Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-04-2011, 08:03   #1
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,078 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,486 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник Полунички

Всем доброго утра)
Стремлюсь к здоровому образу жизни
Хочу посыроедить , провести такой как бы експеримент.Хочу посмотреть как мой организм будет жить с таким питанием.Ведь я по - жизни мясоед.Вела неправильный образ жизни , питание желало лучшего.Проводником к такому шагу послужило голодание.Вчера закончила выход с 4 голодания.
Всё отлично.Живём на полную)Занимаюсь по утрам бодифлексом 15 минут.Хожу очень много .После 4 голоданий потеряла много веса как видно по линеечке.Кожа немного обвисла.Теперь подтягиаю ее.
Вобщем стартуем.
Рост:170 см
Вес: 67.0 кг
Еда на сегодня: 1 помидор , 2 редиски , 1 огурец , 1 банан , 1 киви , 1 апельсин , 2 яблока , кусочек капусты и корня сельдерея.
Помогите начинающему сыроеду подсказками , может я что - то неправильно делаю.
Заранее спасибо.
Всем желаю прекраснейшего дня и отличного настроения
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
27 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
ALENA88 (25-04-2011), Amor (09-04-2011), BusinessLady (08-04-2011), Cashew (06-01-2012), Corlack (03-03-2013), deduka (17-04-2011), Diza (11-04-2011), eremita56 (12-04-2011), Hloya (14-01-2016), infinity (14-04-2012), Ledi_Myrka (07-05-2011), lianapavlova (14-06-2011), Natali04 (07-05-2011), nvotrk (26-12-2011), Sweet cat (08-04-2011), Tasha_Gaiter (08-04-2011), Tower (08-04-2011), Wintry (12-03-2012), Алёна1111 (01-05-2011), Альпинистка (19-05-2011), Виктория-Viktoriya (16-03-2012), Вишенка (29-07-2011), Жужа999 (04-07-2014), Матулявичуте (15-02-2012), микка (06-05-2011), Тапасвин (11-11-2018), Тортик (02-05-2011)
Старый 08-04-2011, 08:09   #2
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,700
Поблагодарили 3,756 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

Цитата:
Сообщение от полуничка Посмотреть сообщение
Помогите начинающему сыроеду подсказками , может я что - то неправильно делаю
Поздравляю с правильным решением! (Переход на СЕ)
И адресом не ошиблась. Здесь очень комфортно.


Цитата:
Сообщение от полуничка Посмотреть сообщение
Помогите начинающему сыроеду подсказками , может я что - то неправильно делаю
Самое главное - задать конкретный вопрос. А ответят обязательно
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
biruza (04-05-2011), eremita56 (12-04-2011), lianapavlova (14-06-2011), Tasha_Gaiter (08-04-2011), Альпинистка (19-05-2011), Виктория-Viktoriya (16-03-2012), Жужа999 (04-07-2014), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (08-04-2011)
Старый 08-04-2011, 08:11   #3
 
Аватар для Sweet cat
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 1,843 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Полунички

полуничка, конечно продолжаем тебя поддерживать,и отслеживать все твои движения и достижения!!!Скажи,60кг это предел??
__________________
Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895
Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166
Sweet cat вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Sweet cat спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (08-04-2011), lianapavlova (14-06-2011), Виктория-Viktoriya (16-03-2012), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (09-04-2011)
Старый 08-04-2011, 09:42   #4
 
Аватар для Natasha.Gaiter
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 937 Поблагодарил: 82
Поблагодарили 126 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Полунички

полуничка, буду, как обычно, с удовольствием следить за твоими достижениями, тем более переходом на сыроедение, что мне тоже "грозит", чему я рада
Кстати, ты писала, что язык очистился, какая ситуация сейчас?

Последний раз редактировалось Natasha.Gaiter; 08-04-2011 в 21:08..
Natasha.Gaiter вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение:
lianapavlova (14-06-2011), Виктория-Viktoriya (16-03-2012), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (08-04-2011)
Старый 08-04-2011, 14:23   #5
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,078 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,486 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

BusinessLady я об арахисе)
Сегодня купила сырого в лушпайках.Предварительно с ним нужно что - то делать?
Меня еще беспокоит ситуацыя , что нет месячных.Вот я сильно переживаю по этому поводу
Когда я голодала , шли месячные очень долго по 10 дней два раза.
Сечас же их нету.
Sweet cat я буду смотреть по внешнему виду.Если меня будет всё устраивать , то я останусь в весе 60 и буду его сохранять Если же нет , то буду совершенствоваться далее в этом направлении , так как кость у меня тонкая (раньше щитала что широкая ) может вес нужен и меньше.
Ну мне главное обьемы , вес то второстепенное)
Tasha_Gaiter спасибо)
Да , язык стал розовый , есть белый налёт ...но никаких трещин и жёлтого налёта и плохого запаха и привкуса , что очень радует)
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (10-04-2011), deduka (17-04-2011), Tasha_Gaiter (08-04-2011), Виктория-Viktoriya (16-03-2012), Вишенка (29-07-2011), Жужа999 (04-07-2014), Матулявичуте (29-03-2012), Тортик (02-05-2011)
Старый 08-04-2011, 14:29   #6
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,078 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,486 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

Напишу я наверное свои обьёмы)
Сегодня утром как раз делала замеры.)
Буду снимать замеры через 10 дней , вот)
Шея: 32см
Рука п: 28см
Рука л: 27см
Грудная клетка(под грудью):80см
Талия: 72см
Бедра: 95см
Нога п: 57см
Нога л: 55см

Сегодня ходила по магазинам.Купила себе джинсы с низкой посадкой.Сколько было радости(я никогда такие не носила)
Вобщем что захотела то и выбрала)
Халатик на учбу купила )
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (10-04-2011), deduka (17-04-2011), eremita56 (12-04-2011), Hloya (14-01-2016), lianapavlova (14-06-2011), Natali04 (07-05-2011), Sweet cat (09-04-2011), Tasha_Gaiter (08-04-2011), Tower (11-04-2011), Виктория-Viktoriya (16-03-2012), Вишенка (29-07-2011), Лючия (31-05-2011), Матулявичуте (29-03-2012)
Старый 08-04-2011, 14:53   #7
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник Полунички

полуничка, и давно их нет? Вообще, круто, конечно, если тебе нравится, но джинсы с заниженной талией уже давно вышли из моды. Не кидайтесь тухлыми помидорами - просто на будущее для информации!
  Ответить с цитированием
6 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (10-04-2011), lianapavlova (14-06-2011), nvotrk (26-12-2011), Виктория-Viktoriya (16-03-2012), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (03-06-2011)
Старый 08-04-2011, 19:19   #8
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,078 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,486 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

Nothing extra Уже больше месяца как нет(
О джинсах , да мне как - то всё - равно) Главное чтобы удобные были , ну и красивые само собой)
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (10-04-2011), cher_007 (23-05-2011), Hloya (14-01-2016), lianapavlova (14-06-2011), Альпинистка (19-05-2011), Виктория-Viktoriya (16-03-2012), Лючия (31-05-2011), Матулявичуте (29-03-2012), микка (06-05-2011)
Старый 08-04-2011, 19:34   #9
 
Аватар для Smiling
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Приозерск (Лен.обл)
Сообщений: 100 Поблагодарил: 118
Поблагодарили 231 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник Полунички

полуничка, у Вас сейчас перестройка в организме, месечные в таких ситуациях у большинства девушек пропадают. Тело привыкнет - всё нормализуется
У меня тоже пропадали.
Есть мнения, что отсутствие месечных это признак чистоты тела
не знаю, что есть истина, но уверенна, волноваться не стоит :)
Smiling вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Smiling спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (10-04-2011), Cashew (06-01-2012), Hloya (14-01-2016), lianapavlova (14-06-2011), Natali04 (07-05-2011), nvotrk (26-12-2011), Матулявичуте (29-03-2012), микка (06-05-2011), полуничка (08-04-2011), Таисия (17-07-2012)
Старый 08-04-2011, 20:31   #10
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник Полунички

Smiling, ага, я бы даже сказала, стерильности тела.

полуничка, я не врач, так что не факт, что это правда, но, думаю, что организм экономит на производстве яйцеклетки, т.к. в условиях недостаточного питания ему важнее обеспечить собственно организм, и детей делать не выгодно. Имеет смысл проанализировать события, которые происходили месяц назад. Возможно, ты тогда ничего не кушала совсем, причём, если учитывать, как давно ты каскадишь, на тот момент это уже было нормой - вот организм и перестроился на экономный режим. Думаю, следующие месячные уже будут. А может просто цикл сбился немного из-за такого стресса, вот они и запаздывают.
  Ответить с цитированием
7 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (10-04-2011), lianapavlova (14-06-2011), nvotrk (26-12-2011), Виктория-Viktoriya (16-03-2012), Матулявичуте (29-03-2012), Мышеловка (22-02-2012), полуничка (09-04-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:53. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????