|
Re: Голодание, как перезагрузка
Правильно, голодание - хорошее средство и от ожирения, и от депрессии. Вот только таблетки на голоде желательно урезать или убрать полностью, потому что во время голодания когда в желудке ничего нет, то они гораздо быстрее впитываются, и может получиться передозировка. (У нас тут на форуме недавно был такой случай). Ну а так, старайтесь не думать на голодании ни о еде, ни о выходе, контролируйте свои мысли - и тогда все будет нормально.
|