Не заржаветь! (33+42+33+30...) - Страница 146

Алексаша · 31-12-2009, 18:04

Цитата:

Сообщение от Вадим Асадулин

Ты например, вчера сумку забыл...

Антиоксидант не подействовал?

Vovec · 31-12-2009, 18:07

Цитата:

Сообщение от Алексаша

Антиоксидант не подействовал?

Наоборот.

Гвоздь · 01-01-2010, 09:03

Всех обитателей форума и читателей дневника, в частности -
С Новым годом!

Всем желаю не стареть,
И здоровьем - не ржаветь!

В любое время года -не ссориться с судьбою,
С улыбкой каждый день встречать, что в осень, что весною,
И петь почаще про любовь, что летом, что зимою!

Гвоздь · 19-01-2010, 02:11

Пришло время январского. Вчера первый день. Планирую 2 недели, но не жёстко - как пойдёт, главное надёжно пройти криз. Особых целей не ставлю, просто считаю, что это стоящее дело, особенно после новогодних излишеств. Самочуствие за квартал обычное. Рацион процентов на 90 сыроедный. Рыбу, яичные желтки не обхожу. Перед голоданием рацион не менял. На очередном контроле - аденома на УЗИ снова видна, в тех же относительно небольших объёмах. То, что она исчезала летом - врачу, скорее всего, показалось. Хотя и в этот раз он отметил, что граница опухоли размытая. Ночью пару раз в среднем поднимаюсь - простатит ослаб, но продолжается - СОЭ 20, хотя патогенной микрофлоры анализ не выявляет. Видимо обычная условно-патогенная поднимает голову. Тестостерон в норме, но уролог говорит, что у возраста факторов много и дело не только в тестостероне - и застой из-за аденомы сказывается, и специфический иммунитет нарушается (есть даже специальное средство - афала - АФинно очищенные простатоспецифические АнтитеЛА). Голодание, конечно, простатит будет притормаживать.
Вчера утром вес вес 67,2. Пульс лёжа 48, ортостатический перепад - 6. Контрольная пауза Бутейко - 25 сек. Давление 120/80. Всё как обычно.
С утра уже не ел. Слабительное не принимал. Через пару дней помогу клизмой, дальше - по самочувствию. Решил продолжать подкисление воды на голоде - прошлый раз понравилось. Ограничусь питьём порядка литра отстоянной водопроводной воды, подкисленной пятью граммами (пакетик на 2 дня) лимонной кислоты. Собственно я это почти постоянно практикую. Ухудшения в связи с этим не отмечаю. Такая вода ещё и микробов убирает, на манер соляной кислоты желудка. Да простят меня верующие - святая вода - подкисленная вода. По идее подкисление должно несколько снизить возрастное повышение вязкости крови и кажется естественным для меня. Тем более, что мне это элементарно нравится. Физическая нагрузка за квартал обычная - день пробежка, день силовая нагрузка. В новогодние праздники она прилично нарушалась, но уже с неделю обычная - вчера - обычная двухчасовая пробежка. Есть вчера не хотелось абсолютно - видимо подкисленная вода действительно способствует стабильности глюкозы в крови за счёт увеличения мобилизации гликогена и утилизации жира. Надеюсь оздоровительной эффективности голодания это не повредит - ацидоз, во первых, присутствует (обычно на второй день язык уже немного обложен), во вторых больший уход массы. Думаю тоже польза.
Второй день. Увес за сутки 700 грамм (вес 66,4). На языке небольшой налёт. Остальное не изменилось.

myhajlo · 19-01-2010, 10:26

Гвоздь-
а чё, незя было повременить до
Великого Поста с 15 февраля – 3 апреля
-лично мне морально комфортней............ в ЛГ во время ПОСТОВ

alagor · 19-01-2010, 10:39

Гвоздь, в раздел обязательств переместить тему на время голодания? )

Гвоздь · 19-01-2010, 12:35

Цитата:

Сообщение от myhajlo

с 15 февраля – 3 апреля

"График" заневолен каникулами - длинное могу только летом, а до лета где-нить в марте опять же планирую. Вот и получается.

Цитата:

Сообщение от alagor

Гвоздь, в раздел обязательств переместить тему на время голодания?

А в чём смысл? Я привык к своей "подсобке". Да и голодание будет небольшим.

myhajlo · 19-01-2010, 23:47

Гвоздь -
я конечно извиняюсь-за приставучесть и за здесь на кфоруме
не ПОПУЛЯРНЫЙ вопрос
НО чисто из спортивного ИНТЕРЕСА
-а пробовали ли вы эту АДЕНОМУ длительным СГ взять
типа 9СГ-6-7 выход+11-12СГ
-если да-то результаты УЗИ-до и после
-а если нет-то почему бы БЕЗБАШЕННО не вдарить по БЕЗДОРОЖЬЮ
-я вот 8-9 лет регулярно СГ-ещё не ПОДОК

-хотя чёта с сосудами нето-но думаю за эти годы с вегетарианством переиграл-но не СГ сиё виной
-надо идти к врачам с этими сосудами-разбираться-но я их нелюбить
-значит не пойду-точнее пойду если сам не разберусь или припрёт
к стенке

Я то понимаю что ваших 42ЛГ должно было хватить для АДЕНОМЫ
-но всьотаки на СГ-в органоеде происходят процессы которые значительно ОЛИЧАЮТСЯ
от СГ
-да и СТРОГИМ вегетарианским сыроедием можно было бы попробовать-например ГОДИК
-я понимаю что не в КАЛЬФ-но стрепится-слюбитса

Цитата:

Сообщение от Гвоздь

"График" заневолен каникулами - длинное могу только летом, а до лета где-нить в марте опять же планирую. Вот и получается.

Ндя-непозавидуеш
-а я вот решил летом и в начале осени вообще больше неголодать-
-жаба душит

-кругом стока свежих овощей и фруктов-ОБИДНО

-то клубнику пропустиш-то дыни -то чернику или ещё чиво
-и потому делаю ГОЛОДНЫЙ упор с конца сентября по раннюю весну
-да и на СГ у меня мозги плавятся от жары-такое ощущение
что вот ещё немножко и вскипят

Летом только еженедельные 36часовые СГ
Не-ну бывают исключения как этим летом-жена с югов вместе с подружкой
какуюто ВИРУСЯКУ притаранила-их искололи антибиотиками как поросят-а потом еще и осложнения-обое говорить немогли-толька шипели
Ну яж герой

-неотселился от жаны-а Вирусяке наплевать на моё геройство-и хап меня
-пришлось войти в СГ-чтобы тово вирусяку сожрать-сожрал к концу вторых суток-третьи контрольные-а 7мые по привычке-а вот 9тые было СЛАБО и так задрался дём и ночью
в лесу сидеть-чтобы неугареть

Tamara · 20-01-2010, 03:12

Цитата:

Сообщение от myhajlo

-хотя чёта с сосудами нето-но думаю за эти годы с вегетарианством переиграл-но не СГ сиё виной
-надо идти к врачам с этими сосудами-разбираться-но я их нелюбить

А что с сосудами "не то"?

myhajlo · 20-01-2010, 10:44

Tamara -
-да я по жизни никогда не знал что такое сосуды
-хотя давным давно при обследовании головы-определили что у меня они сильно заужины-но думаю что у каждого второго или третего оно ТАК
- немешало жить-я тупо ИГНОРИЛ
-а вот перед новогодним СГ- впервые в жизни ощутил ДАВЛЕНИЕ
-померял 160 на 100-я был в шоке-и побаливало в области сердца
У меня строгого вегатарианца-регулярно голодающего-такого просто
немогло БЫТЬ-я сам сибе неверил что это со мной
--------------------
На 2 день голода давление нормализировалось-но на 7-8 начали лазить
мурашки по голове
Только закончил выход-но голова какаято сжатая
Завтра напьюсь масла и лимонного сока и лягу на грелку-думаю
с головой поправится
-У меня прикол-если не почищу печень
-то могу и в ДУРДОМ УГОДИТЬ надолго
-вот такая у меня у них любовь

между печенью и головой
Такчто приходится чистить печень как перед голодом(если намечены большие сроки ато
сорвусь)
так и сразу после выхода-обязалово
------------
Гвоздь-
уж звиняйте Бацька засранца что я немного в вашей теме нафлудил-пока вас
небыло

01-01-2010, 09:03	#1453
Гвоздь Регистрация: Feb 2007 Адрес: Иркутск Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930 Поблагодарили 45,517 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 3	Re: Не заржаветь! (33+20+42+...) Всех обитателей форума и читателей дневника, в частности - С Новым годом! Всем желаю не стареть, И здоровьем - не ржаветь! В любое время года -не ссориться с судьбою, С улыбкой каждый день встречать, что в осень, что весною, И петь почаще про любовь, что летом, что зимою! __________________ Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 01-01-2010 в 17:07..

19-01-2010, 02:11	#1454
Гвоздь Регистрация: Feb 2007 Адрес: Иркутск Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930 Поблагодарили 45,517 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 3	Re: Не заржаветь! (33+20+42+...) Пришло время январского. Вчера первый день. Планирую 2 недели, но не жёстко - как пойдёт, главное надёжно пройти криз. Особых целей не ставлю, просто считаю, что это стоящее дело, особенно после новогодних излишеств. Самочуствие за квартал обычное. Рацион процентов на 90 сыроедный. Рыбу, яичные желтки не обхожу. Перед голоданием рацион не менял. На очередном контроле - аденома на УЗИ снова видна, в тех же относительно небольших объёмах. То, что она исчезала летом - врачу, скорее всего, показалось. Хотя и в этот раз он отметил, что граница опухоли размытая. Ночью пару раз в среднем поднимаюсь - простатит ослаб, но продолжается - СОЭ 20, хотя патогенной микрофлоры анализ не выявляет. Видимо обычная условно-патогенная поднимает голову. Тестостерон в норме, но уролог говорит, что у возраста факторов много и дело не только в тестостероне - и застой из-за аденомы сказывается, и специфический иммунитет нарушается (есть даже специальное средство - афала - АФинно очищенные простатоспецифические АнтитеЛА). Голодание, конечно, простатит будет притормаживать. Вчера утром вес вес 67,2. Пульс лёжа 48, ортостатический перепад - 6. Контрольная пауза Бутейко - 25 сек. Давление 120/80. Всё как обычно. С утра уже не ел. Слабительное не принимал. Через пару дней помогу клизмой, дальше - по самочувствию. Решил продолжать подкисление воды на голоде - прошлый раз понравилось. Ограничусь питьём порядка литра отстоянной водопроводной воды, подкисленной пятью граммами (пакетик на 2 дня) лимонной кислоты. Собственно я это почти постоянно практикую. Ухудшения в связи с этим не отмечаю. Такая вода ещё и микробов убирает, на манер соляной кислоты желудка. Да простят меня верующие - святая вода - подкисленная вода. По идее подкисление должно несколько снизить возрастное повышение вязкости крови и кажется естественным для меня. Тем более, что мне это элементарно нравится. Физическая нагрузка за квартал обычная - день пробежка, день силовая нагрузка. В новогодние праздники она прилично нарушалась, но уже с неделю обычная - вчера - обычная двухчасовая пробежка. Есть вчера не хотелось абсолютно - видимо подкисленная вода действительно способствует стабильности глюкозы в крови за счёт увеличения мобилизации гликогена и утилизации жира. Надеюсь оздоровительной эффективности голодания это не повредит - ацидоз, во первых, присутствует (обычно на второй день язык уже немного обложен), во вторых больший уход массы. Думаю тоже польза. Второй день. Увес за сутки 700 грамм (вес 66,4). На языке небольшой налёт. Остальное не изменилось. __________________ Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 19-01-2010 в 09:58..

19-01-2010, 10:26	#1455
myhajlo Регистрация: Jan 2009 Адрес: LVOV Сообщений: 792 Поблагодарил: 7,341 Поблагодарили 5,659 раз(а) в 749 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Не заржаветь! (33+20+42+...) Гвоздь- а чё, незя было повременить до Великого Поста с 15 февраля – 3 апреля -лично мне морально комфортней............ в ЛГ во время ПОСТОВ __________________ "Nigdy nie mów nigdy"

19-01-2010, 10:39	#1456
alagor Регистрация: Apr 2009 Адрес: Россия Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638 Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 3	Re: Не заржаветь! (33+20+42+...) Гвоздь, в раздел обязательств переместить тему на время голодания? ) __________________ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)

20-01-2010, 10:44	#1460
myhajlo Регистрация: Jan 2009 Адрес: LVOV Сообщений: 792 Поблагодарил: 7,341 Поблагодарили 5,659 раз(а) в 749 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Не заржаветь! (33+20+42+...) Tamara - -да я по жизни никогда не знал что такое сосуды -хотя давным давно при обследовании головы-определили что у меня они сильно заужины-но думаю что у каждого второго или третего оно ТАК - немешало жить-я тупо ИГНОРИЛ -а вот перед новогодним СГ- впервые в жизни ощутил ДАВЛЕНИЕ -померял 160 на 100-я был в шоке-и побаливало в области сердца У меня строгого вегатарианца-регулярно голодающего-такого просто немогло БЫТЬ-я сам сибе неверил что это со мной -------------------- На 2 день голода давление нормализировалось-но на 7-8 начали лазить мурашки по голове Только закончил выход-но голова какаято сжатая Завтра напьюсь масла и лимонного сока и лягу на грелку-думаю с головой поправится -У меня прикол-если не почищу печень -то могу и в ДУРДОМ УГОДИТЬ надолго -вот такая у меня у них любовь между печенью и головой Такчто приходится чистить печень как перед голодом(если намечены большие сроки ато сорвусь) так и сразу после выхода-обязалово ------------ Гвоздь- уж звиняйте Бацька засранца что я немного в вашей теме нафлудил-пока вас небыло __________________ "Nigdy nie mów nigdy" Последний раз редактировалось myhajlo; 20-01-2010 в 12:00..

Здесь присутствуют: 12 (пользователей: 0 , гостей: 12)