|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: USA
Сообщений: 24
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 20 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник Холодушки
День 7!
прошел! И день 7 прошел! Народ, понимаете, это же для меня тааааак много! Самое долгое в моей жизни было 3 дня! а тут 7!!!!!!!! впереди еще 7 на соках! Сегодня начинаю !!!! Вчера , было 2 момента когда меня начало тошнить, достаточно сильно, что я не могла работать, но не вырвало! утром и вечером так случилось, моменты эти были в разных условиях и оба раза я не была голодной, пила отвар утром, вечером пила апельсиновый сок( Грейп кончился) А вечером стало так не комфортно, что я аж клизму пошла делать, ой грязная водичка была!!! Сегодня не было отвеса на весах ( первый раз) даже прибавила, 100 гр ... И , я только что поняла, что мой первоначальный вес был не 63, а 65( я не правильно перевела из паундов сначала, весы у нас в паундах показывают) так что вес был 143паунда=65 кг. Так что сброшено уже 10 паундов, те 4, 5 кг! Вот теперь все сходится!!! не плохо, да?:) Последний раз редактировалось Холодушка; 14-12-2013 в 03:22.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 108
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 58 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник Холодушки
Это очень здорово. Почти 5 кг за неделю. Как я поняла, то на второй неделе вес стабилизируется и стоит на месте. НО при этом организм все равно чиститься, так что успехов))
__________________
Мой первый опыт 10/10/10 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16652 Очищение после НГ на 7 дней: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16759 |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал fulloflife спасибо за это полезное сообщение: |
Холодушка (14-12-2013)
|
![]() |
#23 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 578
Поблагодарил: 104
Поблагодарили 231 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: дневник Холодушки
Цитата:
![]()
__________________
Мое первое очищение - по Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16489 |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Oksana спасибо за это полезное сообщение: |
Холодушка (14-12-2013)
|
![]() |
#24 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: USA
Сообщений: 24
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 20 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник Холодушки
Девочки, дорогие! спасибо за добрые слова!:)))) Мы все тут молодцы!!!! Молодчинки!!!! Умницы!!!:)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 578
Поблагодарил: 104
Поблагодарили 231 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: дневник Холодушки
Соковый этап, вкусный!!! Ура!
![]()
__________________
Мое первое очищение - по Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16489 |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Oksana спасибо за это полезное сообщение: |
fulloflife (14-12-2013),
Холодушка (15-12-2013)
|
![]() |
#26 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: USA
Сообщений: 24
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 20 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 8,9
Уже два соковых дня пролетело! начался 3-ий! Все буд-то не со мной происходит!
На 8-ой день было все очень хорошо и спокойно, энергии хватало на все дела! кажется муж и то был более слабым! на 9-ый день меня понесло .... эмоционально! Начались женские дни и кажется стало так меня чистить с той стороны, что я только и успевала в туалет бегать, столько крови густой вышло! Подумала, что надо как- то восстановить потерю крови и приготовила морковно- свекольный сок(80%-20%) успокоило меня чуть- чуть и боль эта безумная прошла в нижней части живота( главное сдержалась без обезболивающих) Удивительно, что сейчас большинство людей( ну точно в сша) так привязаны к медикаментам и таблеткам, что это первое, что придет им на ум при боли ! Раньше, когда я жила в России , то почти всегда пережидала боль и пила больше воды со знанием, что все пройдет! И так оно и происходило, а теперь и у меня изменились привычки, но последнюю неделю они меняются снова, в более естественную сторону! Вообще интересно, у меня свекровь американская в день глотает по 5-7 таблеток!!!!!!!!!! обезболивающие, антидепрессанты и витамины!!!!!! У нее системная волчанка и все вытекающие из этого последствия в течении более чем 20 лет!!!! ( перевес, больные, полу-разрушенные суставы, депрессии ( у нее даже маниакальная депрессия) этого достаточно, чтобы быть в шоке!!! Плюс у нее аллергии на 90% фруктов и большинство овощей !!!! Бедная моя мамочка !!! Она самый добрый человек на свете и при этом старается быть счастливой!!!!!!!! Такая молодец! Ей бы на соки!!!! так ведь страх и аллергии в таком запущенном состоянии, что не заставить ее! Жаль, просто смотреть как человек погибает! И это ведь не только она, но и 99 % населения Америки ! Но вроде тем кто хочет стать лучше и проснуться, Бог открывает знания и пути! За последние годы в штатах появилось 15 млн сыроедов и каждый год эта цифра растет!!! Столько новых полезных фильмов снято и люди реально меняются после их просмотра в лучшую сторону, начиная с питания!!! Фильмы: Food inc.( корпорация еда) , forks over knives (вилки и ножи), fat seek and nearly dead( толстый, больной и почти мертвый ), простак Джо В ютубе и просто в инете, некоторые вконтакте есть! Посмотрите на досуге кому интересно! Мы с мужем и первым нашим сыном жили с родителями 3 года, каждый день было не просто, особенно когда плохое настроение было у домашних в виду депрессии или боли( люди они замечательные и сами через такие боли и страдания проходят, потому что не знают как из этого выбраться или не видят иного способа кроме традиционной медицины ) Мы хотели перемен и переехали в другой город( далеко от родителей) Там у нас появились другие новые знакомые, ( другие вплане поведения в жизни) вот многие из них не делают прививок детям , зная какой вред это может принести их же детям( некоторые из новых знакомых врачи, так что разбираются в этом вопросе ) Многие женщины стремятся к более здоровому образу жизни, переодически проводят различные чистки и следят за питанием на сколько им это удается, все равно у них есть проблемы и лишний вес, но в значительно меньшей степени , чем у большинства американцев. Короче, знания открываются , если только захотеть и потянуться в нужном направлении!!! Я так рада, что через все эти поиски пришла к методике Оганян, опробовав теперь уже на собственном( хоть и не долгом) опыте , чувствую разницу и радуюсь!!!!:))) Ну а теперь про вчера закончу, в общем сил было хоть отбавляй и я решила почистить все ковровое покрытие в гостинной комнате( 12-8м) взяла у сестры в законе специальный водный пылесос и начала, конечно надо было двигать всю мебель! Начала двигать и не смогла найти ей удобное место все было не так, уже и детей положила спать и мужа, а сама все двигаю.... поменяв местами 2 дивана , елку и детские стеллажи с игрушками села я на диван и заплакала!!! Сил стало мало, а идей вообще не осталось! Слезы ручьем полелись, понимаю , что сегодня уже ни чего не смогу исправить , так еще больше заревела. Пришла мысль написать одной знакомой хорошей, которая любит дизайничать:) она приехала с какого-то праздника и помогла мне все продумать и переставить! Благодарности моей нет придела!!!!!! и Радости тоже!!!! Смотрю теперь на всю перестановки и улыбаюсь! А самое приятное, что мне был ответ и помощь тогда когда я уже и не ожидала! Знаю, это может ерундой показаться, подумаешь, приехала помогла диваны подвигать, но для меня это был как ответ! Что все хорошо в жизни и добрые люди и друзья окружают наш дом и семью! А то я начала думать что я одна во всем мире вчера..... а тут раз и приехала подруга от которой я и не очень ожидала( даже не знаю , почему я ей написала смс), да еще и поделилась как ей было это важно и приятно, что я к ней обратилась!!!! Короче, все случилось так как должно было! и я благодарна Богу за все перемены в жизни! По поводу чистки! Вчера не делала клизмы , но организм сам выводило все |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Холодушка спасибо за это полезное сообщение: |
fulloflife (15-12-2013)
|
![]() |
#27 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 108
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 58 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник Холодушки
Холодушка, спасибо за фильмы. Я только "корпорация еда" смотрела. А теперь есть чем занять себя вечером)
А вообще очищение - это прекрасный опыт. Но я его не очень ощущаю, мой организм так быстро адатировался к голоду, что мне кажется, я всегда так жила. А хочется драмы какой-нибудь.
__________________
Мой первый опыт 10/10/10 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16652 Очищение после НГ на 7 дней: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16759 |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал fulloflife спасибо за это полезное сообщение: |
Холодушка (19-12-2013)
|
![]() |
#28 | ||
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: дневник Холодушки
Вот так бывает-каждый приходит к здоровью своим путем.
Таблетки еще никого не вылечили... Приятно читать про свекровь-жаль таких людей,но ситуация безвыходная... Цитата:
Очень это меня поразило Цитата:
А ава почему такая???Мёрзнешь часто?? |
||
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение: |
Холодушка (19-12-2013)
|
![]() |
#29 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: дневник Холодушки
![]() ![]() Придумаете же тоже.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Европа
Сообщений: 1,388
Поблагодарил: 2,057
Поблагодарили 9,309 раз(а) в 1,398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник Холодушки
Молодец, Холодушка!!!
Очищения очень важны и очень нужны. В нашем загрязненном мире, который все больше и больше загрязняется - это вне всяких сомнений! У меня всегда и на голоде ( после первых неприятных дней) и после - было чувство легкости, бодрости, энергия вливалась! Сейчас, в конце августа, почему-то не было желания голодать - начала почти сыроедить, соки + гречка вареная, сухой хлеб. Через дней 10 - креветки и рыба, Иногда мясо лося (мало). А худела я так, что даже переживала: и на что же я в конце-концов буду похожа? В мои-то годы под 60! 3 недели назад сломала руку - рацион теперь другой. Рыба, мозарелла, кефир, больше фруктов и овощей, и вообще порции побольше и почаще. А вот соки делать не могу с одной рукой. Очищения - голод тот или иной - это важно. А вот СЕ до конца жизни - никто точно не знает результат. Я это по себе чувствую. Мне, моему организму, животные булки нужны. В небольшом количестве ( не такие порции, как американские или шведские). И тут, на форуме, прочитала Дневник Брата и Даос описывал... Плохо им стало после нескольких лет СЕ. СЕ - не панацея. Когда организм очищается бурно от токсинов, от избытка белка и пр. - резкое улучшение состояния и самочувствия. Потом будет нарастать дефицит необходимых питательных веществ. Может, год пройдет, может, два. Я не хочу устраивать дискуссию. Это чисто мое мнение. Вас я приветствую и поддерживаю! ![]() И желаю удачи и хорошего самочувствия и вам. и всем форумчанам! ![]() Наш организм очень мудрый и многое может нам подсказать! Я сама, как только смогу, сделаю очищающее голодание. Проводила не раз и знаю. что это нужно. Тем более, что теперь я сама себе хозяйка, не нужно оглядываться на человека, который это не хотел ни понять, ни принять. Раздражался из-за этого. Пока не могу провести из-за сломанной руки. Хоть бы срослось правильно! Было смещение. Вправляли. ![]()
__________________
"Легко и радостно играет в сердце кровь, желания кипят, я снова счастлив, молод..." Пушкин начало истории здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18038 и здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16271 АГНИЯ МОРОВА "Биологические законы и жизнеспособность человека". Микромир - это Вселенная. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Marianna спасибо за это полезное сообщение: |
fulloflife (15-12-2013),
Холодушка (19-12-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|