|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
9-й день ВГ, вес - 74,0 кг. Голодаю потихоньку, стараюсь не думать о еде и о выходе из голодания, но почему-то на голоданиях появляется сильная тяга к просмотру всяких кулинарных шоу и чтению рецептов еды на интернет. Хотя я заметила, что они у меня вызывают сильное чувство голода только до криза, а где-то после 10-го дня они уже не вызывают приступов аппетита, а только немного поднимают настроение.
|