Великий Пост
 

Давно хотел сделать записи во время Великого Поста.
Начинаю.

В одном из дневников я упоминал, что соблюдаю посты.
Благодаря постам, мне удавалось балансировать между состоянием Очень сильно fat и просто fat, причем ближе ко второму...

Приглашаю всех интересующихся подглянуть в этот дневник и поближе познакомиться с моим питанием в это время.
А может и примкнуть ко мне.

Помещаю данную тему в диеты - потому что не собираюсь сильно церковными премудростями грузить. А без сих премудростей - Великий Пост это диета имхо.

Планирую размещать тут фотографии ( и еды в том числе)...

Поздравляю всех с праздником!

http://operkor.net/wp-content/uploads/2012/02/post.jpg

Великий Пост
 

Да-да! Благодаря постам мне удается балансировать между состоянием нормальный и состоянием худой.
Иногда в начале, правда, бывает ближе состояние полного не стояния. :-)

Re: Великий Пост
 

Итак.
День первый.
Начало поста. Тут по питанию всё просто. Первые два дня - можно воду. Причем любое количество.
Еды потреблять не стоит. Это будет скорее всего неправильно.
Хотя все считают по разному.
Кто- то бутер с маслом не считает едой...

И пару слов про сам пост. Длительность его 40 дней+ страстная (самая тяжелая) неделя.
За день До поста принято обьедаться блинами, на следующий день после окончания поста - опять же принято биться яйцами... т.е. кушать много яиц и поедать куличи (Пасха). Хотя я считаю, что поедание яиц придумали всё- таки продавцы этих самых яиц, дабы сбыть залежалый товар.
Пошел этот пост в память об Иисусе Христе, который дабы поговорить с Богом, сорок дней не питался в пустыне. Голодал. Возможно, что даже не пил, но это под вопросом...
Самое интересное в Посте, что диета это не самое главное в нём. Главное- эо ограничение себя в удовольствиях. Еда, секс. И прочие радости. Нужно ограничивать. Мне в удовольствие - поспать. Не знаю, нужно ли ограничивать себя в этом...
Наркотики тоже ограничивайте. Про них, правда, нигде ничего не говорится, но не исключаю, что просто про них забыли...
Курить тоже не нужно. Я бросил курить после долгих лет. Вы тоже сможете бросить. Или умрёте от курения.

Вот, собственно и всё.

Зы. Ещё параллельно вся наша семья провела антигельминтные мероприятия.

Re: Великий Пост
 

день второй как день первый. :)

Re: Великий Пост
 

день третий.
Морковки-яблочки.
Супер!

Вечером съел салат огурцы-помидоры-китайская капуста-редиска. Еле выжил. Кажись редиска разъела всё, что нашла...
http://i31.fastpic.ru/big/2012/0301/...9d55310ba6.jpg

Re: Великий Пост
 

тоже 27-го начал
только пост в виде голода
когда выйду из голода, собираюсь на ботву перейти

Re: Великий Пост
 

мне иногда кажется что голодать гораздо проще чем вести вегетарианский образ жизни...
мне проще совсем не есть, чем ограничивать себя в пище выборочно

Re: Великий Пост
 

GolodnyAlex, точняк!
не есть для меня тоже проще, чем сидеть на диете.
Но вегетарианская пища почему то становится
всё более приемлемой...

после прошлогоднего голода у меня вообще потребность в мясе пропала...
Сам поразился...
Йогурт могу дёрнуть иной раз, сыром отравить организЬм... шоколадку потребить...
а мясо даже пахнет как-то дурно...

так что чувствую этот пост - пойдет очень хорошо.

Re: Великий Пост
 

Всех поздравляю с праздником! с первым днем ВЕСНЫ!


Сегодня по плану - яблоки + овощной супчик. Ням ням.

Re: Великий Пост
 

Периодические голодания помогают держаться на растительном рационе. В Великий пост ешьте проростки. Они дают заряд и наполняют витаминами, энзимами и микроэлементами.