День тринадцатый , он же и последний .
В этот раз сроков себе не ставил . Поэтому появление нескольких факторов решило судьбу голодания . Не то чтобы я устал ползать , то есть медленно передвигаться , но навалилась работа , которая требовала сильной отдачи , а не шанти . Кроме того , есть у меня такое - рвануть по максимуму , как в 20 .
Да и боли в желудке не то чтобы страшили очень , но хорошего понемногу .
Февраль - 8 дней голодания , март -13 . Думаю , выдерживать ритм . Аппетита не было , но и кризиса тоже , т.ч серединка Конечно , очищение далеко не закончено , но результаты есть .
Во-первых давление . После выхода гуляет в пределах 80-90 на 110-120 . На выходе падение веса - 10 кг , думаю, мое сердечко мне благодарно и ждет продолжения . Лицо , в этот раз не ухудшалось и конечно же стало свеженькое . Выброса энергии после выхода в этот раз не было .
Теперь небольшой перерыв и новое голодание . По плану они ежемесячные .