|
Re: Голодание на воде 14 или 21 день. Снижение веса, начало новой жизни
Молодец! Очень хорошо для первого раза. Так держать.
А спортом на голодании я бы не советовала заниматься, только плавание и сауна. Лично у меня очень сильно болят мышцы если я занимаюсь спортом во время голодания. В ацидозе мышцам и так нелегко, имхо.
|