Истерики и голод

[Monica]

Сообщение от Maria_ja

Так поможет голод или нет..? все-таки.. мнения расходятся..

Поможет.

[Lika]

Сообщение от Monica

Поможет.

Monica, вы очень лаконичны))

[Monica]

Сообщение от Lika

Monica, вы очень лаконичны))

я вообще сначала хотела написать "Да." Потом подумала и выбрала слово по-длиннее.

[Вячеслав]

моника, а если нет?
за базар ответите?
шутка, да-а?! киргуду!

[Monica]

Сообщение от Вячеслав

моника, а если нет?
за базар ответите?

а то!

[drdautov]

Здравствуйте! Безусловно поможет. Да и другого выбора нет, но это надо
проводить под наблюдением специалиста вместе с другими пациентами под
прикрытием специальных информационных технологий.
С ув. Ю. Даутов

[РАИСА]

Сообщение от Maria_ja

Так поможет голод или нет..? все-таки.. мнения расходятся..

Все надо постигать лично. Я недавно прочитала книжку "Медитативное голодание", сейчас голодаю и применяю это. Голодать медитативно значит наблюдать за всеми настроениями и эмоциями. Если возникает, допустим, раздражение, то надо его "не делать" , а просто за ним наблюдать. То есть, термин "медитативно" означает "наблюдение". Вы и без голода можете попытаться это делать.
Если нет опыта медитации, то это трудно, но возможно.
Здесь у нас один товарищ тоже голодал с целью справиться со своими негативными эмоциями, с раздражением, гневом.

[Inesa-7]

РАИСА Удачного Вам голода!

[Jseven]

Сообщение от Maria_ja

нет, депрессии у меня нет, жизнь прекрасна, но вот иногда как начну нис того ни с сего истерить, и уже ничего меня не остановит, ужасные вещи творю и говорю, и не могу себя контролировать, мне тут уже в шутку сказали, что пока лечится... Вообщем мне надо научиться держать свои эмоции, сдерживаться..

Так поможет голод или нет..? все-таки.. мнения расходятся..

Можете не сомневаться, что это из-за сахара.
А после мороженого отпускает, не правда-ли?
Сладкое и в частности сахар стимулирует нервную систему и истощает ее. Истерики - это проявление такого истощения.
Вобщем-то это вызывает привязанность, поэтому от сахара не так легко отказаться.
Вам бы помогли медленные углеводы. Каша манная или любая другая на ваш вкус, прекрасно помогает избавиться от истеричности. Особенно если научитесь завтракать.
Может быть вы и не сможете отказаться от сахара, для этого надо пройти через период отказа от него и угнетенного состояния, но во всяком случае, зная об этих эффектах сможете лучше справляться с собой и употребляя сладкое понимать что используете стимулятор, по сути, наркотик.
Голод будет мучителен и не поможет сам по себе. Поможет изменение и уравновешивание питания. Голод станет отказом вдвойне - отказом от пищи и отказом от стимулятора, вам будет трудно его аккуратно провести, чтобы это не закончилось паническим выходом и наседанием на сладкое.
Можете так же употреблять сахар понемногу в течение дня, без больших перерывов. Но это не решение, а лишь рационализация.

[пышечка]

Сообщение от Maria_ja

депрессии у меня нет, жизнь прекрасна, но вот иногда как начну нис того ни с сего истерить, и уже ничего меня не остановит,

сходите к эндокринологу, проверьте щитовидку.
Многие паразиты могут вызывать изменения в поведении, в т.ч. и пищевом, провоцировать страсть к сладкому...
Если дело в них, то голод и чистки должны помочь.

Сообщение от drdautov

под
прикрытием специальных информационных технологий.

доктор жжот!
а доктор ли? :)
или это его аспиранты над нами тут потешаются?
то тарелками пугают - дескать, подлые, летают,
то у них собаки лают, то у них грудины говорят
(по мотивам Высоцкого, если кто не понял)