Цитата:
Сообщение от Анжелика
Дело в том, что голодание на воде без еды совершенно отличается от диеты на малых калориях. Процессы в организме совершенно другие происходят. Почитайте вот эту книгу, очень полезная инфо и автор Столешников, тоже русский с америки: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5517
А вы в каком штате?  может мы соседи |
Я в Орегоне, а вы откуда? Столешникова прочитала всю книгу - согласна со всем что он пишет про хвалёную американскую медицину и пищевую промышленность. Особенно понравились его описания оперций на желудке, которые тут все рекламируют.
А насчёт кризов, то у меня вроде всё как было и при обычном голодании - язык обложен, ацетоновый запах, вес теряется практически также, нет только болей в ЖКТ, обмороков, плохого самочувствия и резких скачков настроения, как-то сглажено всё. Зато мыслей о еде больше, к сожалению.
