Цитата:
Сообщение от Jelly bear
Проснулась новым человеком)))))) Так хорошо я давно себя не чувствовала. Ни голода, ни слабости, ни потемнения в глазах - как огурчик! Неужели это возможно?...
|
Возможно у тебя наступил криз, конечно маловероятно у новичка на 4 день, но не исключено! Последи за своим состоянием, если оно будет все также прекрасное, то я тебя поздравляю, наступил первый криз!
А про мышцы вообще не переживай, если не будет жира, то мышечный рельеф довольно-таки быстро можно будет вернуть обратно, поверь мне - потерять меньшее, чтобы приобрести большее - намного приятней! Вот я сейчас на себя смотрю - да, мышцы немного пропали, также как и жир, а внешний вид стал намного лучше!!! Думаю, после голодания мне хватит всего 3х неделек хорошей физ. нагрузки - и я вновь "конфетка"
Цитата:
Сообщение от Jelly bear
Сегодня периодически закладывает ухо (почему бы это?)
|
это все потому, что не хватает жевательных движений. у меня такое было. надо иногда двигать челюстями. ну и давление, возможно, пониженное.
Цитата:
Сообщение от Jelly bear
Почему? Это же вроде классика для снижения веса
|
это для людей за 100 кг. помоему. все таки 2 недельных голодания в одном месяце это не для новичков. тут психика пострадать может. или срыв произойдет с большой вероятностью.
поздравляю с окончанием весенней аллергии! ура!
Цитата:
Сообщение от Tomiriska
если не будет жира, то мышечный рельеф довольно-таки быстро можно будет вернуть обратно
|
поддерживаю:)