День 21+1
12.01.19
- сон: 23:14
- подъем: 04:00
- вес: 58.9
- прогулка: 5 км
- давление: 100/55
По времени вроде сегодня примерно так же получилось. Но вторая клизма какая-то тяжелая была. В итоге чувствовал себя разбитым. Да еще и спал маловато. Но после медитации вроде полегче стало. Да и полежал еще немного, пока цикламен закапал. По указаниям ее через неделю еще раз прокапать надо. Но сопли ручьем не потекли. Видно почти все уже повыходило. В принципе, я уже намного лучше в этом плане себя чувствовал. Горло давно не беспокоило. Кашель по вечерам тоже почти прошел. Только если переохладиться вечером - бывает иногда.
Ну как-то пока не понятно
. Думал я на соке буду летать как ракета, но то-ли пока не особо усваивается, то ли не такое уж и термоядерное топливо это. Хотя раньше когда пил морковный сок, прям штырило от него
. Считал всегда его как энергетик, особенно если со свекольным соком. Может все-таки попробовать яблочным разбавлять. Не знаю пока. Под вечер от отвара тяжесть в желудке образовалось. Видно после прогулки меда многовато кинул. А может еще слишком с большого количества сока начал. Надо было наверное мл по сто выпивать. А я по 250 где-то. Первые два правда разбавлял один к двум с водой. Вот и думай что к чему. Отвар естественно весь не выпил.
На прогулке было тяжело. Вроде слабости как таковой не было. Но и сил тоже не хватало. Посмотрим несколько дней что да как. Если что, буду что-нибудь выдумывать.
В остальном все как всегда.