Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-09-2011, 16:11   #1
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,589 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Хорошо Cыро-йога + соки

Я вернулась
Я, собственно говоря, и уходила-то не потому, что мне что-то надоело.
Просто тот дневник был моим позором

В данный момент ситуация обстоит так
1. я занималась йогой 4 месяца. потом месяц пропустила. причины были, но речь не о них. сейчас опять вернулась к практике. то, что она со мной делает - мне очень нравится. занимаюсь по телеканалу "Живи!" с Инной Видгоф. Со вчерашнего дня поставила себе цель заниматься 5 раз в неделю по часу. для чего? в марте я хочу поступить на подготовительный годичный курс. если все будет хорошо, сдам экзамен на 3-годичный учительский курс по йоге Айенгара. планы весьма смелые, но я так хочу:)

2. сыроедение. с тех пор, как я стала вегетарианкой, а раньше я себе позволяла сырое мясо или рыбу (кашмары!!!!), мне стало тяжело. реально.
в смысле, вообще. так вот оно какое сыроедение, подумала я, когда перестала есть орехи, мед и практически все фрукты. фрукты все сладкие, мед разлюбила, от орехов сушняк. остались мне одни овощи и арбузы, которых тоже много не съешь. ну я, не долго думая, стала подъедать веганскую еду мужа... тут еще дело в том, что мне сейчас в принципе все равно, что я ем. я могу в день съесть 2 картошки или банку фасоли с огурцом. и буду абсолютно счастливой. потому что сейчас я начала "прокачиваться" - обязательный час классической литературы в день, час йоги, занятия по курсу "глянцевая журналистика", редакторская работа и пр. это я все к тому, что о еде думать некогда и не хочется. зашла на кухню, закинула в себя что-то и пошла дальше стучать на клавиатуре. вот так и скатилась. честно говоря, то, что я делала больше года - это не сыроедение. я просто ела сырую еду. но продолжала курить и принимать алкоголь. да, в небольших количествах. но все же. тут мы подходим к третьему пункту: кроме того, что я хочу вернуться с 100% растительному сыроедению, я хочу
3. БРОСИТЬ КУРИТЬ. я курила 11 лет. я никогда в жизни не говорила о том. что собираюсь бросать. сейчас я говорю о том, что хочу. значит, так и будет
4. я хочу вернуть себе один законный голодный день в неделю))))) и проголодать до конца года 2 недели после того, как брошу курить. с этой целью я:
5. пропью курс травок-отравок (2 р. по 2 недели) без черного ореха

ну и так по мелочи: контрастный душ, эллипсоид, прогулки по лесам, обнимание деревьев и прочее)

вот об этом я буду здесь писать.
кстати, я по-моему, не встречала дневника о йоге и сыроедении. мне дико интересно, что будет,если совместить две эти системы. имхо будет круууть
потому что даже на сыром меня просто колбасило временами. а йога- такая йога))))))

в общем, я начала
Ом Шанти
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
Argo (23-09-2011), BusinessLady (15-09-2011), Cashew (27-12-2011), Honey (26-10-2011), Iron_a (21-10-2011), Ksun (12-03-2012), Ratlana (30-05-2014), Starry05 (23-09-2011), Tasha_Gaiter (16-01-2012), YuliR (20-03-2016), Вишенка (09-01-2012), Ина (26-11-2011), Истина (14-12-2011), Нэлли (24-09-2011), Росинка (04-11-2011), Улитка (27-11-2011), Черниkа (17-09-2011)
Старый 15-09-2011, 16:26   #2
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,757 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)

Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
я по-моему, не встречала дневника о йоге и сыроедении. мне дико интересно, что будет,если совместить две эти системы. имхо будет круууть
Я немного об этом писала в своем дневнике.
На сыроедении я больше года. С апреля занимаюсь йогой. (Результаты просто чудесные).Тоже хочу обучаться. Выбрала для себя аштанга-виньяса йогу.
Очень интересно будет почитать этот дневничок.
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
Honey (26-10-2011), Horoshaya (15-09-2011), Ksun (12-03-2012), Ина (26-11-2011), Улитка (27-11-2011)
Старый 15-09-2011, 16:31   #3
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,589 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)

Цитата:
Сообщение от BusinessLady Посмотреть сообщение
Я немного об этом писала в своем дневнике.
а можешь (можно на "ты"?) сказать, в каком именно дневнике? мне очень интересно почитать. потому что у меня есть несколько вопросов, я поищу сама, чтобы ты не дублировала ответы)))
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2011, 02:14   #4
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,757 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)

Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
а можешь (можно на "ты"?) сказать, в каком именно дневнике?
Вот здесь есть немного п.39 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10657&page=4
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
Horoshaya (23-09-2011), Ина (26-11-2011), Нина1977 (17-09-2011)
Старый 23-09-2011, 01:44   #5
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,314 раз(а) в 2,039 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)

Horoshaya, привет)) Какая встреча!
С возвращением

Удачного тебе вега-сыроедения и бросания курения!!! Я тоже в очередной раз бросаю курить)) У меня 1-2 сигареты на ночь, а днём не курю.

Тоже про йогу думаю)
Всё пока только во время упирается.
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (24-09-2011), Horoshaya (23-09-2011), Улитка (27-11-2011)
Старый 23-09-2011, 07:35   #6
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,589 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)

Starry05, привет
да, я решила взяться за ум.

сейчас жду хорошую соковыжималку и по ее прибытия начинаю пить соки с травками-отравками.
Йогой занимаюсь 3-4 раза в неделю. пока больше не получается, потому что сейчас я прохожу двухмесячный тренинг "глянцевая журналистика". там столько заданий, что вместе с работой они съедают все мое время.

принимать алкоголь я бросила совсем. очень хорошо себя чувствую. дело в том, что после того, как перешла на сыроедение/веганство даже пара бокалов шампанского выбивает меня из колеи на 1 день. я чудовищно много сплю и чувствую себя слабой. решила, что мне это не нужно.

к сыроедению вернулась спокойно. бросила пить кофе. теперь каждый день страдаю от пониженного давления и головной боли. ну чтож, заслужила))) под вечер приходится пить ройбуш с медом. не знаю почему, но помогает - поднимает немного давление.

насчет питания. ем в основном овощи: помидоры, огурцы, морковку, пастернак, зелень, перцы болгарские, капусту. причем салаты уже как-то не очень идут. фрукты же вообще не идут. иногда могу съесть банан или киви. но это не каждый день. орехи не покупаю вообще, не хочу.

записалась на семинар по крийя йоге с Имрамом
2 дня по 6 часов.
я пока плохо себе представляю, что такое крийя йога. но уже договорилась об интервью с Мастером и фоторепортаже о событии)) скоро его можно будет почитать на enjoyoga вместе с интервью Ваге Даниэляна, которое я обещала давно, да все никак не расшифрую (лентяйка)

йога нравится все больше. мне нравится это ощущение - каждый день ты чувствуешь, что делаешь немножко лучше. а когда повторяешь те программы, которые выполнял 3-4 месяца назад, уже видишь реальный прогресс. это здорово!

в москве скоро будет чудесное событие первый этичный фестиваль

в лес хожу, но не так часто, как хотелось бы. и на эллипс пока времени нет, но я найду.

кстати, сегодня Индира Экадаши!
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (24-09-2011), Ksun (12-03-2012), Sopravvissuta (23-09-2011), Starry05 (23-09-2011), Вишенка (09-01-2012), Истина (14-12-2011), Улитка (27-11-2011)
Старый 23-09-2011, 09:51   #7
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,314 раз(а) в 2,039 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)

Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
принимать алкоголь я бросила совсем.
Как ты пришла к этому? Здорово!


Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
интервью с Мастером
Это с этого форума?


Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
кстати, сегодня Индира Экадаши!
Мне по этому поводу вчера аюрведисты смс прислали и ещё написали, что мне по дошам не желательно голодать, а лучше на соках и фруктах.
Решила по состоянию. И по состоянию в 7 утра налепила роллов с фетой и огурцами, вымочив рис в рисовом уксусе Вкусно, но всё равно не так классно как в суши-ресторанах. Почему?
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (24-09-2011), Horoshaya (23-09-2011), Ksun (12-03-2012), Ludmila_ (27-09-2011), Улитка (27-11-2011)
Старый 23-09-2011, 10:05   #8
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,589 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)

Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
Как ты пришла к этому?
выпью бокал-другой, а потом сплю до часу дня, проснусь - сонная, делать ничего не хочется. ну разве это выходные? так и пришла, совершенно от этого не страдаю))


Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
Это с этого форума?
не поняла. с какого форума?


Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
мне по дошам не желательно голодат
напомни пжалста, что у тебя за доши

и что за аюрведисты? что за контора? ссыль можешь дать? может я и у них интервью возьму?))

Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
Почему?
вопрос явно не по адресу, моя не знать)))))
я суши делаю просто - делаю корейскую морковь, добавляю ломтик авокадо и заворачиваю. всё))))
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (24-09-2011), Ksun (12-03-2012), Ина (26-11-2011), Улитка (27-11-2011)
Старый 23-09-2011, 12:27   #9
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,314 раз(а) в 2,039 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)

Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
выпью бокал-другой, а потом сплю до часу дня, проснусь - сонная, делать ничего не хочется. ну разве это выходные? так и пришла, совершенно от этого не страдаю))
А в праздники среди пьющей компании? Новый год, днюха..


Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
не поняла. с какого форума?
Мастер с этого форума голодальщиков или другой?


Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
напомни пжалста, что у тебя за доши
Ватта, питта


Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
и что за аюрведисты? что за контора? ссыль можешь дать? может я и у них интервью возьму?))
Это Лена, к которой я ходила на аюрведическую кулинарию, помнишь я писала.
Вот она во Вконтакте, можешь написать что ты от Насти Беликовой, она общительная и добрая)
Лена


Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
вопрос явно не по адресу, моя не знать)))))
Ну ты же из мира гламура, должна возможно знать
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (24-09-2011), Horoshaya (23-09-2011), Ksun (12-03-2012)
Старый 23-09-2011, 14:21   #10
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,589 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Йога-вегано-сыроедение, голодания, травки и всё всё всё)

Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
А в праздники среди пьющей компании? Новый год, днюха..
13 октября будет, там и посмотрим)) сейчас у меня в баре - коньяк, 2 бутылки хорошего полусухого шампуня, 2 бутылки гранатового вина, пиво из Украины, коктейль какой-то сладкий, бейлиз)))))))))) и ничо, как-то обхожусь))) наверное, все дело в пастернаке, снимает абстинентный синдом

Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
Мастер с этого форума голодальщиков или другой?
ааа, неееееееее
это другой мастер. в индии обучался. саньясин. но это уже все равно. машина сломана - на семинар не доеду. но все так, как и должно быть, я стараюсь не расстраиваться

Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
Ватта
не ну если вата доминирует, то тогда канешн))

спасибо за Лену)

я не из мира гламура, ни разу. как раз наоборот - я из мира антигламура)))
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (24-09-2011), Ksun (12-03-2012), Улитка (27-11-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ЙОГА Putin_IRL Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 691 31-03-2021 10:38
Соки, Сокотерапия vovach777 Питание 61 01-08-2013 10:26
Соки на выходе Ksanka76 Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 26-03-2012 13:23
Йога Starvey Библиотека 0 28-03-2008 10:27
Йога Putin_IRL Библиотека 5 19-05-2007 19:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter