|
Re: Под наблюдением врача - 24 недели и я здорова!
Ali, удачи! Не падай духом, все потихоньку! Фрукты я бы убрала вообще на этапе скидывания веса, они на фиг не нужны. Почитай диету Дюкана, твоя похожа на нее, но тебе зачем-то дают фрукты, это замедляет скидывание веса. Я сейчас уже 2 месяца Дюканю, тоже после голоданий в себя прихожу. Как только начала в сезон по клубнике ударять- вес встал как вкопанный. Но таки 6 кг я скинула, питаясь 4-5 раз в день.)
|