Вегетарианство - польза и вред

[Алексаша]

А ты, anyk99, какого питания придерживаешься?

[anyk99]

Сообщение от Алексаша

А ты, anyk99, какого питания придерживаешься?

Это трудно ответить...
Вроде всю жизнь голодал частенько, не сыроедил, но мясо ел редко до исчезания... Бывало, от лени, что-ли, на соках очень по долгу жил.
А как на Катифундрике женился, в её честь, точнее за компанию с ней, из-за некоторых проблем её здоровья... свалился на это... сыромоноедение.
Вот уже год с небольшим процесс идёт.
Не из принципа и не насильно. Как-то почти само.
Но результаты такие приятные, что подозреваю, что так и останется.
Посмотрим. Мы без фанатизма к вопросам питания, скорее прагматически.

Учимся мы. Учимся быть сыромонами....
Это сильно отличается от привычного даже в социальном плане.
Пока всё получается.
Но... Очень мы оба любим в Тайланде тайскую еду... Там конечно и сыромоноеду раздолье...
Посмотрим, как пойдёт. Вкусы у нас уже напрочь изменились. И к белку - орехам всяким и семечкам уже не тянет.
Процесс далеко зашёл.
Но не настолько, чтобы я взялся что-то на собственном опыте советовать всерьёз. Не люблю советовать...

[Алексаша]

Сообщение от anyk99

я всё-таки думаю, что в основном микрофлорой.

Но есть же еще и кислотность желудка, и наличие тех или иных ферментов, и, как в моем случае, дискенезия желчевыводящих путей. Да масса факторов, по идее, должна влиять на выбор пищи. У меня двое младших детей (7,5 и 2,5 года) имеют абсолютно разные вкусовые предпочтения, хотя живут в одной пищевой культуре.

[anyk99]

Сообщение от Алексаша

в моем случае, дискенезия желчевыводящих путей.

Упс!
Знаешь, на эту тему у меня несколько жестковатое мнение...
Я вопросы дискенизии, диабета и печёночные... В общем, боюсь, что кабы у меня сейчас такое проявилось, я бросил бы "валять дурака", что частенько делаю, и всерьёз взялся за своё здоровье.
Дело в том, что по-мне, это более чем серьёзный звоночек о развитии неприятной цепочки проблем. И по-моему, я знаю, как именно избежать последствий и вернуть здоровье. Об этом ещё "поговорим", если захочешь.

А разные вкусы... Бесспорно присутствуют. Как и масса разных причин.
Я, когда пишу об изменении вкусов при смене микрофлоры, пишу об основных тенденциях, об общем для всех. Но личная история накладывает на это общее что-то своё.

[Алексаша]

Тут ключевым является -

Сообщение от anyk99

А как на Катифундрике женился, в её честь, точнее за компанию с ней... свалился на это... сыромоноедение.

Если бы она любила сосиски с жареной картошкой фри, то и эта шняга пошла бы на пользу.

[Алексаша]

Сообщение от anyk99

Об этом ещё "поговорим", если захочешь.

Обязательно, но я посмотрел на часы и не поверил своим глазам...

[anyk99]

Сообщение от Алексаша

Если бы она любила сосиски с жареной картошкой фри, то и эта шняга пошла бы на пользу.

А она раньше и ела...
Только избавиться от ряда проблем в здоровье захотела больше, чем этой "шняги". Вот и изменила питание.
Это я, паршивец, ей на мозг накапал инфы постепенно, её и пробило.

[linga]

Сообщение от anyk99

Я вопросы дискенизии, диабета и печёночные... \\\\\\ по-моему, я знаю, как именно избежать последствий и вернуть здоровье. Об этом ещё "поговорим", если захочешь.

ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ хотим

[Лиsa]

Еще как хотим! Расскажите! А перешли вы резко, или до сих пор переходите и позволяете изредка себе съесть что-то не сыроедческое? что?

[Starvey]

Сообщение от Алексаша

Иван Максимович Поддубный не ел мяса и всю жизнь питался в основном кашами. Этот легендарный силач перешагнул порог семидесятилетия и прожил бы дольше, если бы сталинский режим ни сделал все, чтобы довести его до нищеты. А ведь даже оккупанты поставили его на довольствие из уважения к его заслугам. Видимо, власть ему это и не простила.

Такого рода примеры не могут не радовать. Но по ним нельзя сделать вывод о пользе вегетарианства. Сколько бы прожил Поддубный, если бы ел мясо?
А Винстон Черчиль курил сигары, выпивал и мало двигался - прожил тоже не мало. Это ведь не доказывает пользу курения или вред спорта.

Я сам вегетарианец. Но если уж говорить объективно о пользе / вреде вегетарианства, то хотелось бы почитать данные реальных исследований или реальную статистику.

Сообщение от IrMa

Если позволите, присоединюсь к не болтовне, а дискуссии и попробую продолжить начатое в предыдущих двух постах. Возможно (если не наверняка), уже упоминали, что вегетарианства придерживались Пифагор, Сократ, Платон, Плутарх, Сенека, Будда, Заратустра, да Винчи, Ньютон, Вольтер, Руссо, Лев Толстой, Бернард Шоу, Тагор, Бенджамин Франклин, Эйнштейн и многие другие.

IrMa, вижу (из Вашего же поста) что Вы и сами понимаете, что приведение в пример фактов о том, что ряд известных людей были вегетарианцами никак не доказывает пользы или вреда вегетарианства.

Также мне интересно, из каких источников известно, что Пифагор был вегетарианцем? А Будда?

Сообщение от Начинающий

Знаменитый силач и борец Георг Гаккеншмидт по прозвищу "русский лев"
не ел мяса, а питался овощами, фруктами, салатами. Он часто говорил, что сила не в мясе, а салатах. Прожил более 90 лет. После революции он эмигрировал из России.

Такого рода примеры не могут не радовать. Но по ним нельзя сделать вывод о пользе вегетарианства.

Усилить свою субъективную точку зрения - да. Объективно сделать вывод о пользе вегетарианства - нет.

Сообщение от anyk99

Человека, который не ест мяса обычно называют вегетарианцем...
Формально можно разделить всё человечество на вегетарианцев и нет именно по этому признаку. А поскольку у каждого теоретически есть свобода выбора в еде, то можно и сравнивать пользу и вред вегетарианства и мясоедения, словно проводя маркетинг перед покупкой.
Словно примериваясь, что выбрать себе, любимому...

Формально, всё корректно. Но по сути... разница не так велика, и в конце-концов действительно сводится к морализму. )))))))

Разумно. И отсутствие объективных доказательств пользы вегетарианства свидетельствует в плюс данной мысли.