Цитата:
Сообщение от ROM
Жена уже как полгода просит купить обруч.
|
Бедная жена, я понимаю, она бы шубу просила полгода.
Я на самом деле использую два: простой я наладился вращать ниже талии (пупка), на подвздошных костях, а на талии я вращаю утяжеленный. Действительно, первое время были синяки, но очень быстро тело приспосабливается и абсолютно нормально переносит вес. Я время от времени увеличиваю массу обруча. Сейчас он у меня около полутора килограмм. Когда я его сделал, подумал, боже, как это можно провернуть, а сейчас организм просит еще добавить.