Дневник Альпинистки

[Альпинистка]

Всем здрасти! Начинаю переходить на моносыроедение. Каждый день твержу себе все свои мотивы и причины для перехода. Я бы еще на стенку в своей комнате повесила пару текстов, чтобы было всегда перед глазами, но родные не поймут и что грустно осознавать из-за них большинство срывов, еще и приходится готовить. Не знаю как, но буду усиливать в себе это намерение иначе все рухнет. Уже все во мне говорит ДААА, но оступаюсь по пустякам.

Хочу посыроедить желательно без отклонений две недели (как-то мне легче все разбить на свои сроки и этапы), потом поголодать пару дней и продолжить. Так как чувствую полного сыроедения иначе мне не достичь, значит надо этот процесс как-то разнообразить...сухим и водным голоданием и иногда буду 1 раз в 2 недели себе что-то разрешать..вредное, того чего сильно захочется. Это я уже договариваюсь со своим мозгом. Готова пойти на любые хитрости, купить любые экзотические фрукты и овощи) лишь бы держаться.

Слов и мыслей много, но без этих убеждений все сходит на нет, значит нужно постоянно себя мотивировать, с собой разговаривать и договариваться, пока СМЕ не перейдет в хорошую привычку. УФ!