После первого голода отказался от сахара, чая и кофе почти полностью. Пью воду с лимоном и медом уже два года. Отличная штука. Летом прохладная - охлаждает, а зимой горячая - согревает. Готовится быстро: отрезал ломтик лимона, зачерпнул ложку меда, размешал, и полезный напиток готов:) можно еще добавлять корицу по вкусу - это ускоряет метаболизм и придает бодрости. На работе всегда держу баночку с медом в тумбочке. Покупаю мед тут
http://banka-meda.ru В подарок дают еще 1 кг лугового. Качеством доволен. За месяц 3 кг точно съедаю. По карману не бьет.