Новое голодание на экваторе (40 дней голодания)

[el Inka]

Алексаша,
Огромное спасибо, просто нет слов! Информация для меня неоценимо важная. Я Ваш должник :)

Сообщение от Алексаша

молоко с его казеином я бы все-таки реабилитировал.

А я бы поостерегся это делать. Практически во всей литературе, касаемой природного питания, молоко ставится на самое первое место как раз по слизеобразованию. Согласен, что не собственно молоко делает слизь. Однако Вы сами же говорите:

Сообщение от Алексаша

курение, частые простуды, алергены, общее загрязнение окружающей среды и воздуха

Курение отпадает, не курю и ни единый человек из моего окружения (на территории километра два радиусом :)) не курит. Простуды -- отпадает, не простужаюсь с незапамятных времен. загрязнение среды -- ни единого завода на многие мили вокруг, никаких выбросов. Разве автомобили, но воздушный корридор в Кито -- это труба, которая вытягивает всё и меняет воздух полностью за несколько часов, накачивая новый с предгорий Анд. Тем более, я живу на холме, нависающем над долиной. Короче, всё это отпадает. Что осталось? Аллергены! А вот тут как раз казеин и есть! Так как известно, что он откладывается в пазухах и собственно в легких, и именно из этих мест я получаю слизь, то скорее всего именно казеин -- мой аллерген. И до тех пор, пока он не выйдет из меня весь, я буду покашливать и производить слизь. Но похоже казеин выходит, покашливаю всё меньше и меньше!

Ещё раз благодарю за полезнейшую инфо!

[Алексаша]

el Inka, да еще, я полагаю, что для регенерации эпителия нужно просто время, время и терпение.

[Vovec]

Сообщение от el Inka

как известно, что он (казеин) откладывается в пазухах и собственно в легких

Я таких данных не встречал. По всем источникам, молочный (ну и творожный) белок усваивается практически на 100%. Собственно молекула казеина и всосаться наверное не может.
Вот выброс гистамина казеин даёт, это да.

[корнак7]

Сообщение от Алексаша

эвакуация слизи происходит не за счет ресничек

Настрой на полезность кашля для удаления слизи не очень полезен.
Кашель не так безобиден, как нам обычно кажется. Здесь уместна аналогия с укусом комара. Если себя не здерживать - можно расчесать кожу до крови.
Упорный кашель, особенно если мы ему потворствуем, может способствовать развитию бронхоэктазов (участки бронхов превращаются в "мешки" различной формы). Кашель может привести к легочному кровотечению и даже серьезным травмам легких. Кашель не останавливает выработку слизи. Она будет продолжаться и даже со временем увеличиваться.
Кашель способствует брохоспазмам, отеку бронхов и выделению дополнительной мокроты , т.к. резкое увеличение скорости потока воздуха в бронхах приводит к значительному уменьшению давления воздуха (закон физики).

[el Inka]

Сообщение от Vovec

Я таких данных не встречал.

Мне встречалась инфо на этом же форуме -- казеин попадает в кровь, но его избыток далее распределяется именно так: сначала в пазухах, а при их заполнении - в лёгких. Я бы и сам не поверил, если бы как раз эту картину не наблюдал на собственном организме. Но у меня кажется деиствительно всё завершается -- медленно, но верно.

Сообщение от Алексаша

нужно просто время, время и терпение.

Не знаю сколько у меня времени (я пока не спрашивал :)) но терпения хоть отбавляй.

Сообщение от корнак7

Настрой на полезность кашля для удаления слизи не очень полезен.

Думаю, здесь обе крайности одинаково вредны: как безшабашное наплевательство, так и нагнетаемые страхи. Что касается меня, то я хорошо понимаю -- полгода кашля даром не проходят, и глупо думать, что всё восстановится само собой и быстро. Потребуется не менее года на возвращение к норме. В то же время я знаю что до катастрофы пока не дошёл, что потери не критичны, и если не быть дураком, то можно ещё успеть вернуть здоровье, подорванное бронхитом по моей же вине. Главное -- я вижу, что без малого 80 дней голодания за 2 голода можно сказать спасли меня, до полного излечения осталось совсем немного. Этот опыт забыть невозможно, и ценность голодания как метода лечения тяжелых болезней -- неоценима.

[Алексаша]

корнак7, я, кстати, и не говорил о пользе кашля. Кашель - это инструмент, который задуман природой для удаления из дыхательных путей посторонних предметов. В случае бесконтрольного выделения слизи, кашлевой центр воспринимает ее сгустки именно как эти предметы. И он же (кашель) провоцирует дальнейшее ее образование, тем самым воспроизведя сам себя. Образуется порочный круг, и вы правильно говорите, что каждый новый виток заводит процесс все дальше и дальше, приводя к необратимым изменениям в бронхах.

[el Inka]

Голодание заканчиваю, начинаю выход в Воскресенье. Последние дни на голоде #2 описаны здесь:

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=215

Далее опишу очень кратко 3-4 дня выхода (растягивать выход больше чем на 4 дня не стану, смысла в этом нет). И в самом конце, как и в первом голоде -- сжатый отчёт, что получил что потерял, и в чём были основные ошибки.

[Слуцкий]

Сообщение от el Inka

даже не играл с сыном

Помнится, первое своё голодание Вы посвящали сыну...

Видимо, на голодании векторы поменялись(((

Нельзя ли Фото той сыпи, о которой Вы пишите?

Я надеюсь, что Наташа поможет Вам справиться.

Не в тему: что думает про всё это Ваш сын, видя Ваше голодание?

Буду ждать ответа с нетерпением (особенно после последнего описанного Вами дня голодания((().

[el Inka]

Сообщение от Слуцкий

голодании векторы поменялись(((

Ну нельзя же всё трактовать до такой степени отрицательно, ей богу. Как может поменяться любовь к сыну из-за какого-то голода??? Не понимаю я Вас. Моё состояние -- слабость, то есть такая ее степень, что не опишешь. Я смотрю телевизор и что-то делаю на компе только чтобы имитировать нормального человека, чтобы никого не пугать, но я не помню ни одного просмотренного фильма, помню только тошноту. Могу лишь сидеть, игра с малышом мне физически недоступна... А сыну я конечно посвящаю все мои дела в этой жизни, все до единого, тут Вы правы.

Сообщение от Слуцкий

Фото той сыпи

Ой, это всё вещи весьма неприятные, вот как-то говорить о болезнях -- это одно, а показывать кому-то, да ещё свои собственные -- это стыдно, мне кажется. Да и слишком будет много внимания какой-то там сыпи.

Сообщение от Слуцкий

Наташа поможет

Своими голоданиями я и без того повис у неё на шее -- ничего не помогаю делать ни по дому ни с ребёнком. Кроме того, я привык не офишировать мои проблемы (это я на форуме такой разговорчивый, но дома -- не так уж). Стараюсь сеичас выкарабкиваться из моего ужасного состояния незаметно. Вот и в эту минуту -- пишу, и это занятие прекрасно меня отвлекает, и со стороны можно подумать что я человек, хотя на самом деле -- едва шевелящийся полутруп.

Сообщение от Слуцкий

что думает про всё это Ваш сын, видя Ваше голодание?

Знаете, в 3 года и 7 месяцев... что он может думать в таком возрасте? Наверное, он не понимает, что такое с папой, почему не играет, не бегает, не бесится с ним напару. Но мама умеет занять его время, ему не скучно, тем более в эти дни, на Океане, тут есть чем заняться малышу, одного песка несколько миллионов тонн :)) А по серьёзному счёту -- он ещё маленький чтобы заметить такую мелочь как папино голодание, о котором он тем более ничего не слышал и не подозревает.

[корнак7]

el Inka,
Немножко страшновато за Вас становится. Может не стоить доходить до такой степени голодания. Мне показалось, что Вы ориентировались на круглое число (40), а не самочувствие. С наилучшими пожеланиями.