Голодание для похудения (10 дней)

[julia3232]

Всем здравствуйте.
Набрела на этот сайт случайно, когда всерьез решила похудеть, потом начитавших других дневников и вдохновившись их примером, решила тоже попробовать голодание.

Мне 25лет, вес начал резко расти, когда бросила кормить грудью. Паника начилась, когда нужно было покупать зимнюю куртку, но не такую, какая нравится, а ту, в которую влезу.

Дневник решила создать для дополнительного самоконтроля, т.к. сила воли у меня слабенькая.
Сейчас встала на весы - 89,2 при росте 172.

Сегодня мой первый день, ощущения нормальные, когда появляется чувство голода - пью воду, пока помогает