-10! Это как минимум!

[метанойя]

платья - это сказочно....
летящий силуэт, ощущение женственности....

ветерок, развевающий струящийся подол....))

[Hungry85]

RezedaSHKA, Вы молодец! А что многие говорят "не настоящее голодание", так какая разница, если вес уходит, организм чистится?! Что еще надо для счастья?)))
Я бы тоже недельку-другую по Оганян посидела. Чаек там, вроде, вкусный получается и чисто психологически легче, когда хоть что-то "цедишь". Но меня смущают некоторые вещи. Как то 2 ч.л. меда в каждый стакан чаю. А диабет не разовьется, если мед употреблять в таких количествах? И можно ли его употреблять меньше, например, утром и вечером?
Еще хочу спросить, насколько строго Вы соблюдали режим дня? Там же, вроде, написано, что это очень важно, а ложиться надо в 21.00. Для меня это как-то уж совсем нереально...
Ну и с клизЬмами я как-то все больше филоню, когда голодаю, а в этой Оганян без них никуда

[RezedaSHKA]

Сообщение от Hungry85

RezedaSHKA, Вы молодец! А что многие говорят "не настоящее голодание", так какая разница, если вес уходит, организм чистится?! Что еще надо для счастья?)))
Я бы тоже недельку-другую по Оганян посидела. Чаек там, вроде, вкусный получается и чисто психологически легче, когда хоть что-то "цедишь". Но меня смущают некоторые вещи. Как то 2 ч.л. меда в каждый стакан чаю. А диабет не разовьется, если мед употреблять в таких количествах? И можно ли его употреблять меньше, например, утром и вечером?
Еще хочу спросить, насколько строго Вы соблюдали режим дня? Там же, вроде, написано, что это очень важно, а ложиться надо в 21.00. Для меня это как-то уж совсем нереально...
Ну и с клизЬмами я как-то все больше филоню, когда голодаю, а в этой Оганян без них никуда

Так. По порядку. Я каждый час пила отвар 1 стакан + 3 чайные ложки сока лимона (выжимала с утра сок 3 лимонов - хватало на весь день) + 1чайная ложка меда. Съела 2 литра меда за месяц - назвали медвежонком. Чай получается очень сытный, чувство голода у меня ни разу не появилось. (Рот только просил "че нить вкусненькое дай". Подумывала может положить че нить вкусненькое, пожевать и выплюнуть, а какого фига? Во-первых в африке где-то дети голодают, а я тут буду еду разбазаривать. Во-вторых, раз уж я становлюсь стройной красавицей, значит мне так надо. И я как раз чичас этим занимаюсь. А почему? Потому что мне так хоцца. Поэтому че нить вкусненькое получим потом.). Начинала с утра и до 10 вечера. Выпивали примерно 2 термоса отвара около 2 литров в день. С клизьмами не филонила - напугалась что будет интоксикация, как честная и порядочная каждое утро полоскала кишечник 6 литрами воды + сода и соль. Режим дня не соблюдала. Вставала в 6 утра, ложилась в час ночи. Работала каждый день, иногда кемарила на работе минут 20... Чувствовала себя бодренько, недомоганий, недосыпа, головокружения не было. Единственное с чем я филонила -с едой на выходе. Надо было есть овощи, я что-както их совсем мало ела..... потом купила бендер (мой где-то затерялся у сестры дома или на даче) и начала все подряд блендерить )).

[RezedaSHKA]

Доброго всем утра. Моя гипотеза подтвердилась. Съеденный на ночь белок съел мои несколько грамм. Вчера поесть не удалось днем, вечером вес был 86,3 натощак. Съела кружку грибного супа-пюре, утром вес 85,7. Каждый день буду ужинать грибами или мясом. Ну или яицом. Вес не прибавляется. Сахар и плюшки не ем. Варенье поменяла на мед. По утрам пьем с мамой апельсиновый фрэш. Жизнь хорошааааа

[Gulichka]

клева молодец.а у меня вес стоит еще и кд вчера только закончились.может поэтому говоря кода кд то вес стоит

[RezedaSHKA]

Сообщение от Gulichka

клева молодец.а у меня вес стоит еще и кд вчера только закончились.может поэтому говоря кода кд то вес стоит

меня вес то не особо смушчает. Мне бы надо чтобы сантиметры лишние "рассосались" ))) Фратучка уже нету, чичас надо теплые мягкие "штанишки"-голифе уменьшать )

[RezedaSHKA]

А можно интересно еще фото выложить? для стимулирования как говорится.....

[RezedaSHKA]

еще вспомнила.... Один знакомый (мужчина лет 55, хотя и не он один), как узнал что я "с 30 марта ничего не ем" (а это случилось примерно 5 апреля), как начал на меня ругаться на предмет "ты соображаешь что делаешь??? посадишь ЖКТ, тра-та-та". В ответ пришлось сказать "я знаю что я делаю. увидимся через месяц". Он уехал в санаторий, увиделись через месяц. Во-первых, восхищению не было границ. Во-вторых, фразу "я горжусь тобой, ты молодец!" услышать от него мало кому удается. Мне сейчас не он один так говорит.... В общем, самооценка опять зашкаливает.... спустите меня на землю.....

[RezedaSHKA]

Фото для того чтобы напомнить "ХОЧУ НА МОРЕ!!!!"
Слоненок? слоненок!!! ножки слонячьи )) Буду надеяться что на следующих морских фотках будет если и не лань, то хотя бы газель )))

[RezedaSHKA]

а еще я бываю такая ))) надо это платье найти из сундука и примерить... лето скоро ))