|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-08-2013, 15:41 | #271 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,375
Поблагодарил: 60,396
Поблагодарили 15,562 раз(а) в 5,990 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Виктор8, спасибо!
Очень понравился пост. Перечитала пять раз. Ты прав на 1000%. Цитата:
По поводу бега... Когда я говорю, что я хочу бегать, то здесь речь идёт не о спорте, а об удовольствии. Ну, например, дети бегают во дворе или на пляже. Они бегают от избытка энергии и радости. Примерно так...
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
14-08-2013, 16:51 | #272 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Орхи, судя по твоим отчётам, с избытком энергии у тебя всё в порядке! Если трёх часов сна в сутки хватает для полноценного отдыха… Я уверена, что твой каждодневный кропотливый труд не останется не вознагражденным. Шаг за шагом состояние твоё будет улучшаться, и в один прекрасный день обнаружишь себя бегающей беззаботно и радостно во дворе или на пляже)) а там может и я (лентяйка) подтянусь!
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
14-08-2013, 17:33 | #273 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,375
Поблагодарил: 60,396
Поблагодарили 15,562 раз(а) в 5,990 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Да, энергии предостаточно. Единственное, что мешает мне побежать, так это боль, которая и убивает мою радость.
Но дадим времени время... Цитата:
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
14-08-2013, 17:48 | #274 | |||
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
по Луизе Хей боль - это чувство вины. Вина всегда ищет наказания. Вот таблица (на всякий, а вдруг пригодится?)
http://mnashe.tripod.com/psych/luizahey.htm И вот ещё видео - надеюсь, тебе оно даст кое-какие подсказки.
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
|||
5 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Maksenek (15-08-2013),
Versaveia (14-08-2013),
Красно Солнышко (18-08-2013),
Кремышев (05-08-2018),
Удача (15-08-2013)
|
14-08-2013, 18:09 | #275 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,375
Поблагодарил: 60,396
Поблагодарили 15,562 раз(а) в 5,990 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Dana, спасибо огромное и за табличку, и за видео!
Не могу не отметить, как потрясающе выглядит Луиза Хей. Очень приятная женщина! Попробовала избавляться от боли вместе с Луизой и Ником. Интересная практика. Такое ощущение, что свалился какой-то тяжёлый груз с плеч...
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
14-08-2013, 18:10 | #276 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Да, это правда. Для своих 86 лет она выглядит просто великолепно! Она добрая фея
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
15-08-2013, 05:22 | #277 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Голди, привет! Вот немецкий сайт, авторы которого утверждают что остеоартроз излечим: http://www.arthroseselbsthilfe.de/ И даже приводят истории успешного излечения: http://www.arthroseselbsthilfe.de/20.html Причем только тех, которые разрешили огласить свою контактную информацию (домашний адрес, телефон), чтобы желающие могли с ними связаться, а также осведомляться о ходе ситуации с течением времени. Возможно, тебя заинтересует. :)
|
15-08-2013, 05:36 | #278 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,375
Поблагодарил: 60,396
Поблагодарили 15,562 раз(а) в 5,990 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Привет, Макс!
Очень рада снова видеть тебя!!! Огромное спасибо за ссылки. Глянула... Займусь переводом.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
15-08-2013, 08:23 | #279 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,375
Поблагодарил: 60,396
Поблагодарили 15,562 раз(а) в 5,990 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Всем доброе утро!
На утро: вес 65,4кг (+500г) давление 114/74 пульс 63 температура 35,6 Что-то вес пополз вверх??? Вчера съедено: 1. Рыбий жир 1 капс. Масло расторопши 6 капс. 2. Помидоры, огурцы, перец болгарский 3. Яблоки, груши, сливы 4. Орехи фундук 5. Шоколад 6. Кофе Калорийность 843 ккал БЖУ 16/33/119г СЕ 97% С утра выполнила все свои практики. Подробно в "Формуле успеха" Суставы с утра ведут себя не очень. Настроение соответствующее. Но... Врагу не сдаётся наш Гордый Варяг, пощады никто не желает!!! Пытаюсь идти дальше... Всем доброго дня и счастливого настроения! Мечтайте, верьте, дерзайте, стремитесь каждый день становиться лучше, чем вчера и ПОБЕДА будет за нами!!!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
15-08-2013, 18:04 | #280 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: СПБ
Сообщений: 1,356
Поблагодарил: 633
Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Цитата:
Тут мне кажется мы впадаем в какой-то философский диспут. А это уже разница полов, мышления, опыта и т.д. Можно было бы поразмышлять еще далее. Человек привязывается к определенному мышлению, логике. Вопрос лишь в том свободен ли человек от привязки к своему уму, который и подсовывает картину мира. Мне кажется что иногда лучше полежать на диване, чем совершать всякие необдуманные поступки. Или совершая что-то хорошее для близких людей, откуда мы знаем что это и в самом деле хорошо для них? Если налить кому-то стопку водки то конечно это хорошо для него наверняка, но так ли это на самом деле? Может мы так только привязываемся к своей картине хорошего и плохого? А на самом деле все может быть совсем не так? Свободен ли человек от своего желания низкокалорийного питания? А чем оно продиктовано? Мне вот тоже казалось низкокалорийка - это классно. Ешь вроде мало и легче как-то. Утром если поем потом кое как вечером ем, вроде не охото но ем. Вот для примера согласно ТКМ пониженный аппетит - один из симптомов нехватки ци селезенки. Чем меньше ешь тем слабее ее ци. Долго объяснять важность ее работы на тонком уровне для всего тела. Вот и думаю, надо ли есть мало и пропустить еду, или все таки поесть вечером. Но скажем не позже 5 вечера. И решил все таки есть. Чтобы вечером чувстовать себя уютно, не думать о еде. Поел и забыл. А можно пропустить, а потом думать весь вечер какой ты молодец что не поел и какая от того польза. А это уже привязка, а не свобода. Свобода обретается другим уровнем энергии, которая к пище имеет мало отношения. А чтобы ум был спокойным надо чтобы в желудке было тепло и органы получали достаточно энергии. Энергии на голоде может казаться много, но ее переизбыток также вреден. И может пойти вверх делая человека беспокойным. Вот интересно, у тебя проблемы с суставами когда начались, перед низкокалорийкой или после? Что тебя подвигло на такой эксперимент? |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Не со всем уверен надо ли но... | atoz | Архив | 1 | 10-10-2013 08:41 |
Надо -50 кг и здоровые суставы. | Vovka | Архив | 5 | 06-10-2012 16:58 |
Дайте рекомендации плиз | misbelko | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 21-03-2012 15:56 |
Люди с опытом, дайте мне, пожалуйста, индивидуальные рекомендации! | Alina | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 7 | 19-12-2010 15:57 |
Сколь надо есть? | Maxim | Питание | 3 | 10-11-2006 13:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|