|
Re: 11-дневное голодание.
Спасибо Раиса за полезные советы)
Я задумаюсь...
Я фрукты люблю , просто обожаю....с овощи немного меньше , но всё же употребляю их...
Да , сыроедение безусловно это очень хорошо , очень.Но всю жизнь так питаться я не смогу , так как всё - таки мясо, рыбу я люблю.
Да , голодания думаю проводить каждую неделю однодневные..
Спасибо еще раз...буду что - то придпринимать.
Хотелось бы снизить вес до нормального , а потом выработать хорошую систему здорового питания.
|