Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-02-2018, 11:22   #1611
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,104 Поблагодарил: 52,182
Поблагодарили 45,281 раз(а) в 9,176 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Вчера 106
Сегодня 105,4. Вот думаю -Справедливость! Присмотрелась 106,4
Только поделилась про т/а - второй день без серьезного т/а.
Может я много треплюсь в инете?!
Ты же знаешь, что организму виднее, не переживай, всё будет...Доверься процессу.

А я тебя хотела про объёмы спросить - с осени, когда ты кето начала, много
см ушло с разных мест? Или ты не измеряла?
__________________
Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди!
Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди!
Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел!
Потерялся, растерялся, сел, курнул и вновь побрёл!
Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви!
Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи!




Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14054

На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Annais (09-02-2018), МИЛУСЯ (08-02-2018)
Старый 09-02-2018, 03:13   #1612
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,173 Поблагодарил: 12,980
Поблагодарили 8,619 раз(а) в 1,266 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Вчера 106
Сегодня 105,4. Вот думаю -Справедливость! Присмотрелась 106,4
Только поделилась про т/а - второй день без серьезного т/а.
Может я много треплюсь в инете?!
Во чудеса. Вчера, прочитав твой пост, хотела написать слова поддержки, но как-то не сложилось. Сегодня смотрю , а у тебя мои две спасибки. Как так? Специально ставить по две спасибки я не умею или уже умею.

Если серьёзно, то может мало жидкости и соли. Вспомни принцип очищения кишечника с помощью пракшаланы - вода и соль. Я по утрам пью кофе с солью на кончике ножа и всё работает. А во всякие приметы я не верю.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
Annais (09-02-2018), Мария11 (09-02-2018), Мария11 (09-02-2018), Мария11 (09-02-2018), МИЛУСЯ (09-02-2018), На-Талия (09-02-2018), Рассветинка (09-02-2018), Розочка (09-02-2018)
Старый 09-02-2018, 04:42   #1613
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,173 Поблагодарил: 12,980
Поблагодарили 8,619 раз(а) в 1,266 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
А во всякие приметы я не верю.
А вот в совпадения верю, случайностей не бывает.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
AMRITA (09-02-2018), Annais (09-02-2018), Мария11 (09-02-2018), МИЛУСЯ (09-02-2018), На-Талия (09-02-2018), Розочка (10-02-2018), Яся (09-02-2018)
Старый 09-02-2018, 05:33   #1614
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,330 Поблагодарил: 9,930
Поблагодарили 23,263 раз(а) в 3,761 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Вчера 106
Сегодня 105,4. Вот думаю -Справедливость! Присмотрелась 106,4
Хотите увидеть как выглядит справедливость?

Нажмите тут для просмотра всего текста



Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Только поделилась про т/а - второй день без серьезного т/а.
Всё было только сегодня утром (по консистенции как всегда - легко и быстро).

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Может я много треплюсь в инете?!


Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
А во всякие приметы я не верю.
Да я тоже мало в них верю. Просто поддерживала себя такой иронией.

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Вчера, прочитав твой пост, хотела написать слова поддержки, но как-то не сложилось. Сегодня смотрю , а у тебя мои две спасибки.
За слова поддержки/спасибки -
Я часто замечаю по две спасибки от одного человека под постом. Специально их ни кто по две не ставит, видно сбой какой то.
Но две спасибки видеть намного приятней, чем вообще ни одной.

Теперь напишу отчет:

Вчера 106,4
Сегодня - 104,9
Отвес - 1,5.


Но не всё так просто нам даётся в этом мире. Вчера, как я и писала, я была в разъездах. Увидев вчера тАкой вес решила побыть на водичке/чаях. До 11/12 часов мне уже никогда не хочется кушать, а после началась работа, как говорится не до еды. Пить чай была возможность.
Голода не было вообще. Даже малейшего намёка, даже когда я концентрировалась на этом вопросе хочу или нет - организм молчал - наверное жрал кетоны! Была на оптовом складе сладостей и выпечки - ничего не йокнуло. Я рада. В машине дочь с мужем ели колбасу, такие запахи, а мне хоть бы что - зная что такое будет, думала что потянусь за колбасой.
Целый день я думала что делать с непосещением т/а. Решила что вечером отварю свеклу в кожуре 10 минут, почищу, потру и съем грамм 100 со ст.л. олив.масла. Но как то не сложилось. А утром всё само решилось.

Лена! я тоже в кофе добавляю крупинки морск.соли, одно время ещё и желатин добавляла. Но спасибо за напоминание и заботу, это ценно и приятно. А ещё я пью магний на ночь, поэтому для меня вообще было удивительно, что столько не было т/а.
__________________
Сегодня я здесьhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16472

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
AMRITA (09-02-2018), Annais (09-02-2018), E_Lena (09-02-2018), piumina (09-02-2018), Клушка (10-02-2018), Мария11 (10-02-2018), МИЛУСЯ (09-02-2018), муравьиха (09-02-2018), На-Талия (09-02-2018), Рассветинка (09-02-2018)
Старый 09-02-2018, 10:44   #1615
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,330 Поблагодарил: 9,930
Поблагодарили 23,263 раз(а) в 3,761 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Из дневничка Алекса:

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
P.S. Готовлюсь к походу в горы, в Непал (в апреле).
Навеяло. Я покоряла только одну вершину - Говерлу, самую высокую гору Украины.

Вот у меня на одном форуме есть фотоотчет, если кому интересно можно посмотреть:
http://www.mypishka.net/t4404-topic
__________________
Сегодня я здесьhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16472

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Annais (09-02-2018), Клушка (20-02-2018), Мария11 (10-02-2018), МИЛУСЯ (09-02-2018), муравьиха (09-02-2018), На-Талия (09-02-2018)
Старый 09-02-2018, 16:03   #1616
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,330 Поблагодарил: 9,930
Поблагодарили 23,263 раз(а) в 3,761 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

9 февраля.

Практически 48 ч на воде/чае. Очень легко. Сегодня был пир на весь мир - шашлык + кислая капуста с олмвк.м. + сухое красное вино. Еда один раз в день.
Ничего не считала, просто наслаждалась жизнью. Но всё было кетогенно. Плохо быть малопьющим - захмелела от одного бокала. Потом всей семьёй пересмотрели видео как мы с дочерью покоряли Говерлу, рафтинг в Карпатах, джипинг там же. Хорошо стало. Хочу в отпуск!

Танки грязи не боятся. Смотрели здесь:http://www.mypishka.net/t4407-topic

Лучше гор могут быть только горы. Ссылка в посте выше. Для кого лень, то ещё раз:http://www.mypishka.net/t4404-topic


__________________
Сегодня я здесьhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16472

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Annais (09-02-2018), E_Lena (09-02-2018), Tamara (10-02-2018), Versaveia (09-02-2018), Клушка (20-02-2018), муравьиха (09-02-2018)
Старый 09-02-2018, 16:08   #1617
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,330 Поблагодарил: 9,930
Поблагодарили 23,263 раз(а) в 3,761 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
А я тебя хотела про объёмы спросить - с осени, когда ты кето начала, много
см ушло с разных мест? Или ты не измеряла?
Нет, Наташа не измеряла. Хотя есть записи от 1 сент, но тогда вес был 109.
А ноябрьских 118 кг нет. Вот первого февраля замерялась. Ещё рано сравнивать. Для меня единое мерило - зеркало и нравлюсь себе или нет. А нравлюсь я себе всегда!
Многие при 170 имея 58 кг хотят 55. Мне хватит и 85 при моих 170.

Муж говорит, что сдулась на лице и так немного заметно. Сам сказал, я не спрашивала. Я очень люблю худеть зимой, ходишь в куртке, ни кто тебя не видит, а потом весной разделся и ты красавица!
__________________
Сегодня я здесьhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16472

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Annais (09-02-2018), E_Lena (09-02-2018), LadyTA (09-02-2018), Tamara (10-02-2018), Versaveia (09-02-2018), Клушка (20-02-2018), Мария11 (09-02-2018), Мария11 (09-02-2018), Мария11 (09-02-2018), Мария11 (09-02-2018), Мария11 (09-02-2018), Мария11 (09-02-2018), МИЛУСЯ (09-02-2018), муравьиха (09-02-2018), На-Талия (09-02-2018), Яся (09-02-2018)
Старый 09-02-2018, 17:40   #1618
 
Аватар для Мария11
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 206 Поблагодарил: 10,236
Поблагодарили 1,183 раз(а) в 230 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Я часто замечаю по две спасибки от одного человека под постом. Специально их ни кто по две не ставит, видно сбой какой то.
Несколько спасибок - это не сбой, а то, сколько раз мы кликнули мышкой. В предыдущем посте я смогла успеть рекордные шесть штук поставить)))
Мария11 вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение:
Annais (09-02-2018), E_Lena (10-02-2018), E_Lena (10-02-2018), LadyTA (09-02-2018), Tamara (10-02-2018), Versaveia (09-02-2018), МИЛУСЯ (09-02-2018), На-Талия (10-02-2018), Яся (09-02-2018)
Старый 09-02-2018, 19:35   #1619
 
Аватар для AMRITA
 
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Германия
Сообщений: 369 Поблагодарил: 677
Поблагодарили 1,368 раз(а) в 362 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Была на оптовом складе сладостей и выпечки - ничего не йокнуло. Я рада.
Хороший у Вас дневник, приятно читать. Вспоминаю себя года полтора назад, тоже сидела на кетогенном питании, очень даже нравилось. Захотелось есть - кусок сала и яйца или мясо. И всё - сразу тепло по всему телу. Наверное до сих пор бы так питалась, если бы не дневник Елены.

Мне мой МЧ сказал, что от меня пахнет ацетоном, но самое страшное для меня - это то, что я сама этот запах не чувствовала. Как я ни старалась, что я только не делала, и в кулёк дышала, и в кулак, не получалось унюхать этот запах. Раньше я думала, что много белка есть вредно, а благодаря Елене, я теперь питаюсь только мясом и яйцами. Правда, миндаль и семечки сырые подсолнечные тоже ем. Но самое главное, я не в кетозе и запаха ацетона нет. Не хочется всё-таки ходить и вонять. Всем же не объяснишь, что это нормальное явление на таком питании.

Скорее всего, я переборщила с жирами. А у Вас как с этим? Не замечали ещё запаха ацетона у себя? Это единственный момент, который мне не нравится в этой диете.

А так я кайфовала - пекла себе кетогенные пироги и вафли (яйца, миндальная или льняная, или кокосовая мука, или смесь из них, семена чиа и масло) со взбитыми сливками вместо крема. Или взбиваешь масло со стевией - и вот тебе готовый сладкий крем. Взбитые сливки со стевией - замороженные - вот тебе мороженое - пломбир или шоколадное. Не чувствовала себя вообще ни в чём обделённой на этом виде питания....пока не появился этот противный запах ацетона.
AMRITA вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали AMRITA спасибо за это полезное сообщение:
Annais (10-02-2018), E_Lena (10-02-2018), LadyTA (10-02-2018), piumina (09-02-2018), Мария11 (10-02-2018), МИЛУСЯ (09-02-2018), муравьиха (10-02-2018), На-Талия (10-02-2018), Розочка (10-02-2018)
Старый 10-02-2018, 07:33   #1620
 
Аватар для ol4ik22
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: липецк
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 6 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Хотела бы рассказать свою не очень удачную историю похудения, я обращалась за помощью в доктор Боголюбов в липецке, мне наобещали индивидуальный подход диетолога, личного куратора, но как оказалось в последствии у них никогда небыло времени, только общие тренинги, если их можно так назвать, в основном это были просмотры фильмов.. постоянно предлагали купить книгу доктора, профессионализм персонала тоже оставляет желать лучшего. Хорошо думайте прежде чем отдавать свои деньги таким людям...
ol4ik22 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали ol4ik22 спасибо за это полезное сообщение:
Annais (10-02-2018), E_Lena (10-02-2018), муравьиха (10-02-2018), На-Талия (10-02-2018), Розочка (10-02-2018), Яся (10-02-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Рецепты от Розочки Розочка Питание 110 05-02-2018 12:17
Удачное, надеюсь, начало. 3 дня ekatusha Архив 0 25-07-2013 21:51
Похудание и анализ крови Ханька Вопросы 10 20-02-2013 22:43
Лето! Самое время поголодать)) (8 дней) Volchica Примеры успешно проведенных голоданий 22 28-07-2010 20:04
Самое первое голодание. Ispoved Архив 30 03-01-2010 07:19


Текущее время: 13:10. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????