[refer5]

6 ДЕНЬ СУХОЙ ГОЛОД (04.04.2015)
вес 82,4 кг
пульс в процессе прогулки 94 (гулял 2 часа под дождем в парке), в покое дома пульс 72

отвес -10 кг за полных 5 суток СГ
спал хорошо с 1 часа ночи до 6 утра (5 часов). Второй день просыпаюсь к 6 часам четко без будильника и иду на прогулку, после умываюсь, обмываюсь теплой водой и очень бодрое самочувствие.
утром налет на языке из белого стал слегка зеленоватым, очистил язык и полость рта, зубы стало получше, ну и конечно умываться очень нравится - любой контакт с водой доставляет просто огромное удовольствие и восторг )