[refer5]

23.04 - 7 день СГ
Вес 78.1

гулял 3 часа в лесу, потом душ, умывания
поехал за город еще и купался в озере + гулял в лесной зоне босиком часа 2
затем на рынок купил фрукты и овощи, травы , ягоды на выход. Ура завтра буду пить уже... Осталось только ночь выдержать. Очень устал за день , все время на ногах провел, дома 2 раза купался в ванной, ноги гудят сильно. Вообщем море событий и впечатлений было пойду спать...