|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-09-2016, 17:16 | #11 | ||
Регистрация: Nov 2005
Адрес: Россия, Кузбасс
Сообщений: 272
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 1,348 раз(а) в 243 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Цитата:
Кофеин не зависимо от напитка и алкоголь - это основные факторы потери магния. "Белочка", которой частенько страдают заслуженные алкоголики - около критический дефицит магния. А сердечные приступы от которых они умирают - это уже критический дефицит. Сам алкоголизм - это следствие дефицита магния. Алкоголь вызывает потери, а дефицит поддерживает интерес к алкоголю, как к средству расслабления. Не считая других факторов психологической зависимости. Кофеин одним из первых использовался, как мочегонное средство. Мочегонные средства, как правило, ведут к потерям минералов. Кофеин повышает уровень адреналина в крови, а адреналин выводит внутриклеточный магний. Сахар, тортики, выпечка... которыми обильно сопровождают процесс чае-кофе пития, тоже сильный фактор потерь магния-калия. Даже простой отказ от таких напитков с заменой их простой водой, уже будет иметь самые благотворные последствия. Кофеин и никотин - это очень близкая родня - алкалоиды. Тот и другой предназначены для борьбы с насекомыми, как и многие другие растительные яды... Наркотики - это тоже растительные яды. Но многим нравятся. Не всегда долго, но нравятся. Отказаться или очень ограничить. Цитата:
Кушаю много яиц. В яйцах имеется настоящий лецитин, очень полезный для работы мозга. Особенно полезен детям и старичкам. Для жарки не использую растительные жиры. У меня для этого есть сало. |
||
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Магния сульфат | Jenny007 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 35 | 13-06-2021 13:57 |
Венерические болезни | maxfire | Болезни и симптомы | 717 | 08-02-2021 14:05 |
Стрессы и болезни. | Гвоздь | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 50 | 03-06-2014 04:35 |
Дефицит витамина В2. Что делать? | ryabina | Вопросы | 3 | 26-01-2011 16:01 |
Все болезни от нервов | Daniela | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 51 | 27-04-2007 05:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|