|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-02-2010, 13:21 | #161 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,554 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
Я уже писала в своём дневнике о цели этого поста для меня.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 |
16-02-2010, 13:25 | #162 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Урал
Сообщений: 269
Поблагодарил: 438
Поблагодарили 946 раз(а) в 215 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
|
16-02-2010, 13:45 | #163 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 208
Поблагодарил: 611
Поблагодарили 697 раз(а) в 192 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
да, я люблю гречку, рис и чечевицу. Да кашки на воде, без соли, сахара и масла. Приправы - сырые овощи (помидоры, перец сладкий, сельдерей, чеснок иногда....) тушеные или паровые овощи - смеси замороженные и пр. Тыква вареная...если все смешать с кашей то вкусно получается. Даже овсянку можно "пережить". Это мои обычные завтраки.
А еще я придумала не выкидывать корки от цитрусовых которые выжимаю, а кидать в кастрюлю с компотом из шиповника - привкус весьма специфический, но приятный. У меня рука не поднимается выкидывать стока корок!!!! очень всем на выходе рекомендую в нагрузку к столешнику. да не знаю, вроде ни с кем не тусуюсь - нет ни сил, ни времени, ни погоды, ни денег ...гы-гы... менять мысли в голове надо..чем и занимаюсь во время Поста. Правильно Тимсон там в спиртных напитках сказал
__________________
Если каждый день ужин отдавать врагу, то можно приобрести друга |
7 пользователей сказали Елена_Ф спасибо за это полезное сообщение: |
Joly (16-02-2010),
Miranda (19-02-2010),
myhajlo (16-02-2010),
Tat (16-02-2010),
Валерия1509 (17-02-2010),
Леона (16-02-2010),
Саламандра (16-02-2010)
|
16-02-2010, 13:50 | #164 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,311 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
Цитата:
Холод с ее помощью в два счета , голод вообще-то тоже. Но есть минус маленький, надо строже держать себя в руках насчет количества пищи...Хотя последнее ИМХО, так как и праздники наложилили свой отпечаток на эту проблемку.... Там все легко, пища янь-греемся, инь-мерзнем- на себе замечал в сутки по два раза иногда, то в одну сторону уклон, то в другую..... Последний раз редактировалось Igor; 16-02-2010 в 14:35.. |
|
16-02-2010, 15:18 | #165 | ||
Регистрация: Jan 2009
Адрес: LVOV
Сообщений: 792
Поблагодарил: 7,341
Поблагодарили 5,660 раз(а) в 749 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
mav2-
вторые сутки ЛГ ================================================== == Обновил 1.Porque --------------2 КАСКАД ЛГ 2.Аришка88 -----------7 ЛГ КАСКАД ЛГ 3.mav2 ----------------2 ЛГ 4.Tat -----------------3 КАСКАД ЛГ 5.myhajlo--------------3 ЛГ+вых Ст 0 6.tata-----------------3 СГ+ КАСКАД ЛГ з солью Цитата:
9.Валерия1509---------2 СГ+0 ЛГ 10.Саламандра---------2 ЛГ+2 ЛГ 11.Анастасия----------2 ЛГ КАСКАД+ 0 ЛГ 12.zhuk----------------5 ЛГ+2 СГ+3 ЛГ 13.Лиро4ка -----------2 СГ 14.GURUSUNNY---------2 СГ 15.Nica----------------2 ЛГ ============================== Кому не ТО написал-просьба-НЕ СТЕСНЯТСА писать в личку ================================================= Цитата:
-я стока корок выкинул-ЖУТЬ-яж печень чищу лимоном-а туда уходит 800гр хдето 6-7лимонов Лан лучше поздно чем НИКОГДА
__________________
"Nigdy nie mów nigdy" |
||
3 пользователей сказали myhajlo спасибо за это полезное сообщение: |
16-02-2010, 15:54 | #166 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
Igor, если кашу варить без соли и масла, много в себя не затолкаешь и по калорийности очень скромно получается: крупа (сухая) 300-400 ккал, из 300 гр крупы получается больше 1кг каши, а это всего 1000-1200 ккал. А килограмм каши еще пожуешь На кашах мне было сытно и тепло, а сейчас опять мерзну. |
16-02-2010, 15:58 | #167 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Урал
Сообщений: 269
Поблагодарил: 438
Поблагодарили 946 раз(а) в 215 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
Может, не стОит использовать корки?Во всяком случае, в больших количествах.Там эфирные масла, неполезно...
|
16-02-2010, 15:58 | #168 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,311 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
Цитата:
Может пересмотрите, что еще едите кроме каши.... П.С. Ну и рис, нешлифованый или дикий, да и свареный нормально, без соли лучше....ИМХО, возможно я уже привык.... |
|
4 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
16-02-2010, 16:03 | #169 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 398
Поблагодарил: 458
Поблагодарили 610 раз(а) в 255 сообщениях Файловый архив: 51
Закачек: 0
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
Цели, задачи, мотивация - это все безусловно нужно и интересно. Но параллельно что? Я вот сейчас потренировалась и поплавала в бассейне. Завтра в прорубь окунусь. Планирую делать массаж, сауну. А в прошлое голодание пришлось иголки себе ставить. Об этом мой вопрос.
|
4 пользователей сказали Nica спасибо за это полезное сообщение: |
16-02-2010, 16:14 | #170 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,554 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
Цитата:
Загарание в купальнике при хорошей погоде. (На голоде моя кожа требует воздуха, а лёгкие сжимаются.) Выполнение практики ОВ, бодифлекс и энергетические подзарядочки. Моцион-ходьба перед сном. Бассейн, сауна, парная, гидромассаж, плавание. Души, ванные с морской солью. Массаж головы. Да много чего! Но для меня это обычные вещи. Постоянные мои спутники в обыденности.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Пост Даниила в Великий пост | matroskin96 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 5 | 27-03-2013 06:11 |
Великий пост. | Шустрый | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 12 | 26-03-2013 17:29 |
Великий Пост | fatSergio | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 15 | 25-03-2013 14:58 |
Великий пост | Alex | Архив | 7 | 17-02-2010 06:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|