Цитата:
Сообщение от Андрей25
Недавно делал МРТ поясницы. В результате выяснено, что у меня грыжа. Диагноз следующий: В сегменте L5-S1 определяется задняя дифузная с левосторонней латерализацией протрузия тканей диска размером до 8 мм, с выраженной компрессией дурального пространства, сужением обеих межпозвонковых отверствий больше левого.
Нейрохирург порекомендовал месяц консервативного лечения, а дальше, если не поможет, - операция. Операцию я делать в свои 25 не хочу. Подскажите, пожалуйста, могут ли помочь данные упражнения при моем диагнозе. И еще, можна ли мне заниматся плаванием, на турнике и брусьях?
|
Извините , что на Вашей страничке делюсь опытом.
Операцию ни в коем случае не делайте . У меня работал водитель , врачи определили грыжи - несколько , сказали полностью постельный режим .. и ждите , помочь Вам никто не сможет . Мы нашли специалиста в Туле , поездил несколько раз . Много лет прошло , жив , здоров , работал .
Если случились большие проблемы - нужно лечение ( если разрушился зуб , чисть его не чисть , надо идти к дантисту )
На Украине могу посоветовать Юрия Николаевича Главчева
http://www.glavchev.com/o-sebe-2 - это Учитель моего Учителя .