Цитата:
Сообщение от Selenalena
А когда прочитала в этой ветке в сообщении Евочки, как она на занятиях по йоге подсовывает себе кулаки под поясницу
|
Больше не подсовывает, уже ни к чему, поясница не болит. ))))))) Но и йогой не занимаюсь больше, мне от нее только хуже. Кстати, заметила, что если перестаю заниматься 9 нитями, боли возвращаются. Так что нужно заниматься регулярно и продолжительное время!
У меня спина ТАК щелкает-мои дочери пугаются! А у младшей вообще не щелкает, хоть и старается, тащит кожу...Сколиоз пока не уменьшился.
