Мое голодание.

[akema]

Сообщение от Марика

Ничего, akemа , не растраивайся. Не получилось в этот раз, получится в другой. Хотя выводы о результатах голодания делать ещё слишком рано. Не раньше , чем через месяц.

А то, что отрыжка у тебя - это верный признак неполадок в ЖКТ.

Добрый день Марика.
Самое странное, что я вроде как и не чувствую никаких неполадок в своем ЖКТ. До первого голодания желудок беспокоил, но после первого семидневного ВГ, все это ушло и больше не возвращалось, хотя порой и баловал себя и жаренной пищей, и жирной, и силу того, что у нас очень много употребляется мучного и мучным.
Надеюсь что это все пройдет, остался один денечек. Там на соки, правда не знаю на сколько дней меня хватит, но постараюсь продержаться подольше.

[akema]

13 день на исходе. Сегодня погонял свой организм, нужно было сделать кое какой ремонт в доме, вот за него я взялся. Ремонт черт побери штука интересная, вроде кажется работы и не очень много на первый взгляд пока не начнешь, ну а когда принялся выяснилось, что как всегда объемы гораздо выше чем предполагалось. Но организм молодец вынес и запахи краски, лака, растворителя, пыль со стен и прочую лабуду сопутствующую ремонту. Так что скоро баиньки, все хорошо ничего не болит. Завтра продолжаем начатый ремонт, с ним хоть время летит побыстрее.

[akema]

Сообщение от Toma95

Privet, prinimay moyi pozdravlenie! Vi geroy!

Toma95, привет!!!
Спасибо за поздравление. Да ничего особо геройского тут нет, главное в этом процессе чтобы толк от всего этого был, а значит правильный выход и после всего смена всего рациона. Вот после этого можно сказать если и не герой, то крайней мере, здоровье свое не безразлично. Так что еще все впереди, нужно продержаться на соках (морковь, грейпфрут и яблоко), потом постепенный переход на необходимую пищу.
А как у тебя дела? Как твое голодание, получается, надеюсь не забросила это дело. Давай присоединяйся к обществу которому не безразлично, кто останется после нас. Я вот потихонечку уже практически уговорил супругу на это дело, правда ей в силу профессии это сделать сложно, она работает поваром, тут никуда не денешься и все что готовишь нужно пробовать. Но скоро идет в отпуск и будет пробовать это дело.

[akema]

День 14 (7СГ + 7й ВГ)
Пока все хорошо, правда работать малость сложновато, (штормит).
Но ничего раз ремонт начат, значит нужно его продолжать, заодно пеку своим домашним хлеб, вообщем как та белка в колесе. Зато время летит незаметно, уже почти пролетело пол дня. Ночь выдалась практически бессонная, сильно крутило и выворачивало больную ногу, надеюсь что все таки там происходят какие то заживляющие процессы.

[Марика]

akema, С днём Едока тебя!

Прими мои поздравления!
А если , что не получилось, не огорчайся. Просто держи курс на здоровый и счастливый образ жизни.

Приветик.

[akema]

Сообщение от Марика

akema, С днём Едока тебя!

Прими мои поздравления!
А если , что не получилось, не огорчайся. Просто держи курс на здоровый и счастливый образ жизни.

Приветик.

Марика, привет. Спасибки за поздравление.
До дня едока еще как минимум нужно пару дней просидеть на соках, так что скорее всего морковного сока.
Чувствую себя прекрасно, пробежался по магазинам, купил необходимое для продолжения ремонта и дальше вперед и с песней(как же не люблю я эти ремонты).
С утра накрутил себе сока морковного, пью пока разбавляя на половину с водой.
Ну, а если что то не получится в этот раз, впереди еще много времени на голод. Он кстати уже стал частью моей жизни, стоит где то, чему то в организме беспокоить как в мозгах начинает свербить от мысли, пора мол хозяин уж и поголодать.

[akema]

Ну вот и закончились мои 14 дней голода. Ура, Ура, Ура!!!
Не все дни выдались особо легкими, но все же я одолел эту цифру.
Начинаю выход на морковном соке, хочу продержаться на соках два-три дня, а дальше потихонечку начнем питаться.
Чувствую себя превосходно, энергии тьма, продолжаю начатый ремонт в доме. Всем успехов, удачи и легкого голода.

[Марика]

Сообщение от akema

С утра накрутил себе сока морковного

akema, Если у тебя проблема с ЖКТ (отрыжка), наблюдай, как поведёт себя желудок(12-перстная, ПЖ) со сменой соков. Во всяком случае морковный - это отлично, уже хотя бы потому, что снижает кислотность желудочного сока и хорошо действует на поджелудочную (в отличие от капустного).
В-общем, пиши чЁ, да как.

[akema]

Сообщение от Марика

akema, Если у тебя проблема с ЖКТ (отрыжка), наблюдай, как поведёт себя желудок(12-перстная, ПЖ) со сменой соков. Во всяком случае морковный - это отлично, уже хотя бы потому, что снижает кислотность желудочного сока и хорошо действует на поджелудочную (в отличие от капустного).
В-общем, пиши чЁ, да как.

Марика, спасибо за советы.
До обеда пил разведенный морковный сок. Идет превосходно, душа радуется. После 15.00 стал разводить морковный, грейп и яблочный и тоже наполовину с водой, тоже пью и радуюсь. Все хорошо, стены и потолки прошпаклевал, отработал в общей сложности часов 5 без передыху. Силы есть, ничего не беспокоит, ничего пока (слава богу) не болит. Сейчас вот выбрался к компу.
Капустный сок никогда не пил и даже не представляю какой он.
Через пару дней планирую попробовать кефирчик свой и овощной суп.

[YOTA]

akema, ПРЯЗДРЯВЛЯЮ!!!!!!!
Ты настоящий молодец, да и еще и с такой активностью во время голода.
Так держать.
Говорят от морковного сока "Жора" приходит, но я думаю тебе это не грозит...
Желаю удачного выхода и дальнейших входов!

С уважением, Яна