Хорошо продвигаетесь, Абдула78 :) Мы с вами вровень по дням идем. Мой суммарный отвес на данный момент за 12 дней составил 9кг. Рост 180см. По предыдущему опыту голоданий могу сказать, что отвес значительно уменьшается после 10-12 дня. Так же можно удержать воду в теле если пить минералку (разбавленную или просто без газа). Я тоже не хочу исхудать меньше 70кг при моем росте. Пока не уверен, что мне хватит имеющихся запасов для достижения поставленной цели. Жирка на животе уже почти не осталось
