергетически. Но на полном голодании чувство голода через два-три, максимум, четыре дня вас, скорее всего, покинет, а с медом такого не произойдет, и даже неделю отголодать будет трудно. Впрочем, сильный человек справится даже и не с такими трудностями. В древнем Китае люди голодали на вареном мясе, правда, не по своей воле, и недолго. И, чаще всего, неудачно, оздоровления, увы, не происходило.

Re: Болезни кожи
 

3 дня с медом куда ни шло, но больше не желательно,
вопрос неоднозначный, который раз слышу, что с медом прокатывает голод более 5 дней.
чем он опасен, с медом?
действительно получается не голод а скудное питание, оч низкоколорийное)))
У меня знакомая одна на соках сидела, на пятый день в обморок упала)
тоже скудное питание,
--------------------------
если не секрет больше 5 дней с медом пробовали?

Re: Болезни кожи
 

В итоге я голодала 5 дней почти (на меду), вечером начала пить соки, кушать яблоки. Есть мнения, что голодания по 3-5 дней регулярно лучше лечат определенные болезни, чем долгое голодание.
Есть кто-нибудь такого же мнения? хотела бы побольше пообщаться

Re: Болезни кожи
 

Мед является самым легко усвояемым продуктом! Противопаказаниями могут быть: сахарный диабет и аллергия на мед, цветы,.... Кстати пару лет назад я не могла есть в день более 1-2 чайных ложек меда (если каждый день), начинала чихать. Сейчас такой реакции не было.
соки - это совершенно другое, у них другой состав, у меня лично толко аппетит на них развивается, больше 2 дней на соках и фруктах не пробовала.

Вопросы: можно ли во время голодания пить чай; или чай с медом,лимоном?
 

Общеизвестные варианты - на воде (сырой, кипяченой или дистиллированной - нужное подчеркнуть), или же на минералке.

Некоторые авторы добавляют сюда некрепкий зеленый чай. Ваше мнение?

Пробовал ли кто-нибудь на голоде пить не воду, а зеленый чай?

Мой опыт: вечером 3-го дня на голоде выпил немного зеленого чая (разумеется, несладкого). Самочувствие стало заметно лучше. А утром встал вообще почти без слабости.

Чай "разогнал" метаболизм? Или стимулировал переход на эндогенное питание?

Re: На чем можно голодать?
 

На народ.ру вот что сказано о чае:
Химический состав чая
Чайное растение содержит в своих листьях уникальный химический состав. Точное содержание входящих компонентов до сих пор неизвестно. В только что сорванный лист входит около 75% воды. После сушки листа в нем остается лишь 3-5% воды. В чайном листе находятся растворимые и нерастворимые в воде вещества.
Нерастворимые в воде вещества:

Клетчатка, целлюлоза и проч. грубые ткани растения.
Протеины.
Жиры.
Хлорофилл и пигменты.
Пектины.
Крахмал.
Растворимые вещества:
Окисленные (ферментированные) полифенолы.
Неокисленные полифенолы.
Сахара.
Аминокислоты.
Минералы.
Кофеин."

Чай стимулирует нервную систему и в некоторой степени поставляет вещества, имеющие пищевую ценность. А это тормозит переход на внутреннее питание, те организм снова сделает попытку перейти, и снова вы собъете этот настрой, употребляя чай. Улучшить самочувствие можно другими способами. Минеральную воду используют только в качестве добавки к чистой воде.

А вот интересно, не хотелось ли вам поесть, не было ли урчания в животе, раздражительности?

Re: На чем можно голодать?
 

Резонно, но на практике я почувствовал облегчение, а не сбой.
Кроме того, применять чай советует, кажется, проф. Кокос.

Какими?
Поподробнее, пожалуйста, это ключевой вопрос.

Ну, это само собой, особенно начиная со второго дня.
Фишка в том, что для меня именно момент принятия чая был переломным, наутро стало гораздо легче.

Re: На чем можно голодать?
 

я могу сказать, что раньше практиковала вход на чае: первый день -очень слабый зеленый чай (= один чайный пекетик на 4-5 кружек по 300 мл), потом гораздо легче дальше голодалось ))))) И вот в последний раз так же решила поступить.... Но мои голодания пока недлительные 3 дня (5 максимум).

Re: На чем можно голодать?
 

DrShumiloff, есть несколько тем как войти в голодание. Чесслово, не хочется повторяться. Входят по-разному. Лучше самому прочитать и выбрать. Я ВСЕ делаю по Николаеву.

Но вот что хочется посоветовать: в инете много статей о голодании. Иногда есть текст, но не указан автор, нет ссылок.. Мне встречались указания на то, что Николаев рекомендует что-то.. но в его книгах и интервью этого нет. Я такие публикации серьезно не воспринимаю.

Re: На чем можно голодать?
 

M.P, на самом деле может происходить так: все мы чем-то завершаем период питания перед голоданием. Если кушать мясо, войти будет очень трудно, так же и сладкое, каши - легче, овощи - еще легче, чай, как вы, - еще легче. Я в день перед голоданием легко ужинаю, утром ничего не ем. Захочется есть только к обеду, но вместо обеда я принимаю слабительное, и после этого у меня аппетит пропадает. Но я стараюсь не иметь контакт с пищей. Так что перед началом голодания чай - это думаю не плохо. Но во время голодания какая необходимость в нем? Только удовлетворить свои привычки.

Re: Болезни кожи
 

14-пробовала- на воде с лимоном и медом.
Дело было уже давно,зимой и во время интенсивных тренировок.
Насколько мне не изменяет память (дневников,к сожалению не вела),то, ради чего это все затевалось ,было достигнуто,эффект был,но недолговременный,позжЕЕ добивала обычным голоданием и сухим -почки.....в обморок при медово-лимонном водном экзерсисе не падала.
Но больше так не делала.

Re: На чем можно голодать?
 

а я и говорю только про первый день ))))

Re: На чем можно голодать?
 

2-3 день - это вроде как бы уже не только вход.
Я понимаю, что повторяться Вам не хочется, тогда просто дайте ссылки.
Потому как я не припомню ничего про методы облегчения состояния. Везде только про клизмы и прогулки.

Re: Болезни кожи
 

Вы не голодали, вы 5 дней провели на медовой диете. Диетам посвящено очень много форумов в рунете.

Re: Болезни кожи
 

Пытаюсь вспомнить- память ,конечно,девичья :):)- но думаю, насколько я сложно отношусь к воде и сладкому- это было примерно 1,5-2 столовых ложки на 2 литр.бут с водой,и где- то пол- лимона.
Настроение?
Да настроение у меня редко когда плохое....:):)
Тренироваться возникла необходимость( потребность )в то время- одновременно заниматься начала шейпингом и в тренаж.начала ходить+бег по выходным

А опыт считаю не совсем удачным,т.к. система питания после полного выхода изменена кардинально не была,зато сдвиги в образе жизни появились. И проблема ,вроде как ушедшая с почками ,полностью не исчезла.
Через год- была предпринята попытка полноценного классического на воде 21 дн.голодания ,но там еще присутствовала день на 15,17,19 -гидроколонотерапия,потом,через месяц- еще и сухое пришлось предпринять(5 дней-оч. тяжело прошло),т.к. слегла с температурой.
Вот после всего этого я забыла ,что такое почки и где они находятся и как они могут себя вести.

Re: Болезни кожи
 

Ну в общем можно сказать, что для организма это едой не было,
В сутки видимо выходило не более 2-3 ложек,
настроение хорошее - тем более голод на, ,
мед как ни странно голоду не мешал,
да неисповедимы возможности организма))
может про такой мед говорил, Брег))

Re: На чем можно голодать?
 

Я спросила об урчании и тд, потому что бывает, что и во время голодания у меня это может происходить, но только если я, например, вынуждена иметь контакт с пищей. Это сбой. И отодвигает криз. Но в самом начале голодания несколько дней после слабительного я как правило нахожусь далеко от пищи, и никаких признаков пищеварения я не чувствую. И аппетита нет. Сразу после действия слабительного. Как вы думаете, чай может увеличить время до криза? Не лучше ли выпить просто горячей воды? Я так делаю.

Re: На чем можно голодать?
 

А вот не знаю. Потому и спрашиваю. Если бы знал, не спрашивал бы.

Вопрос, как минимум, неоднозначный. Если в чае в самом деле есть какие-то питательные вещества в достаточном количестве, то может и отодвигать.

Но! Покажите мне, какова калорийность слабого зеленого чая без сахара или меда? Я подозреваю, что даже если ПАЧКУ чая СЪЕСТЬ, то и тогда энергетическая ценность будет не больше нескольких калорий. Что же говорить про ОТВАР, да еще в "гомеопатических" количествах? Мне кажется, этой полумифической калорийностью можно просто пренебречь.

С другой стороны, чай тонизирует нервную систему и УСКОРЯЕТ метаболизм, т.е. ацидоз по любому должен наступить быстрее. Кроме того, зеленый чай стимулирует расщепление жиров.

Re: На чем можно голодать?
 

Вы думаете, что вы умнее своего организма?

Re: На чем можно голодать?
 

только с небольшим уточнением как и кофе и алкоголь истощая ее,
если учесть что восстановление нервов при голоде крайне ограничено, и затруднено,
схема с чаем и кофе будет иметь обрадный эффект, пока резерв не истощен настроение будет расти,
после -- быстро падать,

Re: На чем можно голодать?
 

Эх Надо было вам сразу ответить. С моей темой что-то было...не помню.. и текста там нет.
В самом начале голодания нужно хорошо очистить жкт солевым слабительным. 50-60г английской горькой соли на стакан воды (я делаю на ½ стакана, так «удовольствие» короче). И еще 1-2 стакана чистой воды. Это нужно для того, чтобы быстрее прекратить пищеварение в желудке. Тогда и самочувствие лучше.
Чтобы не доходило до неприятных ощущуний, утром я делаю массаж механическими массажерами: шариковым и шариковым. С крупными шариками – для всего тела, с мелкими – для мест, где есть целлюлит. После – горячий душ. Попутно пью воду. Когда холодно или просто захочется как бы горячего – горячую. В воду добавляю немного содовой без газа. Другие добавляют минеральную щелочную 0.5 л в день. Гимнастика – когда есть время, но не утром. Прогулки . 3-5-6 км. Хотя бы. Дыхательная гимнастика. Но из этого я делаю только с задержкой. Вечером – очищение кишечника. После почти 5 лет мне не требуется ежедневно, но я привыкла. После очищения – горячий душ. Неплохо бы контрастный, но для меня это не осуществимо. Если воды не хочется, я все равно пью не меньше 1л.
В общем:
- Вода с добавлением содовой или минеральной щелочной.
- Самомассаж
- Гимнастика
- Ходьба
- Душ / ванна / сауна при отсутствии противопоказаний
- Прогулки
- Дыхательная гимнастика
- Аутотренинг (у меня на овладение этим нет времени)
- Клизмы
- Две клизмы в сутки, если одна не помогает. В первые голодания такое может быть.

Входят без воды. Но сухое голодание имеет больше противопоказаний.

Re: На чем можно голодать?
 

расщепление происходит именно за счет ускорения обмена веществ,
но кофеин здесь хреновый помощник,

Re: На чем можно голодать?
 

Дело не в количестве. Даже контакт с пищей или даже запахи нарушают процесс перехода на эндогенное питание. Появляются вполне явные признаки: урчание, раздражительность, плохой сон. Желудок количества не заметит. А мозг заметит. Потому что даже тот мизер от чая должен быть переработан. И будет думать, что сейчас еды еще дадут и будет к этому готовиться: вырабатывать что там нужно для пищеварения. Вспомните, младенец, даже когда не голоден, захочет затащить в рот то, что вы поднесете к его ротику. Рефлекс.
Чай свои свойства проявляет при обычном питании. А при голодании происходят другие процессы.

Re: На чем можно голодать?
 

Я подозреваю, что вопрос в количествах.
Большие количества - истощают, малые - мягко стимулируют :)

Re: На чем можно голодать?
 

Мне хватило 1 пакетика (25 гр) за глаза :)

И что, помогает??

Это мне не подходит в виду условий. Клизмы не делаю и не планирую.
Думаю, достаточно будет хорошего очищения кишечника с помощью магнезии.

Re: На чем можно голодать?
 

Некоторых такие дозняки уже не вставляют

Re: На чем можно голодать?
 

Стоит ли удивляться, при ежедневных-то клизмах?

Учебник физиологии, раздел "Пищеварение в толстой кишке":
"Раздражение механорецепторов прямой кишки вызывает рефлекторное торможение моторики вышележащих отделов толстой и тонкой кишок".

Re: На чем можно голодать?
 

Не совсем в курсе, о какой ломке речь, но я разделяю мнение , что лучшая помощь организму, это не мешать ему.

Re: На чем можно голодать?
 

Неправда, я обхожусь без клизм во время голоданий и после.
Но мне почему -то ,надысь ,когда решила экспериментануть,магнезия не "вставила",может потому что "за глаза?":):):)

Re: На чем можно голодать?
 

Лишь бы помогало хорошо очиститься. Но если после действия слабительного аппетит не исчезает, значит хорошего очищения не было.
Я заметила, если накануне не уменьшить количество еды, не отказаться от мясного, рыбы, слабительное не торопится подействовать.
Да, думаю, что голодание + массаж антицеллюлитный помогает.

Хорошо кишечник очистится и будет не заполнен только 1-2 дня после слабительного. Потом накапливается, а без клизм очищается у йогов, которые умеют им управлять. Иногда бывает, что и у голодальщиков с большим опытом.

Re: На чем можно голодать?
 

Зачем вы смотрите раздел "Пищеварение.."? Вы почитайте о процессах во время голодания. Они значительно отличаются от процессов переваривания пищи.

Зелёный чай
 

Здравствуйте, меня интересует можно ли пить зелёный чай во время голодания.
Я задаю вопрос этот ,потомучто слышал об обсорбирующем свойстве чая. Не будет ли у меня потом жуткого запора ,к примеру, на выходе из голодания?)
И какие ещё жидкости можно безвредно употреблять во время голодания.

Re: Зелёный чай
 

лучше избегать любых вкусовых дополнителей к воде, ни чая ни меда,
есть некоторые любители понемножку принимать, но это лишнее,

Re: Зелёный чай
 

но в чае нету ничего калорийного , совершенно...только питательный вещества...магний,кальций и т.д

Re: Зелёный чай
 

немножечко меда немножечко чая
, а где остановиться?
организму намного проще четко понимать пьем воду, значит голодаем, он быстро отключает и желудок, и проч ненужные для голода системы,

в первый раз сложно да второй легче и так далее,

с чаем или кофе можно короткие голодания 1-2дня, но они менее эффективны

Re: На чем можно голодать?
 

В статье Голодание по Николаеву (библиотека форума):

Полноценное переключение на внутренний режим питания требует абсолютного исключения пищевого энергоснабжения (даже напитков, содержащих калории) и происходит за счет сдвига кислотно-щелочного равновесия крови в организме в сторону кислотной среды и развития компенсированного (саморегулируемого) ацидоза (подобного дыхательному ацидозу).

Re: На чем можно голодать?
 

Глупо думать, что организм похож на двигатель автомобиля который питается от бензобака и ему надо переключиться на питание от пассажиров, если бензобак пуст. Организм не питается из бензобака (кишечника и желудка). Он питается из состава крови, а кровь пополняет свои запасы разными способами. И если вы слабый и обЖористый человек, ваш организм не может питаться своим телом и испытывает проблемы и переломные периоды на голоде.
Если вы живете ЗОЖ и постоянно голодаете то организм постоянно живет только за счет вашего тела. Эти процессы в орагнизме разделены.
Пишеварения и уствоение вешеств в кровь и их депотизация И - потребление энергии и вешеств из ТЕЛА. И это норма.
Т.е. Организму не надо переключатся на внутреннее потребление, ОН ВСЕГДА НА НЕМ. Т.к. вы едите редко и не много и все сразу (за ночь) депотизируется, А ДАЛЕЕ ОРАГНИЗМ ЕСТ СЕБЯ ВСЕГДА !!!

Re: На чем можно голодать?
 

Совершенно согласен с Василием. Эта схема с резким переходом на эндогенное питание мне кажется слегка упрощенной. Я согласен, что полное голодание очень эффективно, но другие виды голодания, например, Бройсовское и т.д. - тоже с успехом применялись, в том числе, для лечения онкологических заболеваний. Кстати, РДТ в этом аспекте ее основоположниками вообще не рассматривается.
P.S. Вы же, dad, помните, Admin статейку выкладывал про "питательное голодание"

Re: Зелёный чай
 

Здравствуйте! Можно пить не хлорированную чистую воду или дистиллированную.
В зеленом чае много полезного, но его необходимо включать в питание после
выхода из голода.

С ув. Ю. Даутов

Re: На чем можно голодать?
 

А я не согласна с Василием.
По такой схеме от тела через пару-тройку лет ничего не останется.)
Или конкретизируйте - "А ДАЛЕЕ ОРАГНИЗМ ЕСТ СЕБЯ ВСЕГДА" - но и пополняет себя каким-то образом благодаря поступаемой пище тоже постоянно, если конечно не на ЛГ; или это какое-то полупраноедение получается.)))

Re: На чем можно голодать?
 

ПыСы: хороший практик не обязан быть хорошим теоретиком; обратное, кстати, тоже верно.))))

Re: На чем можно голодать?
 

В Киеве был врач Омельченко, на форуме есть статья о его методе, он практиковал голод на травах плюс моржевание. Правда, я не знакома с людьми, которые лечились по его методу.

Чаи и травы при голодании
 

Вопрос следующий. Можно ли пить зеленый горячий чай при голодании?
Основная цель голодания - похудеть. Интересно просто не сведет ли "чаек" все мои усилия на нет?:tongue3:
Просто вечерами ужасно хочется есть и морозит. Выпью горячего чаю (естественно без сахара) - аппетит пропадает и теплее как то становится, озноб проходит. :doctor: Кстати пыталась пить горячую воду - чуть не стошнило...

Re: Чай при голодании
 

Дания,
голодание- это ничего кроме воды) а воду приятнее пить прохладную)

Re: Чай при голодании
 

ой, вы меня расстроили... То есть все что было "проголадано" до чаю - насмарку?

Re: Чай при голодании
 

ну почему насмарку? попробуйте-ка пить один чай и не похудеть при этом) вы двигаетесь к своей цели! главное не унывать)

Re: Чай при голодании
 

а ты пьешь ее, чтобы насладица вкусом или заглушить голод. думать надо о приятном... больше..)). а вообще у дистилированной воды вкуса нет , вроде..
Насколько я знаю горячая вода еще и полезна: с утреца если чашку выпить, там, короче, что-то с обменом веществ. в общем ПЕЙТЕ ДЕТИ КИПЯТОК, БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ))

Re: Чай при голодании
 

Дания,
я когда голодала на зелёном чае - то и отголодалось лечше всего (ни болей, и сил много) и похудела тогда очень сильно.

Re: Чай при голодании
 

Это называется диета на зеленом чае, всего то лишь)))
Конечно похудеете один чай-то дузить
Вобще на голодании идут другие процессы и дело далеко не в похудении, слишком было бы примитивно.

Re: Чай при голодании
 

Любое самоограничение достойно уважения. Чай -это не еда.
Воздерживаться от нее разве не подвиг ?
Я лично очень тяжело переношу и сутки голодания

Re: Чай при голодании
 

Mariam,
а по какой причине вам тяжело и сутки выдержать? Вам скучно, сильный голод или недомогание?

Re: Чай при голодании
 

Mariam, я и говорю, что это диета, любое самоограничение - это действительно подвиг)))
А чай - это не еда, это напиток)

Re: Чай при голодании
 

..сок, молоко - еда. Вода, чай, настой на травах - питьё

Re: Чай при голодании
 

Elios, я не могу уснуть и успокоиться, пока не съем чего-либо
А в течении дня все нормально

Re: Чай при голодании
 

Mariam,
Хха! Знакомая ситуация. Особенно вечер второго дня. Тёплое питьё, ароматерапия, можно оччень важным делом себя отвлечь и ложиться пораньше. Если используете однодневные голодовки, можете "наобещать" себе вечером: "и этого вкусненького себе утром дам, и тем-то угощу", а утром, как правило, "вкусненького" и не захочется. + Возможно вам так вечером тяжко, что при обычном питании вы не приучили организм не кормиться по вечерам. не кушайте после 5 или 6-ти, а утром нормальный завтрак. Постепенно организм привыкнет. Книжку интересную почитайте или комп. игрушки по вечерам - как сядешь, обо всём забудешь (и об хавчике)

Re: Чай при голодании
 

У меня просто такое чувство что у меня желудок все еще работает. В том смысле что кишечник молчит, стула нет, а вот желудок прямо орет, отрыжки какие то непонятные с воды, изжогу мне устроил вчера, тоже непонятно от чего, от чая что ли?
Кстати, выкладываю дневник своего голодания в соответствующем разделе.

Re: Чай при голодании
 

Не чуди лучше с чаем, Дания! Ревизионизм в Голодании - опасен весьма. Некоторые и сахарок посасывали...фурункулёзом расплачивались. Изжога - вполне достойный ответ организма на чай в голоде.

Re: Чай при голодании
 

Ревизионизм... Что, простите?

Re: Чай при голодании
 

Дания,
От слова "ревизия" )))) синоним оппортунизма - пересмотр устоявшихся взглядов.

Re: Чай при голодании
 

Jseven, иногда поражаюсь и откуда вы все знаете::smile24: ?

Re: Чай при голодании
 

Из Яндекса ))))))

Re: Чай при голодании
 

Дания,
На третьи сутки ничегонеения организм понимает, что хрен его теперь накормят, поворачивается к человеку попой, и говорит: а идите вы все на фиг, и уходит в автономный режим. Соответственно, желудок полностью отключается и ни кислота, ни ферменты, ни коэнзимы не производятся.

Re: Чай при голодании
 

Все равно не понмаю, что в зеленом чае плохого. Про голод ладно. Но в обычной то жизни... Я понимаю - сахар к примеру, всем понятно. что вредно. Но чай... всю "жисть" читала что в зеленом чае одни полезности...

Re: Чай при голодании
 

Дания,
Да нормально всё, пей чай - радуйся жизни.
Я вот чё щас подумала: желудок отключает производство кислоты потому что рецепторы говорят: ничего нет, отбой. А если пить чай или травы - всё тки вкус остается и всякие там "балластные" штучки плавают, которые и вводят организм в заблуждение и он (организм) не может понять голодает он или сидит на нулевой диете.
А в нормальной жизни зелёный чай чуть ли не панацея. Только если пить больше трёх стаканов в день может давление упасть. - правда, не знаю почему.

Re: Чай при голодании
 

Зеленый чай как и кофе содержит и танин и кофеин, но танина в зеленом чае больше. Танин снижает возбуждающее действие кофеина. В больших дозах давление падает из-за танина.

"ТАНИН (Таnninum, Аcidum tannicum). Галлодубильная кислота.
Светло-желтый или буровато-желтый аморфный порошок со слабым своеобразным запахом, вяжущего вкуса. Легко растворим в воде и спирте. Водные растворы образуют осадки с алкалоидами, растворами белка и желатины, солями тяжелых металлов."

Re: Чай при голодании
 

Jseven,
В зелёном чае танины вообще не образуются, именно поэтому его можно по нескольку раз заваривать. А в чёрном они уже через несколько минут после заварки брасом плавают.

Re: Чай при голодании
 

Elios,
Вы спросили почему падает давление от зеленого чая, я вам ответил.
Танины не образуются в процессе заваривания, они либо есть, либо их нет, и даже не они а она, потому что это кислота.
Пейте сколько влезет, что я вам запрещаю что-ли?

Re: Чай при голодании
 

Есть информация, что прохладная вода эвакуируется из желудка в кишечник через 10 минут, теплая - через 20-30, горячая - через 60-90 (по памяти)

Re: Чай при голодании
 

Michail,
неа, наоборот. Тёплая вода полежала чуток (мин 10-15) и в кишечник пошла, а холодная сидит - греется.

Re: Чай при голодании
 

Мне кажется лучше с сухого голодания начинать,тогда и соблазна небудет чаю попить и переносится легче:shuffle:

Re: На чем можно голодать?
 

Не знаю, можно ли назвать переход на эндогенное питание за 6-7 дней резким. И все процессы при этом очень логичные. Доступные запасы используются в первую очередь.
А статейку не читала кажется. Поищу.

Re: На чем можно голодать?
 

Я имел ввиду этот якобы одномоментный переход в результате ацидотического криза, который многие считают переключением на эндогенное питание. А процессы мало того, что логичные, но и далеко не такие понятные, как может показаться из краткого описания, данного в книжках наших советских врачей.

Re: На чем можно голодать?
 

Как раз на эту тему:
Элизабет Хейч в своей книге "Посвящение" приводит воспоминания о своей прошлой жизни в Египте (меня ногами не пинать:-) ).
http://lib.hsgm.ru/?page=art&art=2418&pg=55

При подготовке к инициации проводилось голодание с травами и плодами:

"Жрец привел меня в келью, где я провела несколько дней одна, занимаясь
исключительно своими упражнениями. Цель их -- довести до максимально
возможной чистоты мысли, душу, кровь и тело. В годы подготовки я соблюдала
очень строгую диету, чтобы новые клетки были химически чище замещаемых
и чтобы ткани развили достаточное сопротивление для проведения в них
высших вибраций. Любое химическое изменение в материи меняет и сопротивление
проводимым в нее силам. Теперь этот процесс достиг завершения. Мне
разрешили есть только некоторые плоды и травы, причем я должна была
хорошо их пережевывать и глотать только сок. Они были подобраны так,
что одни укрепляли и стимулировали органы выделения, а другие оказывали
такое же воздействие на сердце и нервы, чтобы не ослабить весь организм.
Эта новая диета давала мне ощущение все большей легкости с каждым
днем, мне даже казалось, что у меня вообще нет тела. Ясность ума и
способность к концентрации возросли, как никогда. Простой пост, без
укрепляющих трав тоже может дать высокую степень ментальной ясности,
но он приносит вред нервам, хотя они и становятся во время поста сверхчувствительными,
но они сильно слабеют, травы же снимают этот недостаток поста."

Мёд и лимонный сок на голоде...
 

Поль Брегг в своей книге упоминал, что можно пить воду с добавлением мёда или лимонного сока для ускорения растворения шлаков. Если нужно, то на каких сроках голодания, какие пропорции? В общем кто что по этому поводу думает?

Re: Мёд и лимонный сок на голоде...
 

Брэгг советовал добавлять в мизерных количествах мёд и лимонный сок тогда, когда вы в процессе голодания плохо себя чувствуете. Буквально, на кончике чайной ложки + несколько капель на стакан воды. Он объяснял это тем, что якобы именно мёд в сочетании с именно лимонным соком способны растворять шлаки и тем самым облегчать их выведение из организма.
Я лично избегаю во время голодания каких бы то ни было добавок - вода и только вода, а ещё лучше - как можно меньше воды. А если плохо - то лучшая скорая помощь - это клизма и глубокое дыхание.

Re: Мёд и лимонный сок на голоде...
 

100%. только воду. Иначе мед остановит эндогенное питание и голодание начнется сызнова.

пить? настои при голодании
 

осень-пора голодать.кто как думает.можно ли пить слабые настои при голодании.хвоща(для почек), боярышника(для сердца), для печени-не знаю.
Печень ныла при голоде-пил печеночный чай.Дозу дал видимо сильную-в один день-неприятные ощущения перекочевали в левую почку.и теперь при голодовке к неприятным ощущениям в печени, сердце добавилась левая почка.поочередно они есть хотябы в одном органе.
теперь голодаю осенью 2 недели, ранее-4.

Re: пить? настои при голодании
 

Vasiliy,
А от чего голодаете ? И какой образ жизни ведете (кроме голода как свой организм тренируете ) ?

Re: пить? настои при голодании
 

лет 10 назад.гдеточтото болело.жена-давай голодать.вот и с тех пор.
между голодом-как все

Re: пить? настои при голодании
 

Vasiliy,
если будете пить настои то организм не перестроится на внутреннее питание

Re: пить? настои при голодании
 

но Николаев поил своих пациентов настой шиповника

Re: пить? настои при голодании
 

Iurii, Vasiliy...
Рискну вякнуть, что "настои"... (спиртовые?!!!!!!!!!!) - жесть.
"Чаи"... - это другое.
Соки того же шиповника или трав, разведённые до гомеопатических доз - это совсем другое.

Но в любом случае, любые добавки на голоде подобны добавкам в масла и топливо автомобиля.
Нужно быть суперспецом или простофилей, чтобы использовать такие присадки.
К тому же, всегда есть риск слопать столько присадок, что голод превратится в диету и помимо непредсказуемости действия присадок, приведёт к элементарному истощению.

ИМХО - не стоит лезть в отлаженный механизм, не будучи суперспециалистом. И без присадок, на стандартном процессе, всё прекрасно работает.

Если же опыта, или интуиции и знаний, не хватает, чтобы толком использовать сам голод, то присадками можно только увеличить ошибки.

Re: пить? настои при голодании
 

anyk99, ну, настой, это ведь не настойка. Хотя мне тоже кажется, в первоисточниках речь шла об отваре, для поддержания деятельности печени.

Re: пить? настои при голодании
 

столовая ложка хвоща без верха или чайн ложка боярышника
в поллитровый термос-и настаивть хоть 10 часов

Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
 

А во время голода трвавяные настои пить можно. Желчегонное, например?

Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
 

при настаивании трав часть этих трав переходит в жидкость (воду, если на воде). Растения состоят из органических веществ, следовательно в воду попадает органика. При попадании в желудок эта органика усваивается как питание. А кушать на голоде нельзя ибо прекратится эндогенное питание.

имхо

Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
 

Можно, но не нужно.
А что, особые показания присутствуют?
А то ведь на голоде малейшие добавки действуют так сильно и порой непредсказуемо, что в попытках улучшить и так хорошее, только испортишь всё...

Травки
 

немного запуталась: можно ли пиить травяные настои во время голодания? Ромашку например ? :hz:
последний опыт однодневного голодания прошел совершенно замечательно когда выпила пару стаканов травяных настоев
можно ли это считать голоданием?
Пьете ли вы чтото подобное?
можно ли травки уптреблять на 7-дневном?
спасибо :) :) :):D

Re: Чаи и травы при голодании
 

Kapuza,
если при приготовлении чаев в воду попадают вещества из этих самых трав, то они соответственно попадают и в организм. Другими словами вы спрашиваете считается ли питанием эти самые вещества. Мое мнение - считаются.

Re: Травки
 

Kapuza,
Некоторые считают, некоторые нет. Но, оздоровительный эффект вы получите- это уж точно... :-)
Все зависит от цели. Если вы будете проводить такие голодные дни систематический... то можно... почему бы и нет...

Re: Чаи и травы при голодании
 

Если Вы пьете воду из реки, в которой плавает рыба, то это не вода, а уха, и все голодание - коту под хвост:)
На этом форуме отметился товарищ с Украины, к-ся Омельченко его фамилия. Он практикует голодание на отварах (настоях?) трав как систему. Посмотрите поиском по фамилии

Re: Чаи и травы при голодании
 

Я тут почитав посто Василия, где он писал, что последнее кажется голодание (1-8 января) позволял себе ложку меда и что-то там про траву, решил, что ели буду подыхать - лучше буду принимать ложечку меда, чем сразу бросать и выходить...

Как правильно голодать
 

Здравствуйте! У меня такой вопрос - можно ли при голодании вместо воды пить чай и отвары разных трав, в частности мочегонные и желчегонные травы? Какой срок можно голодать, тем кто ещё не разу не голодал?

Re: Как правильно голодать
 

Ни к чему. После нескольких дней голодания очень часто печень и желчный пузырь без трав выбрасывают в большом количестве желчь (черная с зеленоватым оттенком мазутообразная жидкость, сильно пачкающая унитаз). Травы могут вызвать аппетит (а это итак проблема при голодании) и возможно будут препятствовать, или прерывать процессы очищения.
Без наблюдения специалиста начинайте с 36 часов - не ошибетесь. Дальше по самочувствию. Чем больше опыт, тем легче происходит голодание.

Re: Как правильно голодать
 

Alla, Воспользуйтесь формой поиска на форуме, эти вопросы обсуждались многократно, ответы имеются самые подробные, а еще на форуме есть библиотека, где собраны книги самых выдающихся специалистов по голоданию, если вы не одну из них не читали, рекомендую вам начать с прочтения книги Поль Брэгга и паралельно просмотреть дневники участников форума, где изложены все ньюансы по голоданию, до мелочей.
Можно, но это уже не голодание, а жесткая диета.
Сперва определите цель, для чего вы собираетесь голодать (болезнь, очищение, сброс веса, профилактика, духвные цели и т.п.) Потом начните с 24-36 часовых, пока не почувствуете уверенности, что бы пойти на более длительный срок, еще раз рекомендую прочесть Поль Брэгга.

================================================
Примечание модератора: тема закрыта.

Аналогичная тема Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?

Кофе
 

Подскажите пожалуйста, можно ли пить кофе при голодании??? У Брэгга читала, что он разрешал, в надежде, что день на 4 появляется отвращение... У меня даже на 11 день тяга к кофе не исчезла.

Re: Кофе
 

Коффеинка,
На кофе можно хорошо подсесть. От физической зависимости к никотину, наркотикам, алкоголю и кофЮ избавляются примерно за два месяца. Остается только терпеть. Дома лучше кофе не держать (терпеть будет тяжелее). А так... Захотелось - не побежишь же в магазин - лень...

Re: Кофе
 

Голодать на кофе, это равносильно, что голодать на пельменях...

Коффеинка, сам термин "голодание" подразумевает полное воздержание от любых видов пищи, если вы при голодании начинаете добавлять любой продукт, даже в самых ничтожных дозах, это уже диета, пусть жесткая, но всетаки диета.

Не помню что бы Брэгг, разрешал на голодании пить кофе, ссылку дать сможете?

Re: Кофе
 

Хм ... мне вот непонятно, о каком кофе на голодании может идти речь? Это у вас будет кофейная диета. Хотя я читал тут, что некоторые шиповник пьют и даже мед лопают :). И в общем-то главное результат, пусть не голод, а шиповничья диета. Хотя есть еще и мнение, что нельзя ничего кроме воды, а то будет дистрофия. А я и на воду поглядываю с подозрением. Потому что после еды хочется есть.

Но больше меня побудил написать случай, который произошел со мной уже после того, как организм относительно научился различать всякую гадость. Я выпил растворимый кофе на голодный желудок. Боже, как он страшно болел. Мне сказали, что это с непривычки. Вы меня простите, но когдя я после зимы и весны яблоки ем, меня ж не крючит. Это что же за продукт, что к нему привыкать. Другие сказали, растворимый это не кофе. Согласен, а потому найдите из круга знакомых или здесь на форуме добровольца, у которого организм выполняет свои диагностические функции и который попробует на голодный желудок с утра кофеек.
И если его не увезут по скорой вперед. Хотя Теренс Маккена, а также Валентин Николаев искренне предостерегают вас от того, чтобы брать в рот эту гадость. Потому что может быть очень плохо. И на сегодняшний момент мне абсолютно нечего им возразить. А за зависимость не бойтесь. Засохнет, само отпадет. Но кофе конечно дома быть не должно, да и других продуктов, а то все мы собачки Павлова и при виде еды желудочный сок выделяется. По вкусу и пищевым рефлексам кстати вот еще матеръяльчик от "друзей" форума
http://www.realyoga.ru/Physiology/Library/1763/
У меня ощущение, что Минвалеев поставил целью развенчивать различные мифы или просто брать интересные ракурсы проблемы

Re: Кофе
 

К сожалению не могу дать ссылку, т.к. книга скачана на ноут. Сама книга "Чудо голодания" глава 15,Избавление от курения, алкоголя, чая и кофе с помощью голодания

"Несколько лет назад ко мне пришла женщина, которая была заядлой курильщицей. В день она выкуривала по меньшей мере четыре пачки сигарет, употребляла по пять порций виски и в огромных количествах пила чай и кофе...
Первое, что я сделал, это провел с ней голодание, причем не запретил ее любимые яды. Она продолжала курить и пить небольшие количества алкоголя и кофе, но на утро третьего дня голодания ее организм взбунтовался, и все эти яды, которые она так часто употребляла, стали вызывать у нее отвращение. Каждый раз, когда она зажигала сигарету, каждый раз, когда она принимала небольшое количество алкоголя или кофе, у нее начинался сильнейший приступ тошноты.."

Re: Кофе
 

Коффеинка,

Лучше голодание с кофе, чем кофе без голодания)
У меня лично - кофе четко связано с курением, если я курю - то пью кофе несколько раз в сутки, когда не курю - максимум - одна чашка, с утра, и постепенно, примерно через полгода - и это тоже уходит - приходит пора какао и всеразличных чаев)

На голоде тоже употребляю и чай и кофе, если до голода на них сидел.
Раньше - была реакция - неприятные ощущения на кофе и как ни странно, на зеленый чай - прошли годы систематических голоданий - нынче вообще никаких неприятных ощущений на эти напитки не чувствую.

Но, по большому счету - это конечно не правильно, самые лучшие голодания - когда ничего кроме воды, движения и свежего воздуха)

Re: Кофе
 

Коффеинка, Вспомнил, было такое, но речь сдесь не идет о голодании на кофе, речь идет о том, что бы сделать так, что бы это кофе опротивело, а когда начинается интоксикация, тогда точно становится не до кофе, но сдесь полностью согласен с Варваром в том что самые лучшие голодания - когда ничего кроме воды, движения и свежего воздуха, до 3 дней голода еще куда ни шло,но пить кофе на 11 дне голода считаю абсолютно недопустимым екстримом с непредсказуемыми последствиями.

Re: Кофе
 

Здравствуйте! Кофе нельзя употреблять не только при голодании. Что кофе
вызывает зависимоть доказали английские исследователи. Кофеин является
сильным раздражителем слизистой оболочки желудка. Поэтому кофе также натощак
употреблять не следует.

С ув. Ю. Даутов

Re: Кофе
 

Спасибо всем за ответы!!! На самом деле кофе люблю очень. За вкус!!! Первые два дня помогает не чувствовать голода, потом легче обходиться без кофе, когда уже голода нет. Тогда можно и просто горячую воду пить.

День на 8 решила побыть совсем без кофе - была такая слабость... Прошла после чашки заварного (((

Хотя спасибо голоданию - я хоть меньше его пить стала!!! Это большое достижение для меня!!!

Re: Кофе
 

В своей книге "Религии человечества" Мишель Малерб пишет, что муниты практикуют "...трех- или семидневный пост, во время которого пьют только воду или кофе без сахара". Так что вы не одни :-)
Хотя я сам пью кофе крайне редко и не во время голодания или на выходе из оного.

Re: Кофе
 

Сергей М,
Спасибо огромное, это меня хоть успокоило!!!
Оно помогает мне перебивать аппетит и хоть как-то поддерживает, чтобы не терять остатки сил.
Я голодаю на данный момент ради снижения веса, если бы я лечилась от болезней, я бы не рискнула пить кофе - боясь за чистоту результата.

Re: Кофе
 

Форум про голодание превращается в юмористический форум, скоро появится голодание на водке, сигаретах, виски, ну голодание на соках мы тут уже читали, и на кефире :-)

Re: Кофе
 

Лет 20 назад по глупости, начитавшись литературы решил устроить себе кефирные дни раз в неделю. После третьего раза заработал гастрит на два года:-(

Re: Кофе
 

корнак7,
Да я помню те времена - мой первый бизнес продавал книги Поля Брэга - снабжал почти все города Дальнего Востока - разговаривал с Врачами (пихали где только можно было) - они мне сказали что после каждого завоза у них больницы переполнены, прямо точно с небольшой задержкой после моих завозов - сейчас смешно может быть а может и не очень - но прошло 20 лет - но люди по прежнему так и не научились читать книги, и самое главное анализировать, сопоставлять, фильтровать и делать выводы............

Re: Кофе
 

Да уж. Знаю реальный случай, когда женщина голодала 20 дней и, не удержавшись, съела тарелку холодца. Отделалась реанимацией, больше не голодает.

Re: Кофе
 

А моя родственница на одинадцатый день голода, сьела копченную курицу. Отделалась реанимацией, и тоже больше не голодает.

Re: Кофе
 

У нас в 13:-( больнице на голоде мужчина наелся колбасы. Спасти не смогли.

Re: Кофе
 

я как раз все время на голодный желудок и пью.. с утра..
год назад стала соблюдать диету при витилиго - помогает. вместо кофе с утра пила травяные чаи (смесь, заваренная с вечера), но как только в доме появлялась банка кофе - не могла остановиться пока всю не выпью..
все-таки благодаря диете, которую я боле менее соблюдала, зависимость уменьшилась..

перед голодом, недавно проведенным (1-ым) снова в доме появилась большая банка растворимого кофе - гости притащили (гавеный нескафе), после нескольких дней смотрела на него с отвращением..

но сейчас после голода тянет на всякую гадость, какое-то обострение - хочется всякой дряни.. на 17ый день выхода из голода попробовала снова (банка то стоит глаза мозолит - кроме меня кофе больше никто не пьет) - после 4ой кружки, выпитой вечером, рвало до 3 ночи (( но даже это не остановило - наоборот механизм был запущен и после этого меня ПОНЕСЛО - пиво, вино, шашлыки, опять кофе, пастеризованное молоко..

самое ужасное, что чувствую себя при этом счастливой :-) :lol: хотя организму явно НЕ нравится, особенно пиво и кофе. Мясо идет на ура, по крайней мере гораздо лучше чем орехи. здесь кто-то на форуме тоже самое про орехи писал.. у меня от них пардон запоры и живот надувается до 3го месяца беремонности :lol: тоже самое от вареных овощей.. у меня всю жизнь были проблемы с кишечником и кофе кстати я использовала в качестве слабительного (единственное что на меня действовало).. кстати проблемы с кишечником ушли не сразу после голода, а точно тогда, когда стала есть вредную писчу :-)

Re: Кофе
 

Очень знакомая ситуация. Мне кажется в основном это возникает из-за дефицита вкусовых ощущений на голоде, хочется восполнить банк данных. Причём, я так восполнил, что уехал от нормального питания на котором был на то, которое был год назад...пустился во все тяжкие, тоже с вином, пивом и мясом. Первое время эта еда была физически противна, тем не менее потом привык и втянулся в эту наркоманию. Теперь справляюсь потихоньку.

Вообще, если считать кофе-наркотиком, то туда же можно отнести соль, сахар и прочие вещи содержащие их в большой концентрации, на мой взгляд также и термообработанную пищу.
У Т. Маккены в одной из глав "Пищи богов" подробнее можно почитать про наркотические пристрастия к еде: http://www.koob.ru/mackena_terence/gods_meal

Re: Кофе
 

Я не пила кофе с февраля 2004 года. :D Ушли все симптомы, связанные с низким давлением - утренние головные боли (голова вообще перестала болеть), постоянная усталость, и другие. :-) Сегодня мы с мужем завтракали в кафе и я сдуру выпила чашку кофе. :hz: Всё, думала умру! В голове каша, в желудке муторное что-то, а потом дикая перевозбудимость - не знала куда себя деть, зато к вечеру жуткая усталость!!! :bulbool: Во как, думаю, на этом и закончились мои эксперименты с кофеём и ему подобными товарисчами! На языке до сих пор привкус железяки какой-то... :shuffle:

Re: Кофе
 

Jseven,
Без сахара канеш!!!

Кофе имеет низкую энергетическую ценность, поэтому я и предположила, что оно не будет иметь особого значения при голодании с целью снижения веса...
Давление у меня хронически понижено, поэтому мне оно даж помогает!!!

Re: Кофе
 

Кофе стимулятор, нет нужды оправдывать его давлением.

Re: Кофе
 

Стимулятор, если я верно понимаю, черпает энергию за счёт извлечения ресурсов из резервов организма (а на голодании их и так не хватает). Позже за это приходится платить отходняками, отсутствием сил, энергии, если не заправиться им снова. То есть чисто устраняет какие-то симптомы, не устраняя причины, тем самым сильно изнашивая огранизм, что позже скажется чем-то более серьёзным, чем былые симптомы.

Re: Кофе
 

Я думала в организме должны ускориться процессы по переходу на аутогенное питание...

Re: Кофе
 

А как тогда насчет отвара шиповника, воды с лимонным соком или медом??? Они помогают или тоже тормозят???
(многие рекомендуют...)

Re: Кофе
 

Иногда полезно дойти до первоисточника (или спросить рекомендующих об основаниях своих рекомендаций), многое, если не всё, встанет на свои места.

Re: Кофе
 

Коффеинка,
я вас очень понимаю. сидела на голоде и мечтала о кофе. но голод есть голод - ничего нельзя кушать и пить только воду.
я кофе на голоде нююхала))))))))) и знаете, находила в этом тоже кайф!

Голодание... и чаи!
 

Короткие голодания совершала на чаях (зеленых и очищающих) отлично.
Сегодня начала первое длительное голодание. В связи с чем - вопрос.

Решила я присмотреться к чаю, который пью....
"Зеленый чай сенча с добавлением лепестков подсолнечника, цветов василька и розы, ароматизированный натуральными цветочными маслами". Это что же, граждане, получается, я ем? :bulbool:

Re: Голодание... и чаи!
 

Да,кушаете!Для длительных голоданий категорически не подходит.

Re: Голодание... и чаи!
 

YaMasha, это было не голодание, а диета. И не очень хорошая. Переходите на классическое голодание (какой бы длительности оно ни было), с водой, воздухом и без всяких чаёв. Будет намного отличнее, почувствуете и увидете сами.
Удачи!

Re: Голодание... и чаи!
 

Удивительно, как люди психологически боятся натоящего классического голода, чаи, мед, травы, все что угодно, а ведь состояние практичеки одинаковое, только у голодающего классически оно облегчается после 3 дня, а у подпитывающегося "гнетет" весь срок голодания.

Re: Голодание... и чаи!
 

slavol, мне кажется, не в боязни дело. А в элементарном незнании. По крайней мере, именно такой вывод напрашивается по прочтении ряда дневников. Потому что, если бы человек прочитал хотя бы Брэгга (а больше, по большому счёту, и не надо), то тяги к экспериментам и попыткам "облегчить" себе "голод", по очевидным причинам, не было б.
Хотя отсутствие знаний, на мой взгляд, не порок, всему можно научиться. И форум к этому неплохо располагает. Я вот тоже когда-то (триста миллионов лет назад), до того ещё, как открыла для себя чудо голодания)), "голодала" на чае (правда, я и тогда понимала, что это диета, и никак иначе не называла). И ничего кроме истощения и вагона проблем и проблемок, такое "голодание" мне не принесло. Хотя чай у меня, кстати, был лучше, чем у YaMasha, не "ароматизированный натуральными цветочными маслами".

Re: Голодание... и чаи!
 

Это не от незнания,а из практики-начитавшись сообщений на форуме какие последствия несет голодание становится страшно. Да и у самой есть опыт-начала голодать выдержала 2 дня-голова болела до такой степени, что мочи не было терпеть, провалялась всю дорогу в кровати. Гдеж стокА всремени набраться, чтобы неделю без дела валяться, в виде овоща:hz:

Re: Голодание... и чаи!
 

В моем случае это действительно от незнания. Я просто не обращала внимания на этом сайте, что люди-то пьют ТОЛЬКО воду. Зато все советы "отголодавших" в реале основывались на голодании на чаях. И меде тоже иногда. Теперь после ваших объяснений, я понимаю, что это была ДИЕТА....

Так что теперь буду употреблять исключительно бутилированную воду из офисного кулера, а дома - родниковую. И больше - ни-ни.

Яблочный уксус
 

много читала форум. Но не нашла темы про яблочный уксус. Если Брег во время голодания разрешает подкислять воду лимоном.Когда уж вода совсем поперек горла и не лезет , мне это помогает. То может быть лучше с яблочным уксусом. Он же еще и жиры расщепляет. Так советуют во многих диетах.. Прошу совета у людей опытных.

Re: Яблочный уксус
 

А в чем проблема ? Неурожай цитрусовых ?

Re: Яблочный уксус
 

Лимоны доме есть.Без проблем с ними. Но я же написала, что во многих диетах советуют пить яблочный уксус, потому, что он расщепляет жир.

Re: Яблочный уксус
 

zarevna

Я начинал по Брегу. И лимон добавлял в воду. И уксус попробовал один раз.. когда лимона под рукой не оказалось.Так вот:
пить это на голоде - НЕ ВОЗМОЖНО !

Re: Яблочный уксус
 

zarevna,
на голодании, лучше всего пить чистую воду - адназначна. Любые добавки "тормозят" процесс. Если вас интересует сдерживание веса/похудание, полистайте дельную работу:
http://www.plasticsur.ru/resource/ideal/ideal.htm
Удачи!

Re: Яблочный уксус
 

Вот интересный вопрос- надо ли вообще пить на голоде, когда вода что называется "не лезет" ? Классики пишут, что надо пить достаточно жидкости. А правильно ли это ?

Re: Яблочный уксус
 

я знаю примеры, когда человек на поводу у своего "не хочу" имел проблемы. Из недавнего, гляньте ветку, автор Igor, называется типа Прошу совета, ближе к концу. Классики - они ведь на то и классики... :-)

Re: Яблочный уксус
 

Когда уж совсем не могу и нехочу водицы испить , я ее хоть пальцем, но протолкну.Положенные 1,5 или 2 литра выпиваю.А то я ласты склею так то без воды. Да еще на 17 день голодания.

Re: Яблочный уксус
 

а как пьете? Легче многим по чуть-чуть, но постоянно, особенно дистилированную. Некоторые даже бутылочку с собой постоянно носят.

Re: Яблочный уксус
 

Спасибо, АSV, так и пью. Уже приспособилась.

Re: Яблочный уксус
 

Таксоветуют в ДИЕТАХ, но Голодание - не диета. если хотите именно проголодать и запустить все необходимые на голоде процессы - голодайте БЕЗ лимона, уксуса и мёда (опять же пусть и рекомендованного Брегом! / не устану повторять что Брегг - антиголодовщик, а не учитель голодания/)
Если вода не лезет - сделайте сутки сухого голода, или меняйте температуру воды, или морозьте - оттаивайте и пейте талую. Но ни лимон, ни уксус не добавляйте. Повторюсь - голодание на лимоне-уксусе это не Голодание, а очень жёсткая диета. Имеет с голоданием принципиальные отличии.

Re: Яблочный уксус
 

Спасибо, Олеандр. Без лимона язык как наждак, во рту не ворочается. Хотя не всегда его добавляю.Всего раза два в день. Остальное чистая вода.

Re: Яблочный уксус
 

Согласна с Вами. Тоже добавляла лимон, и еще мёд. От мёда начинает воротить на 3-4 сутки, а потом и от лимона. Уксус значит тоже не пойдет..

Re: Яблочный уксус
 

не "всего", а "целых". Может вам не стоит тогда голодать - вообще ведь никаких "напрягов"? Или вы и руки не моете, зубы не чиститет потому что это "напряг"? Можно понять неделе на 4-й, но вначале - это имхо просто глупо.

Re: Яблочный уксус
 

ASV, нет не начало голода. Сегодня 18 день уже. Горда собой до невозможности. Две недели проблем не было с питьем. А на третьей. что то надоел ее вкус безвкусный. не лезла. Вот я и пришла к вам на форум за советом. Правда по совету товарища Брега добавляла лимончика чуть чуть. Мед бы не смогла, даже выглядит сейчас противно. Хотя в нормальной жизни люблю.А всвязи с лимоном вспомнила про уксус. вот и спросила людей знающих и опытных. Но, как мне тут уже сказали, низзя. и оченно противно. Что ж я враг себе. пробовать всяку гадость.

Re: Яблочный уксус
 

zarevna,
сорри, все понял. Во-первых, эти моменты дискомфорта могут просто накатывать и бывают краткосрочными, можно немного потерпеть. Дальше, если во рту помойка, ее лучше чем-нить чистить. Зубные щетки например такие есть (в названии присуствствует 360) у них с обратной стороны щеточка для чистки в том числе и языка.
Ну а если невмоготу, тоже добавлял, но попозжей. Отвара шиповника например, минералочки. Кстати, иногда помогает горячей воды попить - потом холодная на ура. По опыту, лучше ничего не добавлять в плане результирующего эффекта от голодания, но жизнь сложнее любых установок... Удачи!

Re: Яблочный уксус
 

Спасибо большое за ответ и поддержку. Кстати, сегодня лимончика чуть капнула с утра, а потом как то и вода легче пошла. Наверное это просто от большого ума. Хотя форум читала много, хоть ничего и не писала.И ведь знала, что лучше совсем ничего не добавлять. Но не так меня страшит голодание, как выход. Потому что после моей первой 10 дневной голодовки, на четвертый или пятый день я уже начала кушать нормальную человечью еду. Вот я дурак. Ну теперь постараюсь действовать осторожнее, потому, что срок будет больше, 21 день. А с него опаснее наедаться всякой всячины. Потому, что может итог быть печальный. А мне после моего оздоровления не хочется загреметь в лазарет.

Re: Яблочный уксус
 

почитайте выход у Столешникова. Он наверно не лучший, но при нем есть не хочется. Серьезно. Единственно, можно без ананасв - рот разъедает жутко, многие нарвались. Если вам конечно цитрусовые соки "покатят". Если раньше вам кислые соки не нравились - это ничего не значит, после голода все может измениться - это многократно отмеченный и проверенный факт.

Re: Яблочный уксус
 

Cкажите. а можно фруктовые соки смешивать, ну, хотя бы на третий или четвертый день. Или все таки этого лучше не делать.

Re: Яблочный уксус
 

фруктовое вообще лучше не смешивать, если овощное ещё как-то друг друга терпить, то фрукты - нет.

Re: Яблочный уксус
 

пару слов про жор (мои наблюдения), раз у вас есть с ним проблема:
- легче всего начинать на цитрусовых (читаем Столешникова), причем тут можно смешивать апельсин, грейп, лимон.
- если другой сок, лучше всего хотя бы недельку, а с вашим сроком 10 дней - моносок, например морковный (не всякий можно моно пить, яблочный, например, скорей всего будет казаться приторно-сладким очень быстро, мандариновый - подольше, но все очень индивидуально, наблюдайте за собой и учитесь выходу. Голодать-то просто, а вот грамотный выход - это часто труд).
- как только начинаете есть вареное, проблема с жором острее
- горячее - весьма сильный провокатор на жор
Короче, пока есть время читайте у Столешникова про выход, расширяйте свой собственный кругозор. У него тоже не без забавностей, но в целом выход реалистичный и по силам людям с проблемами жора.

Коротенький вопрос
 

Можно ли во время голода пить грип:idea: (ну, знаете, такая амёба в банке, которую нужно кормить чаем, сахаром и лимоном) ?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Нет. Только воду, иначе это не голодание.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Спасибо, однако, очень жаль, ведь он такой Крутой!:cry:

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

При моей болезни (миома матки) советуют пить отвары различных трав(боровая матка, крапива, лопух, спорыш и т.д.). Сейчас я голодаю и продолжаю пить отвары. Терзаюсь сомнениями - это наверное неправильно?
Но когда же мне проводить курс лечения травами, если во время голодания нельзя, а при восстановлении тоже. А я хотела провести длительное голодание.. Подскажите, пожалуйста, что делать?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Я тоже думаю, что голодание - это отсутствие пищи, а не маленькие ее количества:-) (в любом виде - соков, отваров, и т.д.). Травы и соки - это уже вариант на выходе из голодания.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

я не могу совсем без горячего питья(((выпиваю по стакану травяного отвара утром и вечером-это плохо?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Пейте кипяток. Тогда это больше будет голоданием.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

а пить можно неограниченное количество?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Воды - сколько хотите.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

ну клёво тогда))а вы сколько дней голодали?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Выскажу свою точку зрения.
Около трех месяцев назад отголодал 40 дней...
Все есть лекарство и все есть яд только одно от другого отделяет мера...(Восточный мыслитель)

Умом я понимаю, что при голодании нельзя употреблять НИЧЕГО кроме воды. НО Я сам грешен, чтобы как-то изменить вкус воды пил на первых трех сутках липовый чай. А после тридцати дней пару раз, добавлял чайную ложку меда и чайную ложку сухого вина. Для снятия психологического кризиса. НО потом понимал, что это не помощь для организма, а только одно расстройство. Организм сам выйдет из кризиса, только стоит потерпеть сутки. НО это моя точка зрения....

Голодание и травяной чай
 

Дорогие друзья, прошу прощения, если такая тема уже поднималась, но все же рискну спросить.

Можно ли во время голодания пить настойки трав?
С целью очищения, болеутоления, успокоения нерв и т.д.
Я не имею в виду полную замену воды такими настойками, но хотя бы 2-3 чашки в день можно их употреблять? Или это уже не будет считаться голоданием?

В разных источниках разное мнение на эту тему, хотелось бы услышать ваше. Спасибо.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

на основании ощущений, без подтверждения инструментальными измерениями - можно точно. Другое дело, добавки влияют на течение голодания, например снижают ацидоз (сужу по запаху, налету на языке). Я думаю ваша цель не следованию букве, кем-то написанной, а нечто иное? Ну тогда и выбирайте приемлемый путь. А от травяного чая в умеренных дозах вроде ничего страшного не происходит. Вы вдыхаете намного больше дерьма.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

"На основании ощущений" и Голодание с перерывами на обед, завтрак и ужин - тоже можно. :shuffle:
А "буква" - действительно... чего ей следовать?
Разворачиваемся-же через 2 сплошных, когда гаишников нет?

И машины строим... не держась, как немчура - за "Букву"...
И получается ведь! (хотя получаются эти машины - как раз "на букву...")

Вдыхать и вливать - вещи разные.
Да и вдыхать на Голоде не стоит...

Впрочем... Всё действительно зависит от ЦЕЛИ. :peace:

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

а есть инструментальные данные по теме? Интересно было бы почитать.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

_as_, кое что есть.
Но почитать - не найду.
В Ганушкина, поскольку в России дело было, пациентов-ревизионистов хватало..
Резалты проявлялись.
Возникло много данных, заставивших внимательно исследовать вопрос.
И появились выводы о том, что любые вещества на Голоде воздействуют от 3-х до 10 КРАТ сильнее, чем не на Голоде.
А поскольку Обмен Веществ - штука многоярусная, то результирующее воздействие непредсказуемо, хотя статистике кое-как поддаётся.

Пара кусочков сахара в сутки на Голоде, как оказалось, статистически приводит к фурункулёзу.
Конкретно так приводит...

Нашли подобному и объяснение.:shuffle:
Голодание - подобно всемирному потопу... Спасаются "каждой твари - по-паре".
А любые подкормки НА ФОНЕ общего дефицита, резко сбивают равновесие микрофлорного и обменного ГОМЕОСТАЗА.
И ГЭБ (гемо-энцефало барьер), и проницаемость ВСЕХ тканей на Голоде ПРИНЦИПИАЛЬНО отличается от обычной.
СОВЕРШЕННО НЕ ТАК процессы идут, как вне голода...

Ну... как если-бы в комендантский час дать индульгенцию исключительно ворам... весело станет?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

еще бы увидеть это воздействие... Ем вынужденно целебрекс на голоде. Прекрасно знаю его воздействие на себя ибо ем его, к сожалению, больше года. На голоде - точно так же как не на голоде. Сначала осторожничал, пробовал меньшую дозу... нет, совершенно идентично. Это пример лекарств. Да, мазей всяких не счесть, а это все-равно, что съесть. Совершенно одинаково.
С год назад началось. У меня голод часто провоцировал приступ подагры и я начал умышленно уходить от чистой воды, чтобы не пить постоянно НПС. Начал пить минералку, дальше больше, попивать чаек, и с лимоном, пару месяцев назад и кофе пошло в ход. Слегка понижает ацидоз и прекратились возможно (возможно конечно и по другим причинам) вследствие этого приступы. Не заметил, чтобы хоть что-то как-то по-особому воздействовало, так что думаю, что в некоторой степени это миф.
Концентрированными углеводами не балуюсь. Единственно на 40-дневном, после месяца так достала помойка во рту, что я аж вылез на этот сайт и завел тему про помойку во рту... :-) и пару раз по пол-ложечки для вкуса добавлял в воду и больше не хочу, потому что уже ощутил что-то похожее на желание поесть. Нет, это было не желание, но мне показалось, что что-то в организме откликнулось... На чай с долькой-двумя за день лимона, не откликается совершенно.
Верю, что на некоторых людей некоторые вещества действуют на голоде сильней. То что не на всех и не все, знаю точно из личного опыта. Суммарно несколько месяцев проголодал добавляя в рацион не только воду, думаю не меньше квартала, и некоторые выводы для себя сделал, хотя допускаю конечно, что "некоторые процессы пошли не так".

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Разговор о применении отваров трав и меда свелся в проблему ГОЛОД ИЛИ ЕДА. Я же искала в этой теме (и ищу) ответ на вопрос о кислотности желудочного сока и влиянии кислотности на вход и выход из голода, да и на само голодание. Мы ведь приходим к решению голодать с разными проблемами, с желудочными тоже. Вот попалась мне статья о язвах и гастритах, приведу отрывок: "Однако начинать лечение нужно даже не соками, а отваром трав, вызывающих заживление слизистой. Лучше всего, по нашим наблюдениям, с этим справляется перечная мята. Питье мятного чая обязательно с медом в течение 20—30 дней при отсутствии всякой другой пищи в рационе великолепно очищает организм (а не только желудок и кишечник) от остаточных продуктов обмена и особенно азотистых соединений, разрушающих не только слизистые оболочки дыхательных и пищеварительных путей, но и суставные хрящи и оболочки мозга.

Полиартриты, головные боли, мигрень обусловлены накоплением токсичных продуктов азотистого (т.е. белкового) обмена в этих тканях (мочевина, мочевая кислота, креатин, аммиак и др.). Таким образом, излечивая язву, мы попутно лечим и все эти заболевания, очень часто сопровождающие человека всю жизнь.

При выходе через кожу эти же азотистые производные вызывают экзему, псориаз, нейродермиты и т.п. Следовательно, их удаление из организма способствует излечению также этих болезней. Но такого рода «голодание» должно обязательно сопровождаться промыванием кишечника (ежедневные очистительные клизмы теплой водой с добавлением поваренной соли и питьевой соды).

Промывания кишечника необходимы не только для выведения его содержимого, но также для очистки каждой клетки тканей организма через лимфатические сосуды, которые выносят тканевые шлаки в полость толстого кишечника.

Заметьте, что питье мятного чая с медом является реальным питанием для тканей организма. Мед одновременно заживляет язву, а всасываясь в желудке, питает ткани и ощелачивает клеточную жидкость.

В течение 25—30 дней ощелачивается вся масса тканей организма, ликвидируется ацидоз, кислотность желудочного сока нормализуется. При отсутствии питания желудок не выделяет сок — созданы идеальные условия для заживления язвы."
Оганян Марва Вагаршаковна, врач, кандидат биологических наук, Оганян Вардан Сергеевич, врач
Про выход из голода я тоже читала, что при проблемах с поджелудочной железой соки не рекомендованы, молочная сыворотка нужна. Вот у меня вопрос к старожилам форума: может применение отваров трав на голодании связано с повышенной или пониженной кислотностью желудка, даже без диагноза язвы? Отвар шиповника применялся Ю.Николаевым не просто по его прихоти. Были показания к этому и какие?

голодание на лимонном соке
 

Практикую голодание на лимонном соке.Чистятся суставы, сосуды ,почки.Максимальный мой срок голодания 7суток,можно голодать каскадом.Если кто-то голодал -поделитесь опытом.

Re: голодание на лимонном соке
 

это как??
наверное на пол-стакана воды выжать пол-лимона, выпить через трубочку-соломенку??? ... а потом сразу же прополоскать водой зубы и ротовую полость??? чтобы эмаль с зубов не слезла

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

а есть точка зрения, что если пить только сок, то эмаль не слезет. Эмаль слазит когда кроме сока есть еще какие-нить катализаторы типа застрявших крошек хлеба... ;)
В Аюрведе описано голодание на соке. Это традиционный способ. Почитайте, если интересует.

Можно ли во время голодания пить слабый несладкий чёрный чай?
 

Можно ли во время голодания пить слабый несладкий чёрный чай c добавлением мяты и имбиря? Просто вода не лезет :(

Re: Можно ли во время голодания пить слабый несладкий чёрный чай?
 

Можно. Но нужно?
Попробуйте воду мелкими глоточками и часто. Пейте комфортной температуры. Знобит - горячую, в жар бросает - холодную. Но лучше биологически активные вещества не потребять, ибо на голодании в том числе и от них и избавляемся.

Re: Можно ли во время голодания пить слабый несладкий чёрный чай?
 

Голодание на то и есть голодание! Только вода! В крайнем случае, если не лезет, можно добавить чуть-чуть минеральной воды в обычную. При этом процессы, которые идут на голоде могут немного притормозиться, но иногда это необходимо. На работе например:-)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

На длительных голоданиях нельзя ничего добавлять особенно то что сахар содержит, глюкозу.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

рсскажите пожалуйтса подробней, если есть личный опыт. Количестов и сроки.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

я тоже задавалась этим вопросом. Для себя я приняла следущее: первые 3 дня я пью или чай (давление нормализую, иначе голова не в порядке) , или травки, например, репяшок (антимикробное, хорошо и ждя желудка, печени и почек), может быть немного меда, а потом захожу в настоящий голод. Так легче мне заходить. Почему то эти первые дни не влияют на приход кризиса. Да и после этого хочется пить воду на голоде.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

вполне нормальная схема для мягкого входа.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

я пару раз пробовала по рекомендации Брегга мёд и сок лимонный в воду во время голодания. В итоге наступал жор и соответственно срыв.
сейчас голодаю через день и во время голодания пью чай зелёный без всего, он у меня аппетит отбивает напрочь))) как только войду в полноценный режим без срывов, то постараюсь голодать без чая уже...

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Что на счет газированной воды во время голодания? Тоже под запретом?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Однозначно сдерживает очищение,иногда это нужно.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Я обычно только на воде сижу, но захожу и выхожу чаще всего с чаем.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

А я вот периодически провожу небольшие голодовки уже в течение лет 15 и до недавнего времени вообще понятия не имела, что чай пить нельзя. Пила и чай, и кофейком по утрам баловалась (без сахара, естественно). Какого-либо вреда не заметила. Сейчас хочу провести чисто на воде, чтоб посмотреть, есть ли разница, хотя в последнее время больше на сухое подсела: его переносить, как ни странно, проще.

А вообще хочу сделать лирическое отступление по поводу ограничений и запретов во время голодания и на выходе. Людям, желающим погрузиться в нирвану или же пережить катарсис, особый респект! Флаг им в руки! Пусть себе галлюцинируют, медитируют, путешествуют во времени и пространстве. Это люди особенные. На их высокие духовные поползновения я даже не покушаюсь.
А вот тем, кто банально преследует цель похудеть или подлечиться, хочу сказать, что можно гораздо больше, чем прописано как в ортодоксальной, так и в адекватной литературе. Так, например, если во время сухого голодания ходишь каждый день на работу, то малореально исключить контакт с водой или не чистить зубы. И от неправильного выхода по себе знаю, что не умирают (по крайней мере если срок голодания не превышает 10 дней). Конечно, толку обого без грамотного выхода тоже не добьешься, но все зависит от целей. Я, например, несколько раз голодала 3-4 дня, чтобы на какой-нибудь вечеринке хорошо выглядеть. Потом была и еда, и даже спиртное. И, как видите, - жива)))
Никого ни к чему не призываю, просто хочу сказать, что во всем должна быть доля здравого смысла, и голодание не исключение.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Сайт http://edaplus.info/drinks/tea.html пишет. Употребление чая сопровождается резким сужением кровеносных сосудов, поэтому его следует осторожно употреблять при атеросклерозе, гипертонии и тромбофлебите. И противоположно пишет сайт. http://ovkuse.ru/health/kakoj-chaj-p...dlya-zdorovya/ Благодаря веществам, которые разжижают кровь, чай предотвращает образование тромбов, а также снижает уровень холестерина.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

и ещё - получаете энергию излучения Солнца и др. источников Космоса...

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

" Я, например, несколько раз голодала 3-4 дня, чтобы на какой-нибудь вечеринке хорошо выглядеть. Потом была и еда, и даже спиртное. И, как видите, - жива"... -
Организм человека имеет большие резервы, но обольщаться, что резервы безграничны, не обоснованно:flood:

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

любые вещества на Голоде воздействуют от 3-х до 10 КРАТ сильнее, чем не на Голоде.
А поскольку Обмен Веществ - штука многоярусная, то результирующее воздействие непредсказуемо, хотя статистике кое-как поддаётся.

Несколько лет назад, в один из моих весенних периодов воздержания от еды, дело было в мае, моя вторая половинка, вдохновившись наглядным примером потери веса, не особо вникая в особенности теории Р.Д.Т., взялась "поголодать" со мной "за компанию". Чуть не закончился этот опыт печально. Она скрыла, что продолжает принимать лекарство, понижающее давление. Спасибо Верхним Силам, в тот раз всё обошлось, медленным падением в обморок при прополке грядки и сильным испугом, когда тонометр забастовал и выдавал сообщение -Ошибка!
Статистика влияния лекарственных средств в корректной форме есть, вероятно, у врачей, применяющих разгрузочно-диетическую терапию, как лечебную и оздоровительную методику. Мы, простые пациенты, используем Р.Д.Т. на свой страх и риск. Это не очень хорошо. Особенно, когда мы берёмся за "самолечение", не утруждая себя обязанностью тщательно изучить тему.
Потому считаю важным констатировать следующее:- Перед началом составить план и обсудить его, проконсультироваться с компетентным дипломированным врачом! Особенно, если Вы не молоды, имеете хронические болезни и регулярно принимаете лечебные препараты. Кстати - чай, это тонизирующий препарат!:hi:

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

ни один врач тебе не поможет, хочеш чтото сделать сделай это сам! хотя врачи из морга весьма прикольные люди, они помогут !

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Где же найти такого врача, когда их вообще практически нет в городе, врачи приезжают работать вахтовым методом. Только на себя любимую и надежда.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

:hi: Нужно посмотреть в Сети. Есть достаточно много информации и конкретно персоналий врачей. Обратите внимание на содержание своего запроса. Во врачебной среде методику лечения заболеваний человека с применением воздержания от пищи, принято называть - РДТ - Разгрузочно Диетическая Терапия, а не ГОЛОДАНИЕ.
Спасибо.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Первый раз я перечитала множество литературы, и голодала исключительно на воде.Второй раз начала злоупотреблять зеленым и травяным чаем.И мёд даже был.Первые 2-3 дня чай и мед хорошо, а вот потом у меня сильно возбуждается аппетит.Так что если попив чайку, вам через 10-15 минут вдруг захотелось страшно жрать, бросьте вы пить этот чай.=)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Чашка чая - потеря полтора стакана воды из организма.
Кофе - две чашки воды.

Где-то на форуме прочитал, что человеку вырезали часть кишки, только потому, что он наелся хурмы после выхода. Хурма обладает вяжущими свойствами т.к. содержит дубильные вещества.

В таблице ниже приведено содержание дубильных веществ в%:
чай зеленый 10-30
чай черный 5-17
Хурма 0,5-2

Для себя давно отказался от чая, т.к. он обезвоживает организм.
Из жизни личной:
Поехал на лисапеде в гости за три сотни км. Тогда был всеЯДен. В рационе(дорожном пайке) присутствовал чай гринфилд(зеленый - тогда обожаемый). На второй день пошли непонятки с ногами - начали болеть, появились отеки.
Через неделю обратный путь, но уже на воде и интуитивный отказ от чая заставил меня навсегда отказаться от этих помоев.
Лучше пить воды из лужи(не надо про городские думать) - здоровее будешь дюже!

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Присоединяюсь к мнению, что голодать лучше на воде. В январе 2014 решила провести голодание (до этого был прошлогодний опыт - 2 раза по 7 дней на воде).

Первую неделю голодала по правилам (вода и только вода). На второй было очень плохое самочувствие - сделала поблажку - добавила в воду сок лимона. Ну и понеслось - немножко меда, снова немножко лимона. Еле выдержала еще неделю на "подкормке". Пришлось выходить.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Может и не поблажка, добавлять мед когда самочувствие очень плохое, это же особый случай, как писал Брэг, мне вот обязательно на 2-3 день голода надо добавить чуток меда, иначе считать начинаю каждую минуту. Я вначале пытался выдержать как можно дольше, мог до 5 дней без меда, но состояние ухудшалось, сон превращался в ад. И голод превращался в садизм без результата.Так продолжалось несколько лет, пока я не начал добавлять мед по Брэгу. Такое ощущение что это поджелудочная железа не достаточно перерабатывает жир в глюкозу, а у меня хронический панкреатит, так сказать диабет в зачаточном состоянии, и пока не вылечится поджелудочная железа, а для этого нужно каскад длительных голоданий, само длительное голодание - невозможно. Получается замкнутый круг. А с медом - я сейчас могу 15 дней голодать и наверное больше.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

"Такое ощущение что это поджелудочная железа не достаточно перерабатывает жир в глюкозу".

У вас уникальная поджелудочная, где бы себе таку взять.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Насчет кофе.
Это химическое вещество на последнем этапе получения АТФ делает плохо белкам в мембране митохондрии.Белки начинают пропускать электроны и АТФ не образуется.
Отсюда вывод-больше кофе меньше запасенной энергии.Все от сжигания глюкозы идет в тепло(окисление), а вот АТФ(фосфолирование) не образуется.

Такое же например происходит в бане,но там белкам в мембране митохондрии становится хреново от высокой температуры.Поэтому в бане с вас льет пот(все идет в тепло), а сил нет.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

При длительном голодании глюконеогенез является единственным процессом, поставляющим глюкозу в кровь. Если в голове "шум и гам", то глюкозы почему то нет.
А нервы чувствительны к недостатку глюкозы, вплоть до комы. А кто у нас с глюкозой связан? Поджелудочная, ну может ещё надпочечники, сосуды мозга под контрасным душем - пофиг, кишечник выдраен до зеркального блеска. А что ещё?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Всегда когда я голодала в клинике нам говорили, что в классическом голодании допустим ТОЛЬКО ОЧЕНЬ СЛАБОЗАВАРЕННЫЙ зеленый чайбез ароматизаторов (1 раз пакетик обмокнуть - чисто для привкуса)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

В клинике Л.А. Орловой (РДТ, Ростов) допустима только вода. Но в Кохме (Иваново) разрешалось пить чай - черный, зеленый или травяной, к какому привыкли в будни, а также выдавали сушеный шиповник с термосом - чтобы готовили отвар и пили, для витамина С. У каждого врача - свои методы.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Нельзя лимон, имбирь. Я после лечения гастрита, а потом 2-х недельного голода даже сладкую черешню чувствую, что она дает кислоту легкую изжогу и давит на желудок. Любое кислое очень хорошо желудок чувствует, вот пришлось и от цикория отказаться. Ну вообще кислое нельзя. Минеральная вода есентуки 4, 17 хорошо кислоту убирает между приемами пищи и ночью. Нужно поддерживать щелочную среду.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Почему это ? Мне два врача сказали что обязательно нужна глюкоза при голодании. Голодала 49 дней ела мед и отдельно аскорбиновую кислоту результат хороший был.
Чай и кофе без сахара тоже пила. Скинула 23 кг

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Считается, что тогда лечение растягивается. Видите сами - 49 дней. Поэтому наиболее эффективным считается вообще каскадное сухое голодание. Тогда хватило бы три раза по 5-6 дней. Но с другой стороны, не все могут выдержать такое. Глюкоза нужна мозгу, а мы к примеру, выводим зашлакованный жир из частей тела. Пока мы дойдем до этого жира, мозг может от шлаков просто в кому войти. А Вы сколько меда ели в день?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Советовали по чайной ложке , но я ела много по 3-4 столовых ложки. кстати я и без меда голодала потом по 10-15 дней. Разницы в эффекте никакой нет. Только без меда сложнее и голова больше болела

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

У меня получается 1 чайная ложка меда в день или 1 столовая раз в два дня, начиная с пятого дня голодания. Да и без меда можно, но слишком утомительно. А так столько энергии. И на море каждый день и настроение хорошее.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

а я вот на 21 дне голода поддалась искушению и выпила кофе а думала уже сорваться на торте и шашлыках но выпила кофе натуральный Канадский и мысли об еде прошли и продолжаю тьфу тьфу тьфу а хотя уже приготовила тарелку с шашлычком пусть и будет это не голоданием а кофейной диетой но ведь и цель моя похудеть посмотрим надеюсь на вес это не скажется или как вы считаете??

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Лиса-Алиса, ммм тогда мне тоже можно баловать себя кофем а как часто пили чай и кофе и был ли спорт что так много скинули??

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Тарелочка с шашлыками и тортом на 21 день голода :D Круто :D Лучше уж кофе, чем вперед ногами вынесут. :D А кофе то наверное с сахаром.:smirk: Кофе враг желудка - очень кислая среда. При гастритах, например, кофе строжайше запрещают, так как выделяется много кислоты и поражает желудок. Раз выпила кофе, то тогда надо через полчасика начать пить щелочную минералку. Я тоже на голоданиях похудел. Было 95 кг., сейчас 71 кг. Ожирение (у меня очевидно было 10 кг.) уходит быстро и не возвращается. А вот с кровных 85 кг пришлось долго биться, так как вес набирался, до той же величины. Тут вступает в силу весь жизненный уклад, как живешь, сколько двигаешься, чем дышишь, как думаешь, что ешь. Долгие годы наблюдения. Куча мелких тонкостей. Ну к примеру, тарелка пельменей (штук так 30) у меня всегда вызывала прибавку в весе на 1 кг, который не уходит. Потом я изобрел тактику голодать 2 раза в год по 6 дней. За пол года вес не успевал набраться и я методично согнал до 70 кг. После 6 дней вес, как правило, не сбавлялся, наступал ацидоз и я выходил. И если согнать очень много, то тело не прывыкло еще к такому чуду и мгновенно набирает. Так сила привычек жить по старому, ещё велика. Согнал 3-5 кг. изменил ценности в жизни, начал бегать на стадионе, занялся ремонтом в квартире. Еще 3-5 кг. - ушло из еды все жирное, соленое. На работе взял ещё полставки. Еще 2-3 кг. - ушло мучное, пироженки, мороженки. Стал ходить в однодневные походы по 10-30 км. в день, стал меньше сидеть за компьютером. Еще 1-2 кг. на застолья, праздники, стал смотреть с огромным удивлением: "а что это вы тут делаете?"

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

suffle, нет кофе без сахара спосибо за поддержку и за ответ очень помогают советы из личного опыта

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Каждый день пила неограниченно чая и кофе. Спорта не было. Врачи у которых проходила программу эту запретили, сказали по их наблюдениям сопрт только тормозит похудание. Разрешили только плавание.
Надо сказать я закупилась 20 тью разными чаями и разными медами. Поэтому голодание прошло не так тяжко

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Это точно, спорт иногда и прибавлял вес, я даже удивлялся, а вот тяжелая работа - нет. А вот плавание, кстати, значительно облегчает голод - вот такой интересный эффект.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Лиса-Алиса,
Не путайте, пожалуйста, голодание с диетами!

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Добрый всем вечер!!!
Прочитала несколько страниц темы и просто поражена ответами :) Опыт голодания у меня достаточно большой- 19 лет.Испробовала ВСЕ методы голодания, кроме сухого - не было нужды. Легче всего переношу голодание на яблочном уксусе и меде. С утра выпиваю 800 мл теплой воды с одной ложкой уксуса и 1 ч.л. меда (принимаю такую вещь каждый день независимо от того голодаю или нет). В течении дня пью теплую или горячую воду.В часов так 6 вечера опять воду с уксусом и медом. Голодать так могу бесконечно- и силы и бодрость и не урчит и кушать не хочется. А начала делать это года два назад, когда на голоданиях начало мышцы сводить и тик глаз появлялся. На сегодняшний день система голодания приблизительно такова:
1 день в неделю
7 дней каждые 3 месяца
14 дней раз в год после новогодних праздников.
Человек человеку - рознь. У каждого типа крови - свое питание и реакции. Так что не стоит из опыта голоданий других делать аксиомы. Нужно попробовать все и взять для себя то, что лучше подходит и не мучиться. Я всегда наслаждаюсь голоданиями. И делаю их комфортными. Чувствуешь себя лучше после зеленого чая- пей чай. Легче переносить голодание на лимоне с медом (никакая это ни диета,- позвольте мне возразить,-это ВОЗДЕРЖАНИЕ ОТ ПИЩИ)-значит голодай на лимоне....
Кожа моя сияет, энергии море, глазки блестят, настроение великолепное, вес 55 кг при росте 163 плюс-минус 3кг зимой или летом . Не болею простудами вот уж 19 лет, выгляжу на все 35 при моих 50 на носу....Чего еще желать????? :aliendance:

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

lianapavlova,
А что, "лимон с мёдом" пищей не является? Да это открытие!
Пользуясь подобной диетой Вы, по Вашим словам, чувствуете себя превосходно. Это естественно, Вы меньше, чем обычно, загрязняете организм, и не перегружаете его. Но, в отличие от ЛГ, механизмы ИСЦЕЛЕНИЯ, присущие именно ЛГ, не включаются.
Они начинают работать лишь при ПОЛНОМ воздержании от пищи (и от её "энергетики"). А тот дискомфорт, которого Вы успешно избежали, свидетельствует как раз о начале исцеления какого-либо недуга (это относится к правильному выполнению методики ЛГ)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Paulino, наш организм исцеляет себя ВСЕГДА :-) ,независимо от того голодаем мы или нет. Я незнаю никого, кто без голодания остался с переломом чего-либо или с незажитой раной. Хотите называть мое голодание диетой- пожалуйста!! Но тогда будем называть диетой и голодание НА УРИНЕ. Потому как идет подпитка организма гормонами и белками. Пускай даже происходящими из нашего организма. Я голодаю на урине периодически, состояние организма могу сравнить с голоданием на яблочном уксусе и лимоне...НО опять же - состояние МОЕГО организма. который я научилась слушать за 19 лет очень хорошо. Вчера и сегодня, например, я самопроизвольно делаю голодание на минералке- не хочется ни лимона ни меда. Завтра может будет уриновое. За 14 дней можно ого сколько вариантов перепробовать !!!:-)
Чисто классика для меня имеет смысл в случаях серьезных заболеваний. тут и цель совершенно другая. а в случае очистки , дезинтоксикации и потери веса без потери мышц (повторю, что заметила на себе убыток мышц и их нормальной функции) я думаю голодание на капельках лимона и 2 чайных ложек меда в сутки достаточно приемлемо..ИМХО :idea:

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

lianapavlova,
Я и говорил именно о специфических механизмах именно ЛГ ! Конечно же, никто не отрицает постоянную регенеративную способность организма, но при ЛГ это всё на порядки выше.
А в остальном я предпочитаю действовать, доверяясь уважаемым мною учителям, и, если пока чего-то не знаю, делаю по их инструкции. Оставляя за собой право вносить коррективы по мере набора опыта. А вот по поводу уринового ЛГ Вы меня, скажу честно, озадачили. Попробую разобраться... Спасибо.:4u:

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

:smile2: У меня есть дневник с описанием голодания на урине. Эффект в 3 раза больше, чем от классика. Посмотрите, попорбуйте- мне очень подходит. Может и Вам подойдет .

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

lianapavlova,
Я практикую, в основном, именно УЛГ. А "озадачили"- в том плане, является ли урина "едой"... Я начал "вентилировать" этот вопрос, но пока подтверждения "пищевой" версии не нахожу...:hz:

Какие жидкости (легкие соки, лимонную водичку и пр.) можно пить во время непродолжите
 

Подскажите можно ли голодать не просто на воде, но и пить легкие соки, чай, либо компоты без сахара к примеру. Еще интересует почему кофе не рекомендуется при голодании - имеется в виду не длительные голодания (3-х дневное). Т.е. если кофе без молока и сахара - то тоже нельзя и почему? Спасибо.

Re: Какие жидкости (легкие соки, лимонную водичку и пр.) можно пить во время непродол
 

Решите для себя, голодать или побыть на соках и чаях, т.е. голодать условно.

Re: Какие жидкости (легкие соки, лимонную водичку и пр.) можно пить во время непродол
 

И еще вопрос тут же, чтобы новую тему не создавать: есть ли у кого опыт голодания и интенсивной учебы (сдача экзаменов и пр.) одновременно? Боюсь даже не усталости, ее можно побороть, а того, что мозг будет работать в "сберегательном энергорежиме" - где-то читал, что понижается реакция, скорость мышления, память и пр. В этом свете - есть ли какие-то варианты по голоданию, чтобы мозг не мучать "экономией топлива"?

Re: Какие жидкости (легкие соки, лимонную водичку и пр.) можно пить во время непродол
 

Vinni The Pooh, многодневный голод лучше до экзаменов, а за день до сдачи выйти. Мозги будут работать как сумасшедшие...
Однако двухдневку полезно сделать и во время. Организм не тратит энергию на переваривание пищи и кровь от желудка отливает к голове. Я люблю поголодать накануне ответственного события. Кстати, перед экзаменом у меня активно очищается кишечник. Природа сама говорит, хватит жрать - давай думать! )))
Это на воде. А про соки и напитки здесь на форуме в другой теме тусуются про Супернизкокалорийную диету.

Re: Какие жидкости (легкие соки, лимонную водичку и пр.) можно пить во время непродол
 

Если голод, то только вода! Остальное фигня. Истощающая диета.

Re: Какие жидкости (легкие соки, лимонную водичку и пр.) можно пить во время непродол
 

Это уже не голодание,это монодиета.Вам не сюда.

Re: Какие жидкости (легкие соки, лимонную водичку и пр.) можно пить во время непродол
 

Спасибо. Просто сразу на воду, не получается хотя бы 2 дня даже. Может стоит мне сначала "подготовить" организм. Пойду читать соседний форум.

Re: Какие жидкости (легкие соки, лимонную водичку и пр.) можно пить во время непродол
 

Короткие сроки (до 7 дней) допускают слабый отвар трав, а уж 2 дня на соках - тьху. Без проблем. Только это не голодание, а "разгрузка на соках" будет.
В слабозаваренных травяных чаях калорий нет, ацидозу не мешает, ни на что не влияет, обман мозга только. Если он Вам нужен - на коротких сроках обманывайте на здоровье. (до 3 дней - соки, или до 7 дней - травы, но семидневка изначально без соков).

Инфа получена с ветки "Вопросы к Anyk99". Там более 500 страниц, пока прочла только первые 120, вот где-то там.
И это - не так страшно сделать то, что Вы собрались сделать (а оно даж и не страшно, а полезно), как сорваться на жор после нескольких дней голода. ЭТО Нельзя! Можно умереть.

А про подготовку к экзаменам.. Мохаммед Али в концце карьеры, спасаясь от болезни Паркинсона, самые удачные бои проводил на 10-15 дне голодания. Вот и думайте тут шо хотите :))))))))))

Сок лимона с водой на ВГ-допустимо или нет?
 

Я на 6 дне ВГ.сегодня весь ден пила воду с лимоном и почувствовала голод,реагирую на запахи и желудок сосет.Скажите пожалуйста, может ли этот день оттянуть день наступления ацидоза или не повлияет? и опытные голодающие прошу ответить вообще это допустимо или нет на голоде?я в расстройстве что запорола 5 дней назря так ждала ацидоза.После третьего дня аппетит пропал напрочь ни на что не реагировала а тут такое :((((

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Тами, вообще-то "ацидоз", точнее кетоз, начинается на 3й день голода (но бывает что и на второй). На шестом дне вы находитесь в стремительно нарастающем кетозе (он быстро нарастает до первого криза, который у большинства начинающих приходит на 10й день).

То что вы пили воду с лимоном это конечно была ошибка, но совсем не смертельная.

Но не переживайте! Вы ничего не запороли. Подождите немного и процесс вернётся в прежнюю колею.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Подскажите плз, возможна ли замена воды в ВГ на настои трав бездобавок меда и т.д?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

maximaltsev,
возможна, но это уже не голод.

Re: Нужно ли во время голодания принимать витамины или БАДы?
 

Где-то на форуме вычитал, что на голоде можно принимать отвар шиповника... Честно говоря хотелось бы, но совершенно не понятно, не прекратят ли голод находящиеся в нем питательные вещества... И может быть можно ЧАЙ? Зеленый, там много чего полезного и калорий не больше чем в козявках...

Re: Нужно ли во время голодания принимать витамины или БАДы?
 

Голод не прекратят ни прием отвара шиповника, ни питье зеленого чая.
Удачи

Re: Нужно ли во время голодания принимать витамины или БАДы?
 

Может быть и не прекратят, только называться состояние человека будет уже по-другому.
Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего желудка, то видели - по краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки. Что может идти напрямую, что не требует переваривания? Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Практику приема отвара шиповника ввел Николаев. Не будете же вы утверждать, что его пациенты не голодали?
Шиповник полезная штука, разве только кровь делает гуще.
Пусть новички начинают с отваров трав. Это лучше, чем ничего не делать. Цель-ничто, движение - все.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

ТимурД, И все-таки настоящий голод - это ничего. Даже вода уже вызывает определенную реакцию организма, т.к. все-равно имеет примеси.
Кроме того, голод - это ещё и отсутствие какого бы то ни было вкуса, например, у меня любой вкус срабатывает как триггер, возбудитель на дальнейшее употребление, жор.
А что касается новичков, думаю, каждый сам должен выбрать свой путь, анализируя имеющуюся информацию. Научитесь слушать свой организм и он даст знания гораздо более полезные, чем мнения авторитетных ученых.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

NadinMSK, Что рассуждать. Проверьте на себе.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Как-то я стал голодать 10 дней 3-й раз, и я тогда решил пить больше воды, потом у что везде пишут надо 2л, а я пил намного меньше (просто не хочется), но на 5-й день понял, что просто больше не могу. Перешел на восстановление, но после того голодания помню что противнейший вкус воды преследовал меня еще почти месяц, хотя я ее совсем не пил. Как вспомню - сразу аж передергивает - бррр! С тех пор я голодал только 1-3 дня. Пить просто воду не мог, поэтому на 1-й день добавлял витамин С, а позже пил просто чай. Витамин С точно не содержит калорий, это я в инете хорошо проверил, есть источники к-е утверждают что там есть 2 ккал, но организм все равно их не получает. Насчет чая думаю там может быть исчезающе мало ккал, но пока точно не могу сказать, помешает ли он голоданию. Но он точно хорошо помогает в плане противности воды - это практически та же самая вода, но из-за вкуса ее уже можно легко пить.

Вообще я считаю основная проблема голодания - это желчь в желудке. На 3-й день тяжело не потому что нет сил, а именно потому что желчь тебя отравляет. На 7-й день уже подташнивает и может вырвать. 1 раз я пробовал пить теплую воду, чтобы вызвать рвоту - но эта процедура слишком шокирующая чтобы повторять ее регулярно. Когда можно - я купаюсь в холодной воде, и это каким-то образом решает проблему на полдня. Прогулки, особенно когда холодно, тоже помогают. Но если без этого, то именно чай помогает избежать этого дибильного состояния, он видимо все-таки прогоняет желчь вниз.

Я считаю что проблема голодания будет решена тогда, когда будет найден способ голодать так, чтобы желчь не накапливалась в желудке. Ведь намного лучше не когда желчь накапливается и тебе надо что-то делать, чтобы ее оттуда убрать, а когда этого вообще не происходит.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

На 4-й день голодания, при том что вчера вечером перешел на чай, должен признать что всё-таки чай кардинально не решает проблему желчи, только помогает вкусом.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Здравствуйте, думаю можно пить отвары трав.
Т.к. медведь, который ложиться в спячку, набивает желудок осиновой корой, думаю она подавляет гнилистую микрофлору кишечника. Вероятно можно и пить отвары дубильных веществ, горечь (может зелёный чай). Главное без калорий (мёда и сахара)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Причина желания добавить в голод чай, немного меду имеет свои причины. Чай - когда хочется взбодрится, я заменил это горячим или контрасным душем, по мере появления желания. Мед - это желание связанное с употреблением большого для организма сахара до голода, тут ничего не сделаешь, нужно добавлять с 5 дня голодания по чайной ложке в день, но если правильно подготовится, то голову так не ломает и меда не хочется. Нужно только за пару месяцев до голодания отказаться от сахара и мучного. Я даже не ожидал. Случайно нашел.
Насчет желчи и кислоты в ЖКТ, я до криза пью щелочную минеральную воду. Все таки инерция у ЖКТ есть и надо как то нейтрализовать. Но потом желчь будет портить пустой ЖКТ. Идеал - просто вода.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

В одну и ту же реку нельзя войти дважды. Раньше я пил воду неделю и ничего. А сейчас я - тот же человек - её терпеть не могу. Так что советы тут давать бессмысленно - каждый сам должен пробовать. Недавнее голодание 4 суток я пил только кислую воду (с лимонной кислотой) и чай, где-то 0.5-1л в день, и всё нормально!

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

:-) Можно - доктор разрешил овощной отвар (200г), чай/кофе утром с ложкой молока, в воду добавить клюквенного или лимонного сока

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

смотря для какой цели вам это надо.
можно, но организм будет просто худеть и не будет очищаться.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Основная наша задача - ограничить питание до 100 ккал с поддержкой желчного пузыря, печени, кишечника для устранения отравления организма.
Поэтому некоторые лекарства можно принимать - левотероксин, например.
Можно добавить минерализацию овощным отваром.
Лимон, сок клюквы можно добавить в воду (ложечку)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Я прочитала только эту, последнюю сираницу. Возможно, что-то не поняла. Но голодание - это же голодание. Те, только вода, или, если сухое, то без воды. Какой чай??? Это ж стимулятор. Он кофеин содердит, если что...Витамин С - вообще за гранью моего понимания. Это ж химия. Для какого результата такое "голодание"? Если на травах - то это лечение, или детокс тогда. Это вообще не представляю, как без наблюдения врачей. Это ж опасно. Травы - те же лекарства по воздействию на организм. Это надо разбираться реально. Ну и к тому же потом же будет, думаю, точно большой набор веса после такого "голодания" с чаем и прочими "до 100 каллориями в день"...
Если вода "противная", почему не попробовать другую воду. Если вода не лезет, зачем ее пить в таком количестве??? Может вообще день поголодать в сухую тогда - сразу пить захочется ;-)))... Ну или пить по чуть-чуть, сколько организм просит. Все равно день на 7-8, ну 10 жажда появится.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Голодаю под наблюдением квалифицированного врача:-)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Вот, нашла интересный ответ .

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Привет всем. Я сыроед, и одно время отказался от чёрного кофе.. на несколько лет, пока не попробовал зелёный, нежаренный. Его можно пить и на голодный желудок (в отличие от чёрного), и он просто прекрасно действует и очень плавно.
В общем на моём 30-дневном условном голоде (Оганян) я его пил каждое утро (завариваю при 80 градусов) и на выходе и вообще каждый день) всем советую. а чёрный-уже яд

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Скажите, а эта проблема где-то освещается? Или же здесь есть такая тема на форуме.
Лично я решил на себе проверить систему А.Ворошилова, конечно методика вызовет много споров, я и сам пока решил исследовать её только во второй раз, с изменениями. Он предлагает при сильном чувстве голода выпивать 0.5-1л воды с ч.л. соды залпом и потом вызывать рвоту, что позволяет изгнать желчь из желудка. Не вижу ничего зазорного в том чтобы душевно блевануть)) зачастую это на пользу, особенно вредно, когда человек старается побороть это чувство, вместо того чтобы пойти у него на поводу, послушать свой страдающий организм.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

1. Существует такая процедура - тюбаж печени, связаная именно с желчным соком.
2. Из моего опыта - мне помогало на голоде упражнение - яшмовая лягушка гонит волны.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Последнее "голодание" на чае,кофе было 19 дней,2 последних дня - сухие.Во время голодания ,обычно утром и вечером, пил около литра зеленого чая с соком лимона и столовой ложкой меда,иногда, в течении дня пил кофе.Самочувствие по сравнению с обычным голоданием- небо и земля,нет абсолютно никакого дискомфорта,голода и.т.д.Также не было кризов,скорее всего, из-за меда.Но, субъективно, чувствовалось что на водном был бы лучший результат.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

При однодневных (36 часов) пью отвары, неприятных моментов не замечал:-)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Другая вода - это что-то новенькое. Чай - это и есть другая вода. Кофеин - да и бог с ним, главное, что калорий нет. В витамине С тоже, но вообще сейчас я против него, т.к. мне не нравится как я после него себя чувствую. Лучше просто лимонная кислота. Я на 5-й день пил даже чай Ahmad Citrus Passion, в к-м есть и малюсенькие кусочки сушеных яблок и еще чего-то, но при этом я понимаю, что калорий там исчезающе мало. Я этот чай обычно не люблю, но когда голодаю - это очень вкусно.

Проблема в том, что когда я - из-за его вкуса - его выпил поллитра, у меня началось это дибильное состояние и небольшая тошнота из-за желчи - обычное для голодания дело. Вот так и маешься - если не пить, то чувствуешь себя хреново, т.к. желудку без воды тяжело, а если пить, то тошнота. Я знаю только 1 способ от неё избавиться - искупаться, но зимой это не работает.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Здраствуйте. На 6 дне не выдержала и сьела 2 чайные ложки меда :( и что теперь делать!? Забить и продолжить голод!? Как это может отразится на леч.голодании!?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Вообщем так, через 2 часа после мёда начали гореть голени и появилась тяжесть в желудке, а боль в кишечнике. Утром появилось чуство голода. Ни какого прилива энергии мёд не дал.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Добрый день, подскажите пожалуйста, если во время голодания добавлять в воду капельку экстракта стевии, это уже не голодание? Вроде бы она не всасывается в кровь.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Мне наоборот мед очень помог,пила отвар трав 3 л в день,главное было пить стакан отвара КАЖДЫЙ час и туда мед,таким образом три недели я не ощущала чувства голода

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Надо найти "вкусную" родниковую воду и пополнять ее запасы во время голодания. Какую-то бутилированую или дистилированую (как у Брегга описано) я б вообще пить не смогла. Лучше тогда чистка по Оганян - на чаях.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Вкусная вода в колодце, но ехать далеко. А что касается Оганян, то не забывайте, что это не только трава с мёдом, но и 2 клизмы по 3 литра каждый день. Не такое простое дело и микрофлору потом восстанавливать сложно.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Да, как раз в методе Ворошилова, который я упоминал, он и рекомендует каждый день голодания проводить дюбаж, либо вызывать специально рвоту (1л воды+сода) что также актуально при изжоге - можно сколько угодно раз за день вызывать рвоту и тем самым удалять желчь.
И кстати, один из самых важных момЭнтов проведения дюбажа в любых условиях - принять после сеанса принять 1-2 ложки отрубей, которые абсорбируют желчь, эвакуировавшуюся в желудок и кишечник. Можно и при голоде так сделать, т.к. в отрубях клетчатка, организм не выключится из голода, но самое лучшее промыть клизмой.

Однако же мой наивный вопрос заключался именно в том, описывается ли данная проблематика в профессиональной медицинской литературе по голоданию, но т.к. весь научный подход в этом вопросе оборвался на многоуважаемом докторе Николаеве, такого естественно нигде нет...(((

Что касается чая и т.п. я голодал 8 суток с пуэром - он хорош тем что имеет щелочную среду и совершенно не раздражает на голоде желудок, выпив чашку пуэра самое сильное чувство голода покидает часа на 2 100% помогает взбодриться, если самочуствие такое, что охота лежать пластом, но это также и минус, потому что пуэр сильный возбудитель и кристальная ясность сознания замазывается посторонним эффектом, уже не говоря про кофе. Главное - всё без сахара пить.
Хотя вариации голодания бывают разные - можно пить соки, можно чаи, добавляя мёд. Видел курс терапии голодом до 40 дней, где при этом они кажется соки пьют всякие. Естественно, чем больше аскетика в голодании, тем круче от этого ощущения, но каждый выбирает сам для себя как ему нравится, главное для чего он это делает.
___________
Если говорить "научно" - в печени содержится гликоген (запас глюкозы), в среднем его хватает на 2 - 2,5 дня, поэтому на 3 сутки голода наступает гликогеновый криз, именно в этот момент почти все отмечают у себя упадок умственных и физических способностей, кружится голова. Как вариант одной из методик, опробованных мною лично - на 3 сутки, ни до и ни после, а ТОЛЬКО в момент наступления этого самого криза, когда ощущения не совсем приятные - принять 1-2 ч.л. мёда или глюкозы из аптеки, станет легче пересечь этот рубеж, но затем только суровый :x голод.
Что касается приёма мёда или чего-то подобного на 5-6 сутки, тут уж лучше наверное терпеть совсем. Голод он на то и голод, не для того чтобы вызывать привычные нам приятные ощущения, это испытание.
Либо понемногу пить каждый день (ну или с 2-3 суток) воду или чаи+мёд ну или только на 3-й или совсем нет, наверное так.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Мне тоже вопрос желчи не даёт покоя. Для меня это реальная проблема, которую нужно как-то решать, но я совершенно не представляю как. Пересмотрела много отзывов о методе Оганян. Бабушка по-моему стремная, типичная шизогуру, слушать невозможно дольше 5 минут, но много блогеров отголодали, воспользовавшись рецептом её варева и отзывы в основном положительные и, что характерно, никто не блевал желчью, как я на классическом ЛГ. В связи с чем меня заинтересовал этот оганяновский сбор. Я посмотрела, в него входит обычный набор лекарственных растений желчегонных, почечных, печеночных.

Может кто-нибудь пробовал этот сбор на себе для избавления от желчных проблем? В смысле без лимонов и мёда, конечно, и не 3х литровую банку)), а непосредственно при появлении проблемы.

Как вариант может кто-то использовал готовый желчегонный сбор из аптеки? Есть в этом какой-то смысл? Как он вообще работает?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Не факт, что это будет работать без мёда, в смысле пропадания желчи, потому что это будет почти как голодание на воде, без калорий. И вообще есть несколько видов голода со сладкими жидкостями (master cleanse, соковое голодание, даже мандариновый месяц Аника), Оганяновский - только 1 из них, и суть в нём не в травах.
А желчегонный сбор нужен не для того, чтобы прогнать желчь из желудка вниз, а для того, чтобы она наоборот больше выделилась : )

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Ну вроде да, легче, по кр. мере некоторым, сам я не пробовал, другие пишут, например Евочка давно писала, а кому-то наоборот не нравится, типа жрать всё время хочется.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Откуда вы это знаете? Ссылка на первоисточник есть? Тюбаж - опорожнение желчного пузыря с последующим выведением его содержимого в тонкий кишечник.Среди способов тюбажа есть вариант с желчегонными растениями, отсюда и мой вопрос.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

А что мешает делать во время голодания тюбаж? Делаете тюбаж, потом либо принимаете клетчатку, чтобы из желудка и из организма вывести её вон. Либо сделать клизму через ~час
Помешать этому могут только прямые медицинские противопоказания.
Оганян меня тоже пугает)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Не мешает, а настораживает. Настораживает отсутствие достаточного описанного опыта - никто это не делает. Кроме Ворошилова, чей метод с магнезией мне не подходит.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Я делал, до сих пор живой) Делал всё так как написал в предыдущем сообщении. Я тоже не поддерживаю перебор с магнезией, ну так для проведения дюбажа существует куча способов - можно взять для этого подходящую минеральную воду например. Главное потом желчь из желудка убрать. Голодал 8 дней, дюбаж делал практически каждый день.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Подскажите, пожалуйста, вот здесь я не понял... вы говорите КЕТОЗ - насколько я понимаю это некий химический процесс во время голодания (у меня не столь сильные познания в биохимии, говорю без иронии), который является по сути дела основным?
Но не является ли он побочным, не единственным процессом, или даже может быть необязательным? Или же он вполне может не работать в полную силу. Ведь даже при голодании на соках, с мёдом и травяными чаями, организм всё равно будет расщиплять жиры, как ни крути (если я правильно понял из Википедии это и есть кетоз). Естественно, что иначе этот процесс может быть более глубоким. И каким образом очистка желчного пузыря влияет на кетоз, к тому же и клизма. Извините, если совсем не понял вас.
P/s малые сроки - 8 дней? ))) вроде не так мало, весьма неплохо. Перед теми кто выдерживает больше снимаю шляпу! :hi::prv03:

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

После вручения нобелевских премий надо вносить изменения в понимание что является еще одним и видимо более важным лечебным фактором голодания и когда он запускается.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Несколько лет назад проголодал 40 суток строго по Николаеву у Орловой из Ростова-на-Дону. Проблем никаких не было. Все было впервые, интересно, было чем заниматься. Сейчас повторяю самостоятельно 21 суточное голодание. Сегодня 11 день. Проблем так же никаких. Но в этот раз в голод вошел, как рекомендует Кокосов, на сухом 1,5 дневном голодании. Ежедневно работаю, по выходным на даче. Но стало ощущаться не желание поесть, а тоска по вкусовым разнообразиям и привычному вкусовому образу жизни. Внимательно прочитал этот пост. Мнение самые разнообразные от того, что пейте все, что угодно, до того, что если что то пьешь, кроме воды, то похудеть похудеешь, но не оздоровишься (не лечебное, а косметическое голодание). Все же решил, в пределах допустимого, добавить к промывочной жидкости в виде очищенной воды, вкусовое разнообразие в виде лимона, меда, травяного чая, кофе. Получается так. Утром дома стакан воды, через час вода с половиной выжатого лимона, перед уходом на работу чашечку свежесмолотого и свежесваренного кофе с ложкой меда. На работе чередую каждый час стакан воды со стаканом травяного чая (для печени, для почек и просто очистительный). Иногда по потребности стакан «Ессентуки 17», имеющей солоноватый вкус. После работы снова чередую воду и чай, а перед сном стакан воды. Стало гораздо веселее. Но все же хотелось бы понять, действительно ли это, как пишут некоторые комментаторы не лечебное, а косметическое голодание (хотя и ежегодный стресс для организма тоже полезен). Для меня это не критично, вес в норме, здоровье, для моих лет нормальное, но все же. Если у кого-нибудь есть информация из каких-либо достоверных источников, о том происходит ли при употреблении, кроме воды, так же травяных чаев, кофе, меда, лимона и минеральной воды, не только утилизация запасов жира, но и АУТОЛИЗ, то поделитесь этой информацией.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Виталий Юрьевич, вопрос ваш очень важный и интересный и нужный, но подскажите пожалуйста кто писал о том что аутолиз не идет? Я так понимаю об этом кто-то писал на форуме, потому что в книгах не видел чтобы касались этого вопроса. Понятно что организм при недостатки пищи будет есть свои ткани, но вот какие это будут ткани? Затронет ли это больные ткани? Ведь для этого нужен вроде бы криз? Но с другой стороны пишут про аутофагию что она включается даже при интервальном голодании 18\6, 20\4. rid здесь ссылался по этому вопросу на нобелевского лауреата 2016 года, но тогда получается что аутофагия всё таки как то идет, возможно подбирается лишь клеточный мусор, но не съедаются опухоли?:hz: Тогда надо смотреть, не знаю где, результаты исследования этого кекса получившего премию, а больше вроде никто из исследователей не писал. Лучше без меда обходиться чтоб пройти криз, Николаев сильно уже был против однобокой диеты.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Сейчас поищу сообщение в теме, но сообщение сводилось к тому, что если не очищенная вода, то только похудение, без оздоровления. Понятие аутолиз там не звучало, просто я сделал вывод, раз нет оздоровления, то нет и аутолиза, что меня и смутило. Согласен с Вами, что аутолиза не может не быть, раз человек на эндогенном питании. Также заслуживает обсуждения, правильно поставленный Вами вопрос: "Затронет ли это больные ткани?". У меня подозрение, что криз у меня, почему то, не наступил (на 11-й день) или я его просто не заметил.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Разная степень аутофагии в клетках это естественный процесс, который активизируется при недостатке питательных веществ.

Аутофагия очищает клетки, ликвидирует "захаронки" из ненужных/враждебных элементов и если не доводить дело до ручки делает клетку сильнее.

Но и с раковой клеткой происходит тоже самое и она станет сельнее.

Перейти из аутофагии в некроз клетки можно, но это скорее мучительный процесс соревнования между клетками за питательные вещества и часто раковые клетки со своей биохимией оказываются в выигрыше.

Т.е. борятся с раковыми клетками чаще усиленными поставками токсических веществ, чтобы отравить их быстрее чем нормальные клетки.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

rid пишет:
Хорошо, с раковой клеткой разобрались, она такая же клетка и потому при голодании как минимум также выживет, если не лучше чем обычная клетка организма. Тогда надо вернуться хотя бы к мусору внутри клеток и снаружи клеток. Меня в частности интересует остатки крови, вот допустим склерозированный капилляр и в нем захоронены эритроциты. Какие возможности у организма добраться до этих консервов и вычистить их, как вы думаете rid и вы Виталий Юрьевич. Или это уж материал на новую нобелевскую премию?:-)
В этом случае мусор как будто снаружи клетки, да еще в форме булыжника(не поддаётся растворению). Клетке нужны какие то интрументы чтобы сперва втянуть такой мусор в себя а потом направить в топку. Вроде и не раковая опухоль, но то же как будто не доступно кажется.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Хотелось бы возвратить дискуссию к теме «чай, кофе, мед и лимон». Хотя вопросы оздоровления при голодании, безусловно, важны, но это другая тема. На нашем форуме авторы и комментаторы с осторожность относятся к добавлению чая, кофе, меда и лимона к схеме лечебного голодания. Это и понятно. И Брег, и Николаев, и Кокосов, и методички Минздрава ведут речь только о чистой воде, хотя допускают иногда в небольших количествах чай, кофе, мед и лимон. Я же решил поэкспериментировать и в полном объеме употреблять чай, кофе, мед и лимон (безусловно наряду с употреблением чистой воды). Как я понял АУТОЛИЗ не прекращается. Но влияет ли на его качество добавление чая, кофе, меда и лимона? Раковые клетки к этому не относятся, это совершенно другая тема. Совершенно ясно, что при АУТОЛИЗе утилизируются только те клетки, которые позволяют это делать.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Голодание полезно, недоедание вредит. При голодании организм переходит на внутреннее питание. Встречал инфу, что если во время голодания попадает пища, то организм опять переключается на внешнее питание.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Никто с эти не спорит. В теме речь идет о "промывочной жидкости" уже во время голодания (эндогенное питание). Ею может быть исключительно чистая вода или можно чередовать чистую воду и воду с добавками в виде чая, кофе, меда и лимона (постоянно во время голода). Совершенно очевидно, что вода с добавками чая, кофе, меда и лимона не переведет питание с эндогенного на экзогенное (сейчас провожу эксперимент двенадцатые сутки пью и чистую воду и воду с добавками). Пытаюсь понять, если промывочная жидкость не только чистая вода, но и вода с добавками чая, кофе, меда и лимона, АУТОЛИЗ будет проходить в штатном режиме.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Виталий Юрьевич, наверное все же влияют эти компоненты на аутолиз причем все сразу и мед и лимон и чай и кофе. Почему так подумал? Вот допустим если схватил простуду и тут же начал всего то суточное голодание, то у меня обычно все симптомы простуды проходят иногда уже к полудню, ну на крайняк до вечера. Но если передумал голодать и перекусил в обед, то простуда получает своё дальнейшее развитие. Значит лейкоциты все убежали от верхних дыхательных путей дежурить в кишечник с целью заняться там обезвреживанием осколков например недорасщепленного до аминокислот белка. Ну а с другой стороны возможно в ротовой полости легко раскодировать лимон, чай и мед и не направлять воинов в кишечник? Проведу когда заболею эксперимент вместо голодания попью лимон с медом и чаем и посмотрю результат.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Не совсем так. Устойчивый переход на внутренне питание за сутки практически не возможен. Если голод на воде, то на третьи сутки. Если сухое голодание, то в голод можно войти при пропуске очередного приема пищи, но на устойчивое эндогенное питание организм переходит только при новом пищевом цикле, то есть утром (а это уже следующие сутки). Поэтому я веду речь об использовании дополнительно к чистой воде кофе, чая, меда и лимона только, когда организм уже на внутреннем питании. И использую я эти добавки лишь для "пищевого разнообразия", так для "веселья", а то голодать скучновато. Но я уже писал об этом.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

С опозданием, но все же выскажу пару соображений. По сравнению с 40-ка суточным голоданием точно по Николаеву (на очищенной воде), повторное 21-но суточное голодание с употреблением в качестве промывочной жидкости не только чистой воды, но и кофе, чая (травяного), солоноватой минеральной воды, а также лимона и меда, прошло гораздо «веселее». В голод вошел по Кокосову – 2-х суточным сухим способом. Как понял, уже через 3-5 часов был на эндогенном питании. Утром третьего дня выпил стакан теплой воды, перед уходом на работу чашку свежемолотого сваренного в кофемашине кофе. На работе пару-тройку раз чай из трав в пакетиках (известного производителя). Вечером дома чай с лимоном и с ложечкой меда. Между кофе и чаями каждый час по стакану чистой воды. Перед сном, по желанию, стакан солоноватой Ессентуки № 17. Так каждый день. Кишечник очистил перед сухой частью голодания препаратом, применяемым перед внутриполостными операциями в стационарах (гадость, конечно, но очень эффективная). Поэтому клизмы делал через дань (по Кокосову). На работу и с работы пешком (4 км в день). Субъективно, ощущения те же, что и при голодании на чистой воде. Выход из голода классический (удобно, что шел пост). Надеюсь, что не только сбросил вес перед летом, не только очистил организм от шлаков и остатков таблеток (принимаю по 5-6 штук в день), но и утилизировал больные клетки и клетки возможных болезней. Так встретил 61-ый год рождения. Решил теперь каждый год в Великий пост совмещать приятное с полезным.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Ну да, в отличие от кофе и чая, которые для вкусового разнообразия промывочной жидкости, мед, все же, кладезь полезнейших веществ.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

По Ворошилову, возможно употребление до 100 ккал. в день без выхода из процесса лечебного голодания. Откуда у него эта цифра - не знаю.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Андрей69, а зачем эти 100 ккал в день, Ворошилов не говорит? Дело в том что я не особо верю в возможность перехода в этом случае на внешнее питание, которого нет. Все процессы скорее всего идут как и на обычном чистом голоде и тем не менее эти вот 100 ккал могут поддержать стареющий и слабеющий организм. Пока мне 63 года и я справляюсь с голоданием чисто, но организм стареет и значит возможно наступит момент когда это будет не по силам. Я уже итак прогрессивно деградирую уменьшил сроки голодания: начинал с 20 дней, потом 2 недели, потом по 7 дней, и теперь докатился до 3х дней:D ибо тело долго стало восстанавливать спортивную форму, а теряет враз.
Короче скажи или свои соображения или что там Ворошилов на этот счет говорил - зачем нужны 100 ккал.?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Смотря что съесть!) Кетодиета же построена на кетозе, но пища-то поступает.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Но хотелось бы не кето. Ведь собственные жиры итак расщепляются и кетоны синтезируются их без того много, зачем их еще и добавлять? Да и запасы жира в теле большие.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Сергеев, Я читала, что от 0 до 50 грамм углеводов в сутки (не за раз, разумеется) допустимы при кетозе. Думаю, на этом недоголодания и держатся.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Вот, вот это бы другое дело и даже не 50 гр, а грамм так 30 махнуть за раз и хватит. Возможно в огне углеводов будут лучше гореть жиры, выровняется обмен веществ и не будут 2й и 3й день голодания такими трудными.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Сергеев, Так-то да, но 30 за раз я бы не рискнула!))
Был, кстати, опыт на кофе с молоком без вылета из кетоза. Проверяла тест-полосками. Дней десять точно просидела. Гораздо бодрее водного!)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Посмотрим, сейчас я вообще пропустил намеченное 3х дневное голодание, а вот 1 мая после окончания гиревых соревнований (2й тур) буду голодать 3 дня и попробую может 1\2 ложечки меда и лимонной водички раз в день. Но может и не попробую, потому что 3 дня итак маленький срок и жалко если смажу эффект.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Действительно странно. Не знаю как другие, но когда я перехожу на эндогенное питание, чувство голода и желание поесть пропадают напрочь. С большим трудом заставляю себя пить простую воду. Все 40 суток ни малейшей потребности поесть что-нибудь. Хотя в крайнем 21 суточном голодании с большим удовольствием баловался чаем, кофе, минеральной водой и ложкой меда (я работал и поэтому не хотел менять привычный образ жизни: кофе по утрам и чай на работе). При обязательном чередовании со стаканом чистой воды для промывки.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Примерно так, по Ворошилову:
1. Когда снижение веса не является осн. целью.
2. Когда желчный пузырь работает с затруднением (есть камни, горечь во рту, запоры и т.п.)
3. Когда удален желчный пузырь.
4. Когда вода после клизмы светлая, вес снижается не по плану, самочувствие ухудшается.
5. Когда есть необходимо принимать лекарства (которые после еды рекомендуется).
При потреблении до 100 ккал. лечебно-оздоровительный ефект голодания, по Ворошилову, сохраняется, а снижается только темп потери веса.
Скажу из своего опыта - я в день голодания ем три раза по 2-3 ложки льняных отрубей со стаканом воды и стакан овощного отвара (по Ворошилову) и сбрасываю - 1 - 1,3 кг ежедневно в течении 5 - 7 дней. Самочувствие хорошее или удовлетворительное, снижается артериальное давление, появляется лёгкость. При физической работе быстро наступает утомляемость. Лежал недавно в больнице - анализ показал рекордно низкий уровень холистерина в сосудах. Голодаю прежде всего для снижения веса, когда он превышает некоторое некомфортнок для меня значение (появляется отдышка, давление поднимается).

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

По поводу мёда. Ворошилов рекомендует его употреблять только на третий день голодания, когда возникает гипоглекемия. Два раза по 1-2 ложки. И всё. Я так делаю, и голова не болит (как при обычном голодании).

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Спасибо Андрей69. У меня один пункт совпал, мне пока мой вес по барабану. У тебя динамика потери веса при этом 100 ккал. питании точно такая же как и у меня на воде. Я на воде то же примерно 1 кг теряю в сутки при семидневном и в первый день даже 1,5 кг. Кстати я лекарства пил и без ккалорий на воде при 20 дневном голодании целых 10 дней подряд и потом отменил за ненадобностью, и даже не сказал бы что нельзя пить лекарства на голоде. Правда меня тошнило все 10 дней, я думал от лекарства, но теперь пониманию что просто нарастал ацидоз а потом после криза тошнота прошла.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

По Ворошилову, есди голодаешь, то желудочный сок начинает разрушать спизистую желудка. Из за этого вонь из рта. Он предлагает специфическое упражнение - яшмовую лягушку (из цигун, по-моему), чтобы сбрасывать желудочный сок. Я делаю, но не чувствую особого эффекта. А когда что то бросил в желудок - это, по-моему, связывает желудочный сок. Во всяком случае для меня так комфортнее. Я начинал голодать по Малахову - тяжело было, голова болела, самочувствие не лучшее. Максимум голодал 15 дней. Малахов, по моему убеждению, хорошо подходит мазохистам. А по Ворошилову мне очень удобно. Но тоже не всем подходит - читал отзыв женщины, которой было очень некомфортно. Думаю, что нет идеальной системы, мы разные, с разными болезнями и особенностями.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

мне кажется всё хорошо в меру. Люди на соках например голодают и ничего - радуются, говорят о положительных результатах, в конце концов это исследование своего организма и ещё своей психики. Думаю нельзя отрицать, что при этом чистится печень, кишечник, сосуды, элементарная разгрузка для организма и тренировка воли.
Я последние несколько раз по 3 суток экспериментировал пуэр+мёд и ещё отруби иногда. Неплохо получается вообщем-то. Пуэр обладает щелочной средой и убирает чувство голода к тому же. Но если больше недели так пробовать не знаю что получится, а уж тем более на 21-й день, я так далеко и не залазил))

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Сергеев, Добрый день. Я первый раз голодала СГ 5 дней + ВГ 3 дня, сейчас четвертый день выхода. Скажите, пожалуйста, когда можно полноценно нагружаться физическими тренировками?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Всем добрый вечер.
Ребят, у меня такой вопрос : можно ли пить во время голодания травяной мятный чай? Чисто чай без каких-то добавок. У меня 4 день голода и ужасно тошнит практически все время. А мята, вроде, от тошноты хорошо помогает

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

хорошо снимает тошноту пару кристаллов соли.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

*Violetta*,
не надо мяту, и тем более соль,
тошнота - это нормально, это чистится организм,
не надо ему мешать, если решили голодать, голодайте
и терпите, а иначе зачем тогда голодать?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Хотя уже и поздновато отвечать : )
я лично не считаю, что тошнота при голодании как-либо связана с очищением. Если желчь попадает в желудок, она вызывает тошноту, при этом большую часть времени самой тошноты может и не чувствоваться, но будет её более слабое проявление - муторное самочувствие. Это что-то вроде самоотравления, и если сделать так, что желчи в желудке не будет, то и самочувствие будет лучше. Я много раз использовал для этого просто купание в прохладной воде, обнаружил этот эффект случайно, это действует где-то полдня - состояние похоже на то, что вообще не голодаешь.
Про водное отравление тоже писали, солёная вода намного лучше пьётся, от неё не тошнит. Насчёт мяты не знаю, она точно должна упростить употребление жидкости, но что будет дальше - вопрос. Было бы интересно узнать чей-то опыт.

И мне в принципе не нравится подход "не надо ему мешать" - с тем же успехом можно утверждать, что не надо делать клизмы, пусть организм отравляется и будет запор.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

нет не стоит. кофе вообще не стоит пить что на голодании, что без него

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

по поводу запора. заметил что подобная проблема возникает когда качество употребляемой воды плохое. сталкивался с подобным когда пил обычную воду. теперь когда пью бывшую Живую Воду т.е. воду самой высокой степени очистки такой проблемы нет. организм сам справляет свою нужду каждые два дня.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Я пью, это уменьшает чувство голода. Конечно, в этом случае голодание не полное. Но на снижение веса это не влияет.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

И я пью, и это очень эффективное средство для поднятия работоспособности, увеличения энергии и голодание при этом полное, т.к. никаких калорий не поступает, если конечно пить без подсластителей, просто чистый кофе. Кофе или чай также ускоряет переход на жировую энергетику и способствует очистке тела.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

нельзя не учитывать что чай и кофе препятствуют усвоению воды, которая особенно во время ацидоза так необходима телу. ведь ацидозную ломку снимает даже принятие ванны, так стоит ли. да и чего травить желудок, который только начал приходить в себя. я так не понимая пил живую воду, а потом не мог понять чё желудок визжит. потом дошло, что она стимулирует желудок на пищеварение, а это не айс в данном контексте.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Вы когда так пишите, то поясняйте конкретно, что имеете в виду, мочу или там талую воду горных ручьёв.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

а я по русски и написал, бывшая Живая Вода. что не понятно. берешь делаешь живую питьевую воду, через сутки она разряжается и становится бывшей Живой Водой. а мочу сударь хлещите сами))))) знаю на практике, что от боли люди и кал едят. но Отец наш Небесный Любит нас и дал нам достаточно средств излечения помимо мочи и кала. например Любовь. во всех трактатах написано Любовь творит чудеса но вот почему то людям ближе мочу хлестать.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

1. про соль. наша кровь имеет свойства электролита, которые в свою очередь, как раз на основе соли. если в вашем электролите не хватит соли то и ноги носить не сможете.
2. про тошноту. тошнота есть не что иное, как свидетельство отрыва Души от земного и лишь оно является очищением.
3. про терпите. что значит терпите? вы что мазохисты? Бог терпел и нам велел, это про смирение. боль есть сигнал, что вы что то не так думаете и делаете. и смысла терпеть сигнал и ничего не предпринимать самоубийственно.

Яблочный уксус на голоде.
 

Всем здравствуйте.
Собираюсь на свою зимнюю голодовку. Хочу спросить, может кто пил яблочный уксус (натуральный естественно из яблок, самодельный), на голоде? Дело в том, что вода на голоде кажется настолько противной, что пить невозможно. Я пью сейчас воду с чайной ложкой уксуса на стакан воды.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Добрый день. Поиск в Гугле показал что яблочный уксус можно добавлять в воду при голодании, не прервёт голодание. Если вам не хочется воду, может быть попробовать сухое голодание? Ещё можно попробовать дистиллированную воду, она самая вкусная на мой взгляд.

Re: Яблочный уксус на голоде.
 

по опыту скажу, пока не разобрался в том что есть ВОДА, тоже не мог много воды пить, но как потом выяснилось организм просто сигналил о том что вода г. когда начал пить чистую воду на каком то этапе после литра вода тоже плохо идти начала, выяснилось что теперь соли не хватает при добавлении соли все нормализовалось.
если вода из скважины то пить её не сделав анализ на аммиак в любом аквариумном магазине нельзя. аммиак(моча) яд.
а шутки с уксусом я бы тоже не рекомендовал.
рекомендую посмотреть документальные фильмы "Вода новое измерение 2013" и "Медитация и Самопознание. Внешний и Внутренние Миры"

Re: Яблочный уксус на голоде.
 

По теории при входе в голодание пьют кислую воду, а потом щелочную. (Мне нравиться "Поляна квасовая"). Поэтому не советовал бы пить воду с уксусом (и вообще подкисленную) после ацидот.криза.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Это уже не совсем голодание,я пробовал так худеть,три приема пищи в день,которые состоят из чашки чая с чайной ложкой меда и долькой лимона,минимум движения,получалось скидывать 500грам в сутки,взвешивание каждое утро,где то два месяца так питался.Недостатки этого метода,это очень сильно хочется есть,и общее состояние странное такое,как тяга при употреблении наркотика,в конце срока еда стала манией,два раза правда срывался,поел немного сырых овощей,при переходе на обычное питание чуть не умер от переедания.

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Тут посмотрела видео и Доктор Берг рекомендует при голодании пить зеленый чай хороший без добавок...вот сижу и думаю. Стит ли при голоданиях больше 21 дня!? Тут и так минералы пьёшь...чаёк добавится!? Там же калорий нет. Кточто думает!?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Там 3 калории на чашку. Я на однодневном пью если захочется.