|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-02-2023, 09:51 | #161 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Рига
Сообщений: 534
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 1,675 раз(а) в 352 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Я бы не увлекался слабительным в целях похудания. Когда слабит организм теряет много воды и полезные минералы, которые он потом будет восполнять. Это же не жиросжигатель.
__________________
Моя тема - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25254 |
08-02-2023, 11:28 | #162 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Да я понимаю, но испытал шок и уныние, когда после срыва встал на весы. Поэтому решил тщательно почиститься, даже и не думал что вес так сильно упадет (4.5 кг)
__________________
Основной дневник:t.me/fatdiman |
09-02-2023, 04:25 | #163 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
День 36 - 7:00
Вчера вечером вес был 112кг. После работы, дома, я выпил 3 стакана куриного бульона и съел несколько кусочков черного хлеба с чесноком. Более того, я подождал некоторое время и почувствовал себя сытым. Какое приятное чувство засыпать не голодным и не обожравшимся а идеально сытым! С утра ВЕС 110.5!!! После своего истерического жора в несколько дней, я вернулся к отметки прошлой недели. Теперь главное не сорваться и похудеть всего на 600 грамм и тогда на весах уже будет 109 - и это будет моя первая ступень. вот.
__________________
Основной дневник:t.me/fatdiman |
09-02-2023, 06:01 | #164 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Средняя полоса России
Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116
Поблагодарили 4,535 раз(а) в 732 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Distroers, утром был аппетит?:)
|
09-02-2023, 07:05 | #165 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Обычно утром ваще не могу смотреть на еду. Сегодня же я был сытый с утра, но мысль позавтракать проскочила.
__________________
Основной дневник:t.me/fatdiman |
09-02-2023, 07:13 | #166 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Средняя полоса России
Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116
Поблагодарили 4,535 раз(а) в 732 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Лиха беда - начало. Дойдёте до 90 кг, тело само попросит активности, причём у бывшего спортсмена. Потом на форуме хвалиться будете бицепсами и трицепсами.:)
|
09-02-2023, 12:00 | #167 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,796
Поблагодарил: 9,027
Поблагодарили 13,976 раз(а) в 2,982 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Полезное многим видео.
https://www.youtube.com/watch?v=wZJ2yvBVuRg Как выйти из ДЕТСКОЙ ПОЗИЦИИ навсегда? | Взрослый человек с деньгами и результатами |
10-02-2023, 04:36 | #168 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Оренбург
Сообщений: 554
Поблагодарил: 415
Поблагодарили 1,525 раз(а) в 482 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Цитата:
Есть сахар на голоде? Не льстите себе, у вас не голод. Вы просто издеваетесь над организмом. И уж если вы надеетесь похудеть, принимая сладкое... То вынуждена вас разочаровать. Зря только время тратите. То, что вы потеряли окого 2 кг за 6 дней - это всего лишь вода ушла из межклетки. Это от того, что чуть меньше в вас поступает жидкости. Еду, причём легчайшую, организм получает. У вас по идее, должен быть ацидотический криз, но его не будет же. Вы как блокадник сейчас - держитесь на резервах организма.
__________________
Что происходит в организме во время голодания? Ю. С. Николаев https://www.rulit.me/books/problemy-...-564407-1.html |
|
10-02-2023, 04:46 | #169 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
День 37 - 7:00
Вчера после работы съел тарелку жареной картошки пару кусочков черного хлеба и стакан куриного бульона. Вес поднялся до 111.2. С курением совсем плохо. Выкуриваю по 5 сигарет за раз и не могу накуриться. Сильно тянет курить постоянно, но не получаю никакого удовлетворения. Курю пока не пойдет рвотный рефлекс. Почему так - не знаю. Спал так себе - плоховато. Физически есть не хочется, а психологически тянет((( Еще тоска какая-то и моральная усталость от всего. Ничего не хочется. С утра ВЕС 109.5. Это конечно хорошо, можно сказать прошел первую ступень в 10 кг, но к вечеру вес поднимается, даже если пил только чаи и кофе, поэтому на счет первой ступени не точно. Главное не сорваться на выходных и сегодня. Было бы здорово если к воскресенью вес составлял бы не более 108 кг. Но это только мечты(
__________________
Основной дневник:t.me/fatdiman |
10-02-2023, 04:46 | #170 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Оренбург
Сообщений: 554
Поблагодарил: 415
Поблагодарили 1,525 раз(а) в 482 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Да уж... У вас то ещё расстройство пищевого поведения. Свою голову я вам не вложу, конечно)
Пока вы сами не созреете, подобно алкоголик или наркоману - никакие речи. Вам не помогут, а книги вы читать тоже не будете. Вы выбрали путь по эскалатор, который двигается в другую сторону. Всего хорошего
__________________
Что происходит в организме во время голодания? Ю. С. Николаев https://www.rulit.me/books/problemy-...-564407-1.html |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Перебороть себя и начать новую жизнь!!! | Sula | Архив | 1 | 19-11-2015 17:39 |
Начинаю новую жизнь. | людмила32 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 64 | 27-08-2012 08:03 |
начинаю новую жизнь! | Ланская | Архив | 0 | 22-04-2012 23:09 |
Начинаю новую жизнь!!! | Lasto4ka | Архив | 51 | 09-11-2010 14:19 |
Начинаю новую жизнь | Марьяшка | Архив | 40 | 09-09-2010 05:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|